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吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 著

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• 滑板运动
• 极限运动
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• 运动健身
• 技巧
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• 潮流
• 冒险
• 户外
• 生活方式

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 吉林省吉出书刊发行有限责任公司

ISBN：9787807627708

商品编码：29577610134

包装：平装

出版时间：2008-08-01

基本信息

书名：滑板

定价：6.00元

作者：吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组

出版社：吉林省吉出书刊发行有限责任公司

出版日期：2008-08-01

ISBN：9787807627708

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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重智育、轻体育，重营养、轻锻炼的倾向，将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的，就是号召和组织广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，养成体育锻炼的良好习惯，提高体质健康水平。
本书从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，文图并茂，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。相信本书的出版，能够为阳光体育运动的广泛深入开展，起到积极的辅助作用，为帮助广大青少年进行体育锻炼，提供有益的帮助。

目录

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章 概述
节 起源与发展
第二节 特点与价值
第二章 运动保护
节 生理卫生
第二节 运动前准备
第三节 运动后放松
第四节 恢复养护
第五节 安全注意事项
第三章 场地、器材和装备
节 场地
第二节 器材
第三节 装备
第四章 基本技术
节 滑行
第二节 翘
第三节 下坎与上坎
第四节 旋转
第五节 跳
第六节 脚上技巧
第五章 花样滑板
节 Ollie技术
第二节 转体180度Ollie技术
第三节 脚尖翻技术
第四节 滑双桥技术
第五节 滑入U池
第六章 比赛规则
节 程序
第二节 裁判

作者介绍

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文摘

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序言

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《滑板》 简介 这本书，名为《滑板》，却不单单只关于那些踩在脚下、承载着速度与梦想的四轮板。它是一扇窗，透过它，你可以窥见一种截然不同的生活方式，一种在钢筋水泥丛林中寻找自由、挑战极限、雕刻个性的态度。这不是一本枯燥的技术手册，也不是一本泛泛而谈的人生哲理集，它将带你潜入一个充满汗水、碰撞、欢笑与成长的真实世界。 想象一下，当城市褪去白日的喧嚣，华灯初上，正是滑板社群开始活跃的时刻。他们在空旷的广场、废弃的工业区、甚至是寻常的街角，用滑板勾勒出属于自己的自由轨迹。这本书的开篇，或许会从一个年轻的初学者视角切入，他第一次接触到滑板，那种笨拙而充满好奇的尝试，摔倒，再爬起，每一次小小的进步都伴随着莫大的喜悦。作者会细致地描摹出那种青涩的迷茫，对未知技巧的渴望，以及在一次次跌倒中磨砺出的坚韧。 你会听到风在耳边呼啸，感受到脚下板面的震动，体会到身体每一个细胞都在为平衡和技巧而协作的紧张感。这本书不会回避滑板运动的残酷一面：擦破的皮肤，扭伤的关节，以及屡败屡战的挫折。但正是这些伤痛，铸就了滑板者身上独特的勇气和毅力。作者会用生动的笔触，描绘出那些挑战高难度动作的瞬间：一个完美的Ollie（豚跳），一个流畅的Kickflip（翻板），一个惊险的Grind（滑行）。这些不仅仅是动作，更是对自身极限的不断超越，是对物理定律的巧妙玩弄，是对自由意志的无声呐喊。 然而，《滑板》不仅仅局限于个人技术的精进。它更深入地探讨了滑板所孕育出的社群文化。滑板者们并非孤军奋战，他们是一个紧密相连的群体，有着共同的语言、共同的规则、共同的价值观。在这本书中，你会认识形形色色的滑板玩家：那些经验丰富、如同导师般的老鸟，他们用自己的行动和言语，引导着新人走上滑板之路；那些充满激情、敢于挑战的年轻人，他们是滑板文化中最活跃的血液；还有那些将滑板融入生活，甚至以此为职业的艺术家和梦想家。 作者会描绘出滑板社群的凝聚力：在每一次聚会中的相互鼓励，在每一次比赛中的呐喊助威，在每一次共同探索新场地时的欢欣雀跃。他们分享技巧，交流心得，也共同面对困难。滑板，在他们眼中，不仅仅是一种运动，更是一种生活方式，一种相互扶持、共同成长的精神家园。这本书会展现这种精神的力量，它如何将来自不同背景、不同年龄的人们连接在一起，让他们在滑板的碰撞与飞驰中，找到归属感和认同感。 《滑板》还会带领读者走进城市的不同角落。滑板者们是城市的探险家，他们发现那些被遗忘的角落，将废弃的建筑、公园的台阶、甚至是楼梯的扶手，变成他们挥洒创意和技巧的舞台。作者会用细腻的笔触，描绘出这些城市景观在滑板者的眼中所焕发出的别样生命力。那些曾经平凡无奇的街头元素，在滑板的碰撞与旋转中，变得充满活力和故事。这本书将让你重新审视你所熟悉的城市，发现隐藏在日常风景下的另一面。 这本书的叙事风格将是多元化的。除了引人入胜的故事性叙述，它或许还会穿插一些滑板艺术、音乐、时尚等相关内容的探讨。滑板文化早已超越了运动本身，它与街头艺术、独立音乐、潮流服饰等紧密相连，形成了一种独特的亚文化。作者会深入挖掘这种联系，展现滑板如何影响和塑造着当代年轻人的审美和生活方式。你可能会读到关于经典滑板品牌的故事，关于那些标志性的滑板电影，关于那些在滑板音乐中释放激情的乐队。 《滑板》还将触及更深层次的主题。它关于勇气，关于坚持，关于如何在失败中学习，如何在逆境中成长。它关于自我表达，关于打破束缚，关于寻找属于自己的独特声音。滑板，就像一面棱镜，折射出人生百态，也启发着人们对生活意义的思考。作者会通过人物的经历和内心的独白，展现滑板者们在追逐梦想过程中所经历的迷茫、挣扎、以及最终的顿悟。 这本书会让你感受到一种积极向上的力量。它鼓励人们去尝试，去挑战，去拥抱未知。它告诉我们，生活就像一场滑板，充满了起伏和转折，但只要你敢于站上去，敢于向前，你就能感受到风的自由，就能创造属于自己的精彩。 《滑板》是一次关于成长、关于友谊、关于自由的探索。它邀请你去体验一种充满激情和活力的生活，去感受那种在每一次摔倒后重新站起的决心，去享受那种在征服一个技巧后的成就感。无论你是否曾经接触过滑板，这本书都将为你打开一扇通往全新世界的大门，让你沉浸其中，与那些在四轮板上追逐自由灵魂的年轻人一同飞驰。它不是关于滑板这个物体本身，而是关于那些因滑板而生，因滑板而闪耀的生命力，关于一种永不放弃、勇于冒险、乐于分享的生活态度。 它会让你思考，在自己的人生道路上，是否也需要这样一份敢于挑战、敢于突破的勇气？是否也需要一份不畏艰险、不惧失败的坚持？是否也需要一份与同伴分享喜悦、共同成长的热情？《滑板》将以它独特的魅力，在你的心中激起涟漪，让你对生活有更深一层的感悟。它是一部关于青春、关于梦想、关于城市脉搏的写实画卷，一幅用汗水、速度和激情绘制而成的生动图景。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常有意思，它不是按照传统的线性时间顺序来叙述的，而是采用了穿插、倒叙、闪回等多种叙事技巧，将故事碎片化地呈现给读者。一开始我还有点担心这种结构会不会让故事显得混乱，但读下去才发现，作者的功力深厚，他能够将这些碎片化的信息巧妙地串联起来，形成一个完整而引人入胜的故事。每一次的叙事跳跃，都像是在为故事增添新的维度，让我从不同的角度去理解人物的动机和行为。我特别喜欢书中对于人物心理的描写，作者能够深入到角色的内心深处，去剖析他们的思想、情感和挣扎。读到某些情节时，我甚至会怀疑自己是不是也曾经有过类似的感受。这本书带给我的，不仅仅是阅读的乐趣，更是一种对人性的探索。它让我看到了人性的复杂和多面，也让我对生活有了更深刻的理解。它是一本值得反复阅读的书，每一次阅读都会有新的发现和感悟。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书时，我对它的期待值其实并不高，觉得可能就是一本比较轻松愉快的读物。但没想到，它却给我带来了如此大的震撼。首先，它的主题设定就非常有吸引力，探讨了一些我一直都很想深入了解的社会现象，而且作者没有选择简单粗暴的方式去评判，而是通过人物的经历和选择，让读者自己去感受和思考。书中角色的塑造也让我印象深刻，他们都不是那种非黑即白的典型人物，而是有着复杂的内心世界和矛盾的情感。我看到了他们在现实面前的挣扎，他们在困境中的不屈，以及他们在面对选择时的犹豫。尤其让我感动的是，即使在最绝望的时刻，他们也从未放弃希望，依然努力地去寻找属于自己的那片天空。作者的文笔非常细腻，能够捕捉到生活中那些微小的、容易被忽略的情感细节，将人物内心的波动描绘得淋漓尽致。读到某些情节时，我甚至感觉自己也身临其境，仿佛正在经历着同样的痛苦和喜悦。这本书带给我的，不仅仅是故事的起伏，更是一种对生命力量的赞美，以及对人性光辉的肯定。它让我重新审视了生活中的一些困境，也让我更加珍惜当下拥有的美好。

评分☆☆☆☆☆

我喜欢这本书的叙事方式，它流畅而自然，仿佛一位老朋友在娓娓道来。作者用一种非常亲切的语气，将故事中的人物和情节展现在我面前。我能够感受到角色们之间的情感羁绊，也能体会到他们所经历的挑战。这本书带给我的，不仅仅是阅读的愉悦，更是一种心灵的慰藉。它让我看到了生活中那些微小的美好，也让我对未来充满了希望。我真心推荐这本书给所有需要一点温暖和力量的人，它一定会给你带来意想不到的惊喜。

评分☆☆☆☆☆

我一直都很喜欢那种能够触动人心的故事，而这本书恰恰就是这样一本。它没有惊心动魄的情节，也没有跌宕起伏的命运，但就是这样一本平淡而真挚的书，却深深地打动了我。作者用朴实而动人的文字，描绘了一个个普通人的生活，他们的喜怒哀乐，他们的悲欢离合，都如同流水般自然地展现在我面前。我看到了他们在平凡的日子里，所付出的努力和所承受的痛苦，也看到了他们在逆境中，所展现出的坚韧和希望。这本书带给我的，不仅仅是故事的感动，更是一种对生命的敬畏。它让我明白，即使是最平凡的生活，也蕴含着最深刻的意义。我在这本书中找到了共鸣，也找到了力量。它让我更加珍惜当下的生活，也让我更加坚定地去追求自己的梦想。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格真是太棒了！它不像一些文学作品那样故作高深，也不是那种过于通俗的白话文，而是介于两者之间，既有文学的韵味，又读起来毫不费力。作者的遣词造句非常精准，每一个词语都仿佛经过精心打磨，能够准确地传达出想要表达的意思。我特别喜欢书中那些富有哲理的句子，它们虽然简短，但却蕴含着深刻的道理，读完后会让人久久回味。而且，作者在描写人物情感时，也非常细腻，他能够捕捉到那些难以言喻的内心波动，并将它们用优美的文字表达出来。我常常会因为书中某个角色的遭遇而感同身受，仿佛自己也经历着同样的痛苦和喜悦。这本书带给我的，不仅仅是故事的吸引力，更是一种精神的洗礼。它让我对生活有了更深刻的理解，也让我对人性有了更深入的认识。我真心推荐这本书给所有热爱阅读的人，它一定会给你带来意想不到的惊喜。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大的惊喜，是它对人性的深刻洞察。作者并没有把人物简单地划分为好人或坏人，而是展现了每个人物内心深处的复杂情感和矛盾挣扎。我看到了他们在面对诱惑时的软弱，他们在追求目标时的执着，以及他们在困境中的无助。这些真实的人性描写，让我对生活有了更深刻的理解，也对人与人之间的关系有了更清晰的认识。这本书带给我的，不仅仅是故事的吸引力，更是一种对生命的启迪。它让我明白，即使是最平凡的人，也拥有着不平凡的内心世界。我在这本书中找到了共鸣，也找到了力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的故事结构给我一种意想不到的惊喜，它并不是那种循序渐进、线性叙事的方式，而是像一张精巧的网，将几个看似独立的故事线巧妙地编织在一起，直到最后才揭示它们之间深刻的联系。这种叙事手法非常考验作者的功力，稍有不慎就会显得杂乱无章，但这本书在这方面做得相当出色。作者通过不同人物的视角，一点点地拼凑出整个事件的全貌，每一次视角切换都像是打开了一个新的窗口，让我看到故事的另一面。我尤其欣赏作者对于细节的把握，那些看似无关紧要的小物件、小对话，往往在后续的情节中会起到至关重要的作用，这让我在阅读时充满了探索的乐趣，仿佛自己也在跟随作者的脚步，一步步解开谜团。书中关于人性的探讨也十分深刻，它没有回避人性的黑暗面，但也没有沉溺于悲观，而是展现了即使在最艰难的环境下，人性中依然闪耀着的光辉。我被其中一些角色的选择深深震撼，他们为了心中的正义和爱，付出了巨大的代价，这种牺牲精神让人肃然起敬。此外，作者的语言风格也极具特色，时而凝练有力，时而又流畅优美，能够准确地传达出角色的情绪和心境。这本书带给我的，是一种颠覆性的阅读体验，它不仅仅是一个故事，更是一次关于人生、关于人性、关于选择的深度思考。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书的叙事节奏堪称完美。它没有那种拖沓冗长的铺垫，也没有那种为了制造悬念而刻意设置的“狗血”剧情，一切都显得那么自然而流畅。作者对于故事的掌控力非常强，能够将每一个事件、每一个人物都安排得恰到好处，既不会让读者感到乏味，也不会让读者感到信息过载。我尤其喜欢书中对于情感的描写，它不是那种刻意的煽情，而是通过人物的言行举止，潜移默化地将情感传递给读者。我能感受到角色之间的微妙互动，能体会到他们内心深处的渴望和不安。而且，这本书对于现实的反映也非常真实，它没有回避社会中存在的阴暗面，但也没有因此而变得消极。相反，它用一种充满希望的笔触，展现了即使在最艰难的环境下，人们依然能够坚持自己的理想，并且努力去创造更美好的未来。我从中看到了顽强的生命力，也看到了普通人身上蕴藏的巨大能量。这本书带给我的，不仅仅是阅读的愉悦，更是一种对生活的启迪，它让我更加坚定地相信，无论遇到什么样的困难，我们都应该保持积极的心态，并且勇敢地去追求自己的梦想。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就吸引了我，那是一种复古的、带着一点街头涂鸦风格的插画，色彩鲜明，但又不会显得过于花哨。当我翻开第一页，一股莫名的熟悉感扑面而来，仿佛这故事早已在我心中酝酿许久，只是静静地等待被文字唤醒。作者的文字非常有画面感，每一个场景的描绘都细致入微，无论是阳光穿过枝叶洒下的斑驳光影，还是雨后街道湿漉漉的沥青反光，都仿佛就在眼前。人物的刻画更是立体而生动，他们不是完美的英雄，也不是脸谱化的反派，而是有血有肉、有爱有恨的普通人，他们的挣扎、迷茫、喜悦和失落，都能引起读者深深的共鸣。我特别喜欢其中一个角色的成长弧线，他从最初的胆怯和不自信，一步步突破自我，变得坚定和勇敢，这个过程写得非常细腻，没有丝毫的突兀感，让我看到了普通人身上蕴藏的巨大潜力。而且，书中对于情感的描写也十分到位，有青春期的懵懂爱恋，有家人之间的温情脉脉，也有朋友之间肝胆相照的友情，这些情感的交织，构成了故事最动人的底色。阅读的过程中，我时不时会停下来，回味那些触动人心的句子，甚至会因为某个情节而潸然泪下，或是会心一笑。这种沉浸式的阅读体验，是很多书都难以带给我的。总而言之，这本书给我带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种心灵的慰藉和力量的鼓舞。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力在于它的真实感。作者并没有刻意去雕琢文字，而是用一种近乎白描的手法，将故事中的人物和事件呈现出来。这种真实感，让我感觉自己仿佛置身于故事之中，与角色一同经历着他们的喜怒哀乐。我特别喜欢书中对细节的描写，那些看似微不足道的琐事，却能够勾勒出人物鲜活的形象。我能感受到角色们内心的挣扎，也能体会到他们面临的困境。这本书带给我的，不仅仅是阅读的乐趣，更是一种对生活的思考。它让我看到了人性的复杂和多面，也让我对生活有了更深刻的理解。它是一本能够触动心灵的书，值得所有人去阅读。