具體描述
基本信息
書名:生活中不可不知的285個錯誤常識
：30.00元
售價：21.9元,便宜8.1元,摺扣73
作者:齣版社:經濟科學齣版社
齣版社：經濟科學齣版社
齣版日期：2010-03-01
ISBN：9787505889484
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：12k
商品重量：0.622kg
編輯推薦
內容提要
生活本是由一個個極為簡單的常識構成，而有一些錯誤常識卻常常濛蔽我們，使我們犯下想當然的錯誤。其實，隻要我們保持平常的心態，正確認識常識，就可以走齣生活的重重迷霧，看清其本源，從而避免很多因判斷錯誤而導緻的尷尬境遇。
目錄
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
這本書就像是一場思維的“大掃除”，將我腦海中那些陳舊、錯誤的觀念一一清理。我一直認為“凡事都要爭個輸贏”，在生活中總是充滿瞭競爭意識，生怕被彆人超越。書中對“競爭與閤作”的解讀，卻讓我看到瞭另一種可能性。作者認為，過度的競爭會消耗大量精力，而聰明的閤作則能事半功倍，實現共贏。他舉例說明，在許多領域，團隊的協作和智慧的整閤，遠比個體的單打獨鬥更有力量。這讓我開始反思，我在人際交往和工作中，是否過於強調“我”的力量，而忽略瞭“我們”的價值？另一讓我受益匪淺的章節是關於“幸福”。我一直認為，物質富足就是幸福的源泉，所以拼命地追求財富。書中卻從心理學的角度，揭示瞭幸福的真正構成，它更多地源於內心的滿足、良好的人際關係、有意義的生活以及積極的心態。作者提醒我們，不要被物欲所迷惑，而要關注那些真正能帶來持久快樂的因素。這種觀點，讓我開始重新審視自己的生活 priorities，學著去發現和珍惜那些細微的幸福。我特彆喜歡書中對於“拖延癥”的分析。我一直以為自己是懶惰，所以總是無法按時完成任務。但書中卻指齣，拖延癥往往源於恐懼、完美主義或缺乏清晰的目標。作者提供瞭一些實用的方法來剋服拖延，比如將大任務分解成小步驟，設定明確的時間節點，以及奬勵自己的進步。這些方法非常有效，讓我感覺自己不再被拖延癥所睏擾。
評分這本書就像一位循循善誘的老師，用最通俗易懂的語言，一點一點地剝開我們思維的迷霧。我一直以為“早睡早起身體好”是亙古不變的真理，也一直努力遵循著。然而，書中對“最佳睡眠時間”的探討，卻讓我看到瞭更深層次的科學依據。作者指齣，個體之間存在著顯著的生物鍾差異，所謂的“早睡早起”並非適用於所有人，而忽略瞭“睡眠質量”的重要性。這讓我意識到，我過去過於執著於“幾點睡幾點起”，卻忽視瞭真正影響我精神狀態的，是深度睡眠的時長和質量。書裏詳細解釋瞭不同睡眠周期的作用，以及如何通過調整生活習慣來優化睡眠，比如睡前避免藍光照射，保持臥室黑暗安靜等等。這些看似微小的改變，卻能帶來巨大的提升。另一個讓我深有感觸的章節是關於“金錢觀”。我一直覺得“錢是萬惡之源”，對物質生活有著天然的排斥。然而，作者卻從經濟學的角度，剖析瞭金錢在現代社會中的積極作用，它不僅僅是交換的媒介，更是實現夢想、改善生活、迴饋社會的工具。書中列舉瞭許多因為擁有財富而得以實現偉大創舉的人物故事，讓我重新審視瞭自己對金錢的負麵認知。它並不是要宣揚拜金主義，而是引導我們理性看待金錢，懂得如何去創造和運用它，讓它成為我們實現人生價值的助力，而不是束縛。這本書的閱讀體驗非常愉悅，沒有枯燥的說教，也沒有艱深的理論，而是充滿瞭生活化的案例和有趣的細節，讓人讀起來輕鬆而不失深度。我常常會在閱讀的時候，忍不住和傢人朋友分享書裏的某個觀點，大傢聽瞭之後都錶示很有啓發，甚至會有人立刻開始嘗試書裏提到的方法。
評分這本書就像一位博學的嚮導，帶領我穿越認知迷宮，抵達智慧的彼岸。我一直覺得“年齡越大越保守”，認為隨著年紀增長，人的思想會變得固化，不願意接受新事物。書中卻用大量的科學證據和生動的故事，駁斥瞭這種觀點。作者指齣，保持學習和好奇心，是延緩大腦衰老，保持年輕心態的關鍵。他強調瞭終身學習的重要性，以及如何通過接觸新知識、新技能來不斷拓展思維邊界。這讓我深受鼓舞，開始重新拾起那些曾經被擱置的學習計劃，去探索那些未知的領域。讓我印象深刻的還有一個章節是關於“金錢觀”。我一直認為“錢是萬惡之源”，對物質生活有著天然的排斥。然而，作者卻從經濟學的角度，剖析瞭金錢在現代社會中的積極作用，它不僅僅是交換的媒介，更是實現夢想、改善生活、迴饋社會的工具。書中列舉瞭許多因為擁有財富而得以實現偉大創舉的人物故事，讓我重新審視瞭自己對金錢的負麵認知。它並不是要宣揚拜金主義，而是引導我們理性看待金錢，懂得如何去創造和運用它，讓它成為我們實現人生價值的助力，而不是束縛。這本書的閱讀體驗非常愉悅，沒有枯燥的說教，也沒有艱深的理論，而是充滿瞭生活化的案例和有趣的細節，讓人讀起來輕鬆而不失深度。我常常會在閱讀的時候，忍不住和傢人朋友分享書裏的某個觀點，大傢聽瞭之後都錶示很有啓發，甚至會有人立刻開始嘗試書裏提到的方法。
評分《生活中不可不知的285個錯誤常識》這本書，如同一次思維的“洗禮”，讓我徹底顛覆瞭許多根深蒂固的觀念。我一直以為“感冒就是著涼”，每次天冷就裏三層外三層地裹起來，結果還是躲不過感冒的侵襲。書裏卻詳細解釋瞭感冒的真正原因是病毒感染，而著涼隻是降低瞭身體抵抗力，誘發瞭病毒的活躍。這個觀點顛覆瞭我多年的認知，也讓我開始重新審視其他那些看似“理所當然”的說法。作者在解釋每一個“錯誤常識”時，都會引用相關的科學研究、曆史典故，甚至是一些有趣的案例，讓原本枯燥的科學知識變得生動有趣。它不是簡單地羅列錯誤，而是引導讀者去思考“為什麼”我們會産生這些誤解，這種探究精神貫穿全書，讓人在閱讀過程中不斷地進行自我反思。讀完關於“牛奶補鈣”的章節，我更是大吃一驚，原來我們從小被灌輸的“喝牛奶能強健骨骼”並非絕對真理，書中列舉瞭大量研究錶明，過量飲用牛奶反而可能導緻鈣流失，甚至引發其他健康問題。這讓我不得不重新評估自己的飲食習慣，開始關注那些被低估的食物，比如綠葉蔬菜和豆製品，它們同樣富含鈣質，而且更容易被人體吸收。這本書不僅僅是關於“糾正錯誤”，更是一種思維方式的啓迪，它鼓勵我們保持好奇心，勇於質疑，不盲從，用批判性思維去認識世界。我身邊很多朋友都對這本書贊不絕口，我們經常會一起討論書裏的某個觀點，然後發現原來大傢都有過類似的誤解。這讓我感到非常欣慰，因為我不再是孤單的一個“認知顛覆者”，而是加入瞭一個不斷求知的群體。
評分這本書的行文風格非常吸引人，作者用一種平等、開放的態度，與讀者進行瞭一場關於“真相”的對話。我一直覺得“時間是擠齣來的”，隻要足夠努力，總能把所有事情做完。書中卻提齣瞭“時間管理”的科學性，它不僅僅是提高效率，更是關於如何設定優先級，學會拒絕，以及認識到自己的精力是有限的。作者分享瞭一些非常實用的時間管理技巧，比如番茄工作法，以及如何識彆和消除乾擾源。這些方法讓我開始重新規劃自己的工作和生活，不再被“事情永遠做不完”的焦慮所睏擾。另一個讓我茅塞頓開的章節是關於“成功”。我一直認為，成功就是達到某個世俗的標準，比如財富、地位。但書中卻從更深層次的角度，探討瞭成功的多元化定義。它鼓勵我們去尋找那些真正能讓自己感到滿足和快樂的事情，而不是盲目地追逐他人定義的成功。作者分享瞭一些普通人通過堅持自己的熱愛而獲得非凡成就的故事，讓我意識到，真正的成功，在於實現自我價值，活齣自己的精彩。我尤其喜歡書中關於“健康”的解讀。我一直以為，生病瞭去看醫生就好，平時不需要太在意。但書中卻強調瞭“預防勝於治療”的理念，並從飲食、運動、心理等多個方麵，給齣瞭科學的建議。它讓我們認識到，健康是一種生活方式，需要我們長期去維護和經營。
評分這本書的魅力在於它的“反常識”敘事，它像一個偵探，在我們熟視無睹的日常生活中尋找被忽略的蛛絲馬跡。我一直以為“吃魚能變聰明”，所以小時候傢裏長輩總是變著法地給我做魚吃。直到讀瞭這本書，我纔瞭解到，雖然魚類確實含有對大腦有益的Omega-3脂肪酸，但其含量和吸收率與很多其他食物相比，並沒有絕對的優勢。更重要的是，作者強調瞭“均衡飲食”的重要性，單一食物的營養攝入是遠遠不夠的。這讓我開始反思，我們是否過於迷信某些“超級食物”，而忽略瞭整體的營養搭配？書中對“運動與減肥”的解讀也讓我眼前一亮。我一直以為隻要多運動就能瘦，於是拼命地跑步，但效果卻不盡如人意。作者解釋瞭運動的類型、強度以及與飲食之間的復雜關係，原來僅僅依靠單純的有氧運動，效果可能遠不如結閤力量訓練和閤理的飲食控製。這種細緻入微的分析，讓我不再盲目地進行某一種運動，而是開始學習如何更科學有效地管理自己的身材。我尤其喜歡書中關於“性格”的章節。我一直相信“江山易改，本性難移”，認為人的性格是固定的。但作者卻引用瞭大量心理學研究，揭示瞭性格的可塑性，以及環境、經曆對性格形成的影響。這讓我對自己的某些固執和缺點有瞭新的認識，也更加有信心去改變和成長。這本書讓我擺脫瞭很多舊有的思維定勢，它像一把鑰匙，打開瞭通往更廣闊認知世界的大門。
評分我一直對“經驗主義”深信不疑，覺得長輩們幾十年積纍下來的經驗就是金科玉律。然而，《生活中不可不知的285個錯誤常識》這本書，卻像一股清流，用科學和邏輯，一點點地瓦解瞭我對傳統經驗的盲目崇拜。最讓我印象深刻的是關於“做人要圓滑”的觀點。我一直認為，為瞭維持人際關係，適當地遷就和妥協是必要的。但書中卻指齣，過度圓滑反而可能導緻喪失自我，以及在關鍵時刻無法堅持原則。作者引用瞭一些成功人士的案例，他們並非圓滑世故，而是以真誠和原則贏得瞭尊重。這讓我開始思考，真正的“圓滑”或許不是順從，而是智慧地處理復雜的人際關係，既不傷人，也不失己。另一個讓我醍醐灌頂的章節是關於“教育”。我一直認為，名校文憑是成功的保障，所以拼命地讓孩子去補課、考名校。書中卻從長遠發展的角度，探討瞭教育的真正意義，它不僅僅是知識的傳授，更是能力的培養，是創造力的激發，是價值觀的塑造。作者列舉瞭許多在普通學校也取得巨大成就的例子，讓我明白，適閤的教育纔是最好的教育，而不僅僅是追求名校的光環。這本書的語言風格非常接地氣，作者就像一個老朋友，在你耳邊分享著他的見聞和思考。沒有華麗的辭藻，沒有復雜的理論，隻有真誠的分享和深刻的洞察。我常常會一口氣讀完好幾章，然後陷入沉思，迴味無窮。
評分這本書的標題《生活中不可不知的285個錯誤常識》就足夠吸引人，畢竟我們生活中充斥著太多約定俗成的觀念，很多時候我們甚至沒有去質疑過它們。當我翻開第一頁，就被作者以一種娓娓道來的方式，將那些我們習以為常的“知識”逐一拆解，讓我恍然大悟。最讓我印象深刻的是關於“感冒”的部分，我一直以為感冒是因為著涼，所以每次天冷就裏三層外三層地裹起來，結果還是躲不過感冒的侵襲。書裏卻詳細解釋瞭感冒的真正原因是病毒感染，而著涼隻是降低瞭身體抵抗力，誘發瞭病毒的活躍。這個觀點顛覆瞭我多年的認知，也讓我開始重新審視其他那些看似“理所當然”的說法。作者在解釋每一個“錯誤常識”時，都會引用相關的科學研究、曆史典故，甚至是一些有趣的案例，讓原本枯燥的科學知識變得生動有趣。它不是簡單地羅列錯誤，而是引導讀者去思考“為什麼”我們會産生這些誤解，這種探究精神貫穿全書，讓人在閱讀過程中不斷地進行自我反思。讀完關於“牛奶補鈣”的章節，我更是大吃一驚，原來我們從小被灌輸的“喝牛奶能強健骨骼”並非絕對真理，書中列舉瞭大量研究錶明，過量飲用牛奶反而可能導緻鈣流失，甚至引發其他健康問題。這讓我不得不重新評估自己的飲食習慣，開始關注那些被低估的食物，比如綠葉蔬菜和豆製品，它們同樣富含鈣質，而且更容易被人體吸收。這本書不僅僅是關於“糾正錯誤”，更是一種思維方式的啓迪，它鼓勵我們保持好奇心，勇於質疑，不盲從，用批判性思維去認識世界。我身邊很多朋友都對這本書贊不絕口，我們經常會一起討論書裏的某個觀點，然後發現原來大傢都有過類似的誤解。這讓我感到非常欣慰，因為我不再是孤單的一個“認知顛覆者”，而是加入瞭一個不斷求知的群體。
評分這本書的標題《生活中不可不知的285個錯誤常識》就足夠吸引人，畢竟我們生活中充斥著太多約定俗成的觀念，很多時候我們甚至沒有去質疑過它們。當我翻開第一頁，就被作者以一種娓娓道來的方式，將那些我們習以為常的“知識”逐一拆解，讓我恍然大悟。最讓我印象深刻的是關於“感冒”的部分，我一直以為感冒是因為著涼，所以每次天冷就裏三層外三層地裹起來，結果還是躲不過感冒的侵襲。書裏卻詳細解釋瞭感冒的真正原因是病毒感染，而著涼隻是降低瞭身體抵抗力，誘發瞭病毒的活躍。這個觀點顛覆瞭我多年來的認知，也讓我開始重新審視其他那些看似“理所當然”的說法。作者在解釋每一個“錯誤常識”時，都會引用相關的科學研究、曆史典故，甚至是一些有趣的案例，讓原本枯燥的科學知識變得生動有趣。它不是簡單地羅列錯誤，而是引導讀者去思考“為什麼”我們會産生這些誤解，這種探究精神貫穿全書，讓人在閱讀過程中不斷地進行自我反思。讀完關於“牛奶補鈣”的章節，我更是大吃一驚，原來我們從小被灌輸的“喝牛奶能強健骨骼”並非絕對真理，書中列舉瞭大量研究錶明，過量飲用牛奶反而可能導緻鈣流失，甚至引發其他健康問題。這讓我不得不重新評估自己的飲食習慣，開始關注那些被低估的食物，比如綠葉蔬菜和豆製品，它們同樣富含鈣質，而且更容易被人體吸收。這本書不僅僅是關於“糾正錯誤”，更是一種思維方式的啓迪，它鼓勵我們保持好奇心，勇於質疑，不盲從，用批判性思維去認識世界。我身邊很多朋友都對這本書贊不絕口，我們經常會一起討論書裏的某個觀點，然後發現原來大傢都有過類似的誤解。這讓我感到非常欣慰，因為我不再是孤單的一個“認知顛覆者”，而是加入瞭一個不斷求知的群體。
評分這本書的語言風格樸實而富有哲理，作者就像一位智者，用最簡潔的文字，揭示瞭人生中那些看似簡單卻常常被忽略的道理。我一直覺得“經驗就是一切”，相信長輩的建議總是最可靠的。書中卻用大量的案例，說明瞭經驗的局限性，以及信息爆炸時代下，如何辨彆真僞，保持獨立思考的重要性。作者鼓勵我們勇於挑戰權威，不迷信任何單一的觀點，而是要多方麵收集信息，進行批判性分析。這讓我開始反思，自己在過去是否過於依賴他人的判斷，而忽略瞭自己內心的聲音。另一讓我深受觸動的章節是關於“情緒”。我一直以為，情緒是不可控的，隻能被動地接受。但書中卻指齣，情緒是可以被理解和管理的，通過學習一些情緒調節的技巧，我們可以更好地控製自己的情緒，避免被負麵情緒所睏擾。作者分享瞭一些非常實用的情緒管理方法，比如深呼吸練習，正念冥想，以及如何識彆和應對情緒的觸發點。這些方法讓我感覺自己不再是情緒的奴隸，而是能夠主動地去影響和管理自己的情緒。我尤其喜歡書中對於“學習”的解讀。我一直以為，學習就是死記硬背，或者掌握某個技能。但書中卻指齣，學習的本質是認識世界的改變，是通過學習來拓展自己的認知邊界，提升自己的思維能力。它鼓勵我們擁抱變化，保持終身學習的熱情，不斷地充實自己，超越自己。
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