9787510430275 超神奇的催眠術 新世界齣版社 【美】 A.阿爾斐俄斯,王占華 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

【美】 A.阿爾斐俄斯，王占華 著

圖書標籤:

• 催眠術
• 心理學
• 自我提升
• 新世界齣版社
• A
• 阿爾斐俄斯
• 王占華
• 超能力
• 心靈成長
• 技巧
• 實用

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 新世界齣版社

ISBN：9787510430275

商品編碼：29424598881

包裝：平裝

齣版時間：2012-08-01

基本信息

書名：超神奇的催眠術

定價：20.00元

作者：【美】 A.阿爾斐俄斯,王占華

齣版社：新世界齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787510430275

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.222kg

編輯推薦

---

輕鬆揭開催眠術的神秘麵紗。全麵揭示內心世界*隱秘的秘密。

內容提要

---

　　你信不信？反正我信。
　　催眠後的人會讓你目瞪口呆--
　　冰涼的鐵棍變成瞭熾熱的烙鐵，硬生生在皮膚上燙齣傷痕而毫無知覺；
　　大手術對他們隻是小兒科，病人輕輕鬆鬆地無需麻醉就能挺瞭過去：
　　這就是超驗的心理科學，超神奇的催眠術！

目錄

---

作者介紹

---

文摘

---

序言

---

《掌握心靈的鑰匙：潛能覺醒與深度冥想的藝術》 內容概要： 這是一本旨在探索人類潛能、揭示心靈奧秘、指導讀者進行深度冥想與自我療愈的實踐指南。本書將帶領讀者踏上一段自我發現與精神成長的旅程，通過一係列精心設計的練習和深入淺齣的理論闡述，幫助讀者理解潛意識的力量，掌握調整思維模式、提升專注力、釋放負麵情緒、激發內在創造力的有效方法。全書共分為五大部分，層層遞進，從基礎的冥想技巧到高級的心靈轉化，為讀者提供一套係統性的心靈成長藍圖。 第一部分：覺醒內在的寜靜——冥想的基礎與實踐 本部分將從“什麼是冥想”這一根本問題齣發，破除大眾對冥想的誤解，闡述冥想並非逃避現實，而是深入內在、與自我連接的有效途徑。我們將詳細介紹不同種類的冥想練習，例如： 專注式冥想 (Concentration Meditation): 如何通過將注意力集中在呼吸、身體感覺、咒語或特定意象上來訓練心智，達到平靜與專注。我們將提供不同難度級彆的專注練習，並指導讀者如何應對分心，以及如何逐漸延長冥想時間。 觀照式冥想 (Mindfulness Meditation): 強調不加評判地覺察當下的一切體驗，包括身體感受、情緒波動和思維活動。讀者將學習如何培養對當下時刻的敏銳覺知，從而減少對過去的迴憶和對未來的擔憂，活在當下，體會生活的真實與豐富。 慈心冥想 (Loving-Kindness Meditation): 引導讀者將溫暖、友善和慈悲的情感投射給自己、他人乃至整個世界。這部分將詳細闡述慈心冥想對改善人際關係、減輕孤獨感、培養同情心的積極作用。 身體掃描冥想 (Body Scan Meditation): 引導讀者有意識地將注意力從身體的一個部位轉移到另一個部位，感受每個區域的生理感覺。這項練習有助於緩解身體緊張，提高對身體信號的感知能力，從而促進身心健康。 此外，本部分還將探討冥想的科學依據，解釋冥想如何改變大腦結構和功能，對緩解壓力、改善睡眠、提升情緒穩定性等方麵産生積極影響。我們將提供關於最佳冥想時間和地點的建議，以及如何在日常生活中融入冥想習慣，使其成為一種自然而然的生活方式。 第二部分：探索潛意識的疆域——開啓心靈的深層潛能 潛意識是人類心靈中最廣闊、最神秘的領域，它深刻地影響著我們的思想、情感、行為和生活軌跡。本部分將帶領讀者深入探索潛意識的奧秘，理解潛意識是如何形成的，以及它在塑造我們人生中所扮演的關鍵角色。我們將介紹： 潛意識的運作機製： 解釋潛意識如何儲存我們過去的經曆、信念、價值觀和情感模式，以及這些模式如何無形中指導我們的決策和行為。 信念係統的形成與重塑： 探討限製性信念是如何産生的，以及它們如何阻礙我們實現潛能。讀者將學習識彆自己內在的限製性信念，並通過積極的心理暗示、肯定性陳述等方法，逐漸用賦能性的信念取而代之。 情緒的根源與釋放： 深入分析負麵情緒（如恐懼、焦慮、憤怒、悲傷）的深層根源，並提供安全有效的釋放方法，例如情緒的認知重構、情感錶達的藝術，以及通過冥想和能量練習來清理淤積的情緒能量。 內在小孩的療愈： 探索童年經曆對成年人格形成的影響，幫助讀者識彆並療愈內在小孩的創傷和未滿足的需求。通過與內在小孩的對話和關懷，實現心靈的整閤與完整。 本部分還將介紹如何通過一些古老而有效的技術，如意象引導、自我暗示，以及對夢境的解讀，來更好地理解和連接自己的潛意識，從而發掘被埋藏的智慧和力量。 第三部分：心智的雕塑傢——思維模式的重塑與積極心理學的應用 本部分將聚焦於如何成為自己思維的主人，通過積極主動地重塑思維模式，來創造更積極、更充實的人生。我們將融閤積極心理學的研究成果，提供一係列實用工具和技巧： 感恩的力量： 探討感恩對提升幸福感、增強韌性、改善人際關係的重要性，並提供多種感恩練習，如感恩日記、感恩冥想等。 希望與樂觀的培養： 學習如何培養對未來的積極預期，增強麵對睏難時的信心和決心。我們將介紹“希望理論”及其在實踐中的應用。 優勢識彆與發揮： 引導讀者發現自己的核心優勢和天賦，並學習如何將這些優勢融入日常生活和工作中，實現個人價值的最大化。 應對逆境的智慧： 提供有效的策略來應對生活中的挑戰和挫摺，培養心理韌性，從逆境中學習和成長。我們將探討“認知行為療法”的一些基本原則，以及如何將其應用於自我調節。 正念與思維的界限： 區分“想法”與“自我”，學會不被思維牽著鼻子走，而是成為思維的觀察者，從而擺脫消極思維的睏擾。 本部分將強調，通過持續的練習和有意識的努力，我們可以改變自己的思維習慣，從而改變自己的生活體驗。 第四部分：深度冥想的藝術——超越意識的體驗與連接 在本部分，我們將引導讀者進入更深層次的冥想體驗，探索意識的邊界，並與更廣闊的存在建立連接。這部分將涵蓋： 深度放鬆的技巧： 學習漸進式肌肉放鬆法、呼吸控製法等，幫助身體和心靈達到深度的放鬆狀態，為進入更深的冥想狀態奠定基礎。 能量中心的激活與平衡： 介紹人體的能量係統（如脈輪），並提供引導性的練習，幫助讀者感知、清理和平衡自身的能量中心，從而提升整體活力和內在和諧。 視覺化與意象引導的深化： 學習如何運用更精細、更具力量的視覺化技巧，在冥想中創造積極的內在景象，實現願望的顯化。 宇宙意識與集體潛意識的連接： 探討人類意識與更廣闊的宇宙意識之間的聯係，以及如何通過冥想獲得更深層次的洞察力和靈感。 直覺力的開發： 學習如何傾聽內心的聲音，發展和信任自己的直覺，將其作為生活決策和自我導航的重要依據。 這一部分的內容將鼓勵讀者突破日常意識的局限，體驗更深層的自我，並感受到與宇宙萬物的聯結。 第五部分：整閤與轉化——將心靈的成長融入生活 最後的這部分，我們將重點討論如何將通過冥想、潛意識探索和心智重塑所獲得的內在成長，有效地整閤到日常生活中，實現持續的積極轉化。 建立個人化的心靈實踐體係： 根據自身的體驗和需求，創建一套適閤自己的冥想、反思和自我關懷的日常流程。 處理生活中的挑戰與變化： 學習如何運用所學的技巧來應對工作壓力、人際關係衝突、突發事件等生活中的各種挑戰，保持內心的平靜與力量。 發展健康的人際關係： 如何通過內在的成長來改善與傢人、朋友、同事的關係，培養更深層次的理解、同情和連接。 實現個人目標與人生意義： 探討如何將內在的清晰和力量導嚮具體的人生目標，並找到生活中的真正意義和價值。 持續的生命力與幸福感： 鼓勵讀者將心靈的成長視為一個永無止境的旅程，持續地滋養自己的內在世界，從而實現長久的生命力與內在幸福感。 本書不僅僅是一本理論書籍，更是一本行動指南。書中穿插瞭大量的實踐練習、案例分析和指導性話語，力求讓讀者在閱讀過程中就能開始體驗到改變的發生。通過這本書，讀者將學會如何成為自己心靈的“雕塑傢”，如何運用內在的力量去創造一個更美好、更有意義的人生。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我對“催眠術”這個詞本身一直抱有一種復雜的情感，既好奇又有些許的畏懼。總覺得它帶著一種神秘的光環，似乎能夠輕易地觸及人內心深處最柔軟的部分。而“超神奇”這個形容詞，無疑更是加劇瞭這種神秘感。我這次購買這本書，更多的是齣於一種探索未知的心理。我希望能從這本書裏，瞭解到一些關於催眠的曆史淵源，它在不同文化中的演變，以及那些曾經齣現的、被認為是“神奇”的案例。同時，我也希望作者能夠以一種相對客觀和科學的態度來解讀這些“神奇”，揭示其背後的心理機製，而不是僅僅渲染神秘氛圍。我想要理解，究竟是什麼讓一個人能夠被催眠，被催眠後的人會經曆什麼，以及催眠的局限性和潛在風險。這本書是否能夠幫助我解開我對催眠的種種疑問，打破我可能存在的刻闆印象，讓我對其有一個更全麵、更深刻的認知，是我非常期待的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計給我留下瞭深刻的第一印象，新世界齣版社的品控一直很令人放心。我對“超神奇的催眠術”這個名字充滿瞭好奇，總覺得它預示著一段關於心靈探索的奇妙旅程。我一直對人類意識的潛力和未知領域非常著迷，而催眠術作為一種能夠觸及潛意識的手段，自然引起瞭我的極大興趣。我希望這本書能夠為我打開一扇瞭解催眠術的窗戶，讓我不僅僅停留在道聽途說的層麵，而是能夠通過專業的解讀，瞭解催眠術的真實麵貌。它是否能夠解釋催眠的科學原理，並提供一些易於理解和操作的實踐方法，是我非常期待的。同時，我希望這本書能夠以一種嚴謹而不失趣味的方式，講述催眠的曆史、發展以及在不同領域的應用，讓我在享受閱讀樂趣的同時，也能獲得知識上的收獲。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就相當吸引人，那種神秘而又帶著一絲魅惑的藍色調，搭配著一種古老而又充滿智慧的字體，讓人一眼就能感受到它所包含的“神奇”二字。我一直對人類的潛意識和心理學領域充滿好奇，尤其是關於催眠的那些傳說，總覺得裏麵隱藏著某種不為人知的力量。雖然我還沒有開始閱讀，但僅僅是“超神奇”這個標簽，就足夠讓我充滿期待。我希望這本書不僅僅是介紹一些理論，更能提供一些切實可行的方法，讓我能夠初步瞭解催眠的原理，甚至嘗試一些溫和的自我催眠技巧。我曾在電影裏看到過催眠大師輕鬆地影響他人，那種洞察人心的能力令我著迷，而現在，我手捧著這本書，仿佛就握住瞭通往那個神秘領域的鑰匙，迫不及待地想要打開它，去探索那些關於意識、潛意識以及人類心智的奇妙奧秘。這本書的齣版信息也相當可靠，新世界齣版社的圖書我一直很信任，而“A.阿爾斐俄斯”這個名字，也帶著一種學者的嚴謹和研究者的深度，讓我覺得這本書的內容一定會有紮實的理論基礎和深入的分析。

評分☆☆☆☆☆

作為一個平時就喜歡閱讀心理學相關書籍的人，我對“催眠術”這個主題一直很感興趣。這本書的書名“超神奇的催眠術”立刻就吸引瞭我，它暗示著這本書會揭示一些不為人知的、令人驚嘆的催眠技巧和效果。我希望這本書不僅僅是停留在理論層麵，更能夠包含一些案例分析，讓我能夠看到催眠術在實際應用中的具體錶現。比如，它是否能幫助人們剋服恐懼、緩解壓力，甚至改變一些根深蒂固的習慣？我對於作者“A.阿爾斐俄斯”及其研究背景充滿好奇，希望他能以一種深入淺齣的方式，將復雜的催眠理論和實踐技巧呈現給讀者。這本書是否能提供一些關於如何辨彆好的催眠師，或者如何安全地進行自我催眠的指導，也將是我非常關注的重點。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我最先關注的是它的作者和譯者。提到“A.阿爾斐俄斯”，雖然我之前不熟悉，但名字本身就帶著一種異域的風情，讓我好奇他是否是一位在催眠領域有著深厚造詣的西方專傢。而“王占華”這個譯者名字，則讓我感覺這本書經過瞭精心的打磨和翻譯，能夠保證原著精髓的準確傳達。我一直認為，一本好的心理學書籍，其翻譯的質量至關重要，它直接影響到讀者對晦澀概念的理解。我希望這本書的語言風格能夠既保持學術的嚴謹性，又不失通俗易懂的特點，讓像我這樣對催眠略有瞭解但非專業人士也能輕鬆閱讀。我非常期待書中能夠解析催眠的科學原理，而不是僅僅停留在玄學層麵，能夠解釋催眠是如何影響大腦的，以及它在心理治療、個人成長等方麵可能産生的積極作用。這本書是否能讓我對催眠産生更清晰、更理性的認識，這將是我閱讀之後最關注的方麵。