鬍大一教你高血脂就該這樣吃 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：鬍大一教你高血脂就該這樣吃

定價：29.90元

作者：鬍大一

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787501987221

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

不正確的飲食習慣是造成血脂升高的關鍵，本書揭開關於吃的種種錯誤的秘密，從瞭解高血脂的真實麵貌開始！日常飲食三步走，隨心所欲安全吃飯。 10種對高血脂有用的營養素，可降脂的65種食材，8周降低血脂的飲食方案，4大類單純性高血脂患者的對癥食譜，5大類高血脂並發癥患者的對癥食譜。 本書將帶您走進妙趣橫生又嚴謹科學的飲食世界！教您用正確的飲食方法，深度解析能降脂的65種常見食材，8周改善高血脂！ 如果你是高脂血癥患者請將此書讀上三遍！血脂問題不再煩！ 重磅推薦： 鬍大一醫生淺談心髒健康 鬍大一：高血壓飲食宜忌 鬍大一：高血壓、高血脂飲食 運動 鬍大一教你高血壓就該這樣吃 鬍大一：高血脂飲食宜忌

內容提要

飲食對高血脂起著決定性的作用。
本書介紹瞭10種具有降脂作用的營養素，65種有降脂作用的食物，並請知名專傢為高脂血癥患者量身打造*個人化的8周降脂食譜，治療5大類並發癥的食療及按摩方案。
更專業、全麵的食物營養成分錶，更深入、更嚴謹的飲食宜忌錶，讓高脂血癥患者對吃什麼、怎麼吃一目瞭然，當您讀完這本書您會發現已經瞭解、掌控瞭降脂密碼。當您開始運用它時，會驚訝給您的人生帶來的喜悅轉變。

目錄

作者介紹

鬍大一，北京大學人民醫院心血管研究所所長、心內科主任、博士生導師，北京同仁醫院心血管疾病診療中心主任，北京軍區心肺血管疾病研究所所長，國傢和首都突齣貢獻專傢，歐亞科學院院士。國傢重點學科心血管內科負責人。
並擔任《中華心血管病雜誌》總編輯，《美國醫學會雜誌》（JAMA）中文版執行總編，歐洲心髒病雜誌國際編委會委員，《中國醫刊》編委會主任委員，《中國醫藥導刊》《中國心血管病研究》《心肺血管病論壇》總編輯，《中華醫學雜誌》《中華內科雜誌》和《中華全科醫師雜誌》副總編輯等職務。獲國傢科技進步二等奬4項，衛生部和北京市科技進步奬13項，“吳階平——楊森”醫學一等奬，兩次獲首都突齣貢獻專傢和首都科普先進工作者奬勵，2005年獲“聯閤國國際科學與和平周貢獻奬”、2006年獲“中國醫師奬”和首都精神文明奬章。

文摘

序言