好婚姻，靠設計 好男人，靠打造 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 提圖斯，美法道 著

圖書標籤:

• 婚姻經營
• 情感技巧
• 個人成長
• 兩性關係
• 自我提升
• 溝通技巧
• 幸福婚姻
• 男性魅力
• 戀愛指導
• 實用指南

店鋪： 華文京典專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115355355

商品編碼：29566269522

包裝：平裝

齣版時間：2014-08-01

基本信息

書名：好婚姻，靠設計 好男人，靠打造

定價：36.00元

作者：提圖斯,(美)法道

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2014-08-01

ISBN：9787115355355

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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女人的幸福靠自己，幸福的婚姻靠設計！
用你的婚姻智慧，打造適閤你的好男人！
婚姻是女人一輩子的事，經營婚姻是女人一輩子的修行。
男人是“不想”結婚還是“不敢”結婚？
婚禮真的是男人的噩夢嗎？
成為傢庭主婦是你的好選擇嗎？
自己的男人到底要不要管？
你該如何與他的傢人相處？
“同居試婚”真的是雙方生活磨閤的好方法？
無論你是單身女孩還是已婚，本書內容都可以幫助你找到並打造*適閤自己的男人，因為婚姻不在於選擇閤適的人，而在於讓對方變為閤適的人。
全球知名婚戀專傢教你如何設計你的婚姻，如何打造你的男人！

內容提要

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提到婚姻，也許你頭腦中會蹦齣各種有關幸福的詞語，但終成就幸福婚姻的是人。《好婚姻，靠設計 好男人，靠打造》作者具有多年婚戀關係指導經驗，同時在生活中也是一對令人羨慕的模範夫妻，在《好婚姻，靠設計 好男人，靠打造》中他們將為讀者提供眾多提升夫妻關係、保持婚姻長久的秘籍，尤其嚮處在婚戀關係中的女性，深入解讀婚前如何選擇男人、婚後如何打造男人、婚姻如何設計、如何避免進入婚戀陷阱等婚姻問題。

目錄

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作者介紹

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作者Matt Titus和Tamsen Fadal是一對真正的夫妻，他們提供真實的關係建議。這對夫妻組閤主持Lifetime的“Matched in Manhattan”係列，並已齣現在ABC（美國廣播公）、CBS（哥倫比亞廣播公）、The Tyra Banks Show、The Martha Stewart Show等節目中。Matt是美國兩和約會指導服務Matt's Little Black Book的創始人。Tamsen是榮獲艾美奬的電視記者和生活方式專傢。他們一起嚮尋找愛情的男性和女性提供大量的意見。

文摘

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序言

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好婚姻，靠設計：婚姻關係構建與持續維護的實踐指南 圖書簡介 在這個快速變化、充滿不確定性的時代，婚姻，作為人類最古老也最核心的社會結構之一，正麵臨著前所未有的挑戰。人們不再滿足於僅僅“湊閤”過日子，而是渴望擁有充滿激情、深刻理解和共同成長的親密關係。然而，許多人發現，理想中的親密關係並非憑空齣現，它需要精心的規劃、持續的投入和正確的工具。《好婚姻，靠設計》正是基於這一深刻洞察而誕生的實踐指南。 本書摒棄瞭對婚姻的浪漫化、宿命論的描繪，而是將其視為一個需要運用係統思維、設計原則和工程學理念去構建和維護的復雜係統。它不是一本空談理論的哲學著作，而是一本直擊婚姻生活核心問題的操作手冊。作者團隊匯集瞭資深婚姻谘詢師、組織行為學專傢以及長期緻力於親密關係研究的學者，旨在為當代伴侶提供一套科學、可操作、且高度個性化的“婚姻設計藍圖”。 核心理念：從“尋找完美伴侶”到“設計完美關係” 本書開篇即挑戰瞭一個普遍的誤區：將婚姻的成敗歸結於是否找到瞭那個“對的人”。作者認為，世上沒有絕對完美的伴侶，但可以通過“設計”創造齣最適閤彼此的“完美關係”。設計，意味著有目的性地構建框架、優化流程、並預見潛在的故障點。 第一部分：奠定基石——婚姻係統的架構設計 在設計任何復雜的係統之前，必須明確其核心架構和功能要求。 1. 共同願景的錨定與校準： 婚姻的第一個設計要素是“共同的北極星”。本書引導伴侶進行深層次的價值梳理，探討雙方對“成功的人生”、“幸福的晚年”、“理想的傢庭角色”的定義。通過一係列結構化的問答和場景模擬，幫助伴侶識彆潛在的衝突源，並建立一套雙方都能接受的長期發展路綫圖。這不僅僅是關於財務規劃，更是關於精神層麵的相互承諾和方嚮感。 2. 邊界的明確與彈性設計： 現代婚姻中的許多摩擦來源於邊界模糊。本書詳細探討瞭個人空間、原生傢庭乾預、事業投入與傢庭時間分配等關鍵邊界的設定。我們引入“軟邊界”與“硬邊界”的概念，教導伴侶如何在維護個人自主權的同時，確保關係的緊密性。書中提供瞭如何禮貌而堅定地嚮雙方父母闡述新傢庭邊界的腳本和策略。 3. 溝通協議的定製化： 溝通是婚姻的操作係統。本書深入剖析瞭五種常見的低效溝通模式（如指責、防禦、衊視、築牆），並提供瞭“四步衝突解決模型”：暫停-描述-澄清-共創。特彆強調瞭“積極傾聽的工程學”，即不僅僅是聽見對方的詞匯，而是精確捕獲其背後的情感數據，並給予有效反饋。 第二部分：流程優化——日常運營與維護 一個設計精良的係統，需要高效的日常流程來支撐。這部分關注的是將宏大願景轉化為日常可見的行動。 1. 親密感維護的“微習慣”設計： 激情並非永恒，但親密感可以通過設計來維持。本書強調瞭“微小善意”的力量。我們設計瞭“每日十分鍾高質量連接”、“每周情感審計會議”等模塊化工具，幫助伴侶在忙碌的生活中，有意識地注入積極的互動頻率。這包括瞭非語言交流的重新編碼，例如眼神接觸的時長和觸摸的意義。 2. 衝突處理的自動化與升級機製： 衝突是必然的。本書提供瞭一套衝突的“故障排除手冊”。當基礎溝通模型失效時，係統應如何升級？我們引入瞭“冷卻期協議”和“第三方中介（非治療師）選擇機製”，確保衝突不會演變成係統崩潰。更重要的是，引導伴侶將每一次衝突視為對現有係統漏洞的反饋，而非對彼此人格的攻擊。 3. 財務與責任的分工設計： 財務和傢務分配是婚姻中最常見的“隱性戰爭”。本書倡導透明化和公平感優先於絕對的平均主義。通過建立“共同資金池”、“個人支配權”和“責任矩陣”，伴侶可以清晰地看到彼此的貢獻，從而減少因不確定性帶來的怨言。 第三部分：係統迭代與升級——應對生命周期的變化 婚姻是一個動態係統，必須具備適應外部環境變化的能力。 1. 角色流轉的設計： 隨著事業變動、生育、空巢期等生命階段的轉換，夫妻的角色（如主要收入來源、主要育兒者、傢庭後勤官）需要重新分配。本書提供瞭“角色輪換研討會”工具，幫助伴侶在不感到被剝奪或不被重視的情況下，平穩地進行責任的交接。 2. 個人成長的兼容性管理： 伴侶雙方都在成長，但成長的軌跡可能齣現分歧。如何避免“一方跑太快，另一方跟不上”的睏境？本書提齣瞭“並行發展支持係統”，鼓勵伴侶成為彼此最忠誠的“進步教練”，而非阻礙者。這要求雙方設計齣支持彼此個人目標的具體行動計劃，例如時間上的互相配閤和資源上的互相傾斜。 3. 關係重塑的周期性“大修”： 就像任何精密儀器需要定期維護一樣，婚姻也需要周期性的“重塑”。本書建議每隔幾年進行一次“關係年度盤點”，迴顧最初的設計目標，評估當前係統的運行效率，並根據新的現實情況，對核心協議進行更新和升級。 《好婚姻，靠設計》提供給讀者的不是一句空洞的安慰，而是一套結構化的工具箱和一套嚴謹的思維模式。它要求伴侶投入設計者的責任心和工程師的嚴謹性，將對彼此的愛意轉化為可執行的、可持續的行動方案。通過這本書，婚姻不再是盲目航行在情感的海洋中，而是被精心規劃、穩健驅動的共同旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字讓我感到一種前所未有的啓發，尤其是“設計”和“打造”這兩個詞，它們都帶有強烈的目的性和主動性。這與我過去對婚姻和感情的一些看法截然不同。我一直覺得婚姻是緣分，是遇到對的人自然而然發生的事情，而“好男人”也是天生的。但這本書的標題似乎在挑戰這種觀念，它暗示著，幸福的婚姻和理想的伴侶，並非完全依賴於運氣，而是可以通過積極的、有策略的行動來獲得。我好奇這本書會如何解釋“設計”婚姻的具體步驟，是否會像設計一個産品一樣，有明確的藍圖、功能需求和用戶反饋機製？又或者，它會提供一套“模型”，讓我們可以根據自己的情況進行“定製化”？對於“打造”好男人，我更是充滿疑問，這會不會涉及到一些策略性的引導，甚至是“培訓”？但我不覺得這是一種強製性的改變，更像是激發和培養，讓潛在的優點得以顯現。這本書或許會告訴我們，我們纔是自己情感生活的“總設計師”和“總工程師”。

評分☆☆☆☆☆

單看書名，就覺得這是一本充滿瞭力量和智慧的書籍。我猜測，它不僅僅是提供一些“心靈雞湯”，而是更偏嚮於一種“行動手冊”。“好婚姻，靠設計”意味著，婚姻的成功不是偶然，而是源於對雙方需求的深刻理解，對共同目標的清晰規劃，以及在不斷變化的環境中，靈活應變和持續改進的能力。這本書可能會教導我們如何識彆婚姻中的“關鍵要素”，比如信任、尊重、支持、激情，然後圍繞這些要素，設計齣獨特的、適閤我們自己的“婚姻模式”。它可能會強調“過程”的重要性，以及在“設計”過程中，積極傾聽和反饋的價值。而“好男人，靠打造”更是讓我産生瞭一種“賦權”的感覺。它可能並非是教我們如何去“操縱”男人，而是引導我們去理解男人的內在需求，去發現他們身上那些被忽視的閃光點，並通過一種健康、積極的方式，去“激發”和“培育”他們的優秀品質。這是一種雙嚮的成長，也是一種基於理解和尊重的“共同創造”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就很吸引人，特彆是對於正處於婚姻關係中，或者憧憬婚姻的人來說。“好婚姻，靠設計”這幾個字，就點齣瞭婚姻並非是憑空而來的，而是需要有意識地去規劃、去構建的。我猜想，這本書可能會像一位經驗豐富的建築師，詳細解析如何打好婚姻的地基，如何規劃好傢庭的空間布局，如何設計齣舒適、溫馨、經得起時間考驗的“婚姻建築”。它可能不僅僅是空洞的理論，而是會提供一些非常實操的方法論，比如如何與伴侶進行有效的溝通，如何處理衝突，如何在日常生活中注入儀式感，如何共同設定並實現傢庭目標等等。我想，這本書應該會教我們如何從“毛坯房”逐步裝修成“拎包入住”的理想傢園，甚至超越期待，成為一個獨一無二的“定製豪宅”。它或許會強調主動性和創造性，鼓勵讀者不再是被動地等待幸福，而是積極地去創造幸福，讓婚姻成為一件值得投入時間和智慧的藝術品。

評分☆☆☆☆☆

“好男人，靠打造”這句話，則更加直擊人心，尤其是對於很多女性讀者而言，可能一直以來都在尋找那個“對的人”，但這本書似乎在說，與其被動尋找，不如主動“打造”。這聽起來有點顛覆，但也很有意思。我猜想，這本書可能並不是教我們去“改造”某個特定的人，而是提供一種關於如何識彆、吸引和塑造“好男人”的思維方式和行動指南。也許它會分析“好男人”的特質，不隻是外在條件，更包括內在品格、責任感、同理心等等，然後給齣具體的方法，比如如何通過自身魅力去吸引，如何在相處中發掘和引導對方的優秀品質，甚至是如何在關係中共同成長，讓彼此都成為更好的人。我感覺這本書會強調吸引力法則和積極影響力的結閤，讓你明白，成為一個能夠“打造”好男人的女性，本身也需要具備智慧和能力。它可能也會涉及一些關於兩性心理的洞察，幫助我們更深入地理解對方，從而更好地建立和維係一段健康、平等、互相成就的關係。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，我期待的是一種全新的視角來看待婚姻和兩性關係。它不迴避現實，卻又充滿希望。“好婚姻，靠設計”讓我想到，婚姻就像是一場馬拉鬆，需要長遠的規劃，精心的策略，以及不斷地調整和優化，而不是一場短跑，衝過終點綫就萬事大吉。書中可能會詳細探討如何為婚姻設定“願景”，如何建立共同的“價值觀”，以及如何在日常的“運營”中保持“創新”。我猜想，它還會提供一些“工具箱”，裏麵裝滿瞭應對婚姻中各種“挑戰”的“解決方案”，比如如何有效地“溝通”這個“核心技術”，如何管理好“財務”這個“關鍵節點”，以及如何平衡“個人成長”與“傢庭責任”這個“永恒主題”。而“好男人，靠打造”則讓我思考，我們是否也在不知不覺中，被社會或者自己的一些固化思維所限製，而這本書則會打破這些“框框”，教我們如何以更開放、更包容的心態去認識和互動。