在阳台种健康 9787121224706 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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高京德 著

图书标签:

• 阳台种植
• 家庭园艺
• 健康生活
• 蔬菜种植
• 花卉种植
• 绿色生活
• 园艺技巧
• 植物养护
• 都市农业
• 亲子活动

店铺： 广影图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121224706

商品编码：29665534301

包装：简装

出版时间：2014-04-01

基本信息

书名:在阳台种健康

定价：49.90元

售价：33.9元,便宜16.0元,折扣67

作者:高京德

出版社：电子工业出版社

出版日期：2014-04-01

ISBN：9787121224706

字数：

页码：

版次：1

装帧：简装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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1 搜狐社区、我买网、果花网、津沽园艺 联袂力荐——超适合中国家庭的实用种菜 保健书！
2 超值加入每种蔬菜的保健功效、搭配宜忌及养生美食菜谱；会种更会吃，让你吃得明白，吃得健康！
3 精选常见实用蔬菜，0基础入门，11~18步超详细图解，让你轻松收获健康和美味。
4 本书作者是具有丰富经验的种植达人，“种植日历”、“达人指导”、“农艺知识一点通”……彻底解决您种菜过程中的各种疑问。
更值得一提的是，本书版式设计精致贴心，图片采用实拍图 手绘图结合的方式，在实拍图不足以体现细节（例如土壤深度等）的地方插入精美的手绘图，充分利用两种图片的优势！

内容提要

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在食品安全问题频发的今天，阳台种菜已经不仅仅是一种生活情趣，更是一种生活态度，一份对家人健康的保障，对有小孩的家庭更是如此。本书采用手绘 实拍方式，精选常见蔬菜，按照绿叶蔬菜、茄果类蔬菜、根块类蔬菜、菌菇＆芽菜、香辛料类蔬菜进行分类，讲解与大众生活密切相关的各种蔬菜的种植方法，注重细节，0基础，详细讲解土壤、工具、阳台的选择以及栽培注意事项。另外，特别加入阳台种植的常见疑问解答及自己种植的蔬菜的美食菜谱及面膜制作方法，更加方便读者使用。

目录

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作者介绍

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高京德
高级农艺师，毕业于昌潍农业专科学校，就职于昌潍农科院进行农业研究，是具有丰富经验的种植达人。自1984年开始，从教于山东省农业广播电视学校。数十年的农业研究、教学经历，积累了丰富的育种、种植、养护一线管理知识，屡获“山东省教学先进个人”称号。曾在*刊物和山东省省级刊物发表论文多篇。

文摘

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序言

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《阳台上的绿色生活》 在这片钢筋水泥构筑的城市森林中，是否渴望拥有一方属于自己的葱茏？是否期盼着在繁忙的日常里，能有一抹鲜活的绿色治愈身心？《阳台上的绿色生活》将为您开启一段触手可及的自然之旅，让您的阳台不再只是晾晒衣物的空间，而是充满生机、散发着自然香气的迷你花园。 本书不仅仅是一本关于如何种植的书籍，它更是一种生活态度的倡导。我们相信，即使在有限的空间里，也能创造出无限的可能。在这里，您将找到将小阳台变成都市绿洲的秘诀，体验从播种到收获的喜悦，感受自然带来的平和与力量。 内容亮点： 从零开始，轻松入门： 无论您是园艺新手还是跃跃欲试的初学者，本书都将提供最清晰、最易懂的指导。从阳台光照、土壤选择、容器配置，到各类植物的特性介绍，我们将一步步带领您迈出阳台种植的第一步，让您信心满满地开始您的绿色梦想。 精选适合阳台种植的植物： 我们精选了大量适合在阳台环境中生长的植物，涵盖了观赏类、食用类和药用类。 四季有景的观赏植物： 想要让阳台四季常青，花开不绝？书中将介绍诸如吊兰、绿萝、常春藤等易于打理的垂吊植物，它们能为阳台增添一份灵动；还有如月季、矮牵牛、三角梅等，它们能用绚烂的花朵点亮您的生活。更会为您推荐适合不同光照条件的观叶植物，让您的阳台即使在阴影处也能充满绿意。 餐桌上的新鲜味道： 谁说住在城市就不能品尝到自家种的新鲜蔬菜？本书将详细介绍适合阳台种植的各种香草（如罗勒、薄荷、迷迭香），让您的烹饪多一份天然的芬芳；还有小番茄、辣椒、生菜、豆角等迷你蔬菜，您将惊叹于它们在小小空间里也能结出累累硕果，亲手采摘的成就感将是无与伦比的。 触手可及的天然草药： 了解一些简单的药用植物，让您的阳台兼具观赏与实用。书中将介绍如薰衣草（舒缓身心）、迷迭香（提神醒脑）、薄荷（清凉解暑）等，以及它们的基本功效和安全使用方法，让您在家就能拥有一个小型的“天然药房”。 科学养护，事半功倍： 掌握正确的养护技巧是成功的关键。本书将深入浅出地讲解： 光照与水分的智慧： 如何根据不同植物的需求，合理安排阳台的日照时间，以及科学地浇水，避免“旱死”或“涝死”的困境。 土壤的秘密： 理解不同土壤的特性，学习如何配制最适合阳台植物生长的营养土，为植物打下坚实的生长基础。 施肥的艺术： 介绍有机肥、复合肥等多种肥料的选择和使用方法，让您的植物汲取充足的养分，健康茁壮地成长。 病虫害的防治： 提供实用、环保的病虫害防治方法，让您告别化学农药，守护您的绿色家园。 创意无限的阳台设计： 您的阳台空间有多大，您的创意就有多宽广。本书将提供丰富的阳台设计灵感， 垂直绿化的巧思： 利用墙面、护栏等空间，通过悬挂式花盆、垂直种植架等，最大化利用空间，打造错落有致的绿色景观。 多功能阳台的构建： 如何在绿植的基础上，巧妙融入休闲区、工作区，让阳台成为您放松身心、激发灵感的第二客厅。 DIY的乐趣： 教您如何利用废弃物品制作创意花盆，为您的阳台增添一份独特的个性和艺术气息。 季节变化的适应之道： 随着季节的更替，植物的生长需求也会发生变化。本书将为您提供春、夏、秋、冬不同季节的阳台种植重点和注意事项，让您的阳台四季皆有景，生机不间断。 《阳台上的绿色生活》 致力于为您提供一份全面、实用的阳台种植指南。它不仅仅是关于植物的栽培，更是关于如何通过亲近自然，来提升生活品质，重拾内心的宁静与喜悦。无论您的阳台有多大，只要您愿意投入一份心力，它就能成为您连接自然、感受生活美好的重要场所。从今天起，让我们一起，在阳台上播种绿色，收获健康与幸福。

评分☆☆☆☆☆

在我心中，家是最温馨的港湾，而阳台，则是这个港湾最靠近自然的一隅。“在阳台种健康”这个书名，就像一阵清风，吹拂着我内心深处对绿色生活的热爱。我渴望通过这本书，能够解锁阳台的无限可能，让它成为一个充满生机、能够疗愈身心的绿色空间。我希望这本书能提供一套完整的、从入门到进阶的阳台种植攻略，从土壤的改良、肥料的选择，到病虫害的防治，都能有清晰的讲解和实操建议。我特别期待书中能介绍一些适合不同阳台环境（如朝南、朝北、东西向）的植物，以及它们在不同季节的养护要点。想象一下，在阳台上种上几盆绿意盎然的观叶植物，再点缀几株芬芳的香草，甚至还能收获一些自家种植的新鲜蔬果，那将是多么美好的体验。这本书，我想不仅仅是关于种植的技巧，它更是一种关于如何与自然和谐相处，如何通过亲近绿色来提升生活品质，让自己的身心都得到放松与滋养的艺术。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，生活的美好，往往藏在那些看似微不足道的细节里。而“在阳台种健康”这个书名，恰恰捕捉到了这种对生活细节的关注，以及对健康生活方式的追求。“健康”二字，在我看来，既是身体的无恙，也是心灵的愉悦。我希望这本书能成为我开启阳台绿化之旅的“启明星”，为我指引方向。我期待书中能提供详尽的种植指南，从土壤的配制、容器的选择，到植物的日常养护，都能有图文并茂的解析。我尤其希望，它能推荐一些适合在阳台种植、并且能够净化空气、舒缓压力的植物，让我的阳台真正成为一个“绿色氧吧”。同时，我也对利用阳台种植可食用植物充满了好奇，能够亲手种出新鲜的香草或蔬菜，那将是多么令人兴奋的事情。这本书，我想不仅仅是一本关于种植的书，它更是一种关于如何通过亲近自然，来提升生活品质，让自己的生活变得更加充实、健康和充满乐趣的哲学。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，家，不仅仅是一个居住的场所，更是一个承载情感、寄托梦想的空间。而“在阳台种健康”，这个看似简单的行为，却蕴含着对生活最真挚的热爱和对未来的美好期盼。我希望这本书能像一位循循善诱的老师，引领我踏入一个充满奇妙的植物世界。我期望它能提供足够详尽的信息，让我了解不同植物的习性，比如它们喜欢什么样的光照，需要多少水分，以及在什么季节会开花结果。我想，这本书应该会包含很多关于如何选择植物的建议，特别是针对那些居住在城市、阳台空间有限的读者，能够推荐一些易于打理、观赏性强，同时又能净化空气的植物。我特别期待书中能介绍一些可以食用的蔬菜或香草的种植方法，想象一下，在阳台上种出新鲜的番茄，或是自家种植的罗勒，那种感觉一定非常棒。这本书，我想也不仅仅是关于“种”的技巧，更是一种关于“生活”的态度。它应该能教会我如何用心去感受植物的生长，如何在忙碌的生活中找到一份宁静与放松，如何通过绿色的力量来提升生活的品质，让我的家，也让我的身心，都变得更加健康和充满活力。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，阳台不仅仅是房子延伸出去的一小块空间，它更是一个连接室内外、连接自然与生活的桥<x_bin_452>。而“在阳台种健康”，这个朴实无华的标题，却精准地击中了我的内心深处。我渴望在这个小小的角落里，播撒下生命的种子，收获一份属于自己的绿色与健康。我希望这本书能够给我带来最实用的指导，让我这个对园艺一窍不通的“小白”也能轻松上手。我期待书中能够详细介绍各种适合在阳台种植的植物，并且按照不同的光照条件、空间大小给出具体的推荐。我希望它能告诉我，如何配制出适合植物生长的土壤，如何掌握浇水和施肥的“度”，如何识别和解决植物可能遇到的病虫害问题。更重要的是，我希望这本书能够教会我如何利用阳台空间，打造一个既美观又实用的绿色景观。我想象着，我的阳台能成为一个小小的“空中花园”，里面有四季常青的绿植，有春天盛开的鲜花，甚至有秋天挂满枝头的果实。这本书，我想不仅仅是关于种植的技巧，它更是一种关于生活的态度，一种关于如何通过亲近自然来提升生活品质，让生命变得更加健康、充实和美好的指引。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就让我眼前一亮，那种清新的绿色和错落有致的植物插画，仿佛立刻就把我带到了一个充满生机的小花园。作为一名长期居住在城市里、渴望拥抱自然的人，我一直梦想着能在家里的阳台上打造一个属于自己的绿色角落。然而，现实往往是复杂的，我对植物的了解知之甚少，也不知道从何下手。看到这本书的标题——“在阳台种健康”，我感觉它就像是为我量身定做的。我希望它能提供详尽的操作指南，从选择适合阳台种植的植物种类，到土壤的配制、肥料的选择，再到日常的浇水、施肥、修剪等等，每一个环节都能有详细的指导。我尤其期待书中能介绍一些易于打理、病虫害少的植物，毕竟我可不想因为照顾不周而看着它们枯萎。同时，我也希望能学到如何通过种植植物来净化空气，甚至利用阳台种植一些可食用的蔬菜和香草，为自己的餐桌增添一份健康和乐趣。如果书中还能包含一些关于阳台空间利用的创意设计，比如如何巧妙地利用垂直空间，如何选择合适的容器，那就更完美了。总而言之，我希望这本书能成为我在阳台园艺道路上的启蒙导师，让我能够真正地“在阳台种健康”，收获满满的成就感和绿色的喜悦。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对生活品质有着执着追求的人，我一直坚信，即使在最平凡的空间里，也能创造出不凡的意境。“在阳台种健康”，这个标题恰恰点燃了我对生活的热情和对美好的向往。我希望这本书能给我带来一系列的启发，让我的阳台不再只是一个晾晒衣物、堆放杂物的空间，而是变成一个充满生命力、能够滋养身心的绿色天堂。我期待书中能够提供各种不同风格的阳台绿化方案，无论是日式禅意的小庭院，还是欧式田园的繁花似锦，亦或是现代简约的绿意空间，都能有详细的图文解析和可行性的建议。我希望这本书能深入浅出地讲解关于植物的方方面面，从土壤的改良，到光照、水分、温度的控制，再到病虫害的防治，都能有专业而实用的指导。更重要的是，我希望这本书能教会我如何选择最适合我阳台环境的植物，让它们在这里茁壮成长，绽放出最美的姿态。我梦想着，我的阳台能四季有景，春天百花齐放，夏天绿意盎然，秋天硕果累累，冬天依然生机勃勃。我希望通过这本书，能够真正领略到“种”的乐趣，体会到“健康”不仅仅是身体的无恙，更是心灵的宁静与充实。

评分☆☆☆☆☆

对于生活在都市里的人来说，阳台就是我们最容易触及的一片“绿洲”。“在阳台种健康”这个书名，恰好点燃了我内心对于拥抱自然、提升生活品质的渴望。我希望这本书能够成为我的“绿色指南”，让我能够在这个有限的空间里，创造出无限的生机与活力。我期待书中能有非常具体的操作指导，比如如何根据自家阳台的光照条件来选择合适的植物，如何配置出适合不同植物生长的土壤，以及如何掌握浇水、施肥的频率和用量。我希望它能详细介绍一些易于打理、观赏性强的植物，并且能够解释清楚它们各自的特点和养护要点。更吸引我的是，“健康”这个词，它让我联想到，通过种植，我不仅能美化环境，还能为自己和家人带来更健康的空气，甚至能种植一些可食用的蔬菜和香草，让餐桌上的食物更加安全和新鲜。这本书，我想不仅仅是一本关于种植的书，它更是一种关于生活态度，关于如何通过与植物的互动，来达到身心和谐，让生活更加丰富多彩、充满阳光的指南。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，在钢筋水泥的丛林中，拥有一片属于自己的绿色空间是多么奢侈的事情。阳台，这个看似狭小的空间，却承载了我对自然最原始的向往。我渴望在这个小小的天地里，种上一些能带来生命气息的植物，它们不必多么名贵，却要能让我感受到生命的顽强和四季的变幻。这本书的标题，如同一个温柔的呼唤，触动了我内心深处对健康的渴望，也对“健康”有了更深层次的理解——不仅仅是身体的健康，更包括心灵的宁静与愉悦。我期待这本书能带领我走进一个全新的世界，一个关于植物、关于生命、关于如何在方寸之间创造无限生机的世界。我希望它能教会我如何去观察植物的生长，如何去感受它们的呼吸，如何在每一次的浇水、施肥中，与它们进行一场无声的对话。也许，我还可以学到如何选择那些能够净化空气的植物，让我的阳台成为一个天然的氧吧；亦或是种植一些具有药用价值的香草，让健康的气息弥漫在家中的每一个角落。我更期待书中能有一些感性的叙述，关于植物的美丽，关于园艺的乐趣，关于那些在辛勤耕耘中获得的宁静与满足。这本书，我想不仅仅是一本园艺手册，更是一本关于生活美学、关于身心疗愈的指南。

评分☆☆☆☆☆

当我看到“在阳台种健康”这个书名的时候，我的内心涌起一股强烈的冲动，想要立刻翻开它，探寻其中的奥秘。我一直认为，健康是一种全方位的生活状态，它不仅仅是身体的强健，更是心灵的富足与平和。而我，恰恰在寻找一种能够将这两种“健康”完美融合的方式，我相信，阳台上的绿色生命，或许就是答案。我希望这本书能够为我揭示，如何在这个有限的空间里，创造出无限的生机与活力。我期待它能够提供一套系统的、易于操作的种植指南，从最基础的土壤知识，到各种植物的生长习性，再到科学的养护方法，都能有清晰的讲解。我尤其希望，书中能够介绍一些具有净化空气、调节湿度的植物，让我的阳台真正成为一个天然的“氧吧”。同时，我也对利用阳台种植可食用植物充满了兴趣，能够亲手种出安全、健康的蔬菜和香料，那种成就感和幸福感，想必是无与伦比的。这本书，我想不仅仅是一本园艺书籍，它更像是一个生活哲学，一个关于如何与自然和谐共处，如何通过种植来疗愈身心，如何让生活变得更加有温度、有色彩的指南。

评分☆☆☆☆☆

在我心中，家是心灵的港湾，而阳台，则是这个港湾里最亲近自然的一扇窗。当看到“在阳台种健康”这个标题时，我仿佛看到了一抹清新的绿色，一种充满希望的生命力。我希望这本书能成为我开启阳台绿化之旅的“敲门砖”，为我打开一扇通往健康生活的新世界。我期待书中能够提供详尽的入门指南，从基础的土壤选择、容器搭配，到植物的日常养护，都能有细致的讲解。我尤其希望，书中能包含一些关于不同植物生长习性的介绍，例如它们的喜光、喜阴程度，对水分和温度的要求，这样我才能根据自家阳台的具体情况，选择最适合的植物。我渴望学到如何通过科学的种植方法，让植物不仅能观赏，还能为我的生活带来实实在在的好处，比如净化空气、调节室内湿度，甚至是种植一些可以食用的蔬菜和香草，为我的餐桌增添一份健康与新鲜。这本书，我想不仅仅是一本园艺书，它更是一种关于生活方式的探索，一种关于如何通过亲近自然、拥抱绿色来提升生活品质，让身心都得到滋养与治愈的哲学。