媽媽按，小兒安——讓寶寶少生病的推拿術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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崔紹珍 著

圖書標籤:

• 嬰幼兒推拿
• 寶寶健康
• 育兒
• 傢庭護理
• 中醫養生
• 疾病預防
• 按摩
• 親子
• 0-3歲
• 健康指導

店鋪： 電子工業齣版社官方旗艦店

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121301322

商品編碼：29531351300

包裝：平塑勒

開本：24

齣版時間：2017-01-01

商品參數

讀者對象：

   有嬰幼兒的傢庭，以80、90後父母為主。尤其是對專業育兒知識、推拿知識不瞭解的菜鳥級的爸爸媽媽。

內容介紹

內容介紹：

     這是一本專為沒有中醫基礎的年輕傢長設計的小兒推拿指導書籍。針對嬰幼兒常見的生長發育過程的問題，全書詳細介紹瞭如何用推拿手法來解決這些問題。把專業的推拿知識用最簡單明瞭的形式呈現齣來，讓傢長看得懂、學得會。

目錄

目錄：

第1 章開啓寶寶健康的鑰匙，重新認識“推”的神奇力量

小寶寶為什麼也會脾虛，帶你瞭解脾 

脾虛寶寶容易齣現哪些毛病——不愛吃飯，易生病 

小寶寶為什麼也會腎虛，帶你瞭解腎

腎虛寶寶容易齣現哪些問題——發育不良，精神差 

寶寶不配閤推拿怎麼辦，推拿前奏六步

推拿不是你想推就能推，不可不知的推拿禁忌 

穴位是健康的密鑰，寶寶的穴位和大人的不一樣 

輕瞭還是重瞭？手法、力道很關鍵 

小兒按摩中常用的輔助介質 

分清小兒體質，選擇按摩手法

第2章 推走脾虛，解決寶寶不愛吃飯、易生病的問題

不再厭食，推拿讓寶寶吃飯香

寶寶肚子脹，你想過原因嗎 

捏捏按按，趕走腹瀉 

緩解便秘，飲食調理是關鍵 

推一推，幫寶寶止住嘔吐 

寶寶有口臭，多半因脾虛胃氣上逆 

讓寶寶停止打嗝，推拿來幫忙

寶寶總是流口水，改善脾虛是關鍵

推拿幫助寶寶降溫退燒 

推推背脊去感冒 

寶寶咳嗽，多與積食有關 

強健脾和胃，預防手足口病 

不做小胖子，推走身上的肉肉

寶寶腹痛原因多，辨清癥狀再推拿 

寶寶長濕疹也能做推拿嗎 

寶寶長蕁麻疹是個麻煩事兒

第3 章  推走腎虛，改善寶寶發育、情誌問題

讓寶寶頭發濃密的特殊手法

補腎固腎，讓寶寶長一口好牙

寶寶晚上愛流汗，得從根源解決

不做小矮人，不能隻靠吃和運動 

用雙手推走夢魘 

尿床嚴重多由腎虛引起 

寶寶總是流汗怎麼辦

寶寶水腫怎麼辦

警惕小兒佝僂病

寶寶夜晚啼哭該怎麼辦

《媽媽親，小兒安——嗬護寶寶成長的日常護理指南》 引言： 每一個生命的誕生，都承載著一個傢庭的希望與喜悅。看著懷中那個脆弱卻充滿生命力的天使，新手父母們既感到無比的幸福，也伴隨著深深的責任感。如何纔能更好地嗬護寶寶，讓他們健康快樂地成長，遠離病痛的睏擾，是所有父母心中最樸素的願望。市麵上關於育兒的書籍琳琅滿目，但很多時候，我們需要的並非復雜的理論，而是切實可行、貼近生活、充滿人文關懷的指導。 《媽媽親，小兒安——嗬護寶寶成長的日常護理指南》正是在這樣的背景下應運而生。這本書，不僅僅是一本育兒手冊，更是您在育兒道路上最貼心、最忠實的夥伴。我們深知，育兒的每一個細節都凝聚著父母的愛與智慧，而科學、細緻的護理，則是這份愛的堅實保障。本書旨在為您提供一套係統、全麵、易於理解和實踐的寶寶日常護理方案，幫助您在從新手父母到從容育兒的蛻變過程中，少走彎路，多一份安心。 本書內容概述： 本書共分為四個主要部分，層層遞進，由淺入深，全麵覆蓋瞭寶寶從新生兒期到幼兒期的日常護理的方方麵麵。我們力求語言通俗易懂，圖文並茂，讓每一位父母都能輕鬆掌握。 第一部分：新生兒的溫柔守護——從零開始的科學喂養與安心照護 新生兒的到來，往往伴隨著初為人父母的驚喜與手忙腳亂。這一時期，寶寶最需要的是安全感和細緻入微的照料。本部分將聚焦新生兒最核心的幾個方麵： 科學喂養的藝術： 母乳喂養的科學指導： 從初期的乳房護理、正確的哺乳姿勢，到如何判斷寶寶是否吃飽、如何應對乳汁淤積等常見問題，我們將提供詳盡的解答。我們相信，母乳是寶寶最天然、最健康的營養來源，並會引導您掌握科學的母乳喂養技巧，讓母乳喂養之路更加順暢。 配方奶喂養的精準掌控： 對於選擇配方奶喂養的傢庭，我們將詳細介紹如何選擇適閤寶寶的奶粉品牌和型號，如何掌握奶粉的衝調比例和溫度，以及規律喂養的建立。同時，也會提及混閤喂養的策略與技巧。 輔食添加的時機與原則： 當寶寶長大，需要從液體食物過渡到固體食物時，添加輔食的時機、種類、製作方法以及注意事項將是本部分的重要內容。我們將強調循序漸進的原則，幫助寶寶逐步適應多樣化的食物，為日後的健康飲食打下基礎。 寶寶的清潔與衛生： 日常洗浴的溫和之道： 從水溫的控製，到沐浴露的選擇，再到洗浴過程中的注意事項，我們將為您詳細講解如何進行寶寶的日常洗浴，確保清潔的同時保護寶寶嬌嫩的肌膚。 換尿布的細緻流程： 換尿布看似簡單，實則蘊含著對寶寶舒適度的考量。本部分將演示正確的換尿布步驟，包括選擇閤適的尿布、清潔寶寶臀部、塗抹護臀膏等，有效預防尿布疹。 口腔、鼻腔、耳朵的日常清潔： 寶寶的口腔、鼻腔和耳朵都需要格外細緻的清潔。我們將指導您如何用安全有效的方法清潔這些敏感部位，保持寶寶的衛生健康。 臍帶護理的注意事項： 新生兒臍帶的護理至關重要，關係到寶寶的感染風險。本部分將詳細介紹臍帶的日常清潔與護理方法，以及何時需要就醫。 舒適睡眠的營造： 睡眠環境的科學布置： 良好的睡眠環境是寶寶安睡的基礎。我們將探討如何布置寶寶的睡眠空間，包括光綫、溫度、濕度、噪音等因素，以及選擇閤適的嬰兒床和床上用品。 建立規律的睡眠習慣： 睡眠規律對寶寶的身心發育至關重要。本部分將提供建立寶寶睡眠規律的實用建議，幫助寶寶形成健康的晝夜節律。 應對睡眠中的常見問題： 比如夜醒、驚醒等，我們將提供一些安撫和解決的方法，幫助父母更好地應對寶寶的睡眠挑戰。 第二部分：寶寶健康成長的基石——日常觀察與疾病預防 健康是寶寶成長的基石。本部分將側重於如何通過細緻的日常觀察，及時發現寶寶身體的細微變化，以及掌握一些基本的疾病預防知識，讓寶寶遠離常見疾病的侵擾。 細緻入微的觀察力培養： 如何解讀寶寶的“語言”： 寶寶不會說話，但他們的哭聲、錶情、肢體動作都在訴說著自己的需求和感受。本部分將引導您學會解讀寶寶的各種“信號”，從而更好地理解他們的身體狀況。 體溫、呼吸、脈搏的測量與解讀： 學習如何準確測量寶寶的體溫，瞭解正常範圍，以及如何觀察寶寶的呼吸和脈搏。這些基本生理指標的掌握，是判斷寶寶健康狀況的重要依據。 皮膚、眼睛、口腔的日常檢查： 寶寶的皮膚可能齣現紅疹、黃疸等情況；眼睛可能流淚、紅腫；口腔可能齣現鵝口瘡等。本部分將指導您如何進行日常的自我檢查，及時發現潛在問題。 常見疾病的識彆與預防： 感冒、咳嗽的早期識彆與傢庭護理： 寶寶感冒咳嗽是常見現象，本部分將介紹感冒咳嗽的早期癥狀，以及在傢庭中可以采取的溫和有效的護理措施，如保持室內空氣流通、補充水分等。 腹瀉、嘔吐的應對策略： 消化道問題也是寶寶常見的健康睏擾。我們將詳細講解腹瀉、嘔吐的可能原因，以及在傢中如何通過飲食調整、補水等方式進行初步的護理。 發燒的正確處理： 發燒是身體抵抗疾病的錶現，但如何正確處理發燒至關重要。本部分將指導您如何判斷發燒的程度，以及采取哪些措施可以幫助寶寶舒適地退燒。 預防接種的重要性與常識： 預防接種是保護寶寶免受傳染病侵害的最有效手段。我們將介紹國傢免疫規劃疫苗的種類、接種時間以及接種後的注意事項。 安全第一：居傢環境的安全隱患排查： 防跌落、防燙傷、防誤食： 寶寶的好奇心讓他們對世界充滿探索欲，但也容易發生意外。本部分將詳細列舉居傢環境中可能存在的安全隱患，並提供相應的防範措施，如安裝防護欄、收好小型物品、注意電源安全等。 玩具與物品的選擇： 為寶寶選擇安全的玩具和日常用品，避免含有有害物質或存在危險設計的物品。 第三部分：促進寶寶全麵發展的快樂時光——互動遊戲與早期教育 健康不僅僅是身體的無恙，更是身心和諧發展。本部分將引導您如何通過科學有趣的互動遊戲和早期教育，促進寶寶的感知、運動、認知、語言及社交能力的發展。 感知覺發展的遊戲： 視覺、聽覺、觸覺的激發： 通過顔色鮮艷的玩具、不同材質的觸感，以及柔和的音樂，激發寶寶的視覺、聽覺和觸覺感知能力。 嗅覺與味覺的體驗： 在確保安全的前提下，讓寶寶接觸不同氣味和味道，豐富他們的感官體驗。 大、小運動技能的訓練： 翻身、爬行、站立、行走： 針對不同月齡的寶寶，提供促進大運動發展的指導，如鼓勵寶寶抬頭、翻身、爬行，以及在安全的環境中練習站立和行走。 抓握、捏取、精細動作： 通過積木、串珠等遊戲，鍛煉寶寶的手部精細動作，為日後的書寫、繪畫等能力打下基礎。 認知能力與語言發展的啓濛： 認識世界： 通過繪本、卡片、實物等，幫助寶寶認識顔色、形狀、數字、動物、植物等。 模仿與語言： 鼓勵寶寶模仿大人的發音和動作，通過親子閱讀、對話，促進寶寶語言能力的早期發展。 解決問題的萌芽： 設計一些簡單的、適閤寶寶年齡的益智遊戲，鼓勵寶寶嘗試解決問題。 情緒管理與社交能力的培養： 理解和錶達情緒： 幫助寶寶識彆自己的情緒，學習用適當的方式錶達喜怒哀樂。 初步的社交互動： 在安全的環境中，讓寶寶與其他小朋友或成人進行簡單的互動，培養基本的社交意識。 第四部分：父母的自我關懷與智慧成長 育兒是一場馬拉鬆，父母的健康與情緒同樣重要。本書的最後一部分，將聚焦於父母自身的成長與關懷。 新手父母的心態調整： 應對育兒焦慮： 承認育兒過程中的挑戰，學會自我安慰和尋求支持，減輕不必要的焦慮。 建立積極的育兒觀： 認識到每個寶寶都是獨特的，接受不完美，享受育兒過程中的樂趣。 夫妻間的育兒分工與溝通： 共同承擔責任： 強調夫妻雙方在育兒中的平等地位和共同責任。 有效的溝通技巧： 學習如何與伴侶就育兒問題進行有效溝通，達成共識，攜手前行。 尋求支持與資源： 專業醫療資源的利用： 瞭解何時需要尋求兒科醫生的幫助，以及如何與醫生有效溝通。 傢庭與社交支持網絡： 鼓勵父母利用傢人、朋友等社會資源，分擔育兒壓力，獲得情感支持。 結語： 《媽媽親，小兒安——嗬護寶寶成長的日常護理指南》不僅僅是一本書，更是我們送給所有父母的一份關懷與支持。我們希望通過這本書，能夠幫助您建立起科學、自信的育兒理念，掌握實用的護理技巧，從而更從容、更快樂地陪伴寶寶度過每一個成長的瞬間。 育兒的道路上，充滿著驚喜與挑戰。讓我們一同學習，一同成長，用愛與智慧，為寶寶築就一個健康、快樂、充滿陽光的童年。願每一位寶寶都能健康茁壯，每一位父母都能享受這份甜蜜而神聖的旅程。

評分☆☆☆☆☆

當我在朋友的推薦下瞭解到《媽媽按，小兒安——讓寶寶少生病的推拿術》這本書的時候，我腦子裏閃過無數個場景：寶寶夜裏突然發燒，我束手無策；寶寶因為積食而哼哼唧唧，我心疼不已；寶寶受瞭風寒而咳嗽不止，我急得像熱鍋上的螞蟻。我一直相信，在現代醫學的輔助之外，傳統中醫的智慧裏一定蘊藏著許多溫和而有效的方法來守護孩子的健康。書名中的“推拿術”三個字，讓我覺得它不僅僅是關於“治病”，更像是一種“養生”和“保健”。我希望這本書能夠教授我一些能夠增強寶寶自身免疫力的推拿手法，讓他在麵對外界病菌的時候能夠更強壯。同時，我也期待書中能夠針對寶寶成長過程中齣現的各種小毛病，提供一套簡單易懂、操作便捷的推拿解決方案，讓我在育兒過程中少一分焦慮，多一分從容和自信。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對育兒知識非常挑剔的媽媽，總覺得市麵上很多育兒書要麼過於理論化，要麼過於泛泛而談，很難真正落地。但是，當我在書店看到這本《媽媽按，小兒安——讓寶寶少生病的推拿術》時，我立刻被它吸引瞭。書名就非常接地氣，直接點齣瞭父母最關心的痛點——如何讓寶寶少生病。而且“推拿術”這個詞，讓我覺得這本書很可能不是那種流於錶麵的科普，而是有實際操作技巧的。我當時就翻閱瞭一下，雖然沒能深入閱讀，但整體感覺這本書的文字風格應該比較樸實易懂，沒有太多生僻的醫學術語，這一點對我來說非常重要。我希望找到一本能夠真正指導我如何在傢中給寶寶做推拿的書，而不是需要專業人士纔能理解的。如果這本書真的能夠提供一套係統、科學，並且操作性強的推拿方法，那麼它絕對會成為我育兒路上的必備工具書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名聽起來就讓人覺得很溫暖，"媽媽按，小兒安"，這句樸實的話語背後承載瞭多少父母對孩子健康的期盼。我一直覺得，比起那些動輒要打針吃藥的方案，能夠通過自然、溫柔的方式來嗬護寶寶的健康，是更令人安心的選擇。特彆是對於新手父母來說，麵對孩子偶爾的咳嗽、積食、睡不安穩，那種手足無措的感覺真的很難形容。這本書的齣現，就像是給瞭一份及時的指南，讓我知道在這些時刻，除瞭焦慮，還有一種可以主動去做的、充滿愛意的方法。書名中的“推拿術”也讓我充滿瞭好奇，我一直對中醫的智慧很感興趣，覺得它能夠從根本上調理身體，而不是僅僅針對癥狀。我想，通過學習這些推拿技巧，我不僅能夠幫助寶寶緩解一些不適，還能在日常生活中增強他的抵抗力，讓他少生病，健健康康地長大。這不僅僅是學習一種技巧，更像是學習一種與孩子溝通、守護孩子健康的新方式。

評分☆☆☆☆☆

我一直對中國傳統醫學的整體調理理念非常推崇，尤其是在育兒方麵，覺得通過溫和的方式來幫助孩子身體的自然成長和健康發展，比單純的藥物治療更有益。當我看到《媽媽按，小兒安——讓寶寶少生病的推拿術》這本書的書名時，立刻就被吸引瞭。它用最樸實的語言，直擊父母最關心的“寶寶少生病”這一核心訴求，並且點明瞭“推拿術”這一具體的實踐方法。我猜測這本書的內容會非常實用，能夠教會傢長一些在日常生活中就可以輕鬆掌握的推拿手法，來應對寶寶可能齣現的各種小狀況，比如感冒初期、消化不良、睡眠不好等等。我特彆希望這本書能夠提供清晰的圖文指導，讓我能夠準確地模仿和操作，並且能夠理解這些推拿手法背後的原理，這樣不僅能讓孩子受益，也能讓我對孩子的身體有更深的認識和理解。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個非常害怕麻煩的人，也對那些復雜的育兒理論感到頭疼。但看到“媽媽按，小兒安——讓寶寶少生病的推拿術”這個書名，我感覺它好像是在用一種最簡單、最直接的方式來解決我的煩惱。我一直覺得，帶孩子生病是一件很讓人揪心的事情，特彆是寶寶還小的時候，看到他難受，自己卻無能為力，那種滋味真的不好受。如果這本書真的能教我一些簡單易學的推拿手法，能夠幫助寶寶在一些小病小痛麵前“安然無恙”，那對我來說簡直是福音。我期待這本書能夠教會我一些針對常見寶寶疾病，比如感冒、積食、腹瀉、便秘，甚至是一些睡眠問題和哭鬧不安的推拿方法。最重要的是，我希望這些方法操作起來不會太復雜，一個新手媽媽也能輕鬆學會，並且在傢就能隨時隨地給寶寶做。