瑜伽经 [古印度]钵颠阇利,黄宝生 9787100123549 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[古印度] 钵颠阇利，黄宝生 著

图书标签:

• 瑜伽
• 印度哲学
• 古典文献
• 钵颠阇利
• 黄宝生
• 译著
• 宗教
• 身心健康
• 哲学
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店铺： 智博天恒图书专营店

出版社： 商务印书馆

ISBN：9787100123549

商品编码：29402754109

包装：平装

出版时间：2016-09-01

图书基本信息
图书名称	瑜伽经
作者	钵颠阇利,黄宝生
定价	15.00元
出版社	商务印书馆
ISBN	9787100123549
出版日期	2016-09-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	32开
商品重量	0.4Kg

内容简介

《瑜伽经》为印度古代瑜伽派哲学的早经典。现存《瑜伽经》由于其中包含着后来加入的成分，约在公元300至500年间定型。全书分为四章，包含一百九十四条经文。章《人定》开宗明义指出瑜伽是入定，抑止心的活动。第二章《方法》讲述人生痛苦和烦恼的根本原因是没有认清心的知觉与原人(即“自我”)的区别。第三章《成就》讲述瑜伽八支中的后三支(即“内支”)：专注、沉思和入定。第四章《独存》讲述瑜伽修行的终目的是达到独存，即获得解脱。 《瑜伽经》出现后，印度自远古流传下来的瑜伽修持方法得到归纳和总结。印度后世有不少对它的注与复注，其中重要的是毗耶娑的注释。本书即根据毗耶娑注释本译出。

作者简介

钵颠阇利，古印度哲学家，婆罗门教六派哲学中瑜伽派的创始人，瑜伽派的根本经典《瑜伽经》的初作者。 译者简介：黄宝生，季羡林、金克木先生亲传弟子，社科院外文所前所长，我馆“汉译名著丛书”《薄伽梵歌》、《奥义书》译者。

目录

编辑推荐

古印度哲学经典著作。名家名注名译，不容错过。

文摘

序言

《印度瑜伽哲学导论》 本书是一部深入探究印度瑜伽哲学精髓的著作，旨在为读者构建一个清晰、系统且富有洞察力的理解框架。不同于市面上许多侧重于瑜伽体式练习的书籍，本书将视角聚焦于瑜伽那更深层、更古老的哲学根基，剥离其表象，展现其作为一种生活方式、一种精神追求以及一种认识宇宙和自我方式的博大内涵。 本书的创作源于对人类精神探索历程的深切关注，以及对印度古老智慧结晶——瑜伽哲学的敬畏。瑜伽，作为人类文明宝库中一颗璀璨的明珠，历经数千年的沉淀与演变，早已超越了单纯的身体锻炼，成为一种连接物质与精神、有限与无限的桥梁。然而，在现代社会，瑜伽常常被简化为一系列舒展身体的动作，其深邃的思想内涵却鲜为人知。本书的目的，正是要拨开笼罩在瑜伽头上的迷雾，让读者得以窥见其真正宏伟的面貌。 本书共分为五个主要部分，每个部分都围绕着瑜伽哲学的核心概念展开，并辅以丰富的历史背景、文化语境和哲学思辨。 第一部分：追溯源头——瑜伽哲学的心灵史诗 本部分将带领读者踏上一段穿越时空的旅程，追溯瑜伽哲学的起源和发展。我们将从印度古代吠陀时期开始，探讨早期宗教和哲学思想如何为瑜伽的萌芽奠定基础。随后，我们将深入了解《奥义书》中关于“梵”（Brahman）与“我”（Atman）同一性的观念，这是瑜伽哲学中最核心的两个概念之一，也是理解瑜伽最终目标的关键。 我们会重点分析佛教等其他印度哲学流派对瑜伽思想的影响与交融，展现瑜伽并非独立发展，而是身处一个多元思想碰撞的大环境中不断丰富和完善的过程。本书不会停留在历史的陈述，而是会结合当时的社会结构、宗教信仰和人们对生命意义的追问，来阐释瑜伽哲学在不同历史时期的演变逻辑。我们将审视那些塑造了瑜伽思想的关键文献和思想家，理解他们的智慧如何穿越时空，至今仍具启发意义。 第二部分：八支分法——通往宁静与觉醒的路径图 本部分将详细解读瑜伽的经典“八支分法”（Ashtanga Yoga），将其视为一条通往身心灵和谐的完整路径。我们将深入探讨每一支的意义和实践方法，并阐明它们之间相互关联、层层递进的关系： 持戒（Yama）：不仅仅是禁欲，更是关于如何与他人、与世界和谐相处的伦理规范。我们将细致解析“不害”（Ahimsa）、“真实”（Satya）、“不偷盗”（Asteya）、“梵行”（Brahmacharya）和“无贪”（Aparigraha）这五种戒律，并探讨它们在现代社会中的意义和实践挑战。 内修（Niyama）：是关于自我约束和提升的内在修行。我们将深入阐述“洁净”（Saucha）、“知足”（Santosha）、“苦行”（Tapas）、“诵读”（Svadhyaya）和“归依”（Ishvara Pranidhana）这五种内修法，以及它们如何帮助我们净化身心，培养内在的力量。 体式（Asana）：在本书中，体式不再仅仅是身体的伸展，而是达到身心稳定、为后续修行打下基础的重要手段。我们将探讨体式练习的真正目的，是如何通过稳定身体来稳定心神，从而为冥想和专注创造条件。 调息（Pranayama）：是控制生命能量（Prana）的科学。我们将深入分析各种呼吸控制法的原理和益处，以及它们如何影响我们的情绪、思维和能量水平。 感官收摄（Pratyahara）：是让意识从外部感官转向内在世界的关键一步。我们将探讨如何通过训练感官，减少外界的干扰，从而达到内心的平静。 专注（Dharana）：是培养稳定注意力的艺术。我们将介绍如何通过不同的专注对象和方法，来训练心智，减少杂念。 禅定（Dhyana）：是更深层次的专注状态，身心融为一体。我们将深入理解禅定的本质，及其在净化意识、体验无我状态中的作用。 三摩地（Samadhi）：是瑜伽的最高境界，是意识的统一和解脱。我们将探讨三摩地的不同层次，以及它所代表的终极觉醒和与宇宙合一的体验。 本书将避免简单罗列体式动作，而是侧重于阐述其哲学寓意和在整个修行体系中的地位。 第三部分：心智的奥秘——从“能”到“所”的意识转变 本部分将深入探索瑜伽哲学对心智的洞察。我们将分析“识”（Buddhi）、“念”（Manas）、“自我”（Ahamkara）和“心”（Chitta）等心智的不同层面，以及它们是如何相互作用，形成我们感知世界的方式。 我们将详细阐述“显现”（Prakriti）与“精神”（Purusha）二元论，这是萨姆khya（Samkhya）哲学的重要观点，对瑜伽哲学产生了深远影响。理解这一对概念，有助于我们区分物质世界和精神本源，认识到我们真正的“自我”并非局限于肉体和思维。 本书将着重分析“缠缚”（Bandha）与“解脱”（Moksha）的辩证关系。我们将探讨是什么导致了我们的痛苦和束缚，以及瑜伽哲学提供了哪些超越这些束缚的智慧和方法。我们会深入分析“业”（Karma）和“轮回”（Samsara）的概念，以及瑜伽如何通过净化身心，来打破业力循环，实现生命的大自在。 第四部分：觉醒的智慧——瑜伽哲学中的生命观与宇宙观 本部分将从更宏大的视角审视瑜伽哲学。我们将探讨印度古老哲学中关于生命起源、宇宙演化以及万物相互关联的深刻见解。 我们将分析瑜伽哲学如何看待人类在宇宙中的位置，以及我们与自然、与众生之间的关系。本书将深入探讨“慈悲”（Karuna）、“喜舍”（Mudita）等概念，以及瑜伽哲学如何鼓励我们培养对一切生命的关爱与尊重。 我们将审视瑜伽哲学对“时间”和“空间”的独特理解，以及它如何帮助我们超越线性时间的束缚，体验永恒的当下。本书还会探讨“轮 the Wheel of Time”（Kala Chakra）的概念，以及瑜伽如何帮助我们理解生命的周期性，并在其中找到平静与超越。 第五部分：现代的回响——瑜伽哲学在当代生活的实践意义 本书的最后一部分，旨在将古老的瑜伽智慧与现代人的生活经验联系起来。我们将探讨在快节奏、充满压力的现代社会中，瑜伽哲学如何成为一种宝贵的资源，帮助我们应对挑战，找到内心的平静与力量。 我们将分析瑜伽哲学在个人成长、压力管理、人际关系以及提升幸福感方面的实际应用。本书会提供一些实用的建议和思考方向，帮助读者在日常生活中践行瑜伽哲学，例如如何将“不害”应用于社交媒体的使用，如何利用“专注”来提高工作效率，以及如何通过“知足”来减少物质欲望带来的烦恼。 本书并非鼓励读者成为苦行僧，而是倡导一种更具觉知、更平衡、更充满智慧的生活方式。我们将强调，瑜伽哲学并非遥不可及的神秘教义，而是切实可行的人生指南，能够帮助我们活得更加真实、更加充实、更加有意义。 总而言之，《印度瑜伽哲学导论》是一次邀请，邀请您一同踏上探索自我、认识宇宙的非凡旅程。它旨在为您提供一把钥匙，开启瑜伽智慧的宝库，让您得以领略其博大精深的思想，并将其融入您的生命，收获内心的平静、清晰与自在。本书的语言力求平实、易懂，但其内容却承载着深厚的哲学积淀，希望能够激发您的思考，并为您带来深刻的启迪。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正的好书，不仅仅是知识的载体，更是一种精神的陪伴。这本《瑜伽经》在我看来，就属于这样的书籍。它不仅仅是关于身体的伸展和呼吸的技巧，更是关于如何认识自我、如何与世界和谐相处。我特别喜欢这本书的封面设计，简洁而富有深意，仿佛一张引人入胜的地图，指引着读者前往内心深处的世界。从我个人的阅读习惯来说，我偏爱那些能够引发思考、启发智慧的书籍，而《瑜伽经》无疑具备这样的特质。这本书的出版信息，如出版社的专业性和译者的学术背景，都为这本书的品质提供了保证。我期待在这本书的帮助下，能够更深入地理解瑜伽的哲学内涵，并将之融入我的日常生活，实现身心的和谐与平衡。

评分☆☆☆☆☆

这套《瑜伽经》译本，我拿在手里，沉甸甸的，仿佛握住了跨越千年智慧的重量。初翻开，就被扉页上那古朴的字体吸引，带着一种神秘的仪式感，仿佛预示着即将开启一段心灵的探索之旅。我不是瑜伽的资深练习者，更多的是出于对东方哲学和古老智慧的好奇，而这套书正好满足了我的这份渴望。从亚马逊的介绍页上看到，它有着精美的装帧，纸张的触感也很舒适，这都让我对阅读体验充满了期待。我喜欢书籍带来的那种物质上的感受，尤其是当它承载着如此深厚的文化底蕴时，更是如此。这本书的出版信息，比如出版社和ISBN号，都显得专业而严谨，让人对内容的可靠性有了初步的信心。虽然我还没有深入研读，但仅仅是接触到这本书的实体，就已经感受到了一种宁静的力量，这与我期望从瑜伽中获得的心灵平和不谋而合。我相信，在这本书的字里行间，我将找到通往内心平静的钥匙，理解那些关于生命、身体与精神的深刻见解。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《瑜伽经》时，就被它低调而有内涵的封面设计所吸引。我知道，真正的价值往往蕴藏在朴素的外表之下。作为一名对精神修养有着浓厚兴趣的普通读者，我一直对“瑜伽”这个概念抱有敬意，它不仅仅是一种运动，更是一种生活方式，一种哲学。这本书的出版信息，例如可靠的出版社和易于查询的ISBN号，都让我对这本书的权威性有信心。我喜欢阅读那些能够提供深刻见解、引导我反思自身、并帮助我成长的好书。从我对这本书的初步印象来看，《瑜伽经》很有可能成为我精神旅程中的一位重要向导，帮助我理解如何通过内外兼修，实现更加充实和有意义的人生。这本书的价值，我相信远远超出了它的物质形态。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书的那天，心情格外舒畅。包装完好无损，拆开后，那股淡淡的油墨香扑鼻而来，让人立刻沉浸在知识的海洋中。我一直对“瑜伽”这个词有着模糊而美好的联想，它似乎代表着一种返璞归真、回归自我的生活方式。而《瑜伽经》作为瑜伽的经典之作，自然是我的首选。这本译本的排版设计给我留下了深刻的印象，文字清晰，疏密得当，即使长时间阅读也不会感到疲劳。我尤其欣赏它在翻译上所下的功夫，能够将古老梵文的精髓用现代汉语清晰地表达出来，是一件极具挑战性的工作，而这本译本无疑在这方面做得相当出色。我对于书中可能包含的哲学思想、人生哲理，以及如何通过身心练习来达到和谐统一，充满了极大的兴趣。从封面设计的意境来看，这本书也试图传达一种宁静致远、超然物外的感觉，这正是我所追求的。

评分☆☆☆☆☆

我从朋友那里听说过《瑜伽经》的大名，一直以来都对其充满好奇。这次有幸购得此书，着实让我欣喜不已。当我翻开书页，一股古老而庄严的气息扑面而来，仿佛穿越了时空，与古代的智者进行对话。这本书的装帧和纸质都十分精良，握在手中，感受到的是一种沉甸甸的质感，这让我更加珍视它。我是一名对生活充满热情的探索者，总是在不断寻找能够滋养心灵、启迪智慧的养分。而《瑜伽经》，我相信一定能满足我的这份需求。我期待在这本书的引导下，能够更深刻地理解生命的真谛，以及如何通过内观和自律来达到内心的平静与安宁。这本书的出版，也让我看到了传承和发扬古老智慧的努力。