每个人的爱情都有问题 9787543691049 青岛出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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老丑 著

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出版社： 青岛出版社

ISBN：9787543691049

商品编码：29417905789

包装：平装

出版时间：2013-02-01

基本信息

书名：每个人的爱情都有问题

定价：32.00元

作者：老丑

出版社：青岛出版社

出版日期：2013-02-01

ISBN：9787543691049

字数：170000

页码：272

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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80后“大众男闺蜜”老丑 首部婚恋情感力作
养心智，疗情伤，整男友，治老公 读物
87版“贾宝玉”欧阳奋强，《火蓝刀锋》女主角刘思言 盛赞推荐

女人*美好的年龄应该干吗？
好女人为什么没有好下场？
他是不是只想玩玩而已？
如何让他对平凡的你一见钟情？
他为什么迟迟不肯表白？
如何使男人心甘情愿为你花钱？
为什么男人不会一直百依百顺？
曾经的需要跟他坦白吗？
怎样才能让男人主动向你求婚？
这些困扰你的情感问题就让“男闺蜜”老丑来替你解决吧！

内容提要

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“爱要坏”、“爱要狠”、“爱要算计”——他们说过无数次的大道理你都懂，我不说，我只告诉你怎么做。
相遇时，如何让男人一见倾心？交往时，何时主动出击，何时欲擒故纵？长久后，还怎样让男人激情似火？这些疑问，我都会毫无保留地告诉你。我甚至能教会你，怎样回复男人的暧昧短信，怎样让男人喜欢逛街，怎样让男人心甘情愿给你花钱，怎样卖萌，怎样戳穿他的谎言……
他们的想法，我可以一五一十跟你交待，因为我是男人；他们的恋爱招式，我全能帮你轻松应付，因为我也懂女人。

目录

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作者介绍

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老丑
专栏作家，新浪网首席情感专家，凤凰网、太平洋女特邀情感顾问。
长期在国内诸多知名报刊杂志开设两性情感专栏，文章既犀利又温柔，总能给倾听者诚恳的建议，给困惑者需要的答案，被广大女性读者亲切地称为“大众男闺蜜”。
作为“男闺蜜”，他了解男人，更懂得女人。
大道理谁都懂，他不说；他只告诉女人该怎么做。
好听话都爱听，他不讲；他只讲对你有帮助的话。

文摘

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序言

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情绪的迷宫与自我觉醒：一本关于人际关系与内心成长的深度探索 本书聚焦于现代人际交往的复杂性与情感联结中的普遍困境，旨在提供一个清晰的框架，帮助读者识别并超越那些阻碍健康、充实关系的内在模式。我们不探讨特定的爱情故事或既有的理论体系，而是深入剖析构成所有亲密关系（无论亲情、友情还是伴侣关系）的底层心理机制与沟通障碍。 全书分为三个核心部分：“模式的显现与觉察”、“内在冲突的溯源与和解”，以及“构建真正联结的实践路径”。 第一部分：模式的显现与觉察 本部分致力于揭示那些在不经意间驱动我们行为和选择的潜意识脚本。我们将从日常的互动细节入手，引导读者进行精微的自我观察。 第一章：看不见的边界：个人空间与依恋风格的碰撞 人与人之间的距离感，往往比我们想象的要复杂。本章将探讨健康的“自我”与“他人”之间的边界是如何被设立和维护的。我们将分析不同依恋模式（安全型、焦虑型、回避型）在现实关系中如何体现，以及这些模式如何引发常见的误解与冲突。这不是对标签的固化，而是对“反应模式”的识别。例如，当感到被忽视时，是倾向于过度追逐（焦虑型体现），还是迅速抽离（回避型体现）？理解这些自动反应，是改变的第一步。我们将通过一系列情境模拟，帮助读者辨认自己在压力下的典型行为触发点。 第二章：沉默的语言：非语言沟通的权力博弈 语言是冰山一角，真正的交流往往发生在声音和文字之外。本章细致解构非语言信号的复杂性，包括眼神接触的频率、身体朝向、语气的微小变化等。重点讨论“一致性”的重要性——当言语表达与身体感受不一致时，接收者会如何解读？我们还将引入“情感泄露”的概念，探讨那些我们试图隐藏，却被关系中的敏感对象捕捉到的情绪信号，以及这些信号如何悄无声息地重塑了关系的权力动态。 第三章：重复的脚本：关系中的“宿命论”错觉 许多人发现自己总是在重复相似的冲突、吸引相似类型的人，或陷入相似的失望之中。本章深入探讨“投射”和“重复强迫”的心理机制。我们如何将未解决的童年议题，无意识地投射到当前的亲密关系中？探讨如何识别那些看似是“对方的错”，实则是“自身剧本”在上演的场景。真正的自由，在于能够跳出自己设定的剧本，成为观察者和编剧。 第二部分：内在冲突的溯源与和解 理解表象后，我们需要回溯到冲突的根源——我们内心的未愈合之处。本部分强调，所有外部关系的挑战，都是内在世界的一面镜子。 第四章：需求的迷雾：区分“需要”与“渴望” 现代社会中，我们对亲密关系充满了高期待，但这些期待中，有多少是基于真实的个人需要（如安全感、被理解），又有多少是基于社会建构或补偿性的渴望（如被证明、被拯救）？本章引导读者剥离这些混杂的层面，清晰地定义自己的核心情感需求。我们将阐述“空洞感”与“被抛弃感”如何驱动不健康的依赖行为，并提供工具来区分“我需要你为我做某事”和“我需要学习自己为自己提供这件事”。 第五章：被压抑的情绪：愤怒、悲伤与羞耻的转化 健康的联结需要能够容纳和处理负面情绪的空间。本章聚焦于个体如何对待自己的“不舒服”情绪。愤怒往往被视为破坏性的，但它实际上传达了边界被侵犯的信号；悲伤则标记着失去和变化。我们将深入探讨“羞耻感”在亲密关系中的隐蔽作用——羞耻感会阻止我们展示脆弱，进而阻碍深层联结的发生。重点在于，如何安全地表达这些“难缠”的情绪，而不是压抑或爆发。 第六章：自我价值的锚定：从关系中寻求肯定到内在确认 许多关系问题源于将自我价值的确认权外包给了他人。本章探讨“外部验证”的陷阱。当你的感受、你的存在感完全依赖于伴侣的赞美、关注或陪伴时，任何微小的疏忽都可能引发巨大的内心海啸。我们转向内部构建稳定的自我价值体系，理解“足够好”不需要任何外部的佐证，并探讨如何建立这种内在的“坚固感”。 第三部分：构建真正联结的实践路径 理论探讨的最终目的是实践。本部分提供具体、可操作的策略，用于在日常互动中培养深度、清晰和相互尊重的联结。 第七章：清晰的对话艺术：非暴力沟通的深度应用 我们超越了简单的“我信息”表达，深入探讨如何在冲突爆发点进行“暂停”和“澄清”。本章侧重于倾听的层次——不仅仅是听到对方说了什么，而是听出对方没有说出来的感受和需要。讨论如何提出建设性的、具体的请求，而非模糊的指责，以及如何应对对方的防御性回应。关键在于培养一种“共同解决问题”而非“分出胜负”的对话心态。 第八章：脆弱的力量：有技巧地暴露真实的自我 脆弱性常被误解为软弱或暴露弱点。本章阐述真正的脆弱是基于信任的、有选择性的自我开放。探讨如何循序渐进地展示真实的自我，包括你的恐惧、不确定性，而不是在关系初期就倾泻所有创伤。成功的脆弱是双向的：当你展示真实时，你也在邀请对方展示他们的真实，从而建立起共同的、安全的亲密空间。 第九章：关系中的动态平衡：给予、接受与适时的退出 健康的联结不是静态的契约，而是流动的能量交换。本章探讨关系中的“给予”与“接受”的平衡。过度给予会导致耗竭和怨恨，而拒绝接受则会让给予者感到自己的付出不被珍视。最后，我们探讨“健康地退出”——这不仅指结束一段关系，更指在关系中识别何时需要暂时退回，以进行自我修复和充电，确保联结的持续性，而非消耗性。 本书的目的，是提供一套工具箱，帮助读者看清自己内心深处的情感运作机制，从而在每一次人际互动中，都能做出更具意识、更有力量的选择，最终走向更少冲突、更多意义的联结。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，是一种对爱情更理性、更成熟的认知。我曾经以为，爱情就是轰轰烈烈，就是命中注定。然而，读完这本书，我开始明白，真正的爱情，更多的是细水长流，是互相理解，是共同成长。它不仅仅是荷尔蒙的冲动，更是灵魂的契合。书中那些关于“期望值管理”的讨论，让我醍醐灌顶。我们常常因为对爱情有过高的、不切实际的期望，而对伴侣失望。这本书提醒我，要学会接受伴侣的不完美，也要学会接纳爱情本身的不完美。它教会我在关系中保持清醒，既不被爱情冲昏头脑，也不因为遇到困难就轻易放弃。这种在感性与理性之间找到平衡的智慧，是这本书给我带来的最宝贵的财富，也是我在现实生活中，最需要学习和实践的。

评分☆☆☆☆☆

读这本书，我最大的感触就是，原来我们都在同一个“爱的迷宫”里打转。书中的人物，无论背景如何，无论性格怎样，都逃脱不了爱情中的那些普遍性难题。我被书中对于“信任危机”的探讨深深吸引，它让我反思，在一段关系中，信任是如何一点点建立，又或者是在什么时候，会因为一些小小的裂痕而崩塌。作者在处理这些敏感话题时，展现出了极高的情商和洞察力，既没有回避现实的残酷，也没有过度渲染悲观。相反，它通过这些“问题”的呈现，引导读者去思考解决之道，去寻找破局的可能。我喜欢作者在故事中埋下的那些伏笔，以及人物之间微妙的情感互动，它们共同构成了一幅幅生动的生活画卷，让我不禁感叹，原来爱情，就是这样一场充满未知、也充满可能性的旅程。这本书，让我看到了爱情的复杂，也看到了克服复杂的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字叫《每个人的爱情都有问题》，书号是9787543691049，出版社是青岛出版社。 读完这本书，我最大的感受就是，原来我不是一个人在纠结！书里描绘了太多我似曾相识的情感困境，那些小心翼翼的试探，那些欲言又止的顾虑，那些因为一点点误会就可能引发的轩然大波，都像是在照镜子。我尤其喜欢作者在描述人物内心挣扎时的细腻笔触，那种内心的矛盾与拉扯，被描绘得淋漓尽致，让我时常停下来，反复回味，甚至会不自觉地对照自己的过往经历。有的时候，我甚至觉得作者是不是悄悄观察过我的生活，不然怎么能把那些只有我自己知道的、藏得很深的心事，用如此精准的语言表达出来。这种共鸣感，是我在阅读其他情感类书籍时鲜少体验到的。它不仅仅是在讲故事，更像是在进行一场深入人心的对话，让我有机会审视自己，也让我在别人的故事里找到慰藉。即使书名听起来有点“扎心”，但读完后，反而有种释然的感觉，仿佛找到了共同的“病友”，也看到了解决问题的希望。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的震撼，远不止于情感的共鸣。它更像是一场关于“沟通”的深度剖析。我发现，很多爱情中的“问题”，追根溯源，都与沟通不畅有着千丝万缕的联系。书中的人物，或因为害怕被拒绝而选择沉默，或因为担心伤害对方而含糊其辞，亦或是因为过去的经历而过度解读对方的言行。这些都是我们在现实生活中常常会犯的错误。作者通过一个个生动鲜活的案例，揭示了不恰当沟通方式的危害，同时也巧妙地引导读者去思考，如何才能更有效地表达自己的需求和感受，如何才能更准确地理解对方的意图。我特别印象深刻的是书里关于“积极倾听”的章节，它让我意识到，原来听别人说话，并不仅仅是用耳朵，更是用心。如何放下自己的预设，真正去理解对方的立场和情绪，这门功课，我以前真的做得不够好。这本书就像一位循循善诱的导师，教会我在爱情的航程中，如何避免触礁，如何扬帆远航。

评分☆☆☆☆☆

《每个人的爱情都有问题》这本书，在我看来，更像是一本“爱情生存指南”。它没有给出包治百病的万能药，而是通过对各种复杂情感状态的细致描摹，让读者自己去发现问题的根源，并从中汲取智慧。我最欣赏的是，作者并没有将爱情描绘成童话故事里的完美无瑕，而是直面其间的各种挑战和不确定性。书中的人物，有的是因为原生家庭的影响而产生的爱情模式，有的是因为社会压力而产生的焦虑，还有的则是纯粹因为人性的弱点而导致的摩擦。这些问题的复杂性和普遍性，让我不得不承认，爱情确实是一件需要经营和学习的事情。读这本书，我感觉自己仿佛在和书中角色一起经历一场场情感的磨砺，也在这个过程中，逐渐认识到自己身上存在的某些“问题”，并开始思考如何去改进。这种自我审视的过程，虽然有时会让人感到不舒服，但却是成长的必经之路。