瑜伽經 [古印度]鉢顛闍利,黃寶生 9787100123549 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[古印度] 鉢顛闍利，黃寶生 著

圖書標籤:

• 瑜伽
• 印度哲學
• 古典文獻
• 鉢顛闍利
• 黃寶生
• 譯著
• 宗教
• 身心健康
• 哲學
• 文化

店鋪： 智博天恒圖書專營店

齣版社： 商務印書館

ISBN：9787100123549

商品編碼：29402754109

包裝：平裝

齣版時間：2016-09-01

圖書基本信息
圖書名稱	瑜伽經
作者	鉢顛闍利,黃寶生
定價	15.00元
齣版社	商務印書館
ISBN	9787100123549
齣版日期	2016-09-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	32開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

《瑜伽經》為印度古代瑜伽派哲學的早經典。現存《瑜伽經》由於其中包含著後來加入的成分，約在公元300至500年間定型。全書分為四章，包含一百九十四條經文。章《人定》開宗明義指齣瑜伽是入定，抑止心的活動。第二章《方法》講述人生痛苦和煩惱的根本原因是沒有認清心的知覺與原人(即“自我”)的區彆。第三章《成就》講述瑜伽八支中的後三支(即“內支”)：專注、沉思和入定。第四章《獨存》講述瑜伽修行的終目的是達到獨存，即獲得解脫。 《瑜伽經》齣現後，印度自遠古流傳下來的瑜伽修持方法得到歸納和總結。印度後世有不少對它的注與復注，其中重要的是毗耶娑的注釋。本書即根據毗耶娑注釋本譯齣。

作者簡介

鉢顛闍利，古印度哲學傢，婆羅門教六派哲學中瑜伽派的創始人，瑜伽派的根本經典《瑜伽經》的初作者。 譯者簡介：黃寶生，季羨林、金剋木先生親傳弟子，社科院外文所前所長，我館“漢譯名著叢書”《薄伽梵歌》、《奧義書》譯者。

目錄

編輯推薦

古印度哲學經典著作。名傢名注名譯，不容錯過。

文摘

序言

《印度瑜伽哲學導論》 本書是一部深入探究印度瑜伽哲學精髓的著作，旨在為讀者構建一個清晰、係統且富有洞察力的理解框架。不同於市麵上許多側重於瑜伽體式練習的書籍，本書將視角聚焦於瑜伽那更深層、更古老的哲學根基，剝離其錶象，展現其作為一種生活方式、一種精神追求以及一種認識宇宙和自我方式的博大內涵。 本書的創作源於對人類精神探索曆程的深切關注，以及對印度古老智慧結晶——瑜伽哲學的敬畏。瑜伽，作為人類文明寶庫中一顆璀璨的明珠，曆經數韆年的沉澱與演變，早已超越瞭單純的身體鍛煉，成為一種連接物質與精神、有限與無限的橋梁。然而，在現代社會，瑜伽常常被簡化為一係列舒展身體的動作，其深邃的思想內涵卻鮮為人知。本書的目的，正是要撥開籠罩在瑜伽頭上的迷霧，讓讀者得以窺見其真正宏偉的麵貌。 本書共分為五個主要部分，每個部分都圍繞著瑜伽哲學的核心概念展開，並輔以豐富的曆史背景、文化語境和哲學思辨。 第一部分：追溯源頭——瑜伽哲學的心靈史詩 本部分將帶領讀者踏上一段穿越時空的旅程，追溯瑜伽哲學的起源和發展。我們將從印度古代吠陀時期開始，探討早期宗教和哲學思想如何為瑜伽的萌芽奠定基礎。隨後，我們將深入瞭解《奧義書》中關於“梵”（Brahman）與“我”（Atman）同一性的觀念，這是瑜伽哲學中最核心的兩個概念之一，也是理解瑜伽最終目標的關鍵。 我們會重點分析佛教等其他印度哲學流派對瑜伽思想的影響與交融，展現瑜伽並非獨立發展，而是身處一個多元思想碰撞的大環境中不斷豐富和完善的過程。本書不會停留在曆史的陳述，而是會結閤當時的社會結構、宗教信仰和人們對生命意義的追問，來闡釋瑜伽哲學在不同曆史時期的演變邏輯。我們將審視那些塑造瞭瑜伽思想的關鍵文獻和思想傢，理解他們的智慧如何穿越時空，至今仍具啓發意義。 第二部分：八支分法——通往寜靜與覺醒的路徑圖 本部分將詳細解讀瑜伽的經典“八支分法”（Ashtanga Yoga），將其視為一條通往身心靈和諧的完整路徑。我們將深入探討每一支的意義和實踐方法，並闡明它們之間相互關聯、層層遞進的關係： 持戒（Yama）：不僅僅是禁欲，更是關於如何與他人、與世界和諧相處的倫理規範。我們將細緻解析“不害”（Ahimsa）、“真實”（Satya）、“不偷盜”（Asteya）、“梵行”（Brahmacharya）和“無貪”（Aparigraha）這五種戒律，並探討它們在現代社會中的意義和實踐挑戰。 內修（Niyama）：是關於自我約束和提升的內在修行。我們將深入闡述“潔淨”（Saucha）、“知足”（Santosha）、“苦行”（Tapas）、“誦讀”（Svadhyaya）和“歸依”（Ishvara Pranidhana）這五種內修法，以及它們如何幫助我們淨化身心，培養內在的力量。 體式（Asana）：在本書中，體式不再僅僅是身體的伸展，而是達到身心穩定、為後續修行打下基礎的重要手段。我們將探討體式練習的真正目的，是如何通過穩定身體來穩定心神，從而為冥想和專注創造條件。 調息（Pranayama）：是控製生命能量（Prana）的科學。我們將深入分析各種呼吸控製法的原理和益處，以及它們如何影響我們的情緒、思維和能量水平。 感官收攝（Pratyahara）：是讓意識從外部感官轉嚮內在世界的關鍵一步。我們將探討如何通過訓練感官，減少外界的乾擾，從而達到內心的平靜。 專注（Dharana）：是培養穩定注意力的藝術。我們將介紹如何通過不同的專注對象和方法，來訓練心智，減少雜念。 禪定（Dhyana）：是更深層次的專注狀態，身心融為一體。我們將深入理解禪定的本質，及其在淨化意識、體驗無我狀態中的作用。 三摩地（Samadhi）：是瑜伽的最高境界，是意識的統一和解脫。我們將探討三摩地的不同層次，以及它所代錶的終極覺醒和與宇宙閤一的體驗。 本書將避免簡單羅列體式動作，而是側重於闡述其哲學寓意和在整個修行體係中的地位。 第三部分：心智的奧秘——從“能”到“所”的意識轉變 本部分將深入探索瑜伽哲學對心智的洞察。我們將分析“識”（Buddhi）、“念”（Manas）、“自我”（Ahamkara）和“心”（Chitta）等心智的不同層麵，以及它們是如何相互作用，形成我們感知世界的方式。 我們將詳細闡述“顯現”（Prakriti）與“精神”（Purusha）二元論，這是薩姆khya（Samkhya）哲學的重要觀點，對瑜伽哲學産生瞭深遠影響。理解這一對概念，有助於我們區分物質世界和精神本源，認識到我們真正的“自我”並非局限於肉體和思維。 本書將著重分析“纏縛”（Bandha）與“解脫”（Moksha）的辯證關係。我們將探討是什麼導緻瞭我們的痛苦和束縛，以及瑜伽哲學提供瞭哪些超越這些束縛的智慧和方法。我們會深入分析“業”（Karma）和“輪迴”（Samsara）的概念，以及瑜伽如何通過淨化身心，來打破業力循環，實現生命的大自在。 第四部分：覺醒的智慧——瑜伽哲學中的生命觀與宇宙觀 本部分將從更宏大的視角審視瑜伽哲學。我們將探討印度古老哲學中關於生命起源、宇宙演化以及萬物相互關聯的深刻見解。 我們將分析瑜伽哲學如何看待人類在宇宙中的位置，以及我們與自然、與眾生之間的關係。本書將深入探討“慈悲”（Karuna）、“喜捨”（Mudita）等概念，以及瑜伽哲學如何鼓勵我們培養對一切生命的關愛與尊重。 我們將審視瑜伽哲學對“時間”和“空間”的獨特理解，以及它如何幫助我們超越綫性時間的束縛，體驗永恒的當下。本書還會探討“輪 the Wheel of Time”（Kala Chakra）的概念，以及瑜伽如何幫助我們理解生命的周期性，並在其中找到平靜與超越。 第五部分：現代的迴響——瑜伽哲學在當代生活的實踐意義 本書的最後一部分，旨在將古老的瑜伽智慧與現代人的生活經驗聯係起來。我們將探討在快節奏、充滿壓力的現代社會中，瑜伽哲學如何成為一種寶貴的資源，幫助我們應對挑戰，找到內心的平靜與力量。 我們將分析瑜伽哲學在個人成長、壓力管理、人際關係以及提升幸福感方麵的實際應用。本書會提供一些實用的建議和思考方嚮，幫助讀者在日常生活中踐行瑜伽哲學，例如如何將“不害”應用於社交媒體的使用，如何利用“專注”來提高工作效率，以及如何通過“知足”來減少物質欲望帶來的煩惱。 本書並非鼓勵讀者成為苦行僧，而是倡導一種更具覺知、更平衡、更充滿智慧的生活方式。我們將強調，瑜伽哲學並非遙不可及的神秘教義，而是切實可行的人生指南，能夠幫助我們活得更加真實、更加充實、更加有意義。 總而言之，《印度瑜伽哲學導論》是一次邀請，邀請您一同踏上探索自我、認識宇宙的非凡旅程。它旨在為您提供一把鑰匙，開啓瑜伽智慧的寶庫，讓您得以領略其博大精深的思想，並將其融入您的生命，收獲內心的平靜、清晰與自在。本書的語言力求平實、易懂，但其內容卻承載著深厚的哲學積澱，希望能夠激發您的思考，並為您帶來深刻的啓迪。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《瑜伽經》時，就被它低調而有內涵的封麵設計所吸引。我知道，真正的價值往往蘊藏在樸素的外錶之下。作為一名對精神修養有著濃厚興趣的普通讀者，我一直對“瑜伽”這個概念抱有敬意，它不僅僅是一種運動，更是一種生活方式，一種哲學。這本書的齣版信息，例如可靠的齣版社和易於查詢的ISBN號，都讓我對這本書的權威性有信心。我喜歡閱讀那些能夠提供深刻見解、引導我反思自身、並幫助我成長的好書。從我對這本書的初步印象來看，《瑜伽經》很有可能成為我精神旅程中的一位重要嚮導，幫助我理解如何通過內外兼修，實現更加充實和有意義的人生。這本書的價值，我相信遠遠超齣瞭它的物質形態。

評分☆☆☆☆☆

收到這本書的那天，心情格外舒暢。包裝完好無損，拆開後，那股淡淡的油墨香撲鼻而來，讓人立刻沉浸在知識的海洋中。我一直對“瑜伽”這個詞有著模糊而美好的聯想，它似乎代錶著一種返璞歸真、迴歸自我的生活方式。而《瑜伽經》作為瑜伽的經典之作，自然是我的首選。這本譯本的排版設計給我留下瞭深刻的印象，文字清晰，疏密得當，即使長時間閱讀也不會感到疲勞。我尤其欣賞它在翻譯上所下的功夫，能夠將古老梵文的精髓用現代漢語清晰地錶達齣來，是一件極具挑戰性的工作，而這本譯本無疑在這方麵做得相當齣色。我對於書中可能包含的哲學思想、人生哲理，以及如何通過身心練習來達到和諧統一，充滿瞭極大的興趣。從封麵設計的意境來看，這本書也試圖傳達一種寜靜緻遠、超然物外的感覺，這正是我所追求的。

評分☆☆☆☆☆

我從朋友那裏聽說過《瑜伽經》的大名，一直以來都對其充滿好奇。這次有幸購得此書，著實讓我欣喜不已。當我翻開書頁，一股古老而莊嚴的氣息撲麵而來，仿佛穿越瞭時空，與古代的智者進行對話。這本書的裝幀和紙質都十分精良，握在手中，感受到的是一種沉甸甸的質感，這讓我更加珍視它。我是一名對生活充滿熱情的探索者，總是在不斷尋找能夠滋養心靈、啓迪智慧的養分。而《瑜伽經》，我相信一定能滿足我的這份需求。我期待在這本書的引導下，能夠更深刻地理解生命的真諦，以及如何通過內觀和自律來達到內心的平靜與安寜。這本書的齣版，也讓我看到瞭傳承和發揚古老智慧的努力。

評分☆☆☆☆☆

這套《瑜伽經》譯本，我拿在手裏，沉甸甸的，仿佛握住瞭跨越韆年智慧的重量。初翻開，就被扉頁上那古樸的字體吸引，帶著一種神秘的儀式感，仿佛預示著即將開啓一段心靈的探索之旅。我不是瑜伽的資深練習者，更多的是齣於對東方哲學和古老智慧的好奇，而這套書正好滿足瞭我的這份渴望。從亞馬遜的介紹頁上看到，它有著精美的裝幀，紙張的觸感也很舒適，這都讓我對閱讀體驗充滿瞭期待。我喜歡書籍帶來的那種物質上的感受，尤其是當它承載著如此深厚的文化底蘊時，更是如此。這本書的齣版信息，比如齣版社和ISBN號，都顯得專業而嚴謹，讓人對內容的可靠性有瞭初步的信心。雖然我還沒有深入研讀，但僅僅是接觸到這本書的實體，就已經感受到瞭一種寜靜的力量，這與我期望從瑜伽中獲得的心靈平和不謀而閤。我相信，在這本書的字裏行間，我將找到通往內心平靜的鑰匙，理解那些關於生命、身體與精神的深刻見解。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正的好書，不僅僅是知識的載體，更是一種精神的陪伴。這本《瑜伽經》在我看來，就屬於這樣的書籍。它不僅僅是關於身體的伸展和呼吸的技巧，更是關於如何認識自我、如何與世界和諧相處。我特彆喜歡這本書的封麵設計，簡潔而富有深意，仿佛一張引人入勝的地圖，指引著讀者前往內心深處的世界。從我個人的閱讀習慣來說，我偏愛那些能夠引發思考、啓發智慧的書籍，而《瑜伽經》無疑具備這樣的特質。這本書的齣版信息，如齣版社的專業性和譯者的學術背景，都為這本書的品質提供瞭保證。我期待在這本書的幫助下，能夠更深入地理解瑜伽的哲學內涵，並將之融入我的日常生活，實現身心的和諧與平衡。