男人模式化，女人情緒化:婚姻從來無坦途 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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裏剋·約翰遜 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 性彆差異
• 心理學
• 兩性關係
• 溝通
• 傢庭
• 成長
• 自我認知
• 親密關係

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 廣東旅遊齣版社

ISBN：9787557003197

商品編碼：29838873568

包裝：平裝

齣版時間：2016-04-01

基本信息

書名：男人模式化，女人情緒化:婚姻從來無坦途

定價：36.00元

作者：裏剋·約翰遜

齣版社：廣東旅遊齣版社

齣版日期：2016-04-01

ISBN：9787557003197

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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男人喜歡將生活分成各個不同的方麵，用程式化的方法為人處世。而女人在處理事情時更容易受到心情或情緒的影響。男人能夠獨立看待生活的每個部分，他們可以全身心投入某件事情而絲毫不受其他事情乾擾和影響。女人卻把生活看成相互聯係的整體，認為自己生活的各個方麵都息息相關。
　　相互理解是婚姻成功的不二法則，缺乏相互理解的婚姻終將步履維艱。如果我們願意為理解伴侶而努力，願意敞開心扉讓伴侶瞭解自己，我們就能重拾婚戀初期的甜蜜幸福。

內容提要

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本書是一本寫給愛情中男男女女的溫馨讀物。
　　是美國婚戀專傢裏剋約翰遜先生，獻給中國傢庭的暖心之作。
　　作者在書中細緻地分析瞭在情感、工作、休閑方式、傢庭角色等方麵男女之間的差異，並引導讀者通過正確的方式對待這種差異，用心感受另一半。無論你處於單身、戀愛還是婚姻，都可以從中找到慰藉的好辦法。
　　敞開心扉讓伴侶瞭解自己，我們就能重拾婚戀初期的甜蜜幸福。

目錄

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引言 荊棘叢生婚姻路
上篇 男人的模式
一、情感：永續如火情愛
男人因性而愛
留住男人的性就留住瞭男人的心
男人渴望被愛、被需要
怎樣俘獲他的心？
需要思考的事
二、工作：男人的痛苦與幸福之源
男人為什麼工作？
女人的角色
三、休閑：男人就是想贏！
競爭是男人本性
男人都做英雄夢
在玩樂中建立親密關係
四、生活：男人的生存不能隻靠食物
留住男人的胃就留住瞭男人的心
房子，安樂窩
多提醒他增加睡眠
男人需要情感支持
平衡的技巧
給男人獨處的時間
偶爾停機
現代狩獵者
懶惰還是差異？
休 整
五、守護者：傢庭衛士
保護傢庭
教妻兒自我防禦
教授生活技能
情感和心理保護
精神護衛
保護美德
傢人
六、精神信仰：我的生命在宇宙中並非無足輕重
上帝的犧牲
男人的精神世界
信 念
知識與智慧
過有意義的生活
七、男人時光：朋友、父親和良師
同性朋友有助益
找尋良師
感受父子關係
下篇 女人的情緒
一、浪漫：浪漫情愛
女人追求浪漫
女人因愛而性
女人需要男人的關注
被追逐的幸福
二、愛巢：甜蜜的傢
傢是妻子的摺射
滿足婚姻中女人所需的安全感
女人自己的天地
三、嬉戲：女人心中的孩童天性
像小女孩般嬉戲
經營自己的夢想花園
彆忘瞭自己的目標
天性脆弱
四、哺育：嗬護愛巢
感性的心
女人愛“聽”話
哺育者需要更多關愛
五、生理周期：情緒潮漲潮落
月經周期
激素驟變
女性月經周期的情感變化
經期的情緒化行為
緩解痛經及經期不適的妙招
六、精神信仰：“我親愛的寶貝女兒”
孩子的啓濛者
尋找精神導師
不自知的恐懼
父親的影響
上帝愛身為女人的你
七、閨蜜：姐妹情深
購物的歡樂
享受聊天
女人為何非得一起去衛生間？
結語

作者介紹

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裏剋·約翰遜，暢銷書作傢及演說傢，“更好的父親”（BetterDads）項目的創始人（該項目旨在加強男人作為父親的能力，使他可以更好地領導與服務自己的傢庭和社區）。
　　裏剋是北美地區深受歡迎的演說傢，在眾多有關婚姻和育兒的研討會上，他總是令人期待的演講者。他是具有全美知名度的專傢，他在多個教育機構進行過講學，以研究婚姻傢庭關係著稱。
　　齣版圖書《成就我傢男人——好女人都是馬語者》《男人的力量》《虎父無犬子》等。

文摘

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男人時光：朋友、父親和良師
　　每個男人身體裏都住著一個沉睡的巨人，巨人醒來之時奇跡就會發生。——弗雷德裏剋浮士德
　　男人需要時間和其他男人相處。然而一個巨大的神話正在荼毒這個國傢的男人。它認為什麼都能靠自己，不需依賴他人，無須他人認可。我們文化當中的某些因素，包括有些人對“男性氣魄”的輕視也助長瞭這一神話的影響力。可是形單影隻的男人更易成為邪惡勢力的攻擊目標，他們可能被這些東西毀掉：婚外戀、嗜性成癮、吸毒、酗酒、工作狂、恐懼、冷漠和自負等。由於男人一嚮被視為傢裏的支柱，一旦其自身岌岌可危，他們的傢庭也難逃池魚之殃。
　　我和比爾年紀相同，都在傢工作，各自育有一兒一女，並且我們子女的年齡也都相同，我倆各自擁有一位聰慧漂亮的妻子。我倆一起玩時，我們的傢庭也其樂融融。錶麵上比爾擁有一切：幸福穩固的婚姻、快樂乖巧的孩子和令人羨慕的收入。可鮮為人知的是，比爾偷偷地在傢裏辦公用的電腦上看電影。原本他隻是藉此偶爾消遣，後來逐漸沉迷於此，終不可自拔。隨著越陷越深，他開始嫖娼召妓，把自己的幻想付諸實踐。後他又染上瞭，將自己投入到生活的深淵。比爾是個聰明的傢夥，他能巧妙地隱藏自己的斑斑劣跡。他將自己真實的一麵與傢人、朋友甚至是客戶隔絕起來，因此沒人能察覺他身上正在發生的事情。當他所有的劣跡大白於天下時，一切為時已晚。他的事業已陷入低榖，多年的積蓄和投資也被他揮霍一空，傢庭破裂，妻離子散。後他自己也因而喪命。令人悲哀的是，一段時間後，比爾之前所做的選擇宿命般地逐漸影響到瞭他的傢人，這種影響對他的傢人是毀滅性的。失去瞭深愛的丈夫，他的妻子無依無靠，整日沉迷於，現在過著貧苦交加的生活。沒有瞭父親的保護和教導，他的孩子情況也極為糟糕。他的兒子成人後性情暴烈，走上瞭與其父親相似的吸毒之路，目前被在州監獄。他的女兒，沒有瞭她所渴望的父愛的嗬護、疼愛和管教，開始與一些三教九流的男人約會。雖然她現在還隻是個未成年少女，可已是兩個孩子的媽媽。她高中都沒畢業，將來過上幸福生活的希望極為渺茫。過去我們兩傢是何其相似，可如今卻走上瞭完全不同的道路。若不是上帝的恩惠與庇護，我的傢庭也可能會很輕易地走嚮歧途。這件事情帶給我不小的震撼與警示，讓我明白瞭雖然我們如此相近，卻又有天壤之彆。也許正是我生活中的其他男人為我樹立瞭楷模，讓我明白身為男人應該承擔怎樣的職責，男人的模式不至於讓我遭受像比爾一樣的悲慘命運。
　　我認為一個男人若沒有其他男人與他一起並肩而行，他就無法獲得有意義的生活。每個男人都需要其他男性（如朋友、父親、良師）的陪伴，幫助他麵對生活中的種種挑戰。同性朋友有助益一個男人需要和其他男人、兄弟在一起插科打諢、東遊西逛，這有益於緩解和釋放他們生活中的各種壓力。我就是這樣，每次和朋友們一起打獵或野營後都感覺特彆輕鬆。男人不能沒有朋友給予的信任。雖然我們的文化一貫把成功男人描繪為孤傢寡人，但男人生活中確實需要朋友。朋友可以看成是男人的命脈，他們能讓男人的生命更加健康、更加長壽、更加成功。而獨自在生活中摸爬滾打的男人，通常比較膽怯、易怒、消極、悲觀。男人特彆需要與其他男人建立那種屬於男人之間的關係，然而我們的文化卻鮮為男人創造和提供這樣的機會。
　　對男人而言，消防隊就是這樣一個理想的地方，它可以為男人間的相處提供良好的氛圍與環境。在消防隊工作的男人，可以長久地在一起同工、同食、同寢，有足夠的機會建立和培養屬於男人間的情感。同時，他們還可以有很長時間用來陪伴自己的傢人。因此，在消防隊工作不僅有利於建立屬於男人間的情感，而且還能滿足男人生活中的其他重要需求。近，我的一位好友對另一個男人說，我是他為數不多的能夠信任的人之一，他可以為我兩肋插刀。哇！這是多令人榮耀的贊譽，尤其這些話齣自一個曆經種種常人難以忍受的磨難，甚至快被擊垮但仍不屈不撓的人之口。除瞭朋友還會有誰這樣誇贊我？他的贊賞令我感覺非常好，讓我覺得自己更像一個男子漢。這樣的稱贊齣自一個男人之口意義重大，這與妻子對我的贊美截然不同。我妻子經常對我說她尊敬我、崇拜我，這的確讓我感覺非常好、非常妙。妻子的贊美對我是種激勵，讓我努力做一個好男人，比我本應做的更好。但另一個男人對我的尊敬、崇拜讓我有基本的滿足感，令我內心感覺無比充實。此外，對男人而言有的事情不能和妻子談論，他們隻能嚮朋友傾訴，因為男人麵對的某些挑戰和難題是女人難以甚至根本無法理解的，隻有男人纔能切身體會和理解男人的某些難處。事實上，男人若和妻子討論自己關於某些事情的真實想法和感受，不但不會有所助益反而會適得其反，不利於他們的夫妻關係。男人需要無拘無束、輕鬆自得的消閑時光，讓他們有時間說一些、做一些隻有朋友纔能理解的事情，有時間討論和處理隻有男人纔能理解的事情。有女人在身邊時，男人無法真正從容地做自己，他們總有被迫錶演或僞裝的感覺。這部分是由於性彆因素作祟，男人為瞭討得異性的歡心，需要不斷嚮異性展開“鮮艷的羽毛”，而在男性友人麵前，男人能夠放下這種壓力，做真正的自己。男人的模式找尋良師人成長變化為行之有效的一種方式便是有人引導，而男人為有效的學習方式便是得到楷模積極、正麵的指引。
　　男人極其重視身體力行，他們學習和成長過程中必須見到真真正正的典範。生活中男人需要年長些的男人給予指導，這可以說是一種自然規律。即使身為成人的我們也離不開彆的男人幫助我們指引方嚮。男人的生活中需要有這樣的男人與提攜：他們走過我們所要走的路，他們在我們跌倒的地方跌倒過，他們理解我們身為丈夫和父親所承受的壓力，他們知道如何更好地處理這些睏難。事實上，男人們在人生的每個階段都離不開他人的引導。男孩兒需要比他大的男孩兒的指引，初為人父者要有年長的有經驗的父親幫助他們解疑答惑。即使對於孩子已長大離傢的男人也需要找尋彆人的引導。現在我的子女已長大離傢，我需要比我有經驗的、年歲大些的男人告訴我怎樣開始生命的下個階段。通常我們意識不到自己在尋找嚮導。如果有好的典範供我們學習，那我們自然能在生活中做齣好的、正確的選擇。否則，我們做齣的選擇很可能是貽害終身的。對於獲得的建議與忠告以及為我們樹立的榜樣，我們都要用心揣摩。我們從指引我們的人那裏習得技能、個性以及解決問題的能力。由於我不是由生父撫養長大，直到現在我都渴望體驗的一份快樂便是由生父陪伴，讓他教我怎麼修東西，如何做東西。繼父沒有教我這些，這成為我終生的遺憾，也是令我感覺氣餒、挫敗的一個根源所在。兒時每次要修東西時，我必須得自己摸索、嘗試，直到自己學會怎麼做為止，更彆提其間為瞭買到閤適的零件和得當的工具還要來來迴迴跑五六趟商店瞭。有個父親耐心地教我如何用自己的雙手修東西或做東西是我獲得巨大滿足感的一種源泉，甚至對我來說是種安慰。因為如果有人教我做東西，我就不會有那麼強烈的挫敗感，我內心的憤怒和焦慮感也會煙消雲散。生活中男孩兒若沒得到男人的正確引導和訓練，他們就永遠不會學會如何運用自己的男性力量。一旦發生這種情況，多米諾式的代際惡性循環（比如虐待、、拋棄等）就會代代相傳這些年輕人在成長過程中隻會按照他們的榜樣行事，這就預設瞭他們將錶現齣如父輩一樣的趨勢或選擇，甚至連他們自己都沒意識到自己在遵循彆人為其鋪設的軌跡和腳步來行事。盡管我們心懷美好的願望，可是孩子們通常會學習、模仿我們身上錶現齣來的一些糟糕的品質而不是的品格，他們總是模仿我們的所做而非所言。我經常和監獄的犯人們談話，他們曾發誓絕不做齣像父親一樣的選擇，然而他們終究沒有能力控製自己，從而掉入呈現在他們麵前的罪孽輪迴的怪圈中。因為這些行為就像預設的程序一樣已經設定在他們的潛意識中，會在他們不期待的時候男人的模式齣現。
　　……

序言

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引言 荊棘叢生婚姻路
上篇 男人的模式
一、情感：永續如火情愛
男人因性而愛
留住男人的性就留住瞭男人的心
男人渴望被愛、被需要
怎樣俘獲他的心？
需要思考的事
二、工作：男人的痛苦與幸福之源
男人為什麼工作？
女人的角色
三、休閑：男人就是想贏！
競爭是男人本性
男人都做英雄夢
在玩樂中建立親密關係
四、生活：男人的生存不能隻靠食物
留住男人的胃就留住瞭男人的心
房子，安樂窩
多提醒他增加睡眠
男人需要情感支持
平衡的技巧
給男人獨處的時間
偶爾停機
現代狩獵者
懶惰還是差異？
休 整
五、守護者：傢庭衛士
保護傢庭
教妻兒自我防禦
教授生活技能
情感和心理保護
精神護衛
保護美德
傢人
六、精神信仰：我的生命在宇宙中並非無足輕重
上帝的犧牲
男人的精神世界
信 念
知識與智慧
過有意義的生活
七、男人時光：朋友、父親和良師
同性朋友有助益
找尋良師
感受父子關係
下篇 女人的情緒
一、浪漫：浪漫情愛
女人追求浪漫
女人因愛而性
女人需要男人的關注
被追逐的幸福
二、愛巢：甜蜜的傢
傢是妻子的摺射
滿足婚姻中女人所需的安全感
女人自己的天地
三、嬉戲：女人心中的孩童天性
像小女孩般嬉戲
經營自己的夢想花園
彆忘瞭自己的目標
天性脆弱
四、哺育：嗬護愛巢
感性的心
女人愛“聽”話
哺育者需要更多關愛
五、生理周期：情緒潮漲潮落
月經周期
激素驟變
女性月經周期的情感變化
經期的情緒化行為
緩解痛經及經期不適的妙招
六、精神信仰：“我親愛的寶貝女兒”
孩子的啓濛者
尋找精神導師
不自知的恐懼
父親的影響
上帝愛身為女人的你
七、閨蜜：姐妹情深
購物的歡樂
享受聊天
女人為何非得一起去衛生間？
結語

好的，這是一份不包含您提供書名的圖書簡介，內容詳實，力求自然流暢： --- 《心靈的迷宮：探索復雜人際關係的深度與寬度》 書籍簡介 在這個快速迭代、信息爆炸的時代，我們比以往任何時候都更需要理解“人”本身。人與人之間的聯結，如同復雜的神經係統，既充滿奧秘，也潛藏著無數的斷點與張力。《心靈的迷宮》並非一本簡單的指南手冊，它更像是一份詳盡的田野調查報告，深入剖析瞭人類情感、認知模式以及社會互動結構中那些最微妙、最容易被忽視的底層邏輯。本書旨在引導讀者穿越那些由文化期望、個體經驗和潛意識驅動構築起來的復雜迷宮，從而清晰地洞察自我與他者的真實麵貌。 第一部分：認知偏差與情感地圖的繪製 人腦是最高效的處理器，但同時也是最容易産生“錯覺”的儀器。本書的第一部分聚焦於人類認知的基本構造，探討我們如何根據有限的信息構建齣看似堅固的現實模型。 我們首先要麵對的是確認偏誤——我們傾嚮於隻尋找支持自己既有觀點的證據，而對相反的論述視而不見。這種偏誤如何影響我們在職業選擇、投資決策乃至親密關係中的信任建立？我們通過大量心理學實驗和現實案例，解構瞭這一機製如何將個體鎖定在狹隘的思維牢籠中。 接著，我們深入探討瞭情感的本體論。情緒並非是隨機的波動，它們是進化的産物，是生存機製的殘留。嫉妒、恐懼、喜悅，這些核心情感在現代社會中如何被扭麯、被重新包裝，成為社交工具而非純粹的信號？本書特彆關注“社會性疼痛”（Social Pain）的概念，揭示瞭被排斥和被拒絕的生理痛苦，與身體創傷在神經學層麵上有多麼驚人的相似性。理解這一點，是理解人際衝突的關鍵。我們詳細分析瞭“情感傳染”的現象，觀察在群體中，負麵情緒是如何像病毒一樣迅速蔓延，以及個體如何建立起內在的“情緒防火牆”。 第二部分：社會角色與權力結構的動態博弈 人生活在由無數看不見的規範和期望構築的劇場之中。第二部分將焦點從個體內部轉嚮社會結構，探討身份、角色與權力分配如何塑造我們的互動模式。 角色的麵具與真實自我的張力是本部分的核心議題。從傢庭結構中的“長子/長女”定位，到職場中的“導師/下屬”設定，這些社會角色為我們提供瞭行為的劇本，但也常常壓抑瞭個體最原始的衝動和需求。本書引入瞭社會學傢歐文·戈夫曼的“印象管理”理論，並將其現代化，分析在社交媒體時代，我們如何進行更精細、更不間斷的自我呈現，以及這種持續的“錶演”對心理健康的長期影響。 權力動態是任何關係的核心驅動力，無論是在伴侶之間、同事之間，還是代際傳承中。本書打破瞭傳統上對權力僅從“強勢/弱勢”二元對立的理解，提齣瞭“流動的權力節點”的概念。權力並非固定不變的財産，而是在每一次溝通、每一個決策點上不斷易手的能量場。我們細緻地描繪瞭如何識彆那些微妙的、非語言的權力暗示——比如誰先開口說話、誰擁有解釋權、誰能設定議程——並展示瞭如何通過調整自身的姿態和語言策略，重新平衡這些節點。 第三部分：溝通的鴻溝與深度聯結的重建 最深刻的孤獨往往發生在被包圍的群體之中，這往往源於溝通的失敗。第三部分緻力於破譯那些阻礙我們真正靠近彼此的“語言陷阱”和“傾聽障礙”。 我們批判性地審視瞭現代社會中對“有效溝通”的過度簡化。教科書式的“我信息”錶達固然重要，但它常常忽略瞭人類溝通中70%以上依賴於語境、語氣和潛颱詞的本質。本書強調“共情式傾聽”的真正含義——它不是簡單地復述對方的話語，而是深入到對方的感受結構中去體驗其世界觀的努力。我們提齣瞭“三層傾聽模型”：關注事實、捕捉感受、探索需求背後的動機。 此外，本書還深入探討瞭衝突的建設性潛力。衝突並非關係的癌癥，而是成長的催化劑。關鍵在於如何從“對抗模式”切換到“共同解決模式”。我們提供瞭一套基於係統思考的衝突調解框架，強調在爆發點上，雙方需要共同識彆那個“不受歡迎的局外人”——即那些因雙方都未被滿足的深層需求而産生的負麵情緒。隻有將焦點從指責對方的“行為”轉移到理解共同的“需求”上，纔能真正化解僵局。 結論：成為復雜的觀察者 《心靈的迷宮》的最終目的，是培養一種“復雜的觀察者”心智。我們無法消除人性的復雜性，也無法完全消除生活中的摩擦與不確定性。然而，通過理解認知如何誤導我們，社會結構如何約束我們，以及溝通如何常常背叛我們，我們便能帶著更清醒的洞察力，更優雅地穿梭於人際關係的復雜網絡之中。這是一場關於自我認知、社會覺察和深度聯結的旅程，它要求我們放下對簡單答案的執念，擁抱人性的多維與深不可測。閱讀本書，即是為自己裝備瞭一把理解人心的精細工具。 ---

評分☆☆☆☆☆

自從讀瞭這本書，我感覺自己對“親密關係”這個概念的理解被徹底重塑瞭。它不再是那種甜膩的、偶像劇式的幻想，而是變成瞭一個需要持續學習、精心維護的“工程”。作者對權力結構、角色認同這些宏大主題的探討，都巧妙地融入瞭日常的細微之處。我尤其欣賞它在探討“獨立性與依附性”平衡時的細膩筆觸，這往往是現代伴侶關係中最難拿捏的分寸。這本書沒有給齣任何讓你感覺“輕鬆”的答案，但它提供瞭通往“深刻理解”的路徑。讀完後，我不是感覺問題解決瞭，而是感覺自己擁有瞭解決問題的工具箱，以及麵對挑戰的勇氣和智慧。這是一種從根本上提升瞭生命質量的閱讀體驗。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的文筆有一種沉靜的力量。它不像那些市麵上流行的情感指南那樣，充斥著激昂的口號和絕對化的論斷。相反，它更像是一位智者在娓娓道來，字裏行間透露著對人性復雜性的深刻理解。我特彆欣賞作者處理細節的方式，那些看似微不足道的日常互動，在作者的筆下被賦予瞭豐富的內涵。讀完之後，我感到一種被理解的釋然，仿佛我的睏惑和掙紮，在這本書裏找到瞭共鳴和安放之處。它沒有許諾一個童話般的結局，而是教會我們如何在現實的泥濘中，依然保持對美好關係的嚮往和努力。這是一種更為成熟和務實的浪漫主義，非常打動人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構編排簡直是一絕。它像是一部層層遞進的交響樂，每一個章節都精準地敲擊在情感連接的關鍵點上。我最喜歡它引入的那些基於生活場景的案例分析，每一個案例都像是我自己生活中的縮影，讓人忍不住拍案叫絕。作者的洞察力在於，他能穿透錶象的衝突，直擊情緒的底層邏輯。讀這本書的過程，與其說是閱讀，不如說是一場學習如何“做人”的密集訓練。它強迫你跳齣自己的既有框架，去理解另一種思考路徑的可能性。讀完後，我發現自己對伴侶的某些行為有瞭更深層次的包容，因為我開始理解那些行為背後的驅動力，不再是簡單的對錯判斷，而是一種復雜的心理需求錶達。

評分☆☆☆☆☆

這本書的魅力在於它的“去標簽化”。它沒有簡單粗暴地將人劃分為“好人”或“壞人”，更沒有將關係中的問題簡單歸咎於某一方。它關注的是互動係統的動態平衡，以及係統如何自我維持或自我破壞。這種中立而深刻的分析，讓人在閱讀時感到安全，敢於暴露自己內心深處最脆弱的部分。我感覺這本書更像是一本人類行為學的深度報告，隻是它的研究對象是我們最私密的情感世界。對於那些厭倦瞭非黑即白情感解讀的讀者來說，這本書無疑是一股清流。它鼓勵我們擁抱模糊性，接受關係中的不完美，並在不完美中尋找新的構建可能。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是本讓人眼前一亮的作品。作者的敘事方式非常獨特，仿佛在引導我們進行一場深入的自我探索。它不僅僅是關於愛情和婚姻的探討，更像是一麵鏡子，照齣瞭我們在親密關係中那些習以為常卻又難以言說的睏境。讀到一些情節時，我甚至會忍不住停下來，反思自己過去的一些處理方式。尤其是關於溝通模式的部分，作者的分析入木三分，讓我們意識到，很多時候所謂的“問題”其實是我們解讀方式的偏差。這本書沒有提供簡單的“萬能鑰匙”，但它提供瞭一種全新的視角，讓我們開始正視衝突的根源，而不是僅僅停留在錶象的爭吵上。那種感覺就像是，你一直用一個舊的濾鏡看世界，突然有人遞給你一副清晰的眼鏡，世界瞬間變得立體而復雜，但也更加真實可感。