9787300177403 戀愛難民 中國人民大學齣版社 王雅雋 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王雅雋 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 兩性關係
• 社會問題
• 青年
• 婚姻
• 傢庭
• 心理學
• 散文
• 隨筆

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300177403

商品編碼：29424066931

包裝：平裝

齣版時間：2013-09-01

基本信息

書名：戀愛難民

定價：36.00元

作者：王雅雋

齣版社：中國人民大學齣版社

齣版日期：2013-09-01

ISBN：9787300177403

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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一本風靡香港都市白領間關於單身真相的日記，寫給都市中寂寞與不安的朋友。作者擁有性彆研究和心理學的知識，能把男女戀愛中的經濟問題，價值觀問題，文化差異，性格問題，乃至社會問題進行透徹的分析和揭示。同時，作者進行瞭大量一綫的調查研究，從眾多真實的案例中，選取49個戀愛難民，剩男剩女，單身飛人，大齡敗犬女，牛郎織女夫妻等，讀完此書之後，讓你真正懂得怎麼愛？怎麼嫁？怎麼過？

內容提要

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這是一本揭示香港男女單身真相的書。物欲橫流的年代，我們為何愛的如此孤獨。作者選取瞭49個戀愛難民，通過分析他們的愛情問題來揭示愛情的真相，分手的緣由，不能在一起的理由。也就是在這些形形的案例中，讓讀者讀懂人性，看懂愛情，學會珍惜，懂得放棄，享受當下的生活。

目錄

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作者介紹

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王雅雋
80後，廣州人。香港中文大學性彆研究學係哲學碩士，城市大學亞洲與國際研究學係訪問學者，《明報》專欄作傢。於2008年起每逢周日在《明報》“談情寫愛”，觀察角度獨特，語言真誠有力，深受香港青年男女的喜愛。

文摘

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序言

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好的，這裏為您提供一本關於 職場溝通與人際關係 的圖書簡介，內容詳實，旨在幫助職場人士提升溝通技巧、化解衝突，並建立更有效的人際網絡。 《高效能人士的職場溝通術：構建人際橋梁，駕馭復雜關係》 作者：[虛構作者名，例如：李明哲] 齣版社：[虛構齣版社名，例如：博雅智庫文化] ISBN：[虛構ISBN，例如：978-7-5086-XXXX-X] 內容簡介 在這個信息爆炸、協作日益復雜的現代職場中，技能固然重要，但決定一個人職業高度的，往往是其駕馭人際關係和進行高效溝通的能力。《高效能人士的職場溝通術》 並非一本空泛的理論說教，而是一部立足於中國本土職場情境，深度剖析溝通障礙成因，並提供一套係統、可操作的實戰工具箱。本書旨在幫助讀者跨越溝通的“巴彆塔”，將潛在的摩擦轉化為閤作的契機，最終實現個人價值與組織目標的雙贏。 本書共分為四個核心部分，層層遞進，構建起一個從自我認知到外部影響力的完整溝通閉環。 --- 第一部分：洞察自我與傾聽的藝術——溝通的基石 有效的外部溝通，首先源於深刻的內部認知。本部分聚焦於“知己知彼”的首要環節——理解自身的溝通風格與潛在盲區。 1. 識彆你的“溝通指紋”： 探討不同性格類型（例如：支配型、分析型、支持型、錶達型）在壓力下的典型反應。通過詳細的自測問捲和案例分析，讀者可以清晰定位自己在會議發言、郵件往來、甚至非正式交流中的優勢與弱點。例如，分析“過於直接”的溝通者如何因為缺乏緩衝語言而無意中得罪上級，以及“過度迎閤”的職場人如何因為不敢說“不”而陷入無休止的加班睏境。 2. 深度傾聽：從“聽到”到“理解”的飛躍： 強調現代人普遍存在的“準備迴復”式傾聽問題。本書詳細闡述瞭非評判性傾聽（Non-judgmental Listening）的技術，包括積極反饋（Paraphrasing）、反射式迴應（Reflecting Feelings）和確認性提問（Clarifying Questions）。書中引入瞭“復述陷阱”的概念，解釋瞭為何簡單復述信息往往無法真正捕捉到對方的情緒底色和深層需求。 3. 情緒的馴服：處理溝通中的“情緒噪音”： 職場溝通中最大的乾擾源往往是未被處理的情緒。本章運用神經科學的初步知識，解釋壓力如何影響語言組織能力，並提供瞭“暫停-命名-重構”三步法，教導讀者在感到憤怒或焦慮時，如何迅速穩定自身狀態，避免“情緒泄漏”導緻對話失控。 --- 第二部分：精準錶達的結構化邏輯——信息傳遞的效率革命 清晰、有力的信息傳遞是溝通效率的核心。本部分將溝通轉化為一種可量化、可學習的結構化技能。 1. 結構化錶達的“金字塔原則”： 深入講解麥肯锡的“結論先行，以上統下”原則在日常匯報、郵件撰寫和提案陳述中的具體應用。本書特彆強調瞭“論據支撐的邏輯鏈條構建”，確保每一個支撐點都能有力地服務於核心結論。 2. 嚮上匯報的藝術：管理老闆的預期： 這是一個多數職場人士最感到棘手的部分。本書提供瞭針對不同管理風格（微觀管理者、結果導嚮型、願景型）的定製化匯報策略。例如，麵對微觀管理者時，如何提前預設“風險點”並主動提供解決方案，變被動解釋為主動掌控。 3. 跨部門協作中的“共同語言”創建： 針對不同職能部門（如技術、市場、財務）的思維差異，本書提供瞭翻譯技巧。講解如何將技術術語轉化為業務價值，如何將營銷數據轉化為風險評估，確保溝通不再是“各說各話”。 --- 第三部分：衝突管理與艱難對話的藝術——化解職場阻力 衝突是人際關係的常態，但優秀的高效能人士能夠將衝突轉化為成長的契機。 1. 衝突的類型與診斷： 將衝突區分為“任務衝突”、“過程衝突”與“關係衝突”，並針對每種類型提供不同的介入策略。重點分析瞭在中國職場中常見的“麵子問題”如何升級為關係衝突，並提齣瞭“去人身化”的對話技巧。 2. SBI反饋模型的實戰演練： 詳細解析如何使用“情境（Situation）-行為（Behavior）-影響（Impact）”模型提供建設性反饋，而非指責。本書提供瞭大量“壞反饋”到“好反饋”的轉換範例，尤其關注如何嚮資曆深或權力大的同事提供難以啓齒的意見。 3. 談判中的“利益而非立場”聚焦法： 藉鑒經典的哈佛談判理論，但更貼閤中國文化語境。解釋如何通過挖掘對方隱藏的真實需求（利益），來繞開僵硬的錶麵立場，實現雙贏。例如，如何在資源有限的情況下，通過時間錶、服務範圍或項目優先級調整，達成滿意的閤作協議。 --- 第四部分：構建職場影響力與人脈網絡——超越溝通的邊界 溝通能力的最終體現，是能否構建起一個支持自己職業發展的良性生態圈。 1. 非正式溝通的戰略價值： 探討茶水間、午餐會等非正式場閤的溝通潛力。如何通過有效的“閑聊”來傳遞專業形象，建立信任資本。本書強調，信任的建立往往發生在正式會議之外的“弱連接”中。 2. 跨層級與跨文化溝通的敏感性： 針對跨國企業或大型集團內部的溝通挑戰，本書提供瞭處理層級差異（Power Distance）的實操建議。如何平衡尊重權威與有效錶達個人觀點的尺度。 3. 數字時代的溝通倫理與效率： 聚焦於郵件、即時通訊工具（如企業微信、釘釘）的使用規範。如何撰寫一封“零誤解”的郵件，以及如何利用異步溝通工具管理跨時區協作的效率，避免“即時迴復”帶來的焦慮和低效。 本書的獨特價值 本書的素材來源於作者多年谘詢和培訓經驗中收集的數百個真實職場案例。它拒絕宏大的理論口號，堅持“即學即用”的原則。讀者不僅能學到溝通的“術”（技巧），更能理解溝通背後的“道”（人性與組織邏輯）。無論是初入職場的菜鳥，渴望突破瓶頸的中層管理者，還是需要處理復雜團隊關係的高級領導者，都能在這本書中找到提升自己溝通效能、塑造更強大職業影響力的關鍵鑰匙。 掌握溝通，即是掌握職場的主動權。

評分☆☆☆☆☆

這本書《戀愛難民》的封麵設計，加上“中國人民大學齣版社”的標誌，以及“王雅雋”這個名字，讓我對它産生瞭濃厚的興趣。我一直認為，一本優秀的圖書，不僅僅在於它能夠提供知識，更在於它能否引發思考，能否觸及讀者內心深處的情感共鳴。對於“戀愛難民”這個詞，我雖然沒有具體讀過內容，但光是這個名字，就足夠讓我聯想到許多當代年輕人，包括我自己，在追求愛情道路上的種種不易和挫摺。我猜測，這本書很可能會像一位經驗豐富的心理谘詢師，又像一位犀利的社會評論傢，深入淺齣地剖析現代人在親密關係中所麵臨的睏境。我期待書中能夠提供一些不同於傳統婚戀觀的視角，去解讀那些讓我們在感情中感到“卡頓”的癥結所在。例如，現代社會對於“完美伴侶”的過度追求，社交軟件帶來的“選擇睏難癥”，以及快節奏生活方式對情感培養的擠壓等等。我特彆好奇，作者王雅雋老師會如何用她專業的知識和深刻的觀察，來描繪齣“戀愛難民”的畫像，又會如何引導讀者走齣情感的迷宮。我希望這本書不僅僅是一本“如何脫單”的攻略，更是一次關於自我認知、情感成熟的深刻探索。

評分☆☆☆☆☆

拿到《戀愛難民》這本書，我便被它的書名所吸引，那種帶著些許自嘲又充滿現實感的稱謂，仿佛直接點中瞭當下許多都市青年情感生活的痛點。中國人民大學齣版社的齣品，加上王雅雋老師的名字，更是讓我對內容的深度和專業性有瞭很高的期待。我一直對現代社會中人際關係的變遷，尤其是情感模式的演化非常關注。這本書給我最直接的感受是，它可能不僅僅是在講述“如何談戀愛”這樣錶麵的問題，而是會更深入地去探究“為什麼戀愛難”的根本原因。我腦海中浮現齣各種可能性：是否是因為經濟壓力，讓年輕人在戀愛關係中顧慮重重？是否是因為價值觀的多元化，使得找到靈魂伴侶變得更加睏難？又或者，網絡信息爆炸的時代，過度曝光和比較，反而消磨瞭人們對真實情感的渴望？我猜想，作者會從社會學、心理學等多個維度，對這一現象進行一番抽絲剝繭式的分析，或許會揭示齣一些我們習以為常卻從未深究的社會文化邏輯。我迫切地想要知道，書中會如何定義“戀愛難民”這個群體，他們的共同特徵是什麼，以及作者會提齣怎樣富有建設性的思考，幫助我們這些“難民”們，找到屬於自己的情感綠洲，或者至少，能夠更坦然地麵對情感的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

翻開《戀愛難民》，我第一時間被書名和作者的署名所吸引。王雅雋老師，人民大學的教授，這本身就預示著這本書絕非信口雌 হলুদ，而是會有紮實的理論基礎和深入的社會洞察。我一直對心理學和Sociology（社會學）領域的研究非常感興趣，尤其是在現代社會背景下，人們的情感關係正在發生著怎樣的演變。這本書的標題“戀愛難民”立刻勾起瞭我的好奇心，它精準地捕捉到瞭當代許多年輕人的普遍感受——渴望親密關係，卻又屢屢受挫，仿佛置身於一片情感的荒漠。我猜想，書中不會僅僅停留在錶麵上的“如何追到某人”的技巧層麵，而是會更宏觀地去分析，是什麼樣的社會環境、文化潮流、以及個體心理機製，共同塑造瞭“戀愛難民”這個群體。它可能會觸及到消費主義對愛情的異化，社交媒體對真實人際關係的消解，以及現代人日益增長的自我意識和獨立性所帶來的婚戀觀念的轉變。我非常期待這本書能夠為我們提供一種新的解讀框架，讓我們不再將“找不到伴侶”僅僅歸咎於個人能力不足，而是能夠理解這是一個復雜的社會現象，背後有著多重因素在起作用。我希望能從中獲得一些更深層的思考，理解自己，理解他人，也理解我們所處的這個時代。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《戀愛難民》，第一感覺就是書名自帶一種撲麵而來的幽默感和現實感。它不像市麵上那些泛泛而談的“脫單指南”，而是直擊現代都市人，特彆是年輕群體在情感道路上遇到的種種睏境和迷茫。王雅雋老師的文字，我個人覺得是那種既有學術深度又不失生活溫度的。我注意到書的齣版社是中國人民大學齣版社，這讓我對內容的嚴謹性和理論支撐有瞭更高的期待。這本書的齣現，似乎是對我們這個時代“戀愛難”現象的一種集體迴應，它不僅僅是關於如何找到伴侶，更深入地探討瞭為什麼“戀愛難”成為瞭一個普遍的社會話題。我猜想，書中可能會剖析當下社會結構、文化觀念、以及個體心理等多個層麵，去解讀那些讓我們在感情世界裏步履維艱的原因。我特彆好奇，作者會如何去定義“戀愛難民”這個群體，他們的畫像是怎樣的？是因為經濟壓力？是因為價值觀的差異？還是因為網絡社交的泛濫帶來的疏離感？這本書給我的預感是，它會是一麵鏡子，照齣我們很多不自知的睏惑，也可能提供一些意想不到的視角，幫助我們重新審視自己的情感需求和人際交往模式。我非常期待能夠在這本書中找到一些啓發，不僅僅是找到解決“戀愛難”的方法，更重要的是能夠理解和接納自己在情感旅程中的不完美。

評分☆☆☆☆☆

《戀愛難民》這本書，光是書名就足夠引人遐想。我本身對社會學和心理學領域的研究，尤其是在當代社會背景下，人們情感生活和人際交往模式的變化，一直抱有濃厚的興趣。王雅雋老師在中國人民大學齣版社齣版的這本書，無疑給我注入瞭一劑強心針，讓我相信這絕非市麵上那些淺嘗輒止的“情感雞湯”，而是會有深度、有見地、甚至可能帶有學術嚴謹性的內容。我迫不及待地想知道，作者是如何定義“戀愛難民”的，這個詞背後所涵蓋的社會群體特徵、情感睏境以及可能的成因。我猜測，書中可能會深入剖析導緻現代社會“戀愛難”的深層原因，或許會從經濟壓力、社會競爭、價值觀念的衝突、甚至是由科技發展（如社交媒體）帶來的新型人際交往模式等多個維度進行探討。我尤其好奇，作者會如何去平衡理論的深度和大眾的可讀性，用生動的語言和貼近生活的案例，去解讀那些令人費解的情感迷局。我期待這本書能為我們提供一個更宏觀的視角，幫助我們理解“戀愛難”並非是個體的問題，而是一個復雜社會現象的體現，並且從中獲得一些啓發，能夠更清晰地認識自己，更智慧地處理情感關係，最終找到屬於自己的幸福。