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三采文化著 著

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• 美男
• 逆袭
• 扮猪吃虎
• 七十二变
• 轻松
• 甜宠
• 异能

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 北京出版社

ISBN：9787200061826

商品编码：29785538220

包装：平装

出版时间：2005-09-01

基本信息

书名：美人计(七十二变美人馆)

定价：19.80元

作者：三采文化著

出版社：北京出版社

出版日期：2005-09-01

ISBN：9787200061826

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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花少的钱，获得*的美丽效益。
用短的时间，做有效的全身保养，除了脸部保养外，还包括性感的双足、纤纤玉手和柔亮的秀发等。
懂得掌握诀窍，用有限的时间做出好吃又兼具排毒、润肤美白功效的药膳。
聪明选择食物，只让能帮助你更美丽的食物入口，严抿“误食”任何破坏美丽的食物。
拒喝垃圾饮料，只喝可以帮助消脂、安神，使脸色红润与富含维生素C的花茶饮。
容许享受美食，但选择安全而有效的方法，不虐待自己，也不会轻易拿健康开玩笑。
不容许一丁点儿赘肉出现，但也不需刻意寻找所谓的“运动时间”，能将一天30分钟的运动量分散到每个零碎时间，如起床，等公车、上班间歇、看电视等“零边碎角”。
懂得选择对自己有利的避孕方式，充分享受欢愉健康的性生活。
留心身体出现的每一个大小变化，如疲劳不振、痛经、乳房肿块或便秘等，并懂得如何为自己寻求有效的改善方法。
定期检查，为健康做严格的监控。
聪明的女人们，美丽是值得一生追求的事业，而化妆保养品只能提供短暂的炫丽，真正长久的美丽能量，必须通过内在调养与不断积蓄，才能自然散发。
千万记住，“健康，才是美丽”，才是需要你一生奉行不悖的基本原则哦！

目录

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篇 美丽体质养成术
美丽，就是疼爱你的身体！
依照体质挑距，美得才有理！
认识食物中的8大美丽因子
哪些食物可以让你更漂亮？
30道美丽药膳·茶饮·甜点
调理体质，从呵护“好朋友”开始！
第2篇 全身美丽魔法
全方位脸部保养术
到底我是哪一种肤质？
肤质检测DIY
勤劳不等于美丽
你的保养法做对了吗？
让你不想美丽也很难！
30种天然面膜DIY
让颈部只展示魅力，露年龄！
眼耳口鼻，面面俱到！
双手美丽有绝活
玉手纤纤的葵花宝典
当心！别让指甲油伤害指甲健康！
拒绝当个有“味道”的人
远离“毛手毛脚”的困扰
真正魅力十“足”
如何让脚丫子更细致性感？
女人与高跟鞋的爱恨情愁
呵护秀发
要先“知发”才能“戏发”！
常见秀发问题各个击破！
第3篇 这样吃，怎么瘦得了？
窈窕曲线，从挑剔食物开始！
10道好喝的茶饮
10大错误饮食法完全导正！
细说5大危险法
第4篇 我因运动而美丽
健康体适能
7大局部塑身体适能运动
把握机会，随时随地运动一下！
你在做这些运动吗？你可以运动得更好！
第5篇 女生悄悄话
分泌物，让你坐立不安？
手脚冰冷，一年四季难逃的苦楚？
疲劳，让你浑身无力？
便秘，真是有苦说不出！
尿道炎与膀胱炎，女人难逃的噩梦？
避孕，保护自己与下一代！
乳房肿块，令你胆战心惊！
这些健康检查你不能忘！

作者介绍

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文摘

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序言

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《权谋诡谲：乱世英雄的博弈之道》 引言 在历史的长河中，总有那么一些时刻，波诡云谲的局势将无数命运交织在一起，权力的角逐如同暗流涌动的深海，稍有不慎便可能万劫不复。本书并非聚焦于风花雪月或单纯的儿女情长，而是深入剖析乱世之中，那些真正掌握权柄的雄主与谋士们，如何在刀光剑影、尔虞我诈的政治漩涡中，运筹帷幄，以智谋定乾坤。我们将探讨的，是一场场关乎江山社稷、生死存亡的宏大博弈。 第一部分：烽烟初起：势力的崛起与制衡 故事开篇，时代背景设定在一个分裂与动荡的时期，旧有的秩序正在崩塌，新的势力如雨后春笋般涌现。本书的主角群体，并非是仅仅依靠武力便能成就霸业的莽夫，而是深谙“势”之运用的智者。 一、地缘与资源的争夺： 我们首先聚焦于几个主要崛起的军事集团。A国，盘踞于富饶的河谷地带，拥有稳定的粮草供应，但其领袖性情过于刚愎自用，容易被对手抓住破绽。B派系，则依托险峻的山脉和矿藏，军事力量强大，擅长出奇制胜的突袭战，但其后勤补给线脆弱，是其致命的阿喀琉斯之踵。C方势力，虽然起步最晚，但其核心团队汇聚了一批精通法家权术的谋士，擅长利用人心和制度漏洞进行渗透和瓦解。 二、人才的吸纳与忠诚的构建： 权力斗争的核心永远是人。本书细致描绘了各方势力如何构建自己的人才体系。这不是简单的招揽，而是一场对人性的深刻洞察。例如，对某些怀才不遇的寒门士子，他们被授予了施展抱负的平台，以“知遇之恩”锁住其心；而对于那些出身高贵、心存芥蒂的旧贵族，则采用“利益捆绑”和“互相牵制”的策略，确保其无法轻易背叛。其中，有一章专门探讨了“忠诚的代价”，揭示了为了维护核心集团的稳定，领导者们必须做出的残酷抉择。 三、初次交锋：谍影重重： 势力间的第一次大规模冲突，并非直接的战场对决，而是信息战和经济战。本书详细记录了一次针对A国粮食储备的渗透行动。B派系利用其在边境商路上的控制权，通过伪造文书、暗中囤积和释放烟雾弹，成功导致A国内部粮价飞涨，引发了底层民众的不满和局部叛乱，使得A国在军事部署上陷入被动。 第二部分：庙堂之上的暗流：政治博弈与权术的运用 当各方势力逐渐稳定下来，真正的挑战从战场转移到了朝堂之上，或曰权力核心的内部。 一、联盟的缔结与破裂： 权力真空期，联合是最好的防御。本书描绘了一场复杂的“三方会盟”。表面上，A、B、C三方为了共同对抗一个更强大的外部威胁而结盟。然而，联盟内部的裂痕却从未停止。我们看到了如何利用共同的敌人来维持表面的和平，以及一旦外部压力减弱，内部矛盾如何迅速激化。其中，关键在于C方谋士精心设计的“离间计”，他们通过散布对B派系有利的假情报，使得A国主帅对B派系的忠诚产生怀疑，最终促成了A国单方面撕毁盟约的行动。 二、制度的重塑与舆论的引导： 权力的稳固不仅靠刀剑，更依赖于制度的合法性。C方势力在占据一地后，立即着手进行法律和行政体系的改革。他们废除了部分不受民众欢迎的苛捐杂税，推行了以“绩效”为核心的官员选拔制度。这些改革并非全然出于仁慈，而是深思熟虑的政治工具——通过改善最底层民众的生活，快速获取其支持，从而形成对上层反对势力的天然屏障。同时，通过设立专门的“史官”和“布告官”，系统性地构建了有利于自身的历史叙事，引导舆论风向。 三、制衡艺术：谁是真正的傀儡？ 在复杂的权力结构中，如何驾驭那些拥有独立实力的将领和地方豪强？本书提出了“制衡的艺术”：不依赖单一的忠诚力量，而是制造相互牵制的体系。例如，一位手握重兵的边境将领，其军饷和补给，必须分别由三条不同的渠道控制，使得他即便有反叛之心，也无法轻易调动其全部力量。本书深入分析了这种“碎片化控制”策略，揭示了其维持稳定性的同时，也带来了反应迟缓的弊端。 第三部分：决战前夜：心理战与最后的筹码 随着时间的推移，各方积蓄力量，最终的决战已不可避免。此时的较量，已不再是兵力对比，而是对对方决策层心理状态的精准把握。 一、信息战的升级：心理防线的攻破： 在决定性的战役打响前夕，C方针对B派系核心指挥官的性格弱点，发动了一场精心策划的心理战。B派系的指挥官素以勇猛著称，却对“背叛”的指控极其敏感。C方通过散布其副将已经投诚的虚假讯息，并在真实战场上故意展示一些“证据”，使得指挥官在压力之下，开始怀疑自己的亲信。这种对内部信任的摧毁，比任何一次正面交锋都更具杀伤力。 二、战略的误导：诱敌深入的陷阱： 当双方在关键隘口对峙时，B派系试图采取传统的强攻策略。然而，C方却做出一个看似鲁莽的决定——主动放弃了地形优势，退守至一片看似平坦却布满隐蔽陷阱的沼泽地带。这并非失误，而是将B派系引向其最擅长的“野战突击”的陷阱中。一旦B军主力深入，C方便启动了预先设置的工程，切断其退路，并利用对地形的熟悉发动反击，将B军的优势转化为劣势。 三、权力的交接与终局： 最后的胜负手，往往不是体现在战场上，而是体现在权力核心的瞬间崩溃上。当B派系核心被击溃后，本书没有简单地描述胜利者的游行，而是着墨于战后权力的“消毒”过程。如何迅速整合战败方的残余势力，如何处理那些曾为败者卖命的旧臣，以及如何向天下昭示新秩序的不可动摇性。这其中涉及到对“恩怨分明”与“大局为重”之间微妙平衡的拿捏。 结语 《权谋诡谲：乱世英雄的博弈之道》所呈现的，是一幅冷峻的政治画卷。它告诉我们，在历史的重大转折点上，决定命运的往往不是谁的军队更强大，而是谁的头脑更清醒，谁能更早地洞察人性的幽微，并将其转化为驱动历史前进的结构性力量。这是一场关于智力、耐心、以及对权力本质深刻理解的终极考验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的故事情节简直是层层递进，让人欲罢不能。作者对于人物心理的刻画入木三分，每一个角色的动机和挣扎都展现得淋漓尽致。特别是主角在面临重大抉择时的内心冲突，读起来让人感同身受，仿佛自己也置身其中，与他一同承受压力。书中对环境的描写也十分细腻，无论是繁华的都市景象，还是隐秘的角落，都描绘得栩栩如生，为整个故事增添了浓厚的氛围感。我特别喜欢作者在叙事节奏上的把控，时而紧张激烈，时而又放缓下来进行情感的铺垫，这种张弛有度的节奏感，使得阅读过程充满了惊喜和期待。而且，故事中穿插的一些历史典故和哲学思考，更是提升了作品的深度，让人在享受故事的同时，也能获得一些思考的乐趣。总的来说，这是一部结构精巧、情感饱满的作品，非常值得细细品味。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的结构设计表示由衷的赞叹。它不仅仅是平铺直叙地讲述一个故事，更像是一个精心布置的迷宫。信息被巧妙地隐藏、分散，读者需要像侦探一样，将散落的线索串联起来，才能逐步揭开真相的面纱。每一次看似偶然的巧合，回过头来看，都会发现是作者早就埋下的伏笔。尤其是最后几章的爆发力，所有的线索如同多条河流最终汇入大海，那种豁然开朗的震撼感，是阅读体验中非常难得的巅峰时刻。这种需要读者付出一定智力投入才能完全理解的叙事结构，极大地增强了阅读的参与感和成就感。对我这种喜欢解谜和深度探索文本的读者来说，这本书简直是完美的“脑力激荡”之旅。

评分☆☆☆☆☆

我最近读完的这本书，给我的最大感受就是其独特的叙事视角和语言风格。作者似乎摒弃了传统的线性叙事，而是采用了碎片化的叙事手法，将不同的时间线和人物的内心独白交织在一起，形成了一种迷幻而又引人入胜的阅读体验。初看可能会觉得有些跳跃，但随着深入，你会发现这些看似零散的片段是如何巧妙地拼凑出整个宏大画面的。语言上，这本书充满了诗意和隐喻，很多句子读起来像是绕着弯子说话，但细细揣摩，又能体会到其中蕴含的深意。这种“言有所指，却又留白”的处理方式，极大地激发了读者的想象力和解读空间。我花了很长时间去琢磨一些关键的段落，每一次重读都有新的感悟。对于喜欢深度思考和探索文学边界的读者来说，这本书无疑是一场盛宴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的社会观察角度非常犀利，它并非只是一个简单的故事，更像是一面镜子，映照出当代社会中一些我们可能不太愿意正视的现象。作者没有直接说教，而是通过角色们在特定情境下的遭遇，不动声色地揭示了人性的复杂、社会结构中的不公以及权力运作的隐秘机制。我尤其欣赏作者对于“灰色地带”的描绘，世界从来不是非黑即白，书中的人物也大多游走在道德的边缘，他们的选择充满了无奈与挣扎，这使得整个故事显得无比真实可信。读完之后，我久久不能平静，开始反思自己对身边一些既定规则和价值判断的固有看法。这种能够引发读者进行自我审视和批判性思考的作品，才是真正有价值的文学创作。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书在人物塑造上达到了一个我个人认为非常高的水准。书中的主要人物，没有一个是扁平化的“好人”或“坏蛋”，他们都有着多重的面向和不可告人的秘密。我特别关注了其中一个配角——那个看似冷漠疏离的智者，他的每一次出场都充满了戏剧张力，他看似不经意的几句话，往往是推动情节发展的关键。作者没有用大段的心理描写去解释这个人物，而是通过他的行动、他与其他人的互动，以及他留下的蛛丝马迹，让读者自己去拼凑和理解他的动机。这种“间接展示”的手法，使得人物形象更加立体和耐人寻味。这种对人物立体感的追求，让整部作品的质感一下子提升了好几个档次。