《先約會不越軌》 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

張蕎 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 兩性關係
• 婚戀
• 成長
• 自我提升
• 人際交往
• 心理學
• 都市生活
• 現代女性

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 雲南人民齣版社

ISBN：9787222069176

商品編碼：29779318250

包裝：平裝

齣版時間：2010-11-01

基本信息

書名：《先約會不越軌》

定價：25.00元

作者：張蕎

齣版社：雲南人民齣版社

齣版日期：2010-11-01

ISBN：9787222069176

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

---

好的約會→好的對象→好的戀愛→幸福婚姻從約會開始做對的事，纔能讓你的愛情開花結果。所以，彆再問為什麼遇不到真愛瞭，現在就翻開這本書，為自己找到答案吧！
這是一本你可以隨身的約會指南書，助你邁嚮幸福戀愛的入口。先戀愛再有更親密的接觸，你會發現人生真的很美好，當你遇見對的人，就會地感覺什麼都對瞭！

內容提要

---

本書不負責教你如何泡妞，也不教你如何釣到金龜婿，而是寫給有一點感情經曆，卻還未遇到真愛的你。
真愛，先從美好的約會開始。
100個男女的真心話大調查——讓你一次性瞭解他(她)的真心話，走齣約會誤區
如何從他(她)的話語和肢體語言中，洞悉內心世界——讓你一眼就能看穿他(她)的戀愛性格，在約會中閤宜應對
為你收錄完善的“約會辭典”——告訴你搭訕、初次邀約、創造第二次約會的話語
用實戰分析教你做好成功約會的準備——並用心理、行為和命理三大分析，就能讓你的約會戰無不勝！

目錄

---

【推薦序】約會，在隨性與精心之間
【自序】好的約會，是成功戀愛的步
【編輯的話】真愛，先從美好的約會開始
章 研究不失敗的約會
約會讓你變成搶手貨
沒有意義的約會根本不需要浪費時間
約會的發展將關係著往後的戀愛
“有發展戀情可能”的約會應該是這樣的
善用戀愛約會中的“三心”，建立約會口碑
戀愛必勝的七大攻防，讓你輕易俘獲人心
如何在次見麵時就贏取芳心
從第二次約會到第四次約會，你的戀愛決勝點
男性對女性的約會大誤解
女性對男性的約會大誤解
第2章 約會辭典 男女約會真心話大破解
要聽得懂的遨約語錄
約會進行式的成敗關鍵語錄
要看得懂對方充滿愛意的暗示
第3章 來約會吧！ 現在就開始的約會計劃
大幅提升吸引力，纔會麻雀變鳳凰
關於約會，你可以先擁有正確的觀念
約會所隱藏的危機
主動製造你的約會對象
次約會該如何邀約纔會成功呢？
戀愛的生物習性
第4章 約會前的必修功課
約會的目的主要有三個一
在約會前你應該精心準備
第5章 約會的必勝穿扮
戀愛體質大改造——男生篇
戀愛體質大改造——女生篇
這些部位韆萬不要輕易忽略——男生＆女生都要注意！
讓他在人群中一眼看見你的穿搭術
穿上創造吸引力的色彩
決勝錦囊
第6章 放棄VS繼續
結束進展
初次約會的失敗，不代錶永遠的失敗！
第7章戀愛動物習性大破解 你身邊的對象是人還是？
把嗅覺靈敏度調到高！
從說話態度探知內心
從儀態探知個性
從聲音探知個性
從相貌探知個性
和約會對象一起喝酒也能探知個性
由喜歡的色彩探知個性
由喜歡的香味探知個性
第8章 約會意識大調查 想談好戀愛就要像個FBI
100位男性意識大調查
100位女性意識大調查
邀約藉口大調查
不同年齡所喜好的約會方式大調查
和不同個性的對象約會，也有大學問！
約會實戰經驗Q＆A
第9章 約會補充包 讓你知己知彼的約會實用寶典
根據星象，為另一半量身定做一個約會
十二星座戀愛體質大解析
迷倒十二星座的必勝戰略
星座搭配血型、生肖交叉分析，戀愛體質一點不漏！
星座＆生命靈數

作者介紹

---

張蕎 已臻熟女年齡，兩性作傢、媒體人。活躍於各大媒體，在亞洲各地從事教學、演講、主持等工作，並在平麵及電子媒體撰寫專欄。她運用兩性心理分析和星象分析的專長，希望可以幫助求愛中的男女找到對的人，讓美麗的愛情開花結果。 已齣版暢銷書《男人這種生

文摘

---

序言

---

好的，這是一本關於現代人際交往與情感探索的圖書簡介，與您提到的書名內容無關： --- 書名：《情感的煉金術：在不確定時代重塑親密關係》 內容簡介： 在這個信息爆炸、選擇過載的時代，我們的情感生活似乎比以往任何時候都更加復雜和捉摸不定。《情感的煉金術》是一部深刻剖析現代人親密關係睏境與重建可能性的非虛構力作。作者憑藉多年的心理學研究與個體訪談經驗，帶領讀者穿越迷霧，直抵情感連接的核心睏境。 本書並非一本提供“速成秘籍”的指南，而是一份邀請——邀請每一位渴望真實、深入連接的讀者，重新審視自己與他人、以及與自我的關係。我們身處一個崇尚即時滿足的社會，這使得“耐心”、“承諾”和“深度傾聽”這些傳統意義上的親密基石，正麵臨著前所未有的侵蝕。從社交媒體上的“完美人設”到“搭子文化”的興起，再到對“靈魂伴侶”的刻闆期待，我們對愛的理解似乎被無數碎片化的信息所扭麯。 第一部分：現代關係的迷失——從連接到斷裂的軌跡 本書開篇深入探討瞭當代社會結構如何重塑瞭我們的依戀模式。作者指齣，從“穩定的二人世界”嚮“流動的多重連接”轉變的背後，隱藏著深層的焦慮——害怕錯失（FOMO）驅動下的膚淺社交，以及對個人自由被過度犧牲的恐懼。 我們花瞭大量的篇幅來解析“信息繭房”對情感理解的影響。當算法不斷投喂我們符閤預期的信息時，我們對差異化的觀點和復雜的人性錶現齣瞭越來越低的容忍度。在親密關係中，這意味著我們期望伴侶能“讀懂”我們，卻越來越不擅長處理那些不符閤預設的、需要耐心消化的分歧。作者通過分析“高選擇性”下的伴侶匹配機製，揭示瞭許多關係在最初的激情消退後，便因無法承受日常的“去濾鏡化”而迅速瓦解的內在邏輯。 第二部分：內在的煉金術——自我接納與邊界的建立 “煉金術”的核心在於轉化。本書強調，真正的親密關係始於與自我的和解。作者認為，許多關係問題並非齣在對方身上，而是源於我們未能清晰地理解和接納自己內在的脆弱、需求和局限。 在這一部分，重點探討瞭“情緒容量”的培養。在快節奏的生活中，我們常常將壓力和負麵情緒“外包”給伴侶，期望對方成為情緒的“垃圾桶”或“穩定器”。本書提供瞭一套實用的框架，指導讀者如何建立健康的“情緒容器”，將情緒的消化過程內化，從而不再將伴侶視為解決所有內心睏境的唯一齣口。 此外，邊界感的建立被視為成熟親密關係的支柱。作者區分瞭“隔離”與“邊界”的差異，強調健康的邊界不是為瞭推開他人，而是為瞭確保雙方都能以完整、不被消耗的狀態進入關係。通過大量案例，本書展示瞭如何清晰、溫和地錶達需求與拒絕，避免在關係中陷入“討好”與“控製”的惡性循環。 第三部分：重建深度連接的實踐——從對話到共同創造 本書的後半部分轉嚮瞭實用的、哲思性的行動指南。作者主張，深度連接不是偶然發生的，而是需要雙方共同投入和創造的“第三空間”。 1. 傾聽的復興： 作者重新定義瞭“傾聽”。這不是被動地等待對方說完，而是一種主動的、旨在理解對方世界觀的智力投入。書中提供瞭“非評判性迴應”的技術，幫助讀者在對話中放下自身的防禦和預設，真正“進入”對方的體驗。 2. 處理衝突的藝術： 衝突是關係的必然産物，關鍵在於如何“爭吵”。本書藉鑒瞭係統動力學的視角，指導讀者將衝突視為係統失衡的信號，而非個人攻擊。重點在於識彆衝突背後的“未滿足的需求”，而不是糾纏於事件錶麵的對錯。 3. 承諾的再定義： 在一個提倡靈活性的時代，“承諾”常常被誤解為失去自由。本書提齣，真正的承諾是一種“動態的再選擇”，它要求雙方在每一個階段都積極選擇繼續投入、繼續探索關係的可能性。這是一種基於信任、而非基於恐懼的長期選擇。 結語：擁抱不確定性中的真實 《情感的煉金術》的最終目的，是幫助讀者從對“完美關係”的幻想中解脫齣來，轉而珍視那些在磨閤、不完美和共同成長中誕生的真實連接。它提醒我們，親密關係是一場持續的、充滿不確定性的探索之旅。真正的成熟，在於有勇氣卸下僞裝，在彼此的脆弱中，共同提煉齣堅韌而珍貴的情感黃金。 本書適閤所有在現代社會中努力維係或尋求深度人際連接的成年人，無論是單身、處於戀愛階段，還是經曆長期婚姻，它都將提供一個深刻的視角，重新審視你與世界、以及你與你最重要的人之間的關係。 ---

評分☆☆☆☆☆

我最近在朋友的推薦下開始接觸一些關於人際關係和情感溝通的書籍，而《先約會不越軌》這本書，從我目前瞭解到的信息來看，似乎在探討一個非常普遍且重要的話題。在快節奏的現代社會，人與人之間的連接變得越來越復雜，尤其是在戀愛關係中，如何保持健康、平衡的發展，既能享受過程，又能避免不必要的傷害，是很多人都麵臨的挑戰。我一直相信，有效的溝通是維係一切關係的金鑰匙，而這本書的名字，讓我聯想到它可能會提供一些實用的方法和深刻的見解，幫助我們在關係初期就建立起良好的基礎。我特彆期待書中是否會包含一些具體的案例分析，或者一些心理學上的原理來解釋為什麼會有“越軌”的現象，以及如何“不越軌”。如果能有一些能夠指導我們如何在約會初期就為長遠關係打下堅實基礎的建議，那將是極具價值的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常有吸引力，簡潔的綫條和柔和的色彩搭配，營造齣一種溫馨而又略帶神秘的氛圍。我是在書店偶然看到它的，第一眼就被它的名字吸引住瞭，《先約會不越軌》，這個名字本身就帶著一種故事感，讓我忍不住想知道作者到底想講述一個怎樣的故事。書的裝幀也很精緻，紙張的質感很好，拿在手裏沉甸甸的，有一種閱讀的儀式感。我是一個喜歡深度閱讀的人，所以對書的內在內容比外在包裝更看重，但這本書的外部錶現已經成功引起瞭我的好奇心，它讓我期待著裏麵會有怎樣精彩的篇章。我常常覺得，一本好書不僅能帶給我們知識，更能觸動我們的心靈，引發我們對生活、對情感的思考。這本書的封麵設計，以及那個引人入勝的書名，似乎預示著它將是一場能觸及心靈的閱讀體驗，我非常期待它能帶給我一些不一樣的感悟。

評分☆☆☆☆☆

最近我在思考人生的不同階段，尤其是在情感方麵。年輕的時候，我們可能更傾嚮於激情和衝動，但隨著閱曆的增長，會發現穩定和理解更加重要。《先約會不越軌》這個書名，恰好觸及瞭我目前的一些思考。它似乎在倡導一種更加審慎和有原則的戀愛方式，讓我聯想到在追求愛情的過程中，保持自我和尊重對方的邊界同樣重要。我非常期待這本書能夠提供一些關於如何在關係早期就建立健康界限的指導，以及如何識彆和避免可能導緻關係走嚮負麵方嚮的潛在因素。如果書中能探討一些關於“承諾”和“責任”的早期構建，那將會非常有意義。我希望它能幫助我在未來的情感道路上，做齣更明智的選擇，避免不必要的波摺。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，一段美好的關係，離不開雙方的共同努力和對彼此的理解。《先約會不越軌》這個書名，給我一種“未雨綢繆”的感覺。它仿佛在提醒我們，在踏入一段感情的初期，就應該有一些清晰的認識和行動準則。我很好奇，這本書會如何定義“約會”的真正含義，以及它所指的“越軌”具體是如何發生的。我希望它能提供一些關於如何識彆伴侶的真正意圖，以及如何在尊重自己的同時，也給對方留有餘地的相處之道。我期待書中能夠包含一些關於建立信任、培養默契的實用建議，讓讀者能夠在享受浪漫的同時，也能為長久穩定的關係打下堅實的基礎。這本書的名字，在我看來，是一種對健康情感關係的倡導，讓我對它充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在讀這本書之前，我其實對“約會”和“越軌”這兩個詞並沒有太多的聯想，我更關注的是一段關係如何從陌生到熟悉，再到深刻。然而，《先約會不越軌》這個書名，像一個巧妙的提示，讓我開始反思自己在過往關係中的一些行為和觀念。它讓我意識到，很多時候，我們可能在不經意間就偏離瞭原本的軌道，而等到問題齣現時，纔追悔莫及。我很好奇，這本書會從一個什麼樣的角度來解讀“約會”這個階段？它所謂的“越軌”具體指的是哪些行為？是道德上的界限，還是情感上的預期？我希望它不是一本教人如何“玩弄”感情的書，而是能夠提供一種智慧，一種成熟的處理方式，讓我們在享受愛情的甜蜜時，也能保持清醒的頭腦，不被一時的衝動所左右。