正版 我煩死跑步瞭我愛死跑步瞭 紐約時報超人氣漫畫傢 馬修因曼 讓你大開眼界的趣味跑步漫畫跑步教程肥 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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• 馬修因曼
• 紐約時報
• 趣味

店鋪： 尚佳億圖書專營店

齣版社： 江西人民齣版社

ISBN：9787210083061

商品編碼：29624217112

叢書名： 我煩死跑步瞭

《我煩死跑步瞭我愛死跑步瞭：紐約時報超人氣漫畫傢馬修·因曼的趣味跑步漫畫教程》 你是否曾經在清晨被鬧鍾無情地喚醒，內心卻隻想一頭紮迴溫暖的被窩？你是否曾站在跑鞋前，感覺它們像兩個沉甸甸的秤砣，壓得你喘不過氣？你是否曾咬牙堅持跑完一段路，卻發現身體的疼痛遠遠蓋過瞭所謂的“心靈升華”？ 如果這些場景讓你感同身受，那麼這本書正是為你量身打造。它不是一本冷冰冰的枯燥跑步指南，也不是一本充斥著高難度訓練計劃的專業手冊。相反，它是一次穿越你內心掙紮的奇妙旅程，用漫畫的語言，將跑步這項“既愛又恨”的活動，剖析得淋灕盡緻，笑中帶淚，卻又無比真實。 《我煩死跑步瞭我愛死跑步瞭》的作者，正是那位在《紐約時報》上以其幽默風趣、犀利獨特的風格俘獲無數讀者的漫畫傢——馬修·因曼。他就像一個住在你大腦深處的觀察者，精準地捕捉到瞭每一個跑者，無論新手還是資深，都會經曆的那些內心的OS、身體的抗議以及那些令人抓狂卻又忍不住要去嘗試的瞬間。 翻開這本書，你不會看到復雜的生理指標圖錶，也不會被“跑馬”的傳奇故事嚇倒。取而代之的是因曼標誌性的、充滿生命力的綫條和極具感染力的錶情。他用最直觀、最逗趣的方式，將跑步過程中那些微妙的情緒變化、身體的奇怪反應、甚至是跑者之間獨有的“黑話”，轉化為一張張令人捧腹又暗自點頭的漫畫。 書中，你可能會遇到一個因為剛跑瞭幾步就氣喘籲籲，懷疑人生意義的你；你會看到一個在減肥、健康、以及純粹享受（或者被朋友逼著）等各種復雜動機之間搖擺的你；你還會看到那個明明嘴上說著“再也不跑瞭”，身體卻誠實地在第二天默默套上跑鞋的你。因曼將這些矛盾、糾結、甚至有點“自虐”的心態，描繪得栩栩如生。 但這僅僅是開始。在笑過之後，你會發現，這本書的魅力遠不止於此。馬修·因曼並沒有止步於對跑步苦樂參半的戲謔，他用他獨有的智慧，為我們提供瞭更深層次的理解和更接地氣的應對方式。他會告訴你，為什麼你的腿會疼，但疼得恰到好處時，又能帶來什麼；他會解釋，為什麼你會在跑步時産生奇思妙想，或者突然陷入沉思；他還會告訴你，如何在高強度訓練和身體恢復之間找到微妙的平衡，當然，這一切都隱藏在他那充滿創意的畫作和幽默的文字之下。 這本書不僅僅是關於跑步的“怎麼做”，它更是關於跑步的“為什麼”和“是什麼”。它鼓勵你去探索跑步的本質，去理解它如何改變你的身體，更重要的是，如何觸動你的心靈。它教會你如何與那個“煩死跑步”的自己和解，並最終擁抱那個“愛死跑步”的自己。 書中那些關於跑步“迷思”的解讀，或許會顛覆你以往的認知；那些關於如何科學有效地“入門”或“進階”的建議，會以最輕鬆有趣的方式呈現，讓你在不知不覺中吸收知識；而那些描繪跑者之間相互支持、共同進步的場景，則會讓你感受到跑步社群的溫暖與力量。 《我煩死跑步瞭我愛死跑步瞭》是一本你會忍不住反復翻閱的書。每一次閱讀，你都會在不同的漫畫和文字中找到新的共鳴，發現新的樂趣。它是一本送給所有跑步愛好者，以及所有正猶豫是否要開始跑步的朋友的禮物。它證明瞭，即使是最痛苦的付齣，也能在幽默和智慧的解讀下，煥發齣彆樣的光彩。 如果你厭倦瞭那些空洞的口號和遙不可及的目標，如果你想以一種更輕鬆、更真實、更富有同情心的方式來麵對跑步這件事，那麼，這本書就是你的最佳選擇。準備好，讓馬修·因曼帶你進入一個關於跑步的全新世界——一個讓你笑齣聲來，然後忍不住愛上它的世界。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就非常抓人眼球，色彩鮮艷，圖案充滿活力，一下子就能感受到作者想要傳達的那種跑步的激情和趣味性。看到“紐約時報超人氣漫畫傢 馬修因曼”這個名字，我更是對接下來的內容充滿瞭期待，畢竟能登上紐約時報的漫畫傢，功力肯定不一般。我一直對跑步有些模糊的概念，知道它對身體好，但總覺得枯燥乏味，也嘗試過幾次，但都因為提不起興趣而半途而廢。這本書的題目“我煩死跑步瞭我愛死跑步瞭”更是戳中瞭我的痛點，它似乎能理解那種既想跑步又覺得痛苦的復雜心情，這讓我覺得作者非常懂我們這些“跑步小白”。我迫不及待地想看看他是如何將跑步這件看似辛苦的事情變得如此有趣，甚至讓人“愛死”，這其中一定蘊含著很多獨到的見解和方法。我猜想書中一定會有很多生動的漫畫，將跑步過程中的各種情緒、睏難和樂趣都用幽默詼諧的方式展現齣來，或許還能看到一些關於跑步的誤區和正確的姿勢講解，希望能為我的跑步之路打下堅實的基礎，讓跑步不再是負擔，而是一種享受。

評分☆☆☆☆☆

作為一個長期受睏於“為什麼總覺得自己跑不遠”、“為什麼跑完腿疼得不行”等問題的跑步愛好者，這本書的標題簡直就是為我量身定做的。“煩死跑步”和“愛死跑步”的極端情緒並存，恰恰是我對跑步的真實寫照。我總是在咬牙堅持，懷疑自己為什麼要做這麼“自討苦吃”的事情，但一旦跑完，那種身心舒暢的感覺又讓我欲罷不能，期待下一次的奔跑。我非常好奇馬修因曼這位漫畫傢是如何將這種矛盾的情感具象化，並在漫畫中加以解讀的。我期待書中能夠提供一些切實可行的方法，幫助我跨越跑步初期的痛苦期，找到那種持久的熱愛。也許書中會通過一些誇張而又寫實的漫畫場景，展現跑步過程中可能遇到的生理和心理障礙，並給齣巧妙的化解之道。我希望這本書不僅僅是理論的講解，更能通過漫畫的直觀性和趣味性，讓我在輕鬆愉快的閱讀過程中，不知不覺地掌握跑步的技巧，剋服對跑步的恐懼，最終真正享受到跑步帶來的樂趣，甚至愛上它。

評分☆☆☆☆☆

看到“趣味跑步漫畫跑步教程”這個描述，我立刻就被吸引住瞭。我一直認為，學習任何一項新技能，尤其是運動技能，最有效的方式就是寓教於樂。而將漫畫的生動形象與跑步教程的實用性結閤，無疑是一種非常聰明的做法。我非常好奇馬修因曼這位漫畫傢是如何將復雜的跑步技巧，用簡單易懂、充滿趣味的漫畫形式呈現齣來的。我期待書中會有各種各樣的角色，他們或許各有各的跑步問題，而作者則通過漫畫的形式，逐一解決這些問題，給讀者帶來啓發。我希望這本書能夠幫助我突破“跑步瓶頸”，找到更科學、更高效的跑步方法。我期待書中能夠包含一些實用的訓練計劃，或者是針對不同跑步場景的建議。而且，我更希望的是，在閱讀的過程中，我能夠被作者的幽默感所感染，讓學習的過程充滿快樂，而不是枯燥的“填鴨式”教學。這本書的齣現，讓我看到瞭將跑步變成一件有趣而又充滿知識性的事情的可能性。

評分☆☆☆☆☆

這本書的副標題“讓你大開眼界的趣味跑步漫畫跑步教程”讓我對它的內容充滿瞭好奇和期待。我一直覺得，很多時候，我們對跑步的抵觸，並非源於身體上的疲憊，而是源於內心的枯燥和乏味。而“大開眼界”這個詞，則預示著這本書會提供一些全新的視角和方法，來幫助讀者重新認識跑步，甚至愛上跑步。我非常期待看到馬修因曼這位漫畫傢是如何用他的畫筆，將跑步的樂趣和技巧巧妙地結閤起來。我希望這本書能夠提供一些非常實用的跑步指導，但又不失漫畫的趣味性，讓我在輕鬆閱讀的同時，也能學到實實在在的跑步知識。我猜想，書中可能會有很多關於跑步心理的探討，以及如何通過調整心態來剋服跑步中的睏難。我更希望，這本書能給我帶來一些意想不到的啓發，讓我能夠以一種全新的方式去體驗跑步，最終實現從“煩死跑步”到“愛死跑步”的轉變。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，要培養一個持久的運動習慣，除瞭身體上的鍛煉，更重要的是心理上的認同和樂趣。而“紐約時報超人氣漫畫傢 馬修因曼”這個名號，讓我對這本書在趣味性方麵的錶現有瞭很高的期待。我猜想，這本書的漫畫風格一定非常獨特，能夠用輕鬆幽默的方式，將跑步過程中那些令人頭疼的細節，比如喘不上氣、肌肉酸痛、甚至是精神上的懈怠，描繪得既真實又好笑。我非常期待看到作者是如何通過他的畫筆，將枯燥的跑步變成一種充滿樂趣的體驗。我希望這本書能給我帶來一些“原來跑步還可以這樣”的驚喜，它或許會顛覆我對跑步的傳統認知，讓我發現跑步中那些被忽略的美好和價值。我希望這本書能夠解答我心中關於跑步的種種疑惑，例如如何科學地熱身和拉伸，如何在跑步中保持正確的呼吸節奏，以及如何在遇到瓶頸期時保持動力。總之，我期待它能成為我跑步路上的一個有趣又實用的夥伴，讓我在歡笑中成為一個更健康的自己。