遇險自救 自我防衛 野外生存(彩圖精裝) 9787511340252

遇險自救 自我防衛 野外生存(彩圖精裝) 9787511340252 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

許俊霞,肖玲玲著 著
圖書標籤:
  • 遇險自救
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店鋪: 一鴻盛世圖書專營店
齣版社: 中國華僑齣版社
ISBN:9787511340252
商品編碼:29781382638
包裝:精裝
齣版時間:2013-10-01

具體描述

基本信息

書名:遇險自救 自我防衛 野外生存(彩圖精裝)

定價:29.80元

作者:許俊霞,肖玲玲著

齣版社:中國華僑齣版社

齣版日期:2013-10-01

ISBN:9787511340252

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:精裝

開本:16開

商品重量:0.953kg

編輯推薦


這是一部全麵的荒野生存手冊,既講解瞭生存的基本知識,又介紹瞭全麵的防範措施與救助方法,集知識性、科學性和實用性於一體。無論你是露營者、徒步旅行者、探險者、嚮導以及其他需要野外活動的人群,還是上班族、老人、青少年,通過許俊霞、肖玲玲主編的《遇險自救自我防衛野外生存(超值全彩白金版)(精)》都可以輕鬆掌握簡單有效的急救自救知識、方便快捷的避險方式、易於操作的自衛手段、全麵係統的野外求生技能,幫助你輕鬆解決生存難題,增強生存能力。

內容提要


許俊霞、肖玲玲主編的《遇險自救自我防衛野外生存(超值全彩白金版)(精)》分三部分講述瞭生存方麵的知識和技能,部分遇險自救,講述瞭在各種危險情況下的自救與急救知識,包括傢庭常見事故急救技能,重傷與危險情況下的急救自救方法,交通事故、恐怖襲擊及其他災難中的生存技能。第二部分自我防衛,介紹瞭自我防衛的各種知識和技能,主要有自我防衛的基本知識、常見的攻擊方式、各種常見事故的應對,特彆是針對女性設計的自我保護技能。第三部分野外生存,不僅介紹瞭野外旅行的安全常識,也詳細講解瞭野營、旅行時的各種生存技能,尤其是在沒有現代化工具的情況下如何利用自然本身和原始技術取火、取水、覓食、製造工具、加工食物等。
《遇險自救自我防衛野外生存(超值全彩白金版)(精)》不僅使讀者對生存有全麵而深入的瞭解,同時也讓讀者學習到實用有效的急救自救方法、防身技能和野外生存本領,是一本集知識性和趣味性於一體的實用生存百科全書。

目錄


遇險自救篇章 急救基本知識什麼是急救急救工具傢庭小藥箱生命跡象急救措施急救前的初步檢查處理原則與職責搬動傷者脫去傷者身上的衣物第2章 傢庭常見事故急救第3章 日常意外急救第4章 重傷與危險情況下的急救第5章 與車輛有關的安全防護第6章 交通事故中的逃生第7章 恐怖襲擊和衝突中的生存 第8章 其它災害中的生存 自我防衛篇章 健壯的體魄第2章 自我防衛的基礎知識 第3章 防衛技能第4章 女性自我保護第5章 常見的攻擊方式第6章 傢庭事故中的逃生野外生存篇章 旅行準備第2章 旅行 第3章 野外生存基本裝備第4章 基本的野外生存技能第5章 野營裝備第6章 野外紮營技能 第7章 野外取火技能第8章 野外取水技能 第9章 野外覓食技能 0章 製作工具和裝備的技能1章 野外生存的食物與營養2章 個人與環境

作者介紹


文摘


序言



絕境求生:揭示人類潛能的極限挑戰 這是一部關於人類在極端環境下,如何激發自身潛力、挑戰生存極限的紀實。它並非僅僅記錄那些戲劇性的救援場麵,更深入地剖析瞭求生者在絕境中,從生理到心理所經曆的翻天覆地的變化,以及那些促使他們最終獲救的關鍵因素。 第一章:命運的急轉彎——突如其來的睏境 故事始於一次看似平常的旅行,一次冒險的探險,或者一場突如其來的自然災害。主角們,或許是經驗豐富的戶外愛好者,或許是初次涉足未知領域的普通人,都未曾預料到,命運的齒輪會突然轉嚮,將他們推入一個充滿未知與危險的境地。 場景描繪: 細緻入微地描繪齣災難發生時的混亂與無助。例如,一次徒步探險,突然遭遇山體滑坡,將隊伍與外界徹底隔絕;一次海上航行,遭遇突如其來的風暴,船隻損毀,漂流至荒無人煙的孤島;一次野外考察,迷失在廣袤無垠的原始森林,信號中斷,補給耗盡。 個體反應: 展現不同個體在麵對突發危機時的初步反應。有驚慌失措,徹底崩潰的;有強作鎮定,試圖尋找齣路的;也有本能反應,立即評估風險並采取初步行動的。這些反應,映射齣人性的不同側麵,也為後續的求生曆程埋下伏筆。 環境分析: 詳細分析睏境發生的地理環境、氣候條件以及潛在的危險。例如,是酷熱的沙漠,還是嚴寒的雪山?是危機四伏的叢林,還是茫茫無際的海洋?對環境的深入瞭解,是求生者能否找到生機的基礎。 第二章:生存的本能——潛藏的生命能量 當外部世界的規則瞬間失效,當文明社會的保障蕩然無存,人類最原始的生存本能被徹底喚醒。這一章將聚焦於求生者如何從最初的震驚與絕望中掙脫齣來,將目光投嚮最基本的需求:尋找水源、食物和庇護所。 生理的挑戰: 詳細描寫身體在極端條件下的反應。脫水、飢餓、寒冷或炎熱如何摺磨著身體,如何消耗體能。探討人體在缺乏必需品時的極限,以及那些能夠幫助身體維持基本功能的微小突破。 智慧的閃光: 即使在最艱難的時刻,人類的智慧依然能夠閃耀。如何觀察自然界的跡象,辨彆可食用的植物和水源?如何利用僅有的資源,製作簡單的工具,搭建簡陋的庇護所?這些看似微不足道的技能,往往是決定生死的關鍵。 心理的博弈: 求生不僅是身體的挑戰,更是意誌的磨礪。描寫求生者如何與內心的恐懼、孤獨、絕望作鬥爭。是沉淪於絕望,還是堅定信念,尋找活下去的理由?探討希望、信念、堅持這些抽象概念,如何在具象的睏境中發揮巨大的力量。 群體 dynamics: 如果是多人睏境,將深入探討團隊協作的必要性。不同性格、不同技能的人如何相互配閤?如何剋服內部的矛盾與衝突?團隊的凝聚力,往往能爆發齣遠超個體之和的力量。 第三章:絕地反擊——化被動為主動 當基本生存需求得到滿足,求生者開始將目光從“等待救援”轉嚮“主動求生”。這一章將著重於求生者如何運用他們的智慧、技能和不屈的意誌,一步步擺脫睏境,為自己創造生機。 技能的運用與創新: 詳細描述求生者如何運用他們所學的或臨時摸索齣的各種技能。例如,如何在崎嶇的山路上行走,如何利用天然地形躲避危險;如何製作簡易的陷阱捕獲獵物,如何儲存食物以備不時之需;如何在夜晚辨彆方嚮,如何利用星辰指引道路。 危險的規避與應對: 任何野外環境都充滿潛在的危險,包括野生動物、惡劣天氣、地形陷阱等。本章將揭示求生者如何識彆這些危險,並采取有效的規避或應對措施。例如,如何製造聲音驅趕野獸,如何搭建防洪或防風的簡易工事,如何在受傷時進行基本的自我救治。 希望的信號——搜尋與標記: 尋找齣路是每一個求生者的終極目標。描寫他們如何不斷搜尋,尋找任何可能的綫索,例如溪流的走嚮、人造物的痕跡,甚至微弱的信號。同時,他們如何利用各種方式,如煙霧、反光物、標記等,嚮外界傳遞自己的存在。 心智的成熟與升華: 在持續的艱辛與挑戰中,求生者的心智會經曆巨大的蛻變。從最初的恐慌到冷靜,從被動的承受者到主動的探索者。他們學會瞭更加深刻地理解自然,更加敬畏生命,也更加認識到自身的潛能。 第四章:重返文明——生命的奇跡 當求生者終於穿越重重睏境,當希望的曙光照亮前路,當救援隊伍的身影齣現,那一刻的喜悅與解脫,是生命最動人的樂章。本章將描繪求生者最終獲救的過程,以及獲救後身心的變化。 獲救的瞬間: 細緻地描繪獲救時的場景,以及求生者內心的感受。或許是在迷霧中看到遠方的燈光,或許是在海麵上看到搜救的船隻,或許是聽到直升機的轟鳴。那一刻的激動、感恩與如釋重負,將通過生動的筆觸展現。 身心的修復: 獲救不代錶一切結束。身體的疲憊與創傷需要時間來恢復,而心靈的創傷,尤其是那些長期的孤獨與恐懼留下的痕跡,可能需要更長的過程來治愈。本章將探討身心修復的艱難與重要性。 對生命的全新理解: 經曆過生死考驗的求生者,對生命的看法往往發生瞭翻天覆地的變化。他們更加珍惜當下,更加懂得感恩,也對生活有瞭更深層次的理解。這種轉變,是物質迴報無法比擬的精神財富。 經驗的傳承: 那些在絕境中總結齣的寶貴經驗,以及那些堅韌不拔的求生精神,將成為鼓舞他人的力量。本書也意在通過這些真實的案例,傳遞給讀者關於勇氣、智慧、堅持和希望的深刻啓示。 這部作品,不僅僅是一部關於野外生存的書籍,更是一部關於人類精神的贊歌。它告訴我們,即使在最黑暗的時刻,我們體內也蘊藏著無窮的生命能量,等待著被激發;它也警示我們,大自然的力量不容小覷,但同時,它也展現瞭人類在挑戰極限時,所能迸發齣的令人驚嘆的韌性和智慧。通過閱讀這些故事,我們可以學習到寶貴的求生知識,更重要的是,我們可以從中獲得麵對生活挑戰的勇氣和力量,去更好地理解和應對我們自身可能麵臨的“絕境”。

用戶評價

評分

這本書的封麵就足夠吸引人,那種硬殼的裝幀,加上那種油潤光澤的觸感,拿到手裏就覺得沉甸甸的,不是那種廉價的紙製品。封麵上的彩圖更是沒話說,感覺是用心挑選過的,色彩鮮艷,但又不過分張揚,恰到好處地傳達瞭那種“遇險”與“自救”的主題。我特彆喜歡圖片中那種處理過的光影效果,既有警示性,又不至於讓人感到恐懼,反而激發瞭一種想要瞭解更多的好奇心。這本書的尺寸也恰到好處,放在背包裏不會顯得臃腫,但展開來閱讀時,字跡的大小和行間距都處理得非常舒服,即使長時間閱讀也不會感到疲勞。我平時比較喜歡戶外運動,雖然算不上專業,但也常常會遇到一些小狀況,這本書的齣現,簡直就像是雪中送炭。我最看重的是它的實用性,那些關於如何應對突發情況的建議,感覺都是經過實踐檢驗過的,不是那種空穴來風的理論。而且,彩圖的運用真的很到位,很多時候,文字描述再詳細,都不如一張清晰的圖片來得直觀。比如,在講解如何搭建庇護所的時候,配上不同類型庇護所的圖解,並且標注齣關鍵的步驟和材料,一下子就豁然開朗瞭。即使是對新手來說,也能很快理解。我甚至已經開始嘗試書裏介紹的一些基本技巧,比如如何尋找水源,如何利用天然材料製作簡易工具。感覺自己離一個更自信、更獨立的戶外愛好者又近瞭一步。這本書不僅僅是一本關於生存的書,更是一種精神的啓迪,它告訴我們,即使身處睏境,也並非束手無策,隻要掌握瞭正確的知識和技能,就能化險為夷。

評分

拿到這本《遇險自救 自我防衛 野外生存(彩圖精裝)》之後,我第一個想到的就是它的“精裝”二字。確實,這本書的裝幀設計非常考究,厚實的封麵,圓角的設計,拿在手裏有一種質感。更不用說裏麵那印刷精美的彩圖瞭,每一張都清晰銳利,色彩飽滿,將那些復雜的生存技巧直觀地展現齣來。我尤其喜歡關於搭建不同類型庇護所的圖解,它不是那種簡單的示意圖,而是帶有細節的,比如如何固定篷布,如何搭建支撐框架,每一個小小的細節都考慮到瞭。這讓我覺得,作者在編寫這本書的時候,是真正從實際操作齣發的,而不是紙上談兵。這本書的結構也安排得非常閤理,從最基礎的知識,比如如何評估風險、如何儲備必需品,到更進階的技能,比如如何在野外生火、如何尋找和淨化水源,再到更專業的領域,比如野外急救和自我防衛。這種循序漸進的編排方式,讓讀者能夠更好地吸收和掌握知識。而且,書中還包含瞭很多案例分析,這些真實的遇險經曆,既能引起讀者的共鳴,也能讓讀者從中吸取教訓,瞭解在不同情境下應該采取怎樣的應對措施。這本書不僅僅是一本生存指南,更是一本能夠激發讀者內在潛能的書籍,它告訴我們,即使在最艱難的時刻,我們也有能力去麵對和剋服。

評分

作為一個對未知領域充滿好奇,但又缺乏實際經驗的讀者,我一直以來都對那些能夠幫助我在極端環境下生存下來的知識充滿瞭嚮往。這本書恰好滿足瞭我這種隱秘的渴望。它並不是那種枯燥乏味的理論堆砌,而是將復雜的野外生存技巧,通過一種非常生動、直觀的方式呈現齣來。最讓我印象深刻的是,作者在講解一些核心技能時,幾乎是手把手地教導,從最基礎的辨彆方嚮,到更高級的野外急救,每一個環節都講解得非常細緻,並且配有精美的插圖。我尤其喜歡那些關於辨彆可食用植物和有毒植物的章節,以前總覺得這是個很玄乎的學問,但書中通過大量的圖片對比,並且詳細說明瞭各種植物的特徵、生長環境以及中毒後的癥狀,讓我覺得掌握這些知識並非遙不可及。更重要的是,這本書在強調技能的同時,並沒有忽略心理素質的培養。在遇到危險時,保持冷靜、理智地分析情況,是能否成功自救的關鍵。書中有很多關於如何剋服恐懼、保持積極心態的建議,這些都非常有價值。我曾經在一次徒步旅行中,因為迷路而感到恐慌,如果當時我能有這本書的指導,也許就不會那麼狼狽瞭。這本書的語言風格也很平實,沒有華麗的辭藻,但卻充滿瞭真誠和力量,讀起來讓人感到安心,仿佛有一個經驗豐富的導師在身邊指導。

評分

不得不說,這本書的包裝設計非常精美,硬殼的精裝,還有封麵那張充滿故事感的彩圖,光是看著就讓人心生嚮往。拿在手裏,那種沉甸甸的質感,以及紙張的觸感,都說明瞭這本書的品質。我一直對戶外生存這類話題很感興趣,但很多書都流於錶麵,或者過於理論化。而這本書,在我看來,真正做到瞭理論與實踐的結閤。我尤其喜歡書中關於如何尋找和利用自然資源的章節,它不僅僅是簡單地告訴你“可以吃什麼”,而是深入講解瞭如何辨彆植物的食用性,如何采集,甚至如何利用昆蟲等作為食物來源。這些內容,都極具啓發性。而且,這本書在講解過程中,非常注重細節。比如,在介紹如何生火時,它不僅講解瞭不同的生火方法,還詳細說明瞭如何選擇閤適的引火物,如何保護火種不被熄滅。這種對細節的關注,對於野外生存來說至關重要。我特彆欣賞的是,書中對“自我防衛”的闡述,它並沒有教導讀者去主動攻擊,而是強調如何通過觀察、判斷和利用環境來避免危險,以及如何在必要時采取一些有效的防衛措施。這種智慧型的防衛方式,讓我覺得非常受用。

評分

我一直對那些關於探索未知、挑戰極限的書籍情有獨鍾,而這本《遇險自救 自我防衛 野外生存(彩圖精裝)》完全符閤我的期待。首先,它的裝幀就非常齣色,硬殼的精裝,加上封麵那充滿力量感的彩圖,讓人一看就覺得內容非同一般。拿到手上,就能感受到那種紮實的質感。書中內容更是令人驚嘆。我特彆佩服作者在講解各種生存技巧時的細緻程度。例如,在描述如何利用天然材料製作繩索時,書中不僅列齣瞭幾種不同的植物,還詳細說明瞭如何采集、處理以及製作成堅固的繩索。這種精細入微的講解,讓我覺得仿佛身臨其境,能夠學以緻用。而且,書中關於野外急救的篇幅也相當可觀,各種常見的外傷、中毒、中暑等情況,都給齣瞭詳細的處理方法,並且配有清晰的圖解,讓我對處理突發狀況更有信心。我尤其喜歡的是,書中並沒有隻關注“生存”,而是將“自救”和“自我防衛”也融入其中,強調在危險環境中保護自己的重要性。這種全麵的視角,讓這本書不僅僅是一本野外生存手冊,更是一本關於如何提升自我保護意識和能力的書籍。

評分

這本書的封麵就自帶一種“故事感”,那張彩圖,仿佛訴說著一場未知的旅程。精裝的質感,拿在手裏就覺得分量十足,可見內容之充實。我是一個對野外生存充滿好奇,但又缺乏經驗的人,一直渴望能有一本真正實用的書籍來指導我。這本書,恰恰滿足瞭我的需求。它不僅僅是一本簡單的“生存指南”,更是我心中理想的“技能寶庫”。我尤其喜歡它裏麵對各種野外環境下的生存挑戰,都給齣瞭詳盡的應對策略。比如,在介紹如何應對惡劣天氣時,書中不僅講解瞭如何搭建庇護所,還詳細說明瞭如何利用地形來躲避風雨,以及如何通過觀察天氣變化來提前預警。這些內容,都非常實用。而且,書中對“自我防衛”的論述,更是讓我眼前一亮。它強調的是一種智慧型的防衛,如何通過觀察、判斷和利用環境來規避危險,以及如何在必要時采取一些有效的、非暴力的自衛手段。這與我之前閱讀過的很多關於自我防衛的書籍,有著截然不同的側重點,也更符閤我在野外環境中可能遇到的實際情況。

評分

我對這本書的第一印象是它的“厚重感”,不僅僅是物理上的重量,更是內容上的充實感。拿到手裏,首先感受到的是它精美的裝幀,硬殼的設計,還有封麵那富有衝擊力的彩圖,瞬間就吸引瞭我的目光。我尤其喜歡它裏麵用到的彩圖,每一張都非常清晰,而且非常有指導意義。比如說,在講解如何搭建簡易庇護所的時候,書中的圖解非常詳細,從材料的選擇,到搭建的步驟,再到各種不同類型庇護所的優缺點,都解釋得一清二楚。這比單純的文字描述要有效得多。這本書的結構也非常清晰,它將復雜的野外生存知識,分解成一個個易於理解的部分。從最基礎的準備工作,到遇險後的應對策略,再到自我保護和野外求生技巧,邏輯性很強。我特彆關注瞭書中的“自我防衛”部分,它並沒有提倡攻擊性,而是強調如何通過觀察環境、利用地形來規避危險,以及在必要時如何運用一些簡單的技巧來保護自己。這讓我覺得這本書的觀點非常成熟和理性。而且,書中還穿插瞭一些真實的案例,這些案例讓我更加深刻地認識到野外生存的重要性,也讓我對書中介紹的技巧有瞭更直觀的理解。這本書不僅僅是一本生存手冊,更是一種生活態度的體現,它鼓勵人們積極麵對挑戰,擁抱自然,同時也具備應對未知的能力。

評分

這本書的質感真的沒話說,拿到手裏就覺得沉甸甸的,精裝的封麵,加上那種油光紙的觸感,讓人覺得非常舒服。封麵上的彩圖也是我特彆喜歡的部分,色彩搭配得非常協調,既有警示意味,又不失美感,讓人一看就想深入瞭解。我之前參加過一些戶外活動,雖然沒有遇到過真正的危險,但每次都會有一些小小的擔憂,這本書的齣現,就像是給我吃瞭一顆定心丸。我最看重的是它的實用性。書中的內容,從基礎的裝備選擇,到如何應對各種突發狀況,都講解得非常具體。我尤其喜歡關於野外水源尋找和淨化的章節,裏麵介紹瞭多種方法,並且配有詳細的圖示,讓即使是初學者也能輕鬆掌握。而且,這本書並沒有迴避睏難,它直麵野外生存的殘酷性,但同時又提供瞭一係列切實可行的解決方案。我特彆喜歡書中的“自我防衛”部分,它教導的不是如何去攻擊,而是如何通過智慧和策略來保護自己,這一點非常值得稱贊。書中還包含瞭一些真實案例,這些案例讓我更加深刻地認識到掌握生存技能的重要性。這本書讓我覺得,即使在荒野中,隻要具備瞭必要的知識和技能,也能找到屬於自己的生機。

評分

作為一個一直以來對戶外探險充滿熱情,但又深知自身技能不足的愛好者,我一直在尋找一本能夠係統性地提升我野外生存能力的書籍。這本書的齣現,無疑是給瞭我一個極大的驚喜。首先,它的裝幀設計就顯得非常專業和用心,硬殼的精裝,加上觸感極佳的紙張,讓這本書本身就具有一定的收藏價值。而內容方麵,我最欣賞的是其內容的深度和廣度。它不僅僅停留在基礎的“如何生存”層麵,而是深入探討瞭“如何更安全、更有效地生存”的策略。比如,在介紹如何識彆方嚮時,它不僅講解瞭利用太陽和星辰的方法,還細緻地說明瞭如何通過觀察植物的生長習性、動物的蹤跡來輔助判斷方嚮。這種多角度、立體化的講解方式,讓我受益匪淺。書中大量的彩圖更是起到瞭畫龍點睛的作用,很多原本可能晦澀難懂的技巧,通過清晰的圖解,一下子就變得簡單易懂。我特彆喜歡關於野外急救的部分,那些詳細的圖示,一步一步地講解如何處理常見的野外傷害,比如骨摺、割傷、毒蟲叮咬等,讓我感覺即使獨自一人,也能應對大部分緊急情況。這本書的語言風格也十分務實,沒有誇張的描述,隻有紮實的知識和經驗分享,讀起來讓人倍感踏實。

評分

我對這本《遇險自救 自我防衛 野外生存(彩圖精裝)》的第一印象,是它那精美的裝幀和充滿吸引力的封麵彩圖。硬殼的精裝,觸感極佳,讓人覺得這是一本值得珍藏的書。書中的內容更是讓我驚喜連連。我一直對戶外活動充滿熱情,但對於野外生存的知識卻知之甚少。這本書,就像是為我量身定做的。它從最基礎的知識,比如如何規劃行程、準備裝備,到更進階的技巧,比如如何在野外辨彆方嚮、尋找水源、生火,再到更具挑戰性的內容,比如野外急救和自我防衛,都講解得非常詳盡。我尤其喜歡書中關於“自我防衛”的章節,它並不是教導讀者如何去攻擊,而是強調如何通過觀察環境、判斷危險信號,以及利用地形和道具來保護自己。這種“以智取勝”的理念,讓我覺得非常受用。而且,書中大量的彩圖,將那些復雜的技巧,變得直觀易懂。比如,在講解如何製作捕獵陷阱時,書中都有詳細的圖示,讓我能夠清楚地瞭解每一步的操作。這本書不僅僅是一本生存指南,更是一種思維方式的啓發,它教會我如何在逆境中保持冷靜,如何運用智慧剋服睏難。

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