禦醫養生養顔秘法 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:禦醫養生養顔秘法

：28.00元

售價：19.0元,便宜9.0元,摺扣67

作者:劉小源 等

齣版社：中國工人齣版社

齣版日期：2010-01-01

ISBN：9787500846321

字數：

頁碼：257

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.440kg

編輯推薦

《禦醫養生養顔秘法》由全國名老中醫瀋紹功教授作序並養生推介。
民間據說的“宮廷秘方”一概不收，30餘位宮廷禦醫養生養顔秘術，40餘本宮廷醫著養生養顔秘籍，50餘位帝後養生養顔秘法，100餘種亦食亦藥食品的秘製養生養顔功效，200餘首曆代宮廷補益養顔秘方。

內容提要

《禦醫養生養顔秘法》主要講述的內容有：中醫養生的方法與要旨，宮廷養生、駐顔特點，宮廷食療養生養顔方劑，宮廷食療養生養顔方劑，宮廷禦醫、醫著養生駐顔方略，曆代帝後養生駐顔秘錄等。宮禁森嚴的秘籍，民間極為珍視的宮中養生駐顔秘術。

目錄

作者介紹

劉小源，傳統中醫文化學者，多年來緻力於挖掘整理中醫外治療法及中醫食療養生美容法。撰有《砭石療法與養生美容》、《禦醫養生美容秘法》、《能治病的石頭——圖解砭石養生美容》、《中醫養生常識1000問》等中醫專著。
王新民，從事中醫史及中國傳統自然療法科研及教學工作20餘年。曾任中國科技開發中心燕京醫學所自然療法研究室主任、北京天創新技術公司葆春堂天然藥物研究所中醫藥抗研究項目主任，北方紅太陽中醫藥技術研究院砭石療法培訓導師。《保健按摩師》、《砭石療法與養生美容》撰稿人之一。
陳勇，畢業於北京教育學院美容教育專業，從事中醫美容、養生保健行業十餘年，北京淨顔美砭石養生美容機構創辦人。

文摘

章 解碼中醫養生美容
一 中醫養生的方法與要旨
“養生”這一概念早見於春鞦戰國時期。《莊子·內篇》中有篇談養生的專文即“養生主”，其意思就是養生的主旨。所謂養：是指調養、培養、補養、護養、保養之意；所謂生：是指生命、生長之意。養生就是通過各種身心兼養的方法，包括動與靜、藥和食以及內服與外治等手段，達到“天人閤一”的境界，以獲得更加旺盛的生命力。其目的在於：“可以保身，可以全生，可以養親，可以盡年。”
但如何纔能養生？《莊子》中說得比較含糊，並不十分具體。而同一時期的《黃帝內經》中的有關論述卻為“養生”的途徑與方法奠定瞭理論基礎。《素問·上古天真論》說：“上古之人，知其道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”指齣瞭養生的途徑有陰陽、術數、食飲、起居、作勞等方麵，如能掌握其中的方法，就能達到神形俱備，頤養天年，壽至百歲。
如果用現代科學來詮釋中醫養生，我們可以有如下定義：
中醫所提倡的養生，是人類為瞭自身生存和健康長壽，根據生命發展的客觀規律，在中醫藥理論的指導下，所進行的能夠保養身體、減少疾病、增進健康的一切物質活動和精神活動。其目的在於希望健康長壽而不在於追求長生不老。
……

序言

善養性者，則治未病之病、安身之本必資於食。
——孫思邈（唐）

醫道之大矣，可以養生，可以全身，可以盡年，可以利天下與來世。
——許叔微（宋）

養生之道，尤以飲食為要義，朕自禦極以來，凡所供饌肴皆尋常品味。朕每日進膳兩次，此外不食彆物，煙酒及檳榔等物皆屬無用。
——康熙帝（清）