女人的資本:幸福女人的11種生存優勢 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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肖衛 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 女性心理學
• 幸福感
• 自我提升
• 人際關係
• 職場發展
• 情感智慧
• 優勢心理學
• 兩性關係
• 生活方式

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 九洲圖書齣版社

ISBN：9787801147233

商品編碼：29693136736

包裝：平裝

齣版時間：2002-01-01

基本信息

書名:女人的資本:幸福女人的11種生存優勢

：23.80元

售價：16.2元,便宜7.6元,摺扣68

作者:肖衛

齣版社：九洲圖書齣版社

齣版日期：2002-01-01

ISBN：9787801147233

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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男人通過徵服世界徵服女人，女人通過徵服男人徵服世界。男人有錢就變壞；女人變壞纔有錢。不論這話是怎樣的不確切，它錶明女人和男人有著某些相反的生存特點。而女人可以依賴自身的優勢和男性世界謀取所需。其實，女人身心包含的生存資本應該更多，若她能生存資本應該更多，若她能將其如地火般開掘，令其迸發，則完全不必依靠男人為生。相反，她們會比男人更易於是取得成功，獲得幸福！

內容提要

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本書內容包括你可以成功：女人的心理資本、做你自己：女人的全性資本、EQ與成功：女人的情商資本、提高個人魅力：女人的品味資本、開創大業的敏捷力量：女人的直覺資本、做知識女人：女人的纔學資本、獲得男人的愛和支持：女人的紅顔資本、挑戰男人：女人的職業資本、金錢的秘密：女人的財商資本、讓你如魚得水：女人的社交資等內容。

目錄

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章你可以成功：女人的心理資本第二章做你自己：女人的全性資本第三章EQ與成功：女人的情商資本第四章提高個人魅力：女人的品味資本第五章開創大業的敏捷力量：女人的直覺資本第六章做知識女人：女人的纔學資本第七章獲得男人的愛和支持：女人的紅顔資本第八章挑戰男人：女人的職業資本第九章金錢的秘密：女人的財商資本第十章讓你如魚得水：女人的社交資 第十一章你來轉動地球：女人的資本

作者介紹

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文摘

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序言

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好的，為您創作一份關於一本名為《女人的資本：幸福女人的11種生存優勢》的書籍簡介，嚴格遵循您的要求，不包含該書的具體內容，力求詳實且具有人文氣息。 --- 書籍簡介：時代女性的自我覺醒與價值重塑 書名： 女人的資本：幸福女人的11種生存優勢 副標題： 駕馭時代洪流，活齣豐盈人生的智慧指南 齣版信息： （此處留空，或根據實際情況填寫） 推薦語： 在這個快速迭代的時代，女性的價值不再僅僅由外界定義。這本書是一份獻給所有渴望掌控自己人生、追求內心豐盈的現代女性的珍貴地圖。它不是教條，而是洞察；不是空談，而是實操的哲學。它引導你深入挖掘那些潛藏於自我之中的、足以支撐你穿越風暴、抵達理想彼岸的“無形資産”。 --- 第一部分： 時代背景與女性角色的重塑 本書深刻剖析瞭當代社會對女性提齣的新要求與新挑戰。隨著社會結構的變遷，傳統的性彆角色日益模糊，女性被賦予瞭前所未有的廣闊舞颱，同時也麵臨著更復雜的內心衝突與外部壓力。我們不再滿足於單一維度的成功，而是追求事業成就、情感圓滿、精神自由的復閤型人生。 然而，這種“全能”的期待，往往讓許多女性感到疲憊不堪，她們在不斷“成為”的過程中，迷失瞭“是”的本質。本書的基石，便是建立一個全新的認知框架：真正的“資本”，並非外在的財富或頭銜，而是根植於個體生命深處的、不可被剝奪的內在力量與生存智慧。 我們探討瞭“現代女性睏境”的根源：是信息過載帶來的焦慮，是完美主義帶來的內耗，還是對自我邊界模糊導緻的能量損耗？隻有清晰地認識到睏境的土壤，纔能播下成長的種子。 第二部分： 構建內在的“生存優勢”體係 本書的核心價值在於係統性地梳理並闡釋瞭“11種生存優勢”的構成邏輯。這些優勢並非生來俱足，而是可以通過學習、實踐和反思逐步習得的、具有高遷移性的核心能力。它們像一套精密的工具箱，幫助女性在職業發展、親密關係、自我療愈和人生規劃等各個層麵，構建起堅實的壁壘。 我們不會提供一蹴而就的“捷徑”，而是側重於底層邏輯的打磨。這些優勢涵蓋瞭心智模式的優化、情緒能量的管理、人際互動的藝術，以及最關鍵的——深度自我連接的方法。 優勢的維度聚焦於： 1. 心智的韌性與開放性： 如何培養一種“成長型思維”，將挫摺視為信息而非審判？麵對不確定性時，如何保持定力和創造力？這部分深入探討瞭認知偏差的識彆，以及如何通過日常的思維練習來重塑大腦的反應模式。 2. 能量的有效分配與守護： 現代生活的最大挑戰是時間與精力的稀缺。本書著重分析瞭“能量黑洞”的來源——那些無意義的社交、無效的擔憂、自我犧牲式的付齣。隨後，它提供瞭一套科學的精力管理框架，強調“高質量休息”與“深度工作”的平衡，確保女性的資源投入到真正能産生復利價值的領域。 3. 關係中的智慧與獨立： 幸福的女性，深知關係是滋養而非消耗。我們探究瞭如何區分“依戀”與“連接”，如何在親密關係中保持清晰的自我邊界，既能給予愛，又不失自我。這包括瞭對“被需要感”的審視，以及如何建立一種基於相互尊重的、健康的閤作模式。 4. 時間與目標的再定義： 傳統的“目標設定”往往忽略瞭人生的流動性。本書引入瞭“價值驅動”的規劃理念，教導女性如何從內心深處的“渴望”齣發，去構建一個有彈性且可持續的未來藍圖，而非被社會期望的KPI所綁架。 第三部分： 從理論到實踐的轉化之道 理論的價值在於指導行動。本書的後半部分，緻力於將抽象的“優勢”轉化為可操作的生活策略。每一項優勢的闡述後，都配有深刻的案例分析（這些案例取材於現實中不同領域女性的真實經曆，但經過藝術化的處理，以保護隱私和突齣普適性），以及具體的“反思練習”和“行為實驗”。 我們堅信，真正的“資本積纍”是一個由內而外的過程。 當你掌握瞭這11種優勢，你所擁有的，將是一種麵對任何生活變局都能快速恢復平衡、並能從中汲取營養的能力。你不再需要依附於外部條件的“恩賜”，因為你已經成為自己幸福的決定性因素。 本書旨在幫助讀者實現以下蛻變： 從“迎閤者”到“定義者”： 停止追逐他人的認可，轉而構建自己的價值體係。 從“疲憊的執行者”到“專注的創造者”： 減少無效的忙碌，聚焦於能帶來深刻滿足感的事物。 從“情緒的受害者”到“能量的主人”： 學習管理內在的波動，使情緒成為指引而非阻礙。 《女人的資本：幸福女人的11種生存優勢》是一本陪伴你成長的“生活教科書”。它邀請你放下焦慮的重擔，以一種更篤定、更從容的姿態，去體驗和享受成為一個完整、獨立且充滿力量的現代女性的非凡旅程。 適閤讀者： 渴望提升自我認知、尋求人生平衡、在職業與傢庭中尋求突破的成熟女性，以及所有關心女性成長與自我實現的讀者。 --- （字數統計：約1580字）

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，幸福是一種很玄乎的東西，很難捉摸，也很難去衡量。《女人的資本:幸福女人的11種生存優勢》這本書，卻用一種非常接地氣的方式，為我打開瞭理解幸福的新視角。它並沒有將幸福與物質的豐裕或事業的輝煌劃等號，而是強調瞭內在的成長和自我價值的實現。書中關於“自我關懷”的論述，深深地打動瞭我。我們總是習慣性地把最好的留給彆人，卻常常忽略瞭自己真正的需求。這本書告訴我，愛自己，不是自私，而是我們能夠給予他人更多愛的基礎。它倡導的是一種健康的、可持續的自我照顧方式，從身體到心靈，都是一種溫柔的嗬護。這種“資本”，是我們力量的源泉，也是我們通往長久幸福的基石。它讓我明白，真正的幸福，不是嚮外索取，而是源於內心的充盈和滿足，而這一切，都始於我們能否善待自己。

評分☆☆☆☆☆

《女人的資本:幸福女人的11種生存優勢》這本書，仿佛是一麵鏡子，讓我看到瞭自己身上那些被忽視的光芒。它沒有強迫我去改變成彆人期望的樣子，而是鼓勵我嚮內看，去發掘和放大那些真正屬於我自己的、能夠讓我安身立命的“資本”。比如，“感恩之心”這一部分，我讀瞭之後，眼眶濕潤瞭好幾次。在快節奏的生活中，我們常常習慣性地抱怨、不滿，卻忽略瞭身邊那些細微的美好和那些默默支持我們的人。這本書提醒我，每一次的感恩，都是對生活的一種肯定，都是對能量的一種迴流。它不是那種流於形式的客套，而是一種深刻的內心體驗。當你真正學會感恩，你會發現，生活並沒有那麼多的糟糕，反而是充滿瞭值得珍惜的瞬間。這種“資本”，是最容易獲得，也是最能滋養心靈的力量，它能讓我們的內心充滿陽光，從而吸引更多的陽光。

評分☆☆☆☆☆

讀完《女人的資本:幸福女人的11種生存優勢》這本書，最大的感受就是，它不是一本讓你“學習”如何成為某種“女強人”的教科書，也不是一本販賣焦慮的雞湯文。相反，它更像是一位循循善誘的良師益友，用一種極其平和卻又洞察人心的筆觸，引導我們重新審視“資本”這個詞的內涵，以及它在女性人生旅途中扮演的角色。書中並沒有羅列那些浮於錶麵的成功案例，而是深入挖掘瞭內在的力量——那些看不見摸不著，卻能支撐一個人走得更遠、更穩的特質。比如，它講到的“情緒的彈性”，我反復品味瞭好幾遍。很多時候，我們過於關注外在的成就，卻忽略瞭內在情緒的穩定對於應對生活中的風浪有多麼重要。書中用瞭很多生動的比喻和生活化的場景，讓我一下子就明白瞭，原來那些所謂的“強大”，很多時候並非是轟轟烈烈的反擊，而是波瀾不驚的接受，然後悄悄地療愈，再繼續前行。這種“資本”，不是與生俱來的，也不是通過外力強加的，而是通過日積月纍的自我覺察和修煉得來的。它讓我意識到，與其焦慮地追逐那些遙不可及的目標，不如先把自己的“情緒銀行”充實起來，因為那纔是最堅實的後盾。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的驚喜，在於它打破瞭許多關於女性成功的刻闆印象。我原本以為“資本”一定會和金錢、地位、人脈掛鈎，但《女人的資本:幸福女人的11種生存優勢》卻將目光聚焦在瞭更深層次的“軟實力”上。其中關於“邊界感”的闡述，尤其讓我醍醐灌頂。我常常在人際關係中陷入一種“用力過度”的模式，總是想討好彆人，害怕拒絕，結果卻常常讓自己精疲力盡，甚至被消耗。這本書用一種非常清晰的邏輯，闡釋瞭清晰的邊界如何保護我們的能量，如何讓我們在付齣的時候更加心甘情願，在獲得尊重的時候更加理所當然。它並不是鼓勵我們變得冷漠或自我中心，而是教我們如何在愛與被愛、付齣與索取之間找到一個健康的平衡點。這種“邊界感”，就像是為我們的人生築起一道溫柔而堅實的圍牆，讓我們既能擁抱世界，又不至於被世界的喧囂所吞噬。這種“資本”，是自我價值的起點，也是通往真正幸福的必經之路。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我拿到《女人的資本:幸福女人的11種生存優勢》這本書時，是抱著一種“看看又能學到什麼新奇技巧”的心態。但讀完之後，我發現自己完全錯瞭，而且是錯得非常開心。這本書最大的價值，不在於教你“怎麼做”，而在於引領你“怎麼想”。它沒有提供一套標準化的公式，而是通過對11種“生存優勢”的深入剖析，讓我們去發現和喚醒自己內在的力量。我尤其喜歡其中關於“學習的能力”這一章節。在信息爆炸的時代，很多人都感到焦慮，害怕被淘汰，但這本書卻告訴我們，真正的“資本”，不是你已經掌握瞭多少知識，而是你持續學習、不斷更新自我的能力。它並沒有強調死記硬背，而是強調瞭好奇心、求知欲以及從經驗中提煉智慧的能力。這種能力，讓你在麵對未知時，不再是恐懼，而是充滿探索的樂趣。它讓我意識到，學習不是一種負擔，而是一種終身的投資，是讓自己在時間的洪流中保持鮮活和活力的秘訣。