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【英】查尔斯菲利普斯 著

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• 思维训练
• 益智游戏
• 左右脑开发
• 亲子互动
• 逻辑思维
• 专注力
• 儿童教育
• 趣味学习
• 脑力锻炼
• 游戏书

店铺： 广影图书专营店

出版社： 黄山书社

ISBN：9787546148168

商品编码：29756716144

包装：平装

出版时间：2015-01-31

基本信息

书名:左右脑思维游戏

定价：15.0元

售价：10.2元,便宜4.8元,折扣68

作者:【英】查尔斯菲利普斯

出版社：黄山书社

出版日期：2015-01-31

ISBN：9787546148168

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

●“脑力大师”菲利普斯左右脑研究成果
●50个谜题提升全脑思维能力  
●使你的思考更全面、更深入！

内容提要

你知道自己习惯用左脑还是右脑思考吗？这一差别，将决定你的大脑“看”问题的方式：是关注细节，还是着眼于大局。

本书既会帮助你看清自己的思维模式，明白自身的优势，也会为你制定平衡思维能力的训练方案，指导你如何练习另一边大脑，以此提升全脑思维能力。读后，你将发现训练左右脑既简单又有趣！

·左脑思维游戏  开发你对细节和逻辑的观察能力，锻炼你的数字与语言能力。

       ·右脑思维游戏  开发你的空间和视觉意识，并拓展你的思维创新能力。

目录

作者介绍

查尔斯·菲利普斯

 

著有20余本思维方法及训练类书籍，另与他人合著了25本思维书籍，其中包括：2001年出版的Reader’s Digest Compendiumof Puzzles &Brain; Teasers；2005年，他在著作《古老文明》一书中对于印度的智慧和知觉理论进行了研究；2003年，他关于“人类大脑的成梦机制”的研究成果在《我的梦》期刊上发表，而另外的研究还包括《生命的颜色》，主要考察我们如何感知和反应颜色。同时，他也是一名热衷于游戏和谜题的收集者。

文摘

序言

《左右脑思维游戏》图书简介 在这个信息爆炸、瞬息万变的时代，我们常常感到思维的局限，渴望找到突破常规、激发潜能的钥匙。人们普遍认为，左脑负责逻辑、分析、语言，而右脑则掌管创造、想象、直觉。然而，这种二元对立的认知，是否真正揭示了大脑的全部奥秘？我们能否通过一套系统性的练习，让左右脑协同运作，从而解锁更深层次的思维能力？ 《左右脑思维游戏》正是这样一本旨在帮助读者超越传统思维模式，实现左右脑平衡与和谐发展的指南。它并非简单地罗列一些“左脑游戏”或“右脑游戏”，而是基于对大脑科学的深入理解，巧妙地将多种思维训练方法融会贯通，创造出一系列富有挑战性、趣味性且实用的练习。这本书的目标是，让你在玩乐中，不知不觉地激活大脑的每一个角落，提升观察力、记忆力、分析力、创造力、逻辑推理能力、空间想象能力以及情绪感知能力，最终达到思维的全面升级。 本书的核心理念： 大脑的整体性运作： 现代神经科学研究表明，大脑的许多高级认知功能，如解决问题、决策和学习，都需要左右脑区域的紧密协作。这本书摒弃了简单的左右脑分割论，而是强调如何通过针对性的练习，促进不同脑区的连接与沟通，实现大脑的整体优化。 “游戏化”的学习方式： 学习不应是枯燥乏味的。本书将复杂的思维训练转化为一个个精心设计的游戏和挑战，让读者在轻松愉快的氛围中投入，激发内在的学习动力。这种“游戏化”的学习方式，不仅能提高参与度，更能加深理解和记忆。 科学与实践相结合： 本书的每一个练习都并非空穴来风，而是有其科学依据，并经过反复验证。同时，它强调理论联系实际，鼓励读者将练习中获得的思维能力，迁移到日常生活、学习和工作中，解决实际问题。 持续性的思维升级： 思维能力的提升并非一蹴而就，而是一个持续精进的过程。《左右脑思维游戏》提供了分阶段、有深度的训练体系，帮助读者循序渐进地挑战自我，不断突破思维瓶颈，实现长期的思维成长。 本书内容亮点与特色： 第一部分：破冰与认知——理解你的思维模式 在正式进入思维训练之前，本书首先引导读者深入了解自己的思维习惯和偏好。通过一系列自我评估和性格测试，帮助你清晰地认识到自己在逻辑分析、创造想象、语言表达、空间感知等方面的优势与待发展区域。这如同为你的思维之旅绘制一张地图，让你知道从何处出发，以及需要重点关注的方向。 趣味的思维类型测试： 并非生硬的问卷，而是通过一些情境模拟和选择题，让你在轻松的互动中揭示自己的思维倾向。 左右脑平衡度初探： 让你对自己的左右脑活跃度有一个初步的感知，但强调这并非固定不变，而是可以通过训练来调整的。 认识思维的“盲点”： 帮助你识别那些可能限制你思考的固有观念或模式，为后续的突破打下基础。 第二部分：激活左脑——逻辑、分析与语言的精进 这一部分专注于强化和拓展左脑的优势功能，包括但不限于： 逻辑推理挑战： “迷宫侦探”： 让你在错综复杂的线索中，运用演绎和归纳推理，找出隐藏的真相。这不仅锻炼逻辑链条的构建能力，还能提升细节捕捉能力。 “语言密码破译”： 设计了一系列文字游戏，如字母替换、句子重组、反向阅读等，挑战你的语言组织能力、词汇联想能力以及对语言结构的敏感度。 “数字谜题大师”： 包含各类数独、算术谜题、数列规律寻找等，旨在提升你的数字敏感度、计算速度和逻辑排序能力。 “ if-then”情境模拟： 让你在设定的条件和结果之间，构建严密的逻辑关系，预测事物发展趋势，解决复杂问题。 记忆力与信息处理： “短期记忆过载”： 挑战你在短时间内记忆并复述大量信息的能 L. “关联记忆网络”： 教授运用联想、编码等技巧，将零散的信息串联起来，形成牢固的记忆网。 “信息筛选大师”： 在海量信息中快速提取关键信息，并进行分类整理，培养高效的信息处理能力。 语言表达与沟通： “即兴演讲家”： 让你在极短时间内，围绕一个主题进行有条理、有逻辑的表达，锻炼临场反应和语言组织能力。 “辩论与说服游戏”： 通过设定辩题，练习从不同角度分析问题，构建有力的论点，提升说服力和逻辑辩驳能力。 第三部分：唤醒右脑——想象、创造与直觉的飞跃 右脑的潜能是无限的，这一部分将引领你探索和释放你的创造力、想象力和直觉： 创意想象训练： “故事接龙无限版”： 从一个简单的开端出发，激发你无限的想象力，创造出情节跌宕起伏、意想不到的故事。 “物品的多重用途”： 挑战你颠覆对常见物品的认知，思考它们除了原有功能之外，还能有哪些奇妙的用途。 “感官拓展练习”： 引导你通过听觉、触觉、嗅觉等非视觉方式去感知和描述事物，从而打开新的感知通道。 “梦境解析与创作”： 引导你记录和分析自己的梦境，并从中获取灵感，进行文字或图像的二次创作。 空间感知与视觉思维： “3D空间构建师”： 通过折纸、图形拼搭、虚拟场景搭建等方式，提升你的空间想象和构建能力。 “图形变幻游戏”： 让你在观察和记忆图形的基础上，进行图形的旋转、翻转、组合，挑战你的视觉分析和空间推理。 “隐藏图案搜寻”： 在复杂的图像中快速找出特定的图案或细节，锻炼你的观察力和注意力。 直觉与情感智能： “情绪面孔解读”： 通过观察人物面部表情，准确判断其情绪状态，提升你的同理心和情感感知能力。 “直觉预判游戏”： 在信息不完全的情况下，训练你依靠直觉和经验进行快速判断和决策。 “第六感灵敏度测试”： 通过一些看似玄乎但实则基于概率和细微线索的练习，让你体验和相信自己内在的直觉力量。 第四部分：左右脑协同——思维的融合与升华 这是本书最核心也是最精彩的部分，它将引领你打破左右脑的壁垒，实现思维的真正整合： “跨界思维挑战”： “逻辑驱动的创意”： 让你在明确的逻辑框架下，进行极富创意的解决方案构思。例如，在限定成本和时间内，设计一个不可能实现的项目。 “情感赋能的分析”： 鼓励你在理性分析的基础上，融入情感元素，更深入地理解人际关系、社会现象，并提出更具人性化的解决方案。 “艺术化的科学解释”： 尝试用生动形象、富有想象力的方式，解释复杂的科学原理，将抽象概念具象化。 “直觉引导的逻辑探索”： 让你在产生一个初步的直觉想法后，运用逻辑工具去验证、完善和发展它。 “综合思维训练营”： “情景模拟与决策沙盘”： 设计一系列复杂、多变的真实情景，让你需要在短时间内综合运用逻辑、创造、情感、直觉等多种能力，做出最优决策。 “问题解决路径图”： 引导你面对一个复杂的问题时，能够从不同维度进行剖析，并设计出多条可行的解决方案路径。 “跨学科知识融合”： 鼓励你将不同领域的知识和思维方式进行碰撞和融合，从而产生新的见解和创新。 “日常思维的实践与应用”： “思维工具箱的构建”： 总结书中介绍的各种思维方法，帮助你建立一套属于自己的“思维工具箱”，并学会灵活运用。 “学习与工作中的思维升级”： 提供在学习新知识、处理工作任务、进行人际沟通时，如何有意识地运用左右脑协同思维的指导。 “持续进化的思维习惯”： 强调思维的成长是一个终身的过程，鼓励读者将书中训练的方法融入日常生活，成为一种自然而然的思维习惯。 本书的目标读者： 渴望提升学习效率的学生： 无论是文科还是理科，高效的学习都需要逻辑、记忆、分析与创意的结合。 面临职业挑战的职场人士： 快速变化的市场需要不断创新和解决问题的能力，而强大的思维能力是核心竞争力。 寻求个人成长的每一个你： 无论年龄、职业，每个人都可以通过这本书，挖掘内在的潜能，更智慧、更全面地认识世界，解决生活中的各种难题。 对大脑科学和思维训练感兴趣的探索者： 本书将以一种有趣且易懂的方式，带你领略大脑的奇妙，并掌握提升思维的秘诀。 《左右脑思维游戏》不仅仅是一本“游戏集”，它是一次关于大脑潜能的探索之旅，是一场思维的革命。它将带领你，在欢笑与挑战中，重新认识你的大脑，解锁你的思维极限，让你在复杂的世界中，思维更加敏锐、灵活、富有创造力，成为一个真正的“全脑思维者”。准备好了吗？让我们一起开启这场精彩绝伦的大脑进化之旅！

评分☆☆☆☆☆

这本书，无疑是一次关于大脑的奇妙旅程。作者以一种非常生动有趣的方式，带领我们深入探索左右脑的世界。我一直对“灵感”的产生感到好奇，这本书中的解读让我茅塞顿开。作者将灵感与右脑的“跳跃性思维”联系起来，并强调了左脑的“逻辑性”在捕捉和发展灵感中的重要作用。这种观点让我明白，灵感并非凭空而来，而是需要我们主动去创造和捕捉。我开始尝试在思考问题时，先允许自己的思绪自由地发散，然后再用左脑的逻辑去梳理和验证。这个过程让我发现，原来自己也可以拥有源源不断的灵感。书中还有很多关于“情绪与思维”的讨论，让我对情绪在决策和创造过程中的影响有了更深刻的理解。我过去常常认为情绪是思维的干扰，但这本书告诉我，恰当的情绪调动，反而能够激发我们的潜能。我开始学习如何更好地管理和运用自己的情绪，让它们成为我思维的助推器，而不是绊脚石。作者的写作风格非常独特，他善于运用各种比喻和故事，将抽象的概念具象化，让我能够轻松地理解和吸收。我常常会因为书中某个生动形象的比喻而感到惊喜，也会因为某个引人深思的故事而陷入沉思。这本书让我看到了大脑的无限可能性，也让我对如何提升自己的思维能力有了更清晰的方向。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引眼球了，左右脑的图案巧妙地结合在一起，预示着这本书将带领我们探索大脑的奥秘。我一直对人类的思维方式非常好奇，特别是左右脑分工的理论，虽然知道它并非绝对，但总觉得左右脑分别代表着逻辑与创造、理性与感性，这种二元对立的视角，为我们理解自己提供了极大的便利。翻开第一页，我便被作者那引人入胜的笔触所吸引。他没有直接抛出枯燥的理论，而是通过一个个生动有趣的小故事，将左右脑的特点娓娓道来。我尤其喜欢其中关于艺术家和科学家对比的章节，作者通过细腻的观察，展现了两种思维模式在解决问题、感知世界上的差异，却又巧妙地指出了它们之间相互依存、相互促进的关系。这种叙事方式让我感觉像是和一位经验丰富的朋友在聊天，而不是在接受一堂枯燥的讲座。这本书的语言也十分平实易懂，没有过多华丽的辞藻，却处处充满智慧的光芒。我尝试着书中介绍的一些小练习，比如画画时有意识地切换用左手和右手，或者在思考问题时尝试从不同的角度切入。虽然这些练习看起来简单，但确实让我对自己的思维有了新的认识。我发现自己常常陷入一种固定的思维模式，而书中提供的这些“游戏”就像是打开了一扇扇新的大门，让我能够跳出舒适区，尝试更广阔的思维空间。阅读这本书的过程中，我常常会有“原来如此”的恍然大悟，也有“我怎么没想到”的惊喜。它不仅仅是一本关于大脑的书，更是一本关于如何更好地认识和运用自己思维的书。我迫不及待地想继续探索书中的其他内容，看看还有哪些未知的领域等待我去发掘。

评分☆☆☆☆☆

这本书，就像是一次对大脑的深度体检。作者以一种非常专业而又通俗易懂的方式，为我们剖析了左右脑思维的运作机制。我一直对“创新”的产生感到好奇，为什么有些人能够源源不断地产生创新的想法？这本书中的解答让我眼前一亮。作者将创新与右脑的“发散性思维”和“联想力”紧密联系起来，并强调了左脑的“批判性思维”在筛选和优化创意中的作用。我开始有意识地在日常生活中进行“创意练习”，比如每天记录下自己遇到的问题，然后尝试从不同的角度去思考解决方案。这个过程让我发现，原来我也可以拥有源源不断的创意。书中还有很多关于“沟通与理解”的章节，让我对如何更有效地与他人交流有了新的认识。作者指出，不同思维模式的人，在沟通时可能会存在障碍，而理解和尊重彼此的思维方式，是有效沟通的关键。我开始尝试在与他人交流时，更深入地去理解他们的视角，并尝试用他们能够理解的方式来表达自己的观点。这个过程让我发现，人与人之间的沟通，竟然可以如此顺畅。作者的写作风格非常具有感染力，他用一种非常真诚和热情的语气来分享知识，让我感觉自己仿佛置身于一个充满智慧的课堂。我经常会因为书中的某个例子而感到共鸣，也会因为某个观点而产生强烈的认同感。

评分☆☆☆☆☆

这本书，无疑是一次关于自我认知的深刻探索。作者以一种非常巧妙而又引人入胜的方式，为我们展现了左右脑思维的无限可能。我一直对“决策”的过程感到好奇，为什么有些人能够做出明智的决策，而有些人却总是犹豫不决？这本书中的解答让我茅塞顿开。作者将决策过程与左右脑的协同作用联系起来，强调了左脑的“逻辑分析”和右脑的“直觉判断”的重要性。我开始有意识地在做重大决策时，先进行详细的逻辑分析，然后听从自己内心的直觉。这个过程让我发现，我能够做出更加 balanced 的决策。书中还有很多关于“学习与成长”的章节，让我对如何更有效地提升自己的能力有了新的认识。作者指出，学习并非一蹴而就，而是需要通过持续的“实践”和“反思”。我开始尝试在学习新技能时，不仅注重理论知识的学习，更注重实践操作。这个过程让我发现，我的学习效率竟然有了显著的提升。作者的写作风格非常具有启发性，他用一种非常真诚而又幽默的语气来分享知识，让我感觉自己仿佛置身于一位智者的教诲之中。我经常会因为书中的某个观点而感到豁然开朗，也会因为某个例子而产生强烈的共鸣。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书时，我并没有抱有太高的期望，毕竟市面上关于大脑和思维的书籍太多了，很多都大同小异。然而，当我翻开这本书的第一页，我便被深深地吸引住了。作者的文笔非常流畅，仿佛一位老朋友在与我娓娓道来，没有一丝一毫的生硬或说教。他善于将复杂的概念用浅显易懂的语言表达出来，让我这个对科学理论不太精通的读者也能轻松理解。我特别喜欢书中关于“发散性思维”和“聚合性思维”的章节。作者用了很多有趣的比喻来解释这两种思维模式，比如发散性思维就像一颗种子，可以发芽生长出无数的可能性；而聚合性思维则像一个聚光灯，能够将这些可能性聚焦，找到最优的解决方案。这种形象化的描述，让我对这两种思维有了更深刻的理解，也让我意识到，在不同的情境下，需要运用不同的思维模式。书中还提供了一些非常实用的练习，帮助读者更好地运用和锻炼左右脑。我尝试了其中一些，比如在写作时，先进行自由联想，不加评判地写下所有想到的词语和句子，然后再进行梳理和组织。这个过程让我惊喜地发现，原来我脑海中藏着这么多有价值的想法。这本书让我明白，思维并不是一成不变的，而是可以通过后天的训练来不断提升和优化的。我开始有意识地在日常生活中运用书中介绍的方法，比如在遇到问题时，先尝试从多个角度进行思考，而不是只局限于一个固定的框架。我发现，这样做不仅能够找到更好的解决方案，还能让我的思维变得更加灵活和敏锐。

评分☆☆☆☆☆

这本书，就像是一场思维的盛宴。作者以一种非常独特而引人入胜的方式，带领我们领略左右脑思维的魅力。我一直对“拖延症”感到困扰，为什么总是无法及时完成任务？这本书中的解释让我恍然大悟。作者将拖延症与左脑的“分析性思维”和“完美主义”联系起来，并指出右脑的“行动导向”和“即时满足”能够有效地克服拖延。我开始有意识地在制定计划时，加入一些“即时奖励”的机制，并尝试将大任务分解成小步骤，每完成一步就给予自己一些小小的奖励。这个过程让我发现，我竟然也可以变得如此高效。书中还有很多关于“记忆与遗忘”的章节，让我对如何更有效地记忆和提取信息有了新的认识。作者指出，记忆并非简单地“储存”，而是需要通过“理解”和“联想”来加深。我开始尝试在学习新知识时，主动地去理解其背后的原理，并尝试将新知识与已有的知识进行联想。这个过程让我发现，我记忆知识的能力竟然有了显著的提升。作者的写作风格非常具有启发性，他用一种非常积极和鼓励的语气来引导读者，让我感觉自己充满了力量。我经常会因为书中的某个建议而感到豁然开朗，也会因为某个练习而充满信心。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，大脑就像一个巨大的宝藏，里面蕴藏着无穷的可能性，而这本书，无疑是一把打开宝藏的钥匙。作者在书中并没有直接给我灌输“你应该怎样思考”的教条，而是通过一种更加启发式的方式，引导我去发现和解锁自己的潜能。比如，我特别欣赏书中关于“直觉”的探讨。我们常常将直觉视为一种神秘的力量，难以捉摸，但作者却从科学的角度，将其与右脑的模式识别能力紧密联系起来，让我对直觉有了更清晰的认识。这种解释，既保留了它的神秘感，又赋予了它科学的依据，让人既感到敬畏，又感到亲切。书中的许多案例都非常贴近生活，让我能够轻易地将书中的理论与自己的经历相结合。我记得书中讲到一位画家如何运用右脑的色彩感知能力来创作出震撼人心的作品，这让我联想到自己对色彩的感受，以及我在生活中如何通过色彩来表达情绪。还有一位工程师如何运用左脑的逻辑分析能力来解决一个复杂的工程难题，这让我反思自己在面对工作中的挑战时，是否足够有条理地进行分析。最让我感到惊喜的是，这本书并没有将左右脑的功能割裂开来，而是强调了它们之间的协同合作。作者用了很多生动的比喻，比如将左右脑比作乐队中的不同乐器，它们各自有独特的音色，但只有协同演奏，才能奏出美妙的乐章。这种“融合”的观点，让我觉得非常受用，因为它打破了我之前对左右脑的片面理解，让我看到了更广阔的可能性。我开始尝试在学习新知识时，同时运用逻辑分析和创造性联想，在解决问题时，既关注细节，又不失整体的视角。这种刻意的训练，虽然需要付出一些努力，但带来的改变却是实实在在的。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己的大脑被重新激活了。作者用一种非常独特而引人入胜的方式，揭示了左右脑思维的奥秘。我一直对“学习新技能”的过程感到困惑，为什么有些人学得快，有些人学得慢？这本书中的解释让我豁然开朗。作者将学习过程与左右脑的协同作用联系起来，强调了逻辑分析和模式识别的重要性。我开始有意识地在学习新知识时，运用书中介绍的技巧，比如将新知识与已有的知识进行关联，或者尝试用不同的方式来理解同一个概念。这个过程让我发现，学习效率真的有了显著的提升。书中还有很多关于“解决问题”的策略，让我对如何更有效地处理生活和工作中的难题有了新的思路。作者鼓励我们跳出固有的思维框架，从不同的角度去审视问题，并运用左右脑的优势来寻找最佳解决方案。我开始尝试在遇到困难时，先进行头脑风暴，列出所有可能的解决方案，然后再用逻辑分析来评估和选择。这个过程让我发现，很多曾经棘手的难题，竟然变得迎刃而解。作者的写作风格非常具有启发性，他用一种非常鼓励和支持的语气来引导读者，让我感觉自己不再是孤军奋战，而是有了一个强大的后盾。我经常会因为书中的某个观点而感到振奋，也会因为某个练习而充满动力。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，我们的大脑是一个充满神秘和未知的领域，而这本书，就像是一张探索这个领域的地图。作者以一种非常巧妙的方式，将左右脑的特点和功能展现在我们面前，让我们能够更清晰地认识自己的思维方式。我尤其喜欢书中对“创造力”的解读。很多人认为创造力是一种天赋，可遇不可求，但作者却通过大量案例证明，创造力是可以被培养和激发出来的。他提出的“好奇心”和“联想力”是创造力的两大基石，让我对如何提升自己的创造力有了全新的认识。我开始尝试着在生活中保持好奇心，对周围的事物保持关注，并积极地进行联想。我发现，当自己开始有意识地这样做时，很多曾经被忽略的细节都变得鲜活起来，也涌现出许多新的想法。书中还详细介绍了左右脑在不同领域的应用，比如艺术、科学、商业等等。通过这些案例，我能够更直观地感受到左右脑的协同作用，以及它们在不同领域所扮演的关键角色。我发现，很多伟大的成就，都是左右脑协同合作的结晶。这一点对我触动很大，它让我明白，我们不应该将左右脑的功能孤立看待，而是要学会如何将它们有效地结合起来，发挥最大的潜能。这本书的语言风格也非常吸引人，作者用一种非常轻松幽默的方式来讲述科学知识，让我感觉阅读过程就像是一种享受，而不是一种负担。我经常会因为书中的某个观点而会心一笑，也会因为某个案例而陷入沉思。

评分☆☆☆☆☆

这本书，就像是一本关于大脑的“使用说明书”。作者以一种非常巧妙而又引人入胜的方式，为我们剖析了左右脑思维的奥秘。我一直对“解决冲突”感到困惑，为什么在人际交往中总是会产生矛盾？这本书中的解释让我恍然大悟。作者将冲突的产生与左右脑思维的差异联系起来，并强调了“换位思考”和“同理心”的重要性。我开始有意识地在与他人沟通时，尝试站在对方的角度去思考问题，并努力去理解他们的感受。这个过程让我发现，很多曾经难以解决的矛盾，竟然变得迎刃而解。书中还有很多关于“压力与应对”的章节，让我对如何更有效地管理压力有了新的认识。作者指出，压力并非完全负面，而是需要通过“积极的心态”和“有效的策略”来应对。我开始尝试在感到压力时，运用书中所介绍的放松技巧，并积极地寻找解决问题的方法。这个过程让我发现，我应对压力的能力竟然有了显著的提升。作者的写作风格非常具有感染力，他用一种非常真诚而又富有力量的语气来分享知识，让我感觉自己充满了希望。我经常会因为书中的某个建议而感到豁然开朗，也会因为某个练习而充满动力。