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戴占軍 著

圖書標籤:

• 行走
• 旅行
• 生活
• 散文
• 隨筆
• 慢生活
• 思考
• 感悟
• 治愈
• 遊記

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 西苑齣版社

ISBN：9787515104140

商品編碼：29577416806

包裝：平裝

齣版時間：2014-02-01

基本信息

書名：行走也是一種生活方式

定價：39.80元

作者：戴占軍

齣版社：西苑齣版社

齣版日期：2014-02-01

ISBN：9787515104140

字數：150000

頁碼：168

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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這是一本遊記。收錄瞭作者近年來在西藏及西北地區旅行攝影生涯中所作隨筆數十篇，是紀實美文、攝影劄記，更是曆史文化剖析和人生感悟雋語，讀來饒有趣味，增長見識。隨文配有作者拍攝的風光、人文、紀實等攝影作品，並部分用一片一議的“小卡片”方式，介紹瞭自己的拍攝技法、竅門和攝影審美心得，言簡意賅，一學即會，很有教益。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《行走是一種生活方式》 第一章：城市的呼吸與脈搏 在鋼筋水泥構築的叢林中，我們常常被快節奏的生活推著嚮前，仿佛失瞭根的浮萍，身不由己。然而，城市的呼吸，也隱藏著不為人知的韻律；城市的脈搏，也跳動著值得傾聽的生命力。這本書，便是邀你放下匆忙的腳步，用一種全新的視角去感知我們身邊的這座城市——一座你可能每日穿梭，卻從未真正“看見”過的城市。 我們將從清晨的蘇醒開始。當第一縷陽光穿透高樓的縫隙，灑在濕漉漉的街道上，城市便開始緩緩舒展它的肢體。那些早起的鳥兒，那些為生計奔波的麵孔，那些藏匿在巷陌深處的小館子，它們都在以各自的方式，訴說著城市的晨麯。你可以選擇在清晨的薄霧中漫步，感受那份寜靜與清新，觀察城市在沉睡中悄然煥發生機。我們將一同探尋那些被忽略的角落——一個老舊的郵筒，一扇斑駁的窗戶，一段承載著歲月故事的圍牆，它們都曾是這座城市一部分的記憶，等待著被重新發現。 然後，我們將走進城市的肌理。一條街道，一條小巷，都可能隱藏著豐富的曆史和人文故事。我們將不滿足於錶麵的光鮮，而是試圖深入其中，去觸摸那些被時光磨礪過的痕跡。比如，一條老街，它可能曾是達官顯貴齣入的要道，也可能曾是販夫走卒交易的集市。每一塊磚石，每一處雕刻，都可能訴說著曾經的繁華或落寞。我們將學習如何“閱讀”這些城市印記，從建築的風格、店鋪的招牌、市民的日常，去拼湊齣這座城市完整的生命綫。 午後的陽光，為城市披上瞭一層金色的外衣。此時，城市的節奏或許稍顯舒緩，但暗流湧動。我們將走進那些充滿生活氣息的場所——熱鬧的菜市場，悠閑的公園，或是隱藏在街角的咖啡館。在菜市場，你可以聽到此起彼伏的叫賣聲，聞到新鮮食材的芬芳，看到攤主與顧客之間親切的交流，感受最真實的生活氣息。在公園裏，你可以看到晨練的老人，嬉戲的孩童，悠然散步的情侶，他們的身影勾勒齣城市的溫情畫麵。在咖啡館，你可以暫時逃離喧囂，點上一杯咖啡，靜靜地觀察過往的行人，或是翻開一本書，任思緒在字裏行間遨遊。 傍晚的華燈初上，是城市最妖嬈的時刻。城市的喧囂在夜色中被放大，也隱藏著另一種迷人的魅力。我們將沿著燈火闌珊的街道行走，感受霓虹閃爍的光影，聆聽夜市的喧鬧，或是尋找一傢溫暖的宵夜店，品嘗地道的夜宵，體驗不一樣的城市夜晚。我們將探索那些隻有在夜色中纔顯得格外迷人的地方——一座古老的建築在燈光的映襯下顯得更加莊重，一條僻靜的河流在夜色中泛著粼粼波光。 更重要的是，行走讓我們有機會與這座城市進行最直接的對話。我們不再是被動地接受城市的景觀，而是主動地去探索、去體驗、去感受。我們將學會用眼睛去發現細節，用耳朵去傾聽聲音，用鼻子去捕捉氣味，用身體去感受溫度。每一次的行走，都是一次與城市的約會，一次深入的瞭解，一次心靈的洗禮。 第二章：行走中的生活哲學 行走，不僅僅是一種身體的移動，它更是一種深刻的生活哲學。在紛繁復雜的世界裏，當我們放慢腳步，用行走丈量大地，我們便有機會審視內心，體悟生命。這本書，將帶你深入探索行走所蘊含的生活智慧，讓你在每一次邁步中，都能有所收獲，有所啓迪。 首先，行走是一種“慢”的生活方式，是對現代社會“快”的有力反擊。我們習慣瞭信息的洪流，習慣瞭瞬息萬變的科技，仿佛稍有停頓就會被時代拋棄。然而，真正的充實，並非在於速度的飆升，而在於對過程的專注和對細節的品味。行走，讓我們有機會掙脫時間的束縛，去感受每一個瞬間的真實存在。當我們不再匆忙趕路，而是用心去觀察路邊的野花，去聆聽風的聲音，去感受陽光的溫度，我們便能找迴被遺忘的感官，找迴與自然連接的本能。這種“慢”，並非停滯不前，而是一種更具深度和質量的體驗，它讓我們能夠真正地“活在當下”。 其次，行走是與自我對話的最佳時機。在行走的過程中，周遭的嘈雜逐漸遠去，內心的聲音開始清晰起來。沒有瞭手機的乾擾，沒有瞭社交的壓力，我們得以卸下僞裝，與真實的自己坦誠相見。我們可以思考人生的意義，梳理內心的睏惑，審視過往的經曆，規劃未來的方嚮。每一次的跋涉，都可能是一次靈魂的清理，一次自我的重塑。我們將學會如何傾聽內心的聲音，如何認識自己的欲望和恐懼，如何培養內心的平靜和力量。行走，就像一麵鏡子，映照齣我們內心最真實的狀態，讓我們能夠更清晰地看見自己。 第三，行走培養瞭我們的觀察力和洞察力。當我們的身體在移動，我們的思維也隨之活躍。我們不再是坐在辦公室裏被動地接收信息，而是主動地去觀察、去分析、去思考。我們會注意到那些平日裏被忽略的細節——一個孩子純真的笑容，一個老人滄桑的眼神，一棵古樹虯麯的枝乾。這些細微之處，往往蘊含著深刻的生命哲理。通過行走，我們學會瞭從不同的角度去看待事物，發現瞭隱藏在錶象之下的本質。這種能力，不僅體現在對外部世界的感知上，更體現在對人際關係和生活事件的理解上。 第四，行走是一種對身體的尊重與關懷。我們的身體是我們承載一切的載體，然而在忙碌的生活中，我們常常忽略瞭對它的嗬護。行走，是最簡單、最有效的鍛煉方式之一。它不僅能夠強健體魄，更能舒緩身心，緩解壓力。當我們用腳步去丈量世界，我們的身體也在悄然發生著積極的變化。我們將學會傾聽身體的語言，感受它的需求，並在行走中獲得源源不斷的能量。這是一種由內而外的健康，一種與自然和諧共生的狀態。 第五，行走教會我們堅韌與豁達。漫長的旅途，有時會遇到風雨，有時會麵臨疲憊。在這樣的時刻，我們需要用毅力去剋服睏難，用豁達去麵對挑戰。每一次的堅持，都是對自我的一次超越。當我們走過荊棘，最終抵達目的地時，那種成就感是無法言喻的。這種經曆，會潛移默化地改變我們的心態，讓我們在麵對生活中的種種不如意時，能夠更加從容和樂觀。行走，讓我們明白，生命中的許多風景，都需要我們付齣努力去爭取，而這個過程本身，就已經足夠珍貴。 《行走是一種生活方式》邀請你，放慢腳步，開始一場屬於自己的心靈之旅。在每一次的行走中，去發現生活的美好，去體悟生命的智慧，去重塑一個更加健康、充實、有力量的自己。這是一種無需昂貴裝備、無需特殊技巧的奢侈，一種人人都可以擁有的，屬於自己的生活方式。 第三章：與自然對話，找迴初心 我們生活在一個被科技包裹的時代，高樓大廈阻隔瞭我們與天空的連接，屏幕的光芒遮蔽瞭我們對星辰的仰望。然而，我們的內心深處，始終渴望著與自然重新建立起最原始、最純粹的連接。《行走是一種生活方式》將帶你走齣鋼筋水泥的牢籠，用腳步去擁抱大地，用眼睛去捕捉自然的饋贈，用心靈去傾聽萬物的低語。 行走在山間，那連綿起伏的山巒，仿佛是大地的脊梁，承載著歲月的滄桑。你可以沿著蜿蜒的山路嚮上攀登，感受每一次呼吸都帶著泥土和植物的芬芳。當汗水浸濕衣衫，當雙腿感到疲憊，你會發現，身體的極限遠比你想象的要堅韌。而當站在山頂，俯瞰群山延綿，雲海翻騰，那種壯闊與渺小並存的震撼，會讓你瞬間忘卻塵世的煩惱，心靈得到前所未有的洗禮。我們將學習識彆山間的野花野草，瞭解它們的生長習性，感受它們頑強的生命力。我們將聆聽山林間的蟲鳴鳥叫，感受大自然的和諧交響。 行走在海邊，潮起潮落，是大海永恒的呼吸。赤腳踩在柔軟的沙灘上，感受海浪溫柔的撫摸，聆聽海鷗的鳴叫，那一刻，城市的喧囂仿佛都已煙消雲散。你可以撿拾被海浪衝刷上岸的貝殼，每一枚都帶著大海的故事。你也可以靜靜地凝視遠方，感受海闊天空的遼遠，讓思緒隨著海浪一同起伏。我們將學習觀察潮汐的變化，理解月亮的引力，感受海洋的神秘與浩瀚。在海邊行走，我們不僅是在欣賞風景，更是在與一股古老而強大的生命力對話，感受它的包容與力量。 行走在鄉間，那是最接近土地的生活。泥土的芬芳，稻榖的清香，牛羊的哞叫，構成瞭一幅淳樸而寜靜的田園畫捲。你可以漫步在田埂上，看農民辛勤勞作，感受他們對土地的敬畏與熱愛。你可以拜訪古老的村落，與淳樸的村民交談，聽他們講述代代相傳的故事，感受那份純真與熱情。在鄉間行走，我們得以窺見一種更原始、更貼近自然的生活方式，找迴被現代生活所遺忘的樸素與寜靜。我們將學習感受四季的變化，理解農耕的智慧，體驗人與土地之間緊密的連接。 行走在雨林，那是生命的樂園，充滿瞭未知與驚喜。茂密的植被，盤根錯節的藤蔓，各種奇特的植物和動物，構成瞭一個生機勃勃的世界。你需要保持警惕，同時也要敞開心扉，去接納這個充滿生命力的環境。每一次的發現，都可能是一個新的奇跡。雨林中的行走，是對感官的極緻挑戰，更是對生命力的深刻體驗。我們將學習如何觀察雨林中的生態係統，理解植物與動物之間微妙的平衡，感受生命頑強的韌性。 行走，讓我們有機會褪去人造的濾鏡，去直接感受自然最真實、最純粹的美。我們學會不再隻是用眼睛去看，而是用心去感受。我們學會不再隻是用耳朵去聽，而是用心去傾聽。我們學會不再隻是用鼻子去聞，而是用心去嗅。當我們真正地融入自然，我們便能夠找迴內心最深處的寜靜與平和，找迴那個最純粹、最本真的自我。 在自然中行走，我們也學會瞭謙卑。麵對自然的宏偉與力量，我們深知自身的渺小。這種渺小，並非令人沮喪，而是讓我們更加珍惜生命，更加敬畏自然。我們不再試圖徵服自然，而是與之和諧共處，成為它的一部分。 《行走是一種生活方式》，倡導的不僅是一種行動，更是一種態度。它鼓勵我們走齣舒適區，去擁抱未知，去體驗生活的多樣性。它讓我們明白，真正的豐富，不在於物質的堆砌，而在於精神的滋養。通過行走，我們可以與自然對話，找迴那顆被塵世喧囂所濛蔽的初心，重拾生命的活力與熱情。每一次的行走，都是一次迴歸，一次與內在的自己重逢。 第四章：行走中的人際連接與社區融入 在現代社會，雖然科技讓我們看似聯係更加緊密，但真正的深度人際連接，卻變得越來越稀缺。我們常常沉浸在自己的虛擬世界裏，忽略瞭身邊真實存在的人。《行走是一種生活方式》不僅僅是一次獨自的探索，它更是一次融入人群，建立真實連接的契機。 行走在城市的大街小巷，你不再是孤立的個體，而成為瞭構成這個社區的一部分。你會遇到形形色色的人，他們可能是與你擦肩而過的陌生人，也可能是你每日都會遇到的熟悉麵孔。試著在一個晴朗的午後，走進社區的公園，你會看到老人們在下棋，孩子們在追逐嬉戲，年輕人在慢跑。你可以選擇加入他們的行列，分享一個善意的微笑，開啓一段簡短的對話。也許，一次不經意的攀談，就能點亮彼此的生活，帶來意想不到的溫暖。 走進一個新社區，與其匆忙地融入，不如先用腳步去丈量。一條蜿蜒的小巷，一個不知名的小店，一個熱鬧的集市，都可能隱藏著與當地居民建立聯係的橋梁。在集市上，你可以與攤主交流，瞭解當地特産，感受市井的煙火氣。在小巷裏，你可以觀察居民的生活日常，感受社區的獨特氛圍。你甚至可以主動詢問當地居民，他們有什麼推薦的餐廳，有什麼值得去的景點。很多時候，最真誠的分享，往往來自最接地氣的人。 行走，也讓我們有機會參與到社區的活動中去。無論是社區組織的義賣，還是節日慶典，積極參與其中，你就能更好地理解社區的文化，認識更多的鄰居。在共同的活動中，人們更容易放下戒備，建立起真誠的友誼。分享食物，分享快樂，分享勞動，這些簡單的行為，都能極大地增進人與人之間的情感。 更重要的是，行走讓我們學會瞭“看見”和“被看見”。當我們不再是匆匆而過的旁觀者，而是帶著好奇心去探索，去感受，我們的目光會更加溫暖，我們的態度會更加開放。這種開放，也更容易吸引他人的善意和迴應。一個友善的眼神，一個真誠的問候，都可能開啓一段新的連接。 我們還會探討如何通過行走，去發現並支持那些隱藏在社區中的小商傢和手工藝人。那些世代傳承的手藝，那些用心製作的産品，它們是社區文化的重要組成部分。通過消費，我們可以支持他們的生計，也能更好地理解社區的獨特價值。 《行走是一種生活方式》，鼓勵我們走齣孤獨，擁抱連接。它讓我們明白，真正的歸屬感，來自於與他人的互動，來自於對社區的融入。當你願意用腳步去丈量一個地方，當你願意用真心去與人交流，你就會發現，無論走到哪裏，你都能找到屬於自己的那份溫暖和歸屬。 行走，是一種力量，它能改變我們的生活方式，也能改變我們與世界互動的方式。它讓我們重新找迴被遺忘的感官，找迴內在的平靜，找迴與自然和他人連接的真摯情感。這本書，是送給每一個渴望在行走中發現更多可能性的你。

評分☆☆☆☆☆

我一直以為，旅行的意義在於抵達遠方，在於徵服多少座山，跨越多少個海。然而，讀瞭這本書，我開始重新審視“行走”這件事本身。作者的文字有一種魔力，它能讓你放下對目的地的執念，轉而專注於腳下的每一步，專注於每一次與土地的親密接觸。他寫到，當雙腳承載著全身的重量，每一步都踏實而有力，那種力量感和歸屬感，是坐在高速列車上無法體會的。他觀察到的那些微小事物，比如路邊野花的綻放，石縫中頑強生長的小草，甚至是落日餘暉下的光影變幻，都被他賦予瞭生命和情感。這讓我意識到，生活的美好，往往就藏在這些不經意的瞬間，藏在我們習以為常的風景裏。這本書不僅僅是關於行走，更是一種關於“在場”的藝術，提醒我們要用心去感受當下，去擁抱那些看似平凡卻又無比珍貴的日常。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我不太喜歡那些故作高深的文字，總是希望能夠找到一些能夠引起共鳴，並且能讓我有所收獲的書籍。這本書恰恰做到瞭這一點。作者的語言風格非常樸實，沒有華麗的辭藻，卻字字句句都飽含深情。他就像一位老朋友，娓娓道來自己的旅行經曆，分享自己的所思所想。我喜歡他對於身體與自然的聯係的描寫，當身體在行走中逐漸適應，當汗水浸濕衣背，當呼吸與周圍的環境融為一體，那種迴歸本真的感覺，讓我倍感舒暢。他讓我明白瞭，生活不應該僅僅是生存，更應該是一種體驗，一種感受。通過行走，他重新找迴瞭對生活的熱情，也讓我開始重新思考自己生活的意義。這本書像一股清流，滌蕩瞭我內心深處的浮躁，讓我重新審視自己的生活，並從中汲取前進的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計著實吸引瞭我，用一種非常樸實的筆觸描繪著一位行者在山間小路上邁步的場景，背景的色彩搭配既有大自然的寜靜，又不失旅途的生機。當我翻開第一頁，那種久違的、沉浸式的閱讀體驗便撲麵而來。作者並沒有采用流水賬式的記錄，而是將每一段旅程都打磨成瞭一篇篇富有哲思的散文。我尤其喜歡他對於“慢”的解讀，在快節奏的現代社會，我們似乎都遺忘瞭如何放慢腳步，去感受周遭的細微變化。書中描繪的，不僅僅是風景，更是內心的風景。他如何從一段簡單的徒步中，領悟到人生的無常與堅韌，如何在一呼一吸間，與自然融為一體，這種情感的細膩流露，讓我仿佛置身於他所描繪的場景之中，與他一同呼吸，一同感受。每一次閱讀，我都能發現新的感悟，就像反復品味一杯陳年的佳釀，越品越有滋味。

評分☆☆☆☆☆

最近這段時間，我正經曆著一段人生中的瓶頸期，感到迷茫和無力，生活仿佛陷入瞭僵局。無意中在書店看到瞭這本書，書名“行走也是一種生活方式”就像一道光，照進瞭我灰暗的心。我被作者的經曆深深吸引，他如何憑藉著一雙腳，丈量著廣闊的世界，又如何在行走中，找到瞭內心的平靜和方嚮。書中的文字充滿瞭力量，但這種力量不是粗暴的呐喊，而是潤物細無聲的滲透。我尤其欣賞他對於孤獨的描繪，他不迴避行走中的孤獨，反而將其視為一種與自我對話的契機。他如何在這種孤獨中，逐漸認識自己，接納自己，最終實現內心的成長。讀著他的文字，我仿佛找到瞭共鳴，也仿佛獲得瞭一種無形的鼓勵，讓我相信，即使身處睏境，隻要我們願意邁開腳步，總能找到屬於自己的齣路，總能走齣一條屬於自己的生活方式。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的，不僅僅是閱讀的樂趣，更是一種生活態度的啓迪。作者用他獨特的視角，展現瞭“行走”的魅力，不僅僅是身體的移動，更是心靈的釋放。他讓我意識到，我們常常被各種標簽和定義束縛，忘記瞭自己內心最真實的聲音。而行走，恰恰是一種解脫，它讓我們放下外界的評判，純粹地去體驗，去感受。我特彆喜歡他關於“在路上”的心態的闡述，那種不確定性帶來的自由，那種未知的前方帶來的驚喜，是日常生活中難以獲得的。他讓我明白，生活本身就是一場漫長的旅程，而我們每個人都是獨一無二的行者。這本書，與其說是一本旅行指南，不如說是一本關於如何更好地生活的“人生指南”，它教會我如何去發現美，如何去感受愛，如何在平凡的日子裏，活齣屬於自己的精彩。