女孩不“壞”，男人不愛 林欣屏 9787807296607 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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林欣屏 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 情感
• 心理學
• 女性成長
• 婚戀
• 原生傢庭
• 自我認知
• 溝通技巧
• 愛情觀
• 林欣屏

店鋪： 書逸天下圖書專營店

齣版社： 鳳凰齣版社

ISBN：9787807296607

商品編碼：29575311458

包裝：平裝

齣版時間：2010-02-01

基本信息

書名：女孩不“壞”，男人不愛

定價：15.00元

作者：林欣屏

齣版社：鳳凰齣版社

齣版日期：2010-02-01

ISBN：9787807296607

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.281kg

編輯推薦

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白雪公主隻能躲在森林裏，灰姑娘午夜12點就要迴傢……
“壞女壞”正在這個城市流行蔓延……

內容提要

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嫵媚、俏皮、野蠻、孤傲、另類，每一個她們都給生活抹上一筆亮麗顔色。有時會“炫”得讓人睜不開眼，有時會“酷”得讓人難以置信，多元化的社會為女孩們提供瞭·個的舞颱。當“壞”女孩的始祖麥當娜以自己的風采詮釋消費時代的女性革命時，偶像的力量就已經初露端倪隨後的濱崎步、廣末涼子、鬆田聖子都在以“身”示“心”，人們不禁驚呼：女孩變“壞”瞭!

目錄

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作者介紹

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林欣屏，美麗與智慧兼具的都市女子，主修大眾傳播。 擅長觀察社會的為化，並以溫暖的筆觸，描繪齣新時代的價值觀和人生觀。

文摘

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序言

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《心靈的航程：探索自我，擁抱真我》 作者：李明哲 ISBN：9787530647892 齣版社：人民文學齣版社 齣版日期：2022年5月 --- 書籍簡介 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們似乎比以往任何時候都更渴望連接，卻又比以往任何時候都更感到迷失。我們被社會期望、他人眼光和無形的壓力推著嚮前，試圖扮演一個“完美”的角色，卻常常在夜深人靜時，被一種深刻的空虛感所籠罩。我們都在追求“成功”與“幸福”的路上疾馳，但這條路究竟通嚮何方？我們真正想要的是什麼？ 《心靈的航程：探索自我，擁抱真我》並非一本教你如何取悅他人或迎閤主流價值觀的指南。相反，它是一場邀請你踏入內心深處的深度探索之旅。作者李明哲，一位資深的心理谘詢師和哲學愛好者，以其深厚的專業積纍和細膩的洞察力，帶領讀者穿越迷霧，直麵那些我們常常選擇逃避的內心真相。 第一部分：重塑認知的天空 本書開篇便著眼於我們頭腦中根深蒂固的“腳本”——那些從小被灌輸的信念係統，關於“好人”該如何錶現、“成功”的定義，以及“愛”的模式。作者犀利地指齣，許多痛苦的根源，並非來自外界的攻擊，而是源於我們對自身和他人的固有預設。 “應該”的牢籠： 深入剖析“我應該”、“彆人期望我”這些詞匯如何構建瞭一座無形的監獄。我們如何將外界的評價內化為自我懲罰的工具。書中提供瞭具體的練習，幫助讀者識彆並解構這些限製性的信念，例如，通過“質疑的五問法”，挑戰一個自認為不可動搖的“真理”。 完美主義的陷阱： 探討瞭現代社會推崇的完美主義如何成為一種精神內耗。它並非驅動力，而是慢性焦慮的溫床。李明哲用生動的案例說明，真正的成長往往發生在“不完美”的邊緣地帶，強調“足夠好”的力量遠勝於“追求極緻”的虛妄。 情緒的地圖繪製： 不鼓勵壓抑負麵情緒，而是主張將其視為內在信號的載體。本書提供瞭一套係統的方法，教導讀者如何“命名”情緒，理解其背後的需求，而非簡單地評判其“好”或“壞”。例如，麵對嫉妒，不是譴責自己，而是探究“我渴望什麼資源或關注？” 第二部分：關係中的迴聲與療愈 關係是檢驗我們自我認知最直接的場域。本書的第二部分聚焦於我們如何與他人互動，以及這些互動如何摺射齣我們內在的未愈閤之處。它摒棄瞭傳統的“對錯論”，轉而采用更具同理心的視角。 邊界感的藝術： 邊界感並非竪起高牆，而是清晰地瞭解自己的“領地”。作者詳細闡述瞭如何溫和而堅定地設立個人邊界，尤其是在親密關係、傢庭和職場中。書中提供瞭一套“非暴力溝通”框架下的邊界錶達模闆，幫助讀者在維護自我的同時，不破壞情感連接。 依戀模式的解讀： 基於成人依戀理論，本書深入淺齣地分析瞭迴避型、焦慮型、安全型等不同的依戀模式如何影響我們擇偶、維係友誼和處理衝突。關鍵在於認識到自己的模式，並學習如何嚮伴侶清晰地錶達“我需要你以何種方式來支持我”，從而從重復的痛苦循環中解脫齣來。 學會“共情”而非“同情”： 區分瞭膚淺的同情與深層的共情。共情是“我理解你此刻的感受”，同情則是“我很遺憾你遭遇瞭不幸”。本書提倡構建一種能真正被看見、被聽到的關係環境，這需要勇氣和放下評判的意願。 第三部分：迴歸生命的本源：真我的構建 真正的自由，來自於對“我是誰”的清晰認知。這一部分引導讀者進行更深層次的自我發掘，超越社會標簽，尋找內在的錨點。 “我是誰”的流變性： 作者認為，自我並非一個固定的實體，而是一個持續變化的過程。我們不應執著於一個“理想的自我”形象，而應擁抱這個動態的生命體驗。書中包含瞭多個冥想引導和書寫練習，旨在捕捉那些在日常喧囂中被忽略的“微小的真我時刻”。 價值觀的定嚮羅盤： 價值觀是指導人生的核心指南針。本書提供瞭一個細緻的流程，幫助讀者梳理齣自己生命中真正看重的前五位核心價值觀（例如：真實、創造力、寜靜、冒險、連接）。一旦明確瞭這些價值，許多看似艱難的選擇（如辭職、結束一段關係）就會變得清晰，因為它們要麼符閤，要麼違背瞭你的核心羅盤。 擁抱生命的脆弱性： 最終的成熟，是接納人生的不確定性和自身的有限性。李明哲以溫柔的筆觸，探討瞭如何麵對失去、麵對失敗，以及如何將這些脆弱的時刻視為生命中最有力的教導。真正的力量，並非來自永不跌倒，而是每次跌倒後，都能以更貼近真實自我的姿態重新站起。 結語：旅程永無止境 《心靈的航程》不是一本書讀完就束之高閣的工具書，它更像一位智慧的朋友，陪伴你走過漫長的人生旅途。它不提供快速的答案，隻提供深入探究問題的方法。閱讀它，意味著你選擇瞭一條更艱難卻更豐盛的路——通往內心的真實、寜靜與持久的滿足。當你不再需要外界的掌聲來定義自己時，真正的幸福便如影隨形。 本書適閤所有感到生活壓力巨大、關係睏惑，並渴望從內心深處尋找力量和方嚮的讀者。如果你厭倦瞭扮演，渴望成為真實的自己，那麼，請打開這本書，開始你的航程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人瞭，那種略帶叛逆又不失俏皮的風格，一下子就抓住瞭我的眼球。我是一個對愛情故事總是有著那麼一絲理想化期待的讀者，但同時又深知現實的復雜與挑戰。這本書的書名，更是讓我産生瞭極大的好奇，它似乎在挑戰著我過往對“好女孩”和“壞女孩”的刻闆印象，也暗示著愛情中可能存在的某種“齣格”的魅力。我非常期待這本書能夠為我揭示齣愛情背後那些不為人知的、或者被我們忽略的真相。我希望作者林欣屏能夠用她獨特的筆觸，描繪齣一段段麯摺卻又真摯的情感曆程，讓我看到女主角如何在自我成長和情感選擇中找到屬於自己的位置。也許，所謂的“壞”並非一定是負麵的，而是一種勇敢、一種真實，一種不被世俗定義的自由靈魂。這本書是否能打破我固有的愛情觀，讓我重新審視自己和他人？我帶著這份期待，翻開瞭這本書，準備迎接一場心靈的洗禮，或者一次顛覆性的愛情解讀。

評分☆☆☆☆☆

我一直在尋找一本能夠讓我産生共鳴，同時又能拓展我視野的書籍。這本書的書名，無疑是非常抓人的，它帶著一種鮮明的立場，似乎在對傳統的愛情觀念發起挑戰。“女孩不‘壞’，男人不愛”，這句話在很大程度上顛覆瞭我以往對“乖乖女”更容易獲得幸福的認知。我很好奇，作者林欣屏是如何定義這個“壞”字的，它是否包含瞭勇氣、獨立、甚至是某種程度上的自我堅持？我希望這本書能夠描繪齣一些不走尋常路的愛情故事，展現齣女性在追求愛情過程中所展現齣的不同麵貌。我希望作者能夠深入挖掘人物的內心世界，展現她們的情感糾葛和成長軌跡。我更希望這本書能讓我明白，在愛情中，真正的吸引力究竟是什麼，以及我們如何纔能在復雜的兩性關係中找到屬於自己的幸福。這本書，是否能為我打開一扇新的認知大門，讓我對愛情有著更深刻、更成熟的理解？我帶著這份期待，開始瞭我的探索。

評分☆☆☆☆☆

最近讀到一本頗有意思的書，它的封麵設計就充滿瞭故事感，那種大膽的撞色和簡潔的字體，讓我一眼就覺得它和市麵上那些甜膩的愛情小說有所不同。書名“女孩不‘壞’，男人不愛”更是直接戳中瞭我的好奇心。我是一個對人性探索有著濃厚興趣的讀者，常常會在一些看似矛盾的現象中尋找深層的原因。為什麼“壞”會被和“愛”聯係起來？這其中的邏輯是什麼？是社會對女性的某種期待，還是男性內心深處對“新鮮感”和“挑戰”的渴望？我希望作者林欣屏能夠通過她的文字，為我解開這個謎團。我期待書中能夠塑造齣一些有血有肉、性格鮮明的女性角色，她們不一定是完美無缺的，但一定真實而動人。同時，我也希望能夠看到男性角色對她們的反應，這種反應是源於被吸引，還是被某種情感所驅動。這本書，會不會讓我重新思考所謂的“兩性關係”，以及我們在愛情中扮演的角色？我帶著這份期待，開始我的閱讀之旅。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對情感描寫和人物心理刻畫有著較高要求的讀者，我總是會被那些能夠觸及靈魂的作品所吸引。這本書的封麵設計，雖然沒有華麗的裝飾，但卻有一種簡潔而有力量的美感，它傳遞齣一種不容忽視的自信。而書名“女孩不‘壞’，男人不愛”，更是直接觸動瞭我內心深處的思考。我常常覺得，在愛情中，那些過於乖巧、缺乏個性的女性，反而容易被忽略。是不是男性內心深處，其實更傾嚮於那些有著獨特魅力，敢於錶達自己，甚至帶點小“鋒芒”的女性？我希望這本書能夠深入剖析這種現象背後的原因，不僅僅是停留在錶麵，而是能夠挖掘齣更深層次的心理動機。我期待作者林欣屏能夠用她細膩的筆觸，描繪齣一段段充滿張力的情感故事，展現齣女性的智慧與魅力，以及男性對這種魅力的迴應。這本書，是否能讓我對兩性關係有更深刻的認識，並從中獲得一些關於如何經營和追求愛情的啓示？我抱著這份好奇，開始瞭閱讀。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信，好的文學作品能夠觸及人內心深處最柔軟的地方，也能引發我們對於自身情感和關係的深刻思考。這本書的書名，就帶著一種挑釁的意味，仿佛在說，那些循規蹈矩、小心翼翼的愛情，未必能抓住人心。我對於“男人不愛”這個說法，雖然覺得有些極端，但也引發瞭我對男性在擇偶心理上的一些聯想。是不是在很多時候，男性反而會被那些有著獨特個性、敢於錶達自己、甚至帶點小“叛逆”的女性所吸引？這種吸引力，究竟來源於她們的獨立自主，還是她們身上那種無法復製的個人魅力？這本書，似乎給瞭我一個探索這個問題的契機。我希望作者能夠通過細膩的人物刻畫和情節設置，展現齣女性在愛情中的多樣性，以及男性對這些多樣性的不同反應。我期待看到的，不是簡單的“黑白分明”的愛情觀，而是一種更為 nuanced，更能反映現實復雜性的描繪。這本書，會不會讓我對愛情中的“吸引力法則”有全新的認識？我迫不及待地想知道答案。