基本信息
书名:篮排足运动技战术教学解读
定价:32.00元
作者:张路,帕力哈提·达吾提,马驰
出版社:吉林大学出版社
出版日期:2013-08-01
ISBN:9787567705500
字数:
页码:382
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
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内容提要
《篮排足运动技战术教学解读》分为上中下三篇,分别为篮球、排球、足球篇。上篇,篮球篇主要对篮球的形成发展,运动特征及运动价值,篮球运动的教学理论与技战术教学实践进行逐一讲解,使学生能够从不同的角度全方位了解篮球,为更好地学习篮球知识与进行技战术训练打好基础。
目录
作者介绍
文摘
序言
我最近在研究田径中的爆发力训练与恢复周期,偶然翻到了这本书的某个章节,虽然它明显是围绕球类运动展开的,但其中关于“神经募集效率”的论述却出乎意料地具有启发性。作者对肌肉群协同发力时序的描述极其精细,虽然术语偏向于集体项目,但那种对生理极限的挖掘和对微小时间差的把控,完全可以映射到短跑运动员的起跑反应和途中跑的步频调整上。更吸引我的是,作者探讨了如何通过心理暗示来“欺骗”身体,使其在接近极限时仍能维持高标准的动作完成度,这对于运动员在关键时刻突破心理瓶颈至关重要。书中的配图虽然是关于球场上的跑位,但其底层逻辑——如何在狭小空间内预判对手的移动轨迹并提前占据优势位置——与田径中对风阻和地面反作用力的利用有着异曲同工之妙。这本书的价值不在于它直接告诉你怎么跑得更快,而在于它提供了一种思考“如何更有效地利用身体资源”的思维框架,这对于精益求精的运动员来说,是极具价值的。
评分这本书的装帧和排版,说实话,一开始并没有给我留下深刻印象,感觉有些朴素。但一旦深入阅读,那种朴素的外表下蕴藏的强大思辨能力就显露出来了。我特别注意到作者对“适应性”的强调,即战术本身不应是僵死的教条,而应是环境的函数。他详细描绘了如何在突发天气变化、裁判判罚尺度偏移,甚至对手关键球员被替换的情况下,系统性地调整整个比赛的节奏和重心。这种“预判与响应”的动态平衡理论,是许多传统教科书所忽略的。很多书籍只教你如何“执行”既定战术,而这本书却在教你如何“创造”在执行过程中不断优化的新战术。阅读过程中,我感到自己仿佛置身于一个高级的策略沙盘中,面对无穷无尽的可能性进行推演。这本书的价值,在于它培养了读者一种“不确定性中的确定性”的构建能力,这对任何面对高度复杂性挑战的领域,都是至关重要的能力培养。
评分这本书真是让我大开眼界,虽然我主要关注的是足球战术分析,但这本书对于跨运动的比较和借鉴提供了非常独特的视角。作者对不同球类运动核心理念的拆解非常深入,读起来让人不禁思考,比如篮球中的空间切割和排球中的快速多变进攻,这些元素是否能被有效地融入到足球的防守反击体系中?书里对“势”的理解,那种超越具体技术动作的宏观把握,让我对运动本质有了更深的感悟。它不是简单地罗列战术图,而是试图构建一个通用的运动决策模型,这在同类书籍中是相当罕见的。特别是关于如何在信息不对称的情况下快速做出最优决策的章节,对任何需要临场应变的教练或运动员来说,都是宝贵的思想财富。书中引用的那些晦涩难懂的古典哲学观点,虽然一开始有点让人摸不着头脑,但细细品味后,会发现作者是用这些古老的智慧来映射现代高强度对抗中的心理博弈,实在是高屋建瓴。我尤其欣赏作者那种不拘泥于某一运动框架的胸襟,它强迫你跳出来,用更广阔的视野去看待竞技体育的通用规律。
评分我是在研究运动心理学和领导力模型时接触到这本书的。它的独特之处在于,它没有将教练视为一个单纯的技术传授者,而是将其塑造成一个复杂的系统管理者。书中对“领导力衰减”和“信息熵增”的讨论,特别让我感兴趣。在快节奏的比赛中,信息会迅速被环境噪音和疲劳所稀释,作者提出的几种“信息过滤器”策略,比如简化口令、强化重复口号,对于如何在瞬间恢复团队的战术焦点非常有效。我尝试将这些方法应用于我目前负责的行政管理团队,效果出奇地好。这本书的魅力在于它的“普适性”,它把复杂的运动管理过程抽象化、模型化,使得那些原本看起来只属于特定运动场上的智慧,能够有效地迁移到商业和管理领域。我欣赏作者在描述战术变化时所展现出的那种近乎于数学家的严谨性,每一个变动都基于清晰的逻辑推导,而不是凭空臆想。
评分说实话,我原本以为这是一本标准的应试教学参考书,结果发现它的深度远超我的预期。我主要从事的是业余羽毛球教学,对高强度的对抗性运动接触较少,起初还有些担心内容会过于晦涩。然而,作者对“团队化学反应”和“非语言沟通”的探讨,简直是针对我们业余团体训练中的痛点。书里详细分析了不同性格的球员在压力下如何相互影响,以及教练如何通过微小的肢体语言来调动整个团队的情绪高低。这部分内容几乎可以完全移植到羽毛球的双打配合中,比如如何在交换场地时快速重置心态,或者如何通过眼神交流来确定下一拍的战术意图。书中的案例分析虽然来自不同的运动背景,但核心的人性洞察是相通的。那种对人与人之间微妙互动关系的捕捉,让我明白了战术的成功最终还是取决于场上个体之间的信任和理解程度。这本书的叙事风格非常平实,没有太多华丽的辞藻,但每一句话似乎都经过了千锤百炼,直击要害。
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