具体描述
| 图书基本信息 | |||
| 图书名称 | 胎教一本通 | 作者 | 赖爱鸾著 |
| 定价 | 39.80元 | 出版社 | 辽宁科学技术出版社 |
| ISBN | 9787538180992 | 出版日期 | 2013-08-01 |
| 字数 | 页码 | ||
| 版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
| 内容简介 | |
培养“天才宝宝”，从胎儿开始。 |
| 作者简介 | |
| 赖爱鸾，主任医师，教授、硕士生导师、首都医科大学硕士。1983年在青海医学院毕业后，分配在首都医科大学附属复兴医院妇产科工作迄今。工作期间进一步深造，取得首都医科大学临床硕士学位。2001年晋升为主任医师。2003被聘为年首都医科大学教授。担任卫生局专家指导小组成员，从事母婴保健、助产技术、计划生育认证资格评审工作，指导产科危重症救治、计划生育工作。荣获北京市妇幼工作者、北京市计划生育先进个人，科技人才，岗位竞争能手等多项殊荣。 |
| 目录 | |
| 章 1～4周 奠定大脑发育的基础 |
| 编辑推荐 | |
| 培养“天才宝宝”，从胎儿开始。 |
| 文摘 | |
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| 序言 | |
| 精彩内容敬请期待 |
用户评价
让我感到惊艳的是，这本书在内容的深度和广度上都达到了相当高的水平，同时又保持了极高的可读性。它不仅仅是简单地罗列知识点，而是通过精心的组织和编排，将孕期这个复杂而又充满奥秘的阶段，变得清晰而有条理。我之前对胎教的理解非常片面，以为就是给宝宝听点音乐，做点抚触，但这本书完全打开了我的视野。它深入浅出地讲解了胎儿从受孕到出生的每一个阶段的发育特点，以及在这个过程中，父母可以如何通过科学的方法，促进胎儿的全面健康发展。我特别喜欢书中关于“胎儿大脑发育”的章节，它用非常直观的比喻，将大脑的各个区域的功能以及它们之间的联系讲解得非常清楚，并详细介绍了哪些胎教方式能够有效地刺激大脑发育。比如，它会解释为什么孕期多听一些具有旋律性和节奏感的音乐，能够对胎儿的听觉皮层和语言能力发展产生积极影响。此外，书中关于“胎儿运动感知”的讲解也让我大开眼界。我之前只知道感受胎动，但这本书详细介绍了如何通过观察胎动来了解宝宝的状态，以及如何通过一些简单的手法，引导宝宝进行有益的运动。让我觉得非常有意思的是，它甚至会根据宝宝在腹中的姿势，给出一些调整的建议，帮助宝宝以更好的姿势出生。这种对胎儿个体差异和发育规律的深入研究，让我觉得这本书的内容非常科学且具有前瞻性。
评分不得不说，这本书的知识体系搭建得非常完整，而且在实际操作层面给出了大量的指导。我最看重的是它提供的“系统性”而非“碎片化”的信息。市面上很多育儿书籍，可能侧重于某个方面，比如只讲孕期营养，或者只讲分娩准备。但这本《{RT}胎教一本通》却像一个全景式的画卷，从备孕阶段的准备，一直延伸到孕早期、孕中期、孕晚期的每一个细节。它不仅关注了身体的健康，更深入探讨了胎儿的听觉、视觉、触觉、嗅觉以及早期认知和情感发展。例如，在介绍如何进行音乐胎教时，书中不仅推荐了不同类型的音乐，还会详细说明不同类型音乐对胎儿的刺激作用，以及家长在播放音乐时需要注意的音量、时长和频率。更有意思的是，它还鼓励家长在选择音乐时，加入自己的情感和喜好，让胎教的过程变成一个充满乐趣的亲子互动。这一点真的让我觉得非常棒，因为我一直觉得，育儿应该是件充满爱和快乐的事情，而不是冷冰冰的知识灌输。书中对于孕期运动的讲解也十分到位，它会根据不同的孕周，推荐适合的运动方式，并详细讲解动作要领和注意事项，让我能够安全有效地进行锻炼，保持身体的活力，为分娩储备体力。此外，书中对于孕期心理建设的篇幅也相当可观，它不仅指导准妈妈如何应对孕期的情绪波动，还强调了准爸爸在孕期中的重要角色，鼓励夫妻共同参与到孕育生命的过程中来，分享喜悦，分担忧虑。这种全方位的关怀，让我觉得这本书不仅仅是一本胎教书，更是一本关于如何构建健康和谐家庭的指南。
评分这本书最大的优点在于它的“可操作性”非常强，它不仅仅是告诉你“应该做什么”，更是详细地指导你“如何去做”，并且会考虑到各种可能遇到的情况。我是一名职场妈妈，工作很忙，时间非常紧张，我担心自己没有精力去做复杂的胎教。但是这本书的很多建议都非常实用，而且可以轻松地融入到日常生活中。比如，它会教你如何在通勤的路上给宝宝播放有益的音频，如何在午休时间进行简单的胎教互动，甚至是如何在做家务的时候，用充满爱意的方式和宝宝“交流”。让我觉得特别贴心的是，书中还为不同孕期的准父母提供了详细的“胎教计划表”，我只需要按照计划表上的内容，一步步地进行，就可以确保自己没有遗漏重要的环节。这个计划表非常细致，从孕早期到孕晚期，几乎涵盖了胎教的每一个方面，包括听觉、视觉、触觉、运动、语言等等。而且，它还会在不同的时间点，给出一些“特别提醒”，比如在某个孕周需要特别关注什么，或者在某个时间需要进行什么特殊的胎教活动。这一点对于我这种工作繁忙的准妈妈来说，简直是福音，大大减轻了我的规划负担。另外，书中还提供了一些“互动小游戏”，比如在给宝宝讲故事的时候，可以让宝宝通过胎动来“回应”你，或者是在进行胎教音乐播放时，鼓励你跟着音乐一起哼唱，让胎教的过程充满乐趣，而不是一种负担。
评分这本书的独特之处在于它将胎教与生活情趣紧密结合，赋予了孕期生活更多色彩和意义。我之前以为胎教就是给宝宝听音乐、做抚触，会有点枯燥。但这本书完全颠覆了我的认知。它用了很多充满想象力的例子，将胎教融入到日常的衣食住行、聊天玩耍中。比如，在介绍如何进行语言胎教时，书中没有简单地让你朗读课本，而是鼓励你用充满感情的语调，给宝宝讲述你一天遇到的有趣的事情，描述你看到的风景，甚至是你内心的感受。这种“生活化的对话”，让我觉得既放松又充实，好像宝宝真的能听到我的声音，理解我的情绪一样。书中还有很多关于“感官体验”的胎教方法，比如带宝宝去感受不同材质的布料，闻不同花朵的香气，甚至是在保证安全的前提下，和宝宝一起“品尝”美食（当然是通过准妈妈的味蕾）。这些描述都充满了画面感，让我忍不住想要立刻就去尝试。更让我惊喜的是，书中还提供了一些“亲子游戏”的早期版本，比如在抚摸孕肚时，可以轻轻地和宝宝玩“捉迷藏”的游戏，或者是在产检时，将B超的图像转化为生动的故事讲给宝宝听。这些方法都非常有趣，让孕期不再是漫长而单调的等待，而是充满了期待和惊喜。我尤其喜欢书中关于“音乐律动”的章节，它鼓励准妈妈随着音乐轻轻摆动身体，感受节奏，并将这种感受传递给宝宝。这种“共舞”的感觉，让我觉得我和宝宝之间的联系更加紧密了。这本书让我明白，胎教不仅仅是知识的灌输，更是一种情感的传递，一种爱的表达，一种对生命的敬畏和热爱。
评分这本书最让我感到不可思议的是，它能够将枯燥的医学知识和生活化的育儿经验完美地融合在一起，创造出一种既权威又亲切的阅读体验。我之前看了一些育儿书籍，虽然内容很专业，但读起来总觉得有些距离感，好像是在阅读一本教科书。而这本《{RT}胎教一本通》则完全不同，它就像一个经验丰富的妈妈在和你聊天，分享她的心得体会，同时又非常严谨地引用了相关的科学依据。例如，在讲解孕期营养的重要性时，作者不会仅仅列出孕妇需要补充哪些维生素和矿物质，而是会详细解释这些营养素对胎儿的骨骼、神经系统、视力等具体器官发育的作用，并且会用一些形象的比喻来形容这些营养素在胎儿成长过程中的“工作”。这种“知其然，更知其所以然”的讲解方式，让我能够真正理解和重视孕期营养的重要性。更让我觉得有趣的是，书中还提供了一些“食谱建议”，并详细解释了不同食物的营养成分和烹饪方法，让我觉得“吃”这件生活中的小事，也能成为胎教的重要一环。此外，关于“睡眠胎教”的章节也让我耳目一新。作者详细讲解了胎儿在母腹中的睡眠规律，以及如何通过营造良好的睡眠环境，来帮助胎儿建立健康的睡眠习惯。她甚至会分享一些关于“摇篮曲”的心理学解释，让我觉得原来一首简单的摇篮曲，也能蕴含着如此丰富的育儿智慧。
评分这本书的叙事风格非常独特，它没有采用传统的“专家教导”模式，而是更像一位资深妈妈在和你分享她的经验和感悟，充满了真诚和温度。我最喜欢的一点是，作者在讲解一些科学理论时，总会穿插一些她自己的亲身经历或者她身边朋友的真实案例，这使得那些原本可能显得有些抽象的育儿知识，变得生动有趣，也更容易被我们这些普通读者所理解和接受。比如，在讨论胎儿听觉发育时，她会分享自己曾经因为播放了过于嘈杂的音乐而导致宝宝胎动明显，后来调整了播放内容后宝宝变得安分的经历。这种“过来人”的经验分享，比冷冰冰的科学数据更能打动我，也让我觉得更加安心。书中对于“情感连接”的强调，也让我印象深刻。作者反复强调，胎教不仅仅是智力开发，更重要的是情感的交流和情感的播种。她会鼓励你在孕期多和宝宝聊天，多哼唱歌曲，多感受宝宝的胎动，让宝宝在母腹中就感受到来自父母的爱和关怀。她甚至会分享一些关于“胎儿能够感受到母亲的喜怒哀乐”的研究成果，用非常朴实的方式讲解，让我觉得科学原理不再遥不可及，而是与我们的生活紧密相连。我特别喜欢书中关于“亲子互动小游戏”的介绍，这些游戏都非常简单易行，比如在抚摸孕肚时，可以一边轻轻拍打，一边发出“宝宝，妈妈在这里”的声音，让宝宝感受到父母的存在。这些看似微小的举动，却能构建起父母与胎儿之间最基础也是最重要的情感连接，让我觉得非常温暖和有力量。
评分我必须说，这本书在细节处理上做得相当出色，很多被其他书籍忽略的方面，它都给予了足够的关注。我最欣赏的是它对于“父母心态调整”的深刻洞察。许多准父母在孕期会面临各种各样的压力和焦虑，比如对分娩的恐惧，对未来育儿的迷茫，甚至是来自家庭和社会的期待。这本书并没有回避这些问题，而是用非常温和且富有同理心的方式，引导读者去认识和接纳这些情绪。它会提供一些具体的放松技巧，比如深呼吸练习、冥想指导，甚至是一些简单的“情绪垃圾倾倒”的方法，让我觉得这些负面情绪是可以被疏导的，而不是需要压抑的。另外，书中对于“夫妻沟通”的强调也让我觉得非常难得。孕期是夫妻关系的一个重要考验期，很多时候，准妈妈的情绪变化会让准爸爸感到手足无措。这本书就提供了非常实用的沟通技巧，指导夫妻如何更好地理解对方，如何共同面对孕期的挑战，如何让准爸爸也成为胎教的积极参与者。我记得书中有一个关于“准爸爸的胎教日记”的建议，让准爸爸记录下自己对宝宝的期待和感受，这一点真的很有创意，也很有意义。此外，书中还关注了一些“隐性”的胎教因素，比如环境的布置，声音的氛围，甚至是中国传统文化中的一些对胎儿有益的元素。它会鼓励你在居家环境中营造一个安静、舒适、充满爱意的氛围，让宝宝在出生前就能感受到家的温暖。这种对孕期生活方方面面的细致关怀，让整本书显得非常“接地气”，也充满了人情味。
评分这本书最令我印象深刻的是它对“科学性”的坚持，并且能够将这些科学理论用一种非常易懂和 relatable 的方式呈现出来。我是一个比较注重逻辑和科学依据的人，所以当我看到书中在讲解胎教方法时，都会引用相关的研究成果和权威专家的观点时，我就会觉得非常信服。它不是那种“道听途说”的育儿建议，而是有根有据的。比如，在讲解“声音胎教”时，书中会详细解释不同频率的声音对胎儿听觉神经发育的影响，以及为什么选择温柔、舒缓的音乐对胎儿情绪有积极的安抚作用。它甚至会引用一些关于“胎儿对声音的记忆”的研究，让我觉得原来宝宝在母腹中就已经在悄悄地学习了。让我觉得特别有趣的是，书中还介绍了一些关于“视觉胎教”的方法，比如通过给宝宝看一些简单的黑白图案，来刺激宝宝的视觉发育。这些方法都非常新颖，而且很容易在日常生活中实现。我曾经尝试过给宝宝看一些复杂的图像，但这本书提醒我，在胎儿发育的早期，简单的黑白对比更能有效地刺激视觉神经。此外，书中对于“触觉胎教”的讲解也让我觉得非常专业。它不仅指导你如何进行腹部抚摸，还会讲解不同的抚摸手法对胎儿生长发育的作用，甚至会根据胎儿的姿势，给出一些调整的建议。这种基于科学原理的讲解，让我觉得非常有道理，也更有信心去实践。
评分这本书给我带来的最大的惊喜，绝对是它在语言上的通俗易懂和逻辑上的层层递进。作为一个对育儿知识“零基础”的准妈妈，我常常会感到茫然，生怕落下什么重要的环节，或者被过于专业的术语搞得云里雾里。然而，当我翻开这本书，这种担忧很快就烟消云散了。作者在叙述孕期各种注意事项、胎儿发育过程、以及如何进行科学胎教时，总是能用最生活化的例子来解释最深奥的道理。比如，在讲解孕期营养时，她不会简单地罗列出一堆食物名称，而是会生动地描绘出不同食物对胎儿大脑、骨骼、视力等具体部位的“贡献”，甚至会用“小宝宝正在用这些营养‘建造’他的身体”这样的比喻，让我一下子就理解了为何要摄入这些营养素，以及不同孕期对营养的需求有何侧重。这种“化繁为简”的能力，真的非常令人佩服。更让我感到贴心的是，书中对于一些常见的孕期不适，比如孕吐、水肿、失眠等，都给出了非常实操性的缓解建议，并且会详细解释这些建议的原理，让我知道“为什么这样做有效”，而不是盲目跟从。书中的一些章节，更是将孕期划分得非常细致，比如按孕周来讲解，每个阶段都有特定的重点关注事项和胎教内容，这种“按部就班”的指导，让我感觉非常有条理，知道在某个阶段应该做什么，不应该做什么，从而大大减轻了我的焦虑感。我特别喜欢书中关于“父母情绪对胎儿的影响”的部分，作者用了很多研究成果和实际案例，让我深刻认识到，孕期保持平和愉悦的心情，不仅仅是为了自己，更是为了腹中的宝宝能够健康成长。这种细腻的笔触和深入浅出的讲解，让这本书不再是一本枯燥的育儿指南，而更像是一位经验丰富、循循善诱的长辈，在我迷茫时给予指引，在我担忧时给予安慰。
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