具体描述
基本信息
书名：十月怀胎健康百科全书
定价：35.00元
作者：邱宇清
出版社：科学技术文献出版社
出版日期：2017-06-01
ISBN：9787518924745
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：16开
商品重量：0.4kg
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内容提要
怀孕是个自然而美好的生理过程，生出健康、聪 明的宝宝是每个家庭的心愿。邱宇清编*的《十月怀 胎健康百科全书》从孕期身心变化、检查保健、孕期 胎教、饮食营养及生活准备等方面进行了详细阐述， 为孕妈妈提供全方位的指导，让孕妈妈对各种可能出 现的状况了然于心。书中的内容针对性强、系统全面 、简明实用，适合育龄夫妇查阅、参考，是一本不可 多得的孕产保健枕边书。
目录
孕早期——为新的生命做好准备 掌握的优生知识 1 促成受孕的 2 的发育过程 3 和的相遇 4 注意保护质量 5 如何提高的质量 6 决定性别的染色体 孕前完成各项检查 1 孕前要做常规检查 2 高龄产妇孕前特别检查 3 男性也要做孕前检查 4 孕前注射风疹疫苗 5 乙肝妈妈也可以生小孩 6 提前注射乙肝疫苗 7 孕前重视遗传病的检查 8 常见的遗传病有哪些 掌握怀孕的佳时机 1 女子佳受孕年龄 2 男性的佳婚育年龄 3 春秋季节适合怀孕 4 一天佳受孕时间 5 知道自己的排卵期 6 准确把握排卵日 7 不适合怀孕的时机 孕前补充充足的营养 1 备孕期提前补充叶酸 2 养成良好的饮食习惯 3 备孕期间远离快餐 4 夫妻都要注意营养 5 备孕饮食“黑名单” 孕前营养推荐食谱 做好生活中的各项准备 1 孕前不可随意用药 2 保护自己的生育能力 3 孕前调养补气血 4 释放心理的压力……孕中期——开始行动不便的日子孕晚期——专心等待宝宝的到来
作者介绍
文摘
序言
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