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初舍生活家 编

图书标签:

• 花草识别
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• 植物图鉴
• 家庭园艺
• 绿植养护
• 花卉种植
• 药用植物
• 盆栽种植
• 植物科普

店铺： 土星图书专营店

出版社： 福建科技

ISBN：9787533552589

商品编码：29675983848

出版时间：2018-05-01

基本信息

• 商品名称：健康花草--识别选购栽培
• 作者：编者:初舍生活家
• 定价：38
• 出版社：福建科技
• ISBN号：9787533552589

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-05-01
• 印刷时间：2018-05-09
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：
• 包装：平装
• 页数：190

内容提要

家庭园艺已成为当今都市的一种时尚，自己动手 种植花草，既能享受健康、美化居家，又趣味盎然， 为室内屋外自家格调。初舍生活家主编的《健康花草 ——识别选购栽培》结合不同家居环境的特点，从花 卉的挑选、选盆与配土、上盆换盆、施肥浇水、环境 控制、四季种养技巧、花期调控、繁殖、病虫害防治 等方面，按室内、阳台、庭院等不同种植环境，介绍 近100种有益身心健康的花草，将较新的养花知识全 面呈现给读者；介绍实用、便于操作的养护技巧，让 爱好者掌握家庭花卉栽培要点，解决栽培中的常见疑 难。
    

目录

第一章 熟悉花草基本习性
1.初步认识健康花卉
2.养花要三思而后行
3.四招选购居家*美花
4.居家花草选购宜与忌
5.花卉生长的基础要素
6.花卉种植基本工具
第二章 勤练园艺基本功
1.上盆换盆，给花草安家
2.浇水大有学问
3.修剪，让绿植锦上添花
4.花肥，花草的**营养品
5.家庭废弃物巧制各类花肥
6.叶面施肥，给花儿*多营养
7.适时适量，花卉施肥有讲究
第三章 花卉管理进阶
1.花卉春季管理技巧
2.花卉夏季护理重点
3.花卉秋季护理重点
4.室内花卉越冬管理技巧
5.室外花卉越冬管理技巧
6.调控花期，让花卉想开就开
7.花卉有性繁殖
8.花卉无性繁殖
第四章 让花卉远离病虫害
1.四种方法，为土壤消毒
2.轻松对付盆土板结
3.花卉入室，谨防叶片泛黄
4.巧妙治疗花卉营养缺乏症
5.除病杀虫，让花卉美丽又健康
第五章 阳台花卉，演绎沙漠绿洲
◇太阳花
◇月季
◇米兰
◇茉莉
◇雀梅
◇紫薇
◇石榴
◇虎尾兰
◇观赏辣椒
◇花毛茛
◇鸡冠花
◇一品红
◇朱顶红
◇芦荟
◇苏铁
◇杜鹃
◇百合花
◇非洲菊
◇天竺葵

书籍名称：都市生存手册：高楼之下的智慧与韧性 简介： 《都市生存手册：高楼之下的智慧与韧性》并非一本关于植物栽培或园艺的书籍。它是一本深度剖析现代城市生活复杂性与挑战的实用指南，旨在帮助居住在钢筋水泥丛林中的个体，建立更具韧性、更有效率、更健康的生活方式。本书的焦点在于“人”在高度集约化环境下的生存策略、心理调适以及资源管理，与植物的生长环境、病虫害防治或观赏价值毫无关联。 本书共分为六大部分，每一部分都聚焦于都市人日常生活中面临的关键领域，提供了详实的操作步骤和理论基础。 --- 第一部分：城市心理防御与情绪导航 在信息爆炸和高压竞争的都市环境中，心理健康是生存的首要条件。本部分完全脱离自然界植物生长的议题，转而深入探讨人类心智的运作机制。 1. 城市焦虑的解析与管理： 分析现代社会特有的焦虑源（如通勤压力、社交媒体比较、职业不确定性）。提供一套“五步减压流程”，包括呼吸法、认知重构技术（CBT基础应用），以及如何区分“良性压力”和“有害压力”。 2. 空间局限下的心理调适： 探讨小户型、开放式办公空间对个体心理的影响。内容包括如何通过“虚拟景观构建”（心理想象技术而非实际园艺）来扩大心理空间，以及“数字排毒”的实践方案，设定清晰的界限以保护个人精神领地。 3. 建立城市支持网络： 强调人际连接的重要性。内容侧重于如何识别和维护有益的社交圈、在邻里间建立互助机制，以及如何利用社区组织（如读书会、技能交换群）来对抗都市的孤立感。此部分完全基于社会学和心理学理论，不涉及任何关于植物如何通过群落效应生存的讨论。 --- 第二部分：高效能时间与资源管理 都市生活节奏快，时间碎片化。本部分提供了一套针对高强度工作节奏的“颗粒化管理”系统，帮助读者优化每一分钟的产出效率。 1. 碎片化时间利用策略： 介绍“微任务”分解法，将大型项目拆解为可在通勤、午休等零碎时间完成的小任务。例如，如何利用地铁上的十分钟高效完成邮件筛选，而不是用来观察窗外的环境变化。 2. 预算与财务韧性构建： 专注于都市生活成本的分析。包括如何精算房租、通勤费用、以及不可避免的都市社交支出。提供“紧急备用金”的构建模型和投资组合的初步构建建议，目标是增强个人财务对突发事件（如失业、突发医疗支出）的抵御能力，与园艺中的土壤肥力或病虫害防治无关。 3. 极简主义的都市实践： 讨论如何通过有意识地减少物质占有来释放时间和金钱。内容聚焦于“资产与负债”的清晰区分，并提供“一进一出”的物品淘汰规则，强调空间效率最大化。 --- 第三部分：城市安全与应急预案 面对城市特有的风险，如突发停电、安全隐患或大型公共事件，本部分提供了具体的行动指南，以确保个人的即时安全。 1. 居家环境的安全自查： 聚焦于电气安全、防火措施、以及防盗布局。详细说明如何检查老旧电路、安装烟雾报警器，以及优化窗户和门锁的防护级别。这与植物安全越冬或防治病虫害的室内环境控制是完全不同的概念。 2. 公共空间的安全意识： 讲解在拥挤的交通工具、大型商场中如何保持警觉，识别潜在的危险信号。包括“自我定位保护”技巧，以及在人群中保持移动路线清晰的策略。 3. 基础急救技能（非自然疗法）： 提供针对常见的都市意外伤害（如割伤、扭伤、轻微烧伤）的现代医学急救流程。强调建立家庭急救包的标准配置，以及何时应立即拨打专业医疗援助电话，重点在于急救包的内容物清单和使用方法，而非草药知识。 --- 第四部分：营养密度与快节奏饮食 本书探讨的是如何在时间极度受限的情况下，从城市供应链中获取最高营养价值的食物，而非如何种植食物。 1. 超市购物的策略性： 教导读者如何快速识别包装食品的营养标签陷阱，如过高的钠、糖和不必要的添加剂。重点是阅读配料表，而非辨识新鲜度或产地。 2. “十分钟”健康餐食构建： 提供一系列基于冷冻蔬菜、全谷物预制品和优质蛋白质来源（如罐装豆类、预制肉类）的快速烹饪方案。例如，如何用电饭煲同时煮好糙米和少量蛋白质，实现营养均衡。 3. 饮水与城市水质认知： 讨论都市自来水的处理流程，以及在必要时如何选择合格的过滤设备（如活性炭滤水壶），确保高质量的饮用水摄入。这完全基于城市基础设施的认知，与水培或土壤湿度调节无关。 --- 第五部分：移动性与都市交通优化 本部分的核心是让读者更有效地在城市中穿梭，减少浪费在路上的时间与精力。 1. 多模式通勤组合分析： 评估步行、自行车、公共交通（地铁、公交）以及网约车在不同时间段的效率和成本。提供如何利用APP工具实时查询最佳路线的技巧。 2. 应对交通拥堵的心理缓冲： 提供在长时间堵车或公共交通延误时，保持冷静和效率的方法，例如利用这段时间进行收听有声书或处理不需要集中注意力的工作。 3. 车辆与装备的维护（针对私家车或自行车）： 提供基础的车辆日常检查清单（如胎压、油液检查），确保出行工具的可靠性，这是城市移动性的保障，并非植物的养护知识。 --- 第六部分：利用城市基础设施的智慧 都市生活是建立在复杂的基础设施之上的。本部分旨在揭示如何高效地使用这些公共资源。 1. 图书馆与公共服务的最大化利用： 探讨如何利用城市提供的免费资源，如公共图书馆的电子资源、免费讲座、以及政府提供的便民服务窗口，用以学习新技能或获取信息。 2. 应对电梯、网络故障： 讲解在现代城市生活中，关键基础设施（如电梯、网络）一旦中断时，快速寻找替代方案的B计划制定，包括楼梯使用技巧和移动热点设置。 3. 绿色空间的理性使用： 探讨如何利用城市公园、广场等公共绿地进行放松和锻炼，重点在于“人”在其中的活动效率和安全，而非关注这些场地的植被种类或土壤条件。这些空间被视为放松的工具，而非园艺对象。 --- 总结： 《都市生存手册：高楼之下的智慧与韧性》是一本全面应对现代城市生活挑战的非虚构作品。它深入探究了城市环境对人类心理、时间管理、安全保障、营养摄入和移动效率的具体影响，并提供了基于现代科学和实用技巧的解决方案。本书与“健康花草”的识别、选购或栽培，没有任何交叉或关联。它关注的是人类在人造环境中的优化生存之道。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我本来对这类“百科全书式”的书籍有些抵触，总觉得会过于枯燥乏味，像是在背诵课本。但《健康花草——识别选购栽培》却完全颠覆了我的想象。作者在内容编排上非常有巧思，把看似庞杂的植物知识，以一种循序渐进、图文并茂的方式呈现出来。开头部分的“识别”部分，做得尤为出色，那些清晰的植物插画和标注，让我这个之前只能分辨出“绿叶子”和“带花的花”的人，都能迅速掌握基本的辨别能力。我之前买回来的花，总是看着照片觉得很漂亮，到了实体店就完全认不出来了，这本书解决了我这个大难题。然后，“选购”部分，则非常实用，它不仅仅是教你“选”，更是告诉你“怎么选”，以及选购过程中需要注意的陷阱，比如一些花店会用化肥催花，看起来很鲜艳，但买回家很快就蔫了。这一点对我来说太重要了，我以前就吃过这样的亏。这本书就像一个经验老道的“买手”，在帮你过滤掉那些不值得购买的“次品”。整个阅读过程，我都没有感到任何枯燥，反而充满了探索的乐趣，就像在玩一个解谜游戏，一步步揭开植物的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

拿到《健康花草——识别选购栽培》这本书，我首先就被它精美的设计所吸引。封面设计简洁大方，封底的简介也很有吸引力。翻开书页，纸张的质感很好，印刷清晰，色彩饱满，尤其是那些植物图片，简直就像真的花朵展现在眼前一样。这让我有了继续读下去的动力。在内容上，这本书的层次感非常分明。从“识别”到“选购”，再到“栽培”，逻辑清晰，步步为营。我之前一直对各种花草的名称和特性傻傻分不清楚，这本书的“识别”部分，用详实的图文，帮助我建立了一个初步的认知框架，让我能够区分那些相似但又有着不同需求的植物。最让我惊喜的是“选购”部分，它不仅仅停留在理论层面，而是提供了很多切实可行的建议，比如如何从叶片、根系、茎干等方面判断一株植物的健康状况，甚至还提到了购买时需要注意的季节性因素。这让我意识到，买到一株好的植物，是成功养护的第一步。而“栽培”部分，更是把复杂的养护知识，分解成易于理解的步骤，从浇水、施肥、光照到病虫害防治，都给出了详细的指导，并且针对不同的植物种类，给出了个性化的建议。这本书就像一个无所不知的“花草老师”，用最耐心、最细致的方式，引导我走上“养花”的正确道路。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远不止于“知道怎么养”，更重要的是它让我重新认识了植物，改变了我对“养花”这件事的认知。我以前觉得养花是一件很麻烦、很需要天赋的事情，只有那些“天生会养”的人才能做好。但这本书打破了我的固有观念。它用非常生动有趣的语言，讲述了植物的生命力，以及它们如何与我们共同生活在这个星球上。它让我明白，每一种植物都有自己的“语言”，只要我们用心去观察，就能听懂它们的需求。比如，叶片发黄可能是缺水，也可能是光照不足；叶片下垂可能是积水，也可能是土壤板结。这本书就像一位翻译官，帮助我解读这些“植物语言”。而且，它不仅仅是教你如何“伺候”植物，更强调了“健康”这个概念。它告诉你，健康的植物才能更好地为我们净化空气、带来愉悦的心情，而病弱的植物不仅会带来烦恼，甚至可能成为病虫害的源头。这让我更加重视养护过程中的细节，比如定期修剪、保持清洁，这些看似小小的举动，却对植物的健康至关重要。我现在养花，不再是抱着“能活多久算多久”的心态，而是真正地去关注它们的生长过程，去享受与它们一起成长的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己像是拥有了一本“花草生存宝典”，以前那些让我头疼的问题，现在似乎都有了答案。特别是“栽培”这一部分，简直是为我量身定做的。我之前养花最怕的就是“不知道怎么养”，每次浇水都小心翼翼，生怕多了少了；施肥更是摸不清门道，常常是“一顿操作猛如虎，结果还是养不住”。这本书则把各种花草的生长习性、对水分、光照、土壤、肥料的需求都讲得清清楚楚，而且还给出了具体的养护周期和方法。比如，它会告诉你，春天是植物的生长期，需要多补充养分；夏天高温，要注意通风和遮阴；秋天则要适当减少浇水，为过冬做准备。我之前总是习惯性地按照自己的感觉来，现在有了这本书的指导，我终于能理解为什么我的花会“旱死”或“涝死”了。它还介绍了各种常见的病虫害，以及如何用天然、安全的方法来防治，这让我非常欣慰，因为我一直不太喜欢使用化学药剂，总担心对环境和自身健康有影响。现在，我看着书里的图文并茂的讲解，感觉自己就像是在跟着一位经验丰富的园艺师学习，每一个步骤都清晰明了，让我信心倍增，迫不及待地想把学到的知识运用到实践中去，让我的家也变成一个充满生机的“绿色小花园”。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的救星！一直以来，我都是一个十足的“植物杀手”，买回来的花草总是养不活，看着它们枯萎，心里真是又沮丧又无奈。终于下定决心要改变现状，经过一番精挑细选，我找到了这本《健康花草——识别选购栽培》。说实话，一开始我对能否学到点东西还抱有怀疑，毕竟之前尝试过不少养花秘籍，结果都不尽如人意。但是，当我翻开这本书的第一页，我就被深深吸引了。它不像我之前看过的那些书，上来就讲一些理论知识，而是从最基础的“识别”开始，详细介绍了市面上常见的花草种类，并且配有精美的图片，让你一看就能辨别。我以前买花总是凭眼缘，结果经常买到不适合我家环境的花，导致它们根本无法生长。这本书就像一个贴心的向导，告诉我哪些植物适合阳光充足的地方，哪些需要阴凉的环境，哪些容易养护，哪些需要细心呵护。在“选购”章节，作者更是给出了非常实用的建议，比如如何挑选健康的植株，如何避免买到病虫害的植物，甚至连怎么和花店老板讨价还价都提到了，真是太接地气了！我感觉自己就像一个初学者，被耐心引导着，一步步走进了花草的世界，不再是那个对着花市茫然无措的“小白”了。