优雅小主妇的低成本生活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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苌苌 著

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店铺： 广影图书专营店

出版社： 武汉出版社

ISBN：9787543043114

商品编码：29692335519

包装：平装

出版时间：2009-08-01

基本信息

书名：优雅小主妇的低成本生活

定价：26.80元

作者：苌苌

出版社：武汉出版社

出版日期：2009-08-01

ISBN：9787543043114

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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过分节俭是算计，大手大脚是傻气。优雅小主妇的口号是：用*小的投资换取**的收益，用**的成本打造*的生活！
1.我不要过那种“有钱要少花，没钱就不花”的生活。我以为，那只是生存，而绝非生活。我要做一个优雅、幸福的超级可爱小主妇。
2.我从来不认为健身需要花很多钱，与其在健身房的器械上挥汗如雨，倒不如跟着我“左三圈右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭”。
3.在购物之前一定要先问自己5个“W”，即：Why、What、When、Where和Who。
4.家是房子里面住着两个相爱的人。如果没有爱，那只是房子而已，再豪华也没用；如果只有爱，那也不行，总不能两个人天天在马路上伴着星星月亮入睡吧？
5.时刻谨记：所有的投资中，感情投资花费*少，回报率**。
6.精致的牛排、摇曳的烛火、上等的红酒，*好再配一曲萨克斯，想必是每个女孩子心中*浪漫的遐想了。呵呵，偷偷说一句，我也是这么认为的。

内容提要

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低成本意味着少花钱，意味着“破费”，两者怎么能统一呢？哈哈，我就做到了！
房子我买了，装修这劳民伤财的“必修课”，我只交了四万块钱的学费，墙、地板、浴室、厨房、家具、家电全部搞定！
车子属于品吧？我也买了，一年全部的费用也就一万块钱，够低成本吧？
我和老公每年都要出去旅游——两次，你猜花多少钱？呵呵，俺俩加起来不到5000！
在这个“什么都涨，就是工资不涨”的年代，想知道我是怎么做到的吗？来吧，跟我一起走进《优雅小主妇的低成本生活》，你会发现，生活也可以是低成本的。
姐妹们请一定牢记，生活是一门艺术，需要的不仅是钱，更多的是心思。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《时间之河的秘密：古老文明的兴衰与现代启示》 导言：凝视星空下的尘埃与辉煌 人类文明如同时间之河中瞬息而逝的浪花，从尼罗河畔的泥土到美索不达米亚的楔形文字，从爱琴海的迷雾到安第斯山脉的云端，无数辉煌的国度在历史的洪流中崛起、繁荣，最终归于沉寂。然而，这些逝去的文明并非全然消亡。它们留下的遗迹、思想、制度和教训，如同深埋的琥珀，封存着关于生存、组织、信仰与毁灭的永恒密码。 本书将带领读者踏上一场跨越数千年的宏大考古与思想之旅，深入探索那些塑造了我们现代世界的古老文明的内在肌理与外在成就。我们不只是简单地罗列时间线和帝王的名字，而是致力于剖析这些文明得以伟大的核心驱动力，以及它们最终走向衰败的内在逻辑。 第一部分：文明的摇篮——生存的艺术与秩序的构建 第一章：大河的馈赠与神祇的阴影——美索不达米亚与古埃及 文明的诞生往往与水息息相关。美索不达米亚（两河流域）的苏美尔人，如何在无边的洪水与干旱中，发展出复杂的灌溉系统，并在此基础上构建了人类最早的城市国家？我们将聚焦于他们的泥板文献、法典（如汉谟拉比法典）的社会意义，探讨法律如何从神权叙事中抽离，成为规范人际关系的工具。 同时，视线转向尼罗河畔。古埃及的永恒追求——对来世的执着如何塑造了其无与伦比的建筑奇迹和稳定的社会结构？剖析祭司阶层的权力基础，以及法老制度如何平衡了神圣性与世俗统治。特别是，我们将探讨古埃及天文学与数学的实用性，它们如何服务于农业周期和宏伟的陵墓工程。 第二章：迷宫中的逻辑——克里特与迈锡尼的青铜时代 在爱琴海的彼岸，克里特岛的米诺斯文明展示了一种截然不同的文化面貌：开放、商业导向且似乎更加和平。我们会尝试解构“线形文字A”背后的经济组织，以及克诺索斯宫殿作为政治、宗教和经济中心的复杂功能。 紧随其后，迈锡尼文明的尚武精神如何通过赫梯、米诺斯乃至近东的贸易网络得以体现？通过对迈锡尼遗址的考察，我们将还原一个由战车和贸易路线连接起来的英雄时代，并探讨“多利安人的入侵”是否真如传统叙事那般简单，抑或是内部结构性矛盾的集中爆发。 第二部分：思想的熔炉——理性与信仰的碰撞 第三章：城邦的回响——希腊的民主实验与悲剧精神 古希腊并非一个统一的国家，而是无数城邦的集合体。雅典的民主制度是如何从贵族政治中艰难蜕变出来的？我们将深入分析“公民权”的边界，以及这种制度在和平时期所蕴含的巨大活力与在战争时期暴露的局限性。 更重要的是，希腊思想对世界的贡献。苏格拉底、柏拉图和亚里士多德的哲学思辨如何为西方理性主义奠定基石？我们还将探讨希腊悲剧（埃斯库罗斯、索福克勒斯）的社会功能——它们是如何在舞台上处理城邦面临的伦理困境、命运与自由意志的张力，从而完成对公民的教育？ 第四章：铁与法律的帝国——罗马的扩张与治理艺术 罗马如何从一个意大利城邦，一步步吞噬地中海世界？本书将重点分析罗马共和国的权力制衡机制（元老院、保民官、执政官），以及这种制度在面对帝国规模的扩张时如何不可避免地走向崩溃，最终催生了奥古斯都的元首制。 罗马对法律体系（万民法与民法）的贡献，是其留给后世最持久的遗产之一。我们将剖析罗马工程学的实用主义——渡槽、道路与军团的组织——如何成为帝国维持长期稳定的关键工具。 第三部分：转折点与回溯——文明的衰落与教训 第五章：东方巨龙的沉浮——秦汉帝国的整合与危机 当我们把目光投向东方，秦始皇的中央集权与郡县制，在短时间内完成了对广阔地域的统一，这在世界历史上是空前的壮举。但这种“法家治国”的极端高效，是否也埋下了其迅速瓦解的种子？ 汉代儒家思想的官方化，如何在维持社会秩序的同时，构建了长达两千年的士大夫阶层体系？我们将分析丝绸之路的开辟，不仅是物质交换的路线，更是不同文化体系首次大规模接触的试验场。东汉末年的土地兼并与政治腐败，如何成为帝国衰亡的内生动力？ 第六章：印度的多重宇宙——种姓制度下的稳定与停滞 恒河流域的文明以其深厚的宗教哲学（吠陀、佛教、耆那教）构建了极度复杂的社会结构。印度的文明进程更像是一种“叠加”而非“替代”。我们将深入分析婆罗门教义如何通过“业报”和“轮回”的观念，将社会等级（种姓制度）合理化，确保了极端的社会稳定，但也阻碍了剧烈的社会流动与技术革新。佛教的兴起与传播，代表了对既有秩序的挑战，其最终在印度本土的式微，也值得深思。 第七章：消失的文明——玛雅的雨林之谜与安第斯的帝国 在被欧洲人发现之前，中美洲和南美洲的文明独立发展出了令人惊叹的数学和天文学成就。玛雅文明为何在经典时期（约公元250-900年）突然放弃了他们繁荣的城邦，集体迁徙或衰落？我们排除简单的气候变化解释，聚焦于城市内部资源分配的压力、城邦间的无休止战争，以及祭司阶层对环境危机的误判。 印加帝国则代表了另一种模式：一个没有文字，却拥有卓越国家组织能力的“帝国”。庞大的信使系统（查斯基）、平均主义的土地分配与国家仓库制度，如何维持了一个在极端地理环境下的人口供应？其面对西班牙人的到来时，展现的脆弱性又在哪里？ 结论：从过去汲取未来之智 古代文明的兴衰史并非简单的线性进步。它们提供了关于资源管理、意识形态控制、技术采纳与社会韧性的多重案例。从两河流域的洪水控制到罗马的法治建设，从雅典的公民参与到秦汉的中央集权，每一段历史都对我们今天在气候变化、全球治理和民主困境中，提供了严肃的警示与宝贵的借鉴。本书的最终目的，是让读者学会如何像历史学家一样思考——不满足于表象，而致力于探寻文明结构深处的永恒动力与必然宿命。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，《优雅小主妇的低成本生活》这本书给我带来了太多惊喜！我原本抱着试试看的心态，结果却被深深地吸引住了。作者的文笔非常细腻，她用一种娓娓道来的方式，分享了她在日常生活中实践低成本生活的点点滴滴。最让我印象深刻的是她对于“仪式感”的解读。很多人觉得仪式感是奢侈品的代名词，但这本书告诉我，即使是微不足道的花费，也能营造出属于自己的仪式感。比如，用自己做的早餐开启新的一天，用亲手烘焙的蛋糕庆祝生日，或者在闲暇时光为自己泡一杯精心挑选的茶。这些小小的仪式感，能够极大地提升生活的幸福感，而它们往往不需要花费太多金钱。作者还分享了如何通过学习和掌握一些基本的生活技能来节省开支，比如简单的缝纫、烹饪技巧，甚至是自己动手修理一些小家电。这些技能不仅能省钱，还能带来一种成就感。这本书让我明白，低成本生活并非意味着放弃追求美好，而是以更聪明、更有创意的方式，去实现生活中的“优雅”。

评分☆☆☆☆☆

我最近读的《优雅小主妇的低成本生活》，简直是一股清流！它不是那种空泛的理论，而是充满了 actionable advice。作者的叙述方式非常生动，仿佛你能亲眼看到她是如何一步步将理论付诸实践的。我最喜欢她关于“合理利用现有资源”的部分。她会教你如何将过季的衣物改造，如何利用厨余垃圾制作肥料，甚至如何在家中开辟一个小小的菜园。这些方法不仅环保，而且能实实在在地省下不少钱。而且，她并没有要求我们为了省钱而牺牲生活品质，反而强调如何在低成本的情况下，提升生活的品质和幸福感。比如，她分享了如何用最少的钱为家里增添生活情趣，如何选择适合自己的香薰，如何在家中打造一个舒适的阅读角。这些细节，都让“低成本生活”变得不再枯燥乏味，而是充满了艺术感。这本书给我最大的启发是，原来“优雅”并不需要昂贵的标签，而是源于一种积极的生活态度和用心的经营。

评分☆☆☆☆☆

《优雅小主妇的低成本生活》这本书，我真是爱不释手！从书名就吸引了我，我一直以为“低成本”就意味着将就和朴素，但这本书完全颠覆了我的认知。它教会我如何用最少的钱，过上精致且有品味的生活。作者的文字非常温暖，像一位亲切的朋友在耳边分享她的生活智慧。她没有给你列出长长的购物清单，而是从生活的方方面面入手，比如如何巧妙地利用现有物品，如何挑选性价比高的食材，如何在不花大价钱的情况下装饰自己的家。我特别喜欢她关于“旧物新生”的章节，很多看似无用的旧物，在她手里都能焕发新生，变成家里独特的装饰品，或者实用的生活用品。她还分享了很多关于时间管理的技巧，如何高效利用碎片时间，让生活更有条理，也为省钱腾出了空间。读完这本书，我感觉自己仿佛拥有了一个“省钱雷达”，看东西不再盲目跟风，而是学会了审视自己的需求，也更懂得欣赏生活中的小确幸。它不仅仅是一本教你怎么省钱的书，更是一本教你怎么享受生活的书。

评分☆☆☆☆☆

《优雅小主妇的低成本生活》这本书，真的让我大开眼界！我一直以为，想要过得“优雅”，必然要付出高昂的代价，但这本书彻底打消了我的这个念头。作者非常接地气，她分享的都是一些非常实用且易于操作的方法。她不是那种高高在上的“专家”，而是像一个和你我一样的普通人，真诚地分享自己的经验。我尤其欣赏她关于“断舍离”和“精简消费”的理念。她教我们如何区分“需要”和“想要”，如何避免不必要的冲动消费。通过学习她的方法，我学会了更理性地规划我的购物清单，也更能抵抗商家的营销诱惑。这本书还让我重新审视了“物”与“我”的关系。我们往往被物质所绑架，但作者却告诉我们，真正的幸福来自于内心的丰盈，而不是物质的堆积。她鼓励我们去发现生活中的美，去享受当下的时光，去与家人朋友创造美好的回忆。读完这本书，我感觉自己不再那么焦虑，生活变得更加轻松和自在。

评分☆☆☆☆☆

《优雅小主妇的低成本生活》这本书，我简直想推荐给身边的每一个朋友！作者的笔触充满了智慧和幽默，让人在轻松愉快的阅读中，收获满满的干货。她并没有强迫你去过一种“苦行僧”般的生活，而是告诉你，如何聪明地花钱，如何让每一分钱都发挥出最大的价值。我特别喜欢她关于“时间与金钱的交换”的思考。她会告诉你，有时候，与其花钱请别人做，不如自己花时间学习和动手，这样不仅省钱，还能提升自己的能力。她还分享了很多关于家庭收支管理的小技巧，比如如何制定合理的家庭预算，如何追踪每一笔开销，如何巧妙地利用优惠信息。这些方法虽然简单，但却非常有效。读完这本书，我感觉自己像是拥有了一位生活导师，她不仅教会我如何管理好财务，更重要的是，她让我看到了低成本生活中蕴含的美好和乐趣。它让我明白，真正的“优雅”，是一种内敛的智慧，一种对生活的热爱，一种不随波逐流的独立精神。