妈妈按，小儿安——让宝宝少生病的推拿术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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崔绍珍 著

图书标签:

• 婴幼儿推拿
• 宝宝健康
• 育儿
• 家庭护理
• 中医养生
• 疾病预防
• 按摩
• 亲子
• 0-3岁
• 健康指导

店铺： 电子工业出版社官方旗舰店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121301322

商品编码：29531351300

包装：平塑勒

开本：24

出版时间：2017-01-01

商品参数

读者对象：

   有婴幼儿的家庭，以80、90后父母为主。尤其是对专业育儿知识、推拿知识不了解的菜鸟级的爸爸妈妈。

内容介绍

内容介绍：

     这是一本专为没有中医基础的年轻家长设计的小儿推拿指导书籍。针对婴幼儿常见的生长发育过程的问题，全书详细介绍了如何用推拿手法来解决这些问题。把专业的推拿知识用最简单明了的形式呈现出来，让家长看得懂、学得会。

目录

目录：

第1 章开启宝宝健康的钥匙，重新认识“推”的神奇力量

小宝宝为什么也会脾虚，带你了解脾 

脾虚宝宝容易出现哪些毛病——不爱吃饭，易生病 

小宝宝为什么也会肾虚，带你了解肾

肾虚宝宝容易出现哪些问题——发育不良，精神差 

宝宝不配合推拿怎么办，推拿前奏六步

推拿不是你想推就能推，不可不知的推拿禁忌 

穴位是健康的密钥，宝宝的穴位和大人的不一样 

轻了还是重了？手法、力道很关键 

小儿按摩中常用的辅助介质 

分清小儿体质，选择按摩手法

第2章 推走脾虚，解决宝宝不爱吃饭、易生病的问题

不再厌食，推拿让宝宝吃饭香

宝宝肚子胀，你想过原因吗 

捏捏按按，赶走腹泻 

缓解便秘，饮食调理是关键 

推一推，帮宝宝止住呕吐 

宝宝有口臭，多半因脾虚胃气上逆 

让宝宝停止打嗝，推拿来帮忙

宝宝总是流口水，改善脾虚是关键

推拿帮助宝宝降温退烧 

推推背脊去感冒 

宝宝咳嗽，多与积食有关 

强健脾和胃，预防手足口病 

不做小胖子，推走身上的肉肉

宝宝腹痛原因多，辨清症状再推拿 

宝宝长湿疹也能做推拿吗 

宝宝长荨麻疹是个麻烦事儿

第3 章  推走肾虚，改善宝宝发育、情志问题

让宝宝头发浓密的特殊手法

补肾固肾，让宝宝长一口好牙

宝宝晚上爱流汗，得从根源解决

不做小矮人，不能只靠吃和运动 

用双手推走梦魇 

尿床严重多由肾虚引起 

宝宝总是流汗怎么办

宝宝水肿怎么办

警惕小儿佝偻病

宝宝夜晚啼哭该怎么办

《妈妈亲，小儿安——呵护宝宝成长的日常护理指南》 引言： 每一个生命的诞生，都承载着一个家庭的希望与喜悦。看着怀中那个脆弱却充满生命力的天使，新手父母们既感到无比的幸福，也伴随着深深的责任感。如何才能更好地呵护宝宝，让他们健康快乐地成长，远离病痛的困扰，是所有父母心中最朴素的愿望。市面上关于育儿的书籍琳琅满目，但很多时候，我们需要的并非复杂的理论，而是切实可行、贴近生活、充满人文关怀的指导。 《妈妈亲，小儿安——呵护宝宝成长的日常护理指南》正是在这样的背景下应运而生。这本书，不仅仅是一本育儿手册，更是您在育儿道路上最贴心、最忠实的伙伴。我们深知，育儿的每一个细节都凝聚着父母的爱与智慧，而科学、细致的护理，则是这份爱的坚实保障。本书旨在为您提供一套系统、全面、易于理解和实践的宝宝日常护理方案，帮助您在从新手父母到从容育儿的蜕变过程中，少走弯路，多一份安心。 本书内容概述： 本书共分为四个主要部分，层层递进，由浅入深，全面覆盖了宝宝从新生儿期到幼儿期的日常护理的方方面面。我们力求语言通俗易懂，图文并茂，让每一位父母都能轻松掌握。 第一部分：新生儿的温柔守护——从零开始的科学喂养与安心照护 新生儿的到来，往往伴随着初为人父母的惊喜与手忙脚乱。这一时期，宝宝最需要的是安全感和细致入微的照料。本部分将聚焦新生儿最核心的几个方面： 科学喂养的艺术： 母乳喂养的科学指导： 从初期的乳房护理、正确的哺乳姿势，到如何判断宝宝是否吃饱、如何应对乳汁淤积等常见问题，我们将提供详尽的解答。我们相信，母乳是宝宝最天然、最健康的营养来源，并会引导您掌握科学的母乳喂养技巧，让母乳喂养之路更加顺畅。 配方奶喂养的精准掌控： 对于选择配方奶喂养的家庭，我们将详细介绍如何选择适合宝宝的奶粉品牌和型号，如何掌握奶粉的冲调比例和温度，以及规律喂养的建立。同时，也会提及混合喂养的策略与技巧。 辅食添加的时机与原则： 当宝宝长大，需要从液体食物过渡到固体食物时，添加辅食的时机、种类、制作方法以及注意事项将是本部分的重要内容。我们将强调循序渐进的原则，帮助宝宝逐步适应多样化的食物，为日后的健康饮食打下基础。 宝宝的清洁与卫生： 日常洗浴的温和之道： 从水温的控制，到沐浴露的选择，再到洗浴过程中的注意事项，我们将为您详细讲解如何进行宝宝的日常洗浴，确保清洁的同时保护宝宝娇嫩的肌肤。 换尿布的细致流程： 换尿布看似简单，实则蕴含着对宝宝舒适度的考量。本部分将演示正确的换尿布步骤，包括选择合适的尿布、清洁宝宝臀部、涂抹护臀膏等，有效预防尿布疹。 口腔、鼻腔、耳朵的日常清洁： 宝宝的口腔、鼻腔和耳朵都需要格外细致的清洁。我们将指导您如何用安全有效的方法清洁这些敏感部位，保持宝宝的卫生健康。 脐带护理的注意事项： 新生儿脐带的护理至关重要，关系到宝宝的感染风险。本部分将详细介绍脐带的日常清洁与护理方法，以及何时需要就医。 舒适睡眠的营造： 睡眠环境的科学布置： 良好的睡眠环境是宝宝安睡的基础。我们将探讨如何布置宝宝的睡眠空间，包括光线、温度、湿度、噪音等因素，以及选择合适的婴儿床和床上用品。 建立规律的睡眠习惯： 睡眠规律对宝宝的身心发育至关重要。本部分将提供建立宝宝睡眠规律的实用建议，帮助宝宝形成健康的昼夜节律。 应对睡眠中的常见问题： 比如夜醒、惊醒等，我们将提供一些安抚和解决的方法，帮助父母更好地应对宝宝的睡眠挑战。 第二部分：宝宝健康成长的基石——日常观察与疾病预防 健康是宝宝成长的基石。本部分将侧重于如何通过细致的日常观察，及时发现宝宝身体的细微变化，以及掌握一些基本的疾病预防知识，让宝宝远离常见疾病的侵扰。 细致入微的观察力培养： 如何解读宝宝的“语言”： 宝宝不会说话，但他们的哭声、表情、肢体动作都在诉说着自己的需求和感受。本部分将引导您学会解读宝宝的各种“信号”，从而更好地理解他们的身体状况。 体温、呼吸、脉搏的测量与解读： 学习如何准确测量宝宝的体温，了解正常范围，以及如何观察宝宝的呼吸和脉搏。这些基本生理指标的掌握，是判断宝宝健康状况的重要依据。 皮肤、眼睛、口腔的日常检查： 宝宝的皮肤可能出现红疹、黄疸等情况；眼睛可能流泪、红肿；口腔可能出现鹅口疮等。本部分将指导您如何进行日常的自我检查，及时发现潜在问题。 常见疾病的识别与预防： 感冒、咳嗽的早期识别与家庭护理： 宝宝感冒咳嗽是常见现象，本部分将介绍感冒咳嗽的早期症状，以及在家庭中可以采取的温和有效的护理措施，如保持室内空气流通、补充水分等。 腹泻、呕吐的应对策略： 消化道问题也是宝宝常见的健康困扰。我们将详细讲解腹泻、呕吐的可能原因，以及在家中如何通过饮食调整、补水等方式进行初步的护理。 发烧的正确处理： 发烧是身体抵抗疾病的表现，但如何正确处理发烧至关重要。本部分将指导您如何判断发烧的程度，以及采取哪些措施可以帮助宝宝舒适地退烧。 预防接种的重要性与常识： 预防接种是保护宝宝免受传染病侵害的最有效手段。我们将介绍国家免疫规划疫苗的种类、接种时间以及接种后的注意事项。 安全第一：居家环境的安全隐患排查： 防跌落、防烫伤、防误食： 宝宝的好奇心让他们对世界充满探索欲，但也容易发生意外。本部分将详细列举居家环境中可能存在的安全隐患，并提供相应的防范措施，如安装防护栏、收好小型物品、注意电源安全等。 玩具与物品的选择： 为宝宝选择安全的玩具和日常用品，避免含有有害物质或存在危险设计的物品。 第三部分：促进宝宝全面发展的快乐时光——互动游戏与早期教育 健康不仅仅是身体的无恙，更是身心和谐发展。本部分将引导您如何通过科学有趣的互动游戏和早期教育，促进宝宝的感知、运动、认知、语言及社交能力的发展。 感知觉发展的游戏： 视觉、听觉、触觉的激发： 通过颜色鲜艳的玩具、不同材质的触感，以及柔和的音乐，激发宝宝的视觉、听觉和触觉感知能力。 嗅觉与味觉的体验： 在确保安全的前提下，让宝宝接触不同气味和味道，丰富他们的感官体验。 大、小运动技能的训练： 翻身、爬行、站立、行走： 针对不同月龄的宝宝，提供促进大运动发展的指导，如鼓励宝宝抬头、翻身、爬行，以及在安全的环境中练习站立和行走。 抓握、捏取、精细动作： 通过积木、串珠等游戏，锻炼宝宝的手部精细动作，为日后的书写、绘画等能力打下基础。 认知能力与语言发展的启蒙： 认识世界： 通过绘本、卡片、实物等，帮助宝宝认识颜色、形状、数字、动物、植物等。 模仿与语言： 鼓励宝宝模仿大人的发音和动作，通过亲子阅读、对话，促进宝宝语言能力的早期发展。 解决问题的萌芽： 设计一些简单的、适合宝宝年龄的益智游戏，鼓励宝宝尝试解决问题。 情绪管理与社交能力的培养： 理解和表达情绪： 帮助宝宝识别自己的情绪，学习用适当的方式表达喜怒哀乐。 初步的社交互动： 在安全的环境中，让宝宝与其他小朋友或成人进行简单的互动，培养基本的社交意识。 第四部分：父母的自我关怀与智慧成长 育儿是一场马拉松，父母的健康与情绪同样重要。本书的最后一部分，将聚焦于父母自身的成长与关怀。 新手父母的心态调整： 应对育儿焦虑： 承认育儿过程中的挑战，学会自我安慰和寻求支持，减轻不必要的焦虑。 建立积极的育儿观： 认识到每个宝宝都是独特的，接受不完美，享受育儿过程中的乐趣。 夫妻间的育儿分工与沟通： 共同承担责任： 强调夫妻双方在育儿中的平等地位和共同责任。 有效的沟通技巧： 学习如何与伴侣就育儿问题进行有效沟通，达成共识，携手前行。 寻求支持与资源： 专业医疗资源的利用： 了解何时需要寻求儿科医生的帮助，以及如何与医生有效沟通。 家庭与社交支持网络： 鼓励父母利用家人、朋友等社会资源，分担育儿压力，获得情感支持。 结语： 《妈妈亲，小儿安——呵护宝宝成长的日常护理指南》不仅仅是一本书，更是我们送给所有父母的一份关怀与支持。我们希望通过这本书，能够帮助您建立起科学、自信的育儿理念，掌握实用的护理技巧，从而更从容、更快乐地陪伴宝宝度过每一个成长的瞬间。 育儿的道路上，充满着惊喜与挑战。让我们一同学习，一同成长，用爱与智慧，为宝宝筑就一个健康、快乐、充满阳光的童年。愿每一位宝宝都能健康茁壮，每一位父母都能享受这份甜蜜而神圣的旅程。

评分☆☆☆☆☆

当我在朋友的推荐下了解到《妈妈按，小儿安——让宝宝少生病的推拿术》这本书的时候，我脑子里闪过无数个场景：宝宝夜里突然发烧，我束手无策；宝宝因为积食而哼哼唧唧，我心疼不已；宝宝受了风寒而咳嗽不止，我急得像热锅上的蚂蚁。我一直相信，在现代医学的辅助之外，传统中医的智慧里一定蕴藏着许多温和而有效的方法来守护孩子的健康。书名中的“推拿术”三个字，让我觉得它不仅仅是关于“治病”，更像是一种“养生”和“保健”。我希望这本书能够教授我一些能够增强宝宝自身免疫力的推拿手法，让他在面对外界病菌的时候能够更强壮。同时，我也期待书中能够针对宝宝成长过程中出现的各种小毛病，提供一套简单易懂、操作便捷的推拿解决方案，让我在育儿过程中少一分焦虑，多一分从容和自信。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名听起来就让人觉得很温暖，"妈妈按，小儿安"，这句朴实的话语背后承载了多少父母对孩子健康的期盼。我一直觉得，比起那些动辄要打针吃药的方案，能够通过自然、温柔的方式来呵护宝宝的健康，是更令人安心的选择。特别是对于新手父母来说，面对孩子偶尔的咳嗽、积食、睡不安稳，那种手足无措的感觉真的很难形容。这本书的出现，就像是给了一份及时的指南，让我知道在这些时刻，除了焦虑，还有一种可以主动去做的、充满爱意的方法。书名中的“推拿术”也让我充满了好奇，我一直对中医的智慧很感兴趣，觉得它能够从根本上调理身体，而不是仅仅针对症状。我想，通过学习这些推拿技巧，我不仅能够帮助宝宝缓解一些不适，还能在日常生活中增强他的抵抗力，让他少生病，健健康康地长大。这不仅仅是学习一种技巧，更像是学习一种与孩子沟通、守护孩子健康的新方式。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是一个非常害怕麻烦的人，也对那些复杂的育儿理论感到头疼。但看到“妈妈按，小儿安——让宝宝少生病的推拿术”这个书名，我感觉它好像是在用一种最简单、最直接的方式来解决我的烦恼。我一直觉得，带孩子生病是一件很让人揪心的事情，特别是宝宝还小的时候，看到他难受，自己却无能为力，那种滋味真的不好受。如果这本书真的能教我一些简单易学的推拿手法，能够帮助宝宝在一些小病小痛面前“安然无恙”，那对我来说简直是福音。我期待这本书能够教会我一些针对常见宝宝疾病，比如感冒、积食、腹泻、便秘，甚至是一些睡眠问题和哭闹不安的推拿方法。最重要的是，我希望这些方法操作起来不会太复杂，一个新手妈妈也能轻松学会，并且在家就能随时随地给宝宝做。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中国传统医学的整体调理理念非常推崇，尤其是在育儿方面，觉得通过温和的方式来帮助孩子身体的自然成长和健康发展，比单纯的药物治疗更有益。当我看到《妈妈按，小儿安——让宝宝少生病的推拿术》这本书的书名时，立刻就被吸引了。它用最朴实的语言，直击父母最关心的“宝宝少生病”这一核心诉求，并且点明了“推拿术”这一具体的实践方法。我猜测这本书的内容会非常实用，能够教会家长一些在日常生活中就可以轻松掌握的推拿手法，来应对宝宝可能出现的各种小状况，比如感冒初期、消化不良、睡眠不好等等。我特别希望这本书能够提供清晰的图文指导，让我能够准确地模仿和操作，并且能够理解这些推拿手法背后的原理，这样不仅能让孩子受益，也能让我对孩子的身体有更深的认识和理解。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对育儿知识非常挑剔的妈妈，总觉得市面上很多育儿书要么过于理论化，要么过于泛泛而谈，很难真正落地。但是，当我在书店看到这本《妈妈按，小儿安——让宝宝少生病的推拿术》时，我立刻被它吸引了。书名就非常接地气，直接点出了父母最关心的痛点——如何让宝宝少生病。而且“推拿术”这个词，让我觉得这本书很可能不是那种流于表面的科普，而是有实际操作技巧的。我当时就翻阅了一下，虽然没能深入阅读，但整体感觉这本书的文字风格应该比较朴实易懂，没有太多生僻的医学术语，这一点对我来说非常重要。我希望找到一本能够真正指导我如何在家中给宝宝做推拿的书，而不是需要专业人士才能理解的。如果这本书真的能够提供一套系统、科学，并且操作性强的推拿方法，那么它绝对会成为我育儿路上的必备工具书。