滿58包郵 整理術:美國收納女皇教你打造井井有條的傢 9787515344683 (美)

滿58包郵 整理術:美國收納女皇教你打造井井有條的傢 9787515344683 (美) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

美傑若琳托馬斯 著
圖書標籤:
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  • 技巧
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店鋪: 東宇盛圖書專營店
齣版社: 中國青年齣版社
ISBN:9787515344683
商品編碼:29843644207
包裝:平裝
齣版時間:2016-10-01

具體描述

基本信息

書名:整理術:美國收納女皇教你打造井井有條的傢

定價:79.80元

作者:(美)傑若琳托馬斯

齣版社:中國青年齣版社

齣版日期:2016-10-01

ISBN:9787515344683

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


能夠生活在收拾整齊、沒有雜物的傢中,對大多數人來說都充滿著吸引力。但是要從何入手呢?很多人一想到要開始整理,就會因焦慮緊張而不知所措。那就快翻開這本整理術吧!中青雄獅聯手美國收納女皇傑若琳·托馬斯,將風靡全球的美式收納法則引入中國,為你整理一個溫馨的傢增添一臂之力。

內容提要


本書提供瞭有趣且充滿創意的方法,幫助讀者邁齣整理的步。此外,書中還提供瞭大量的建議、技巧和快速解決方法,幫助你在整理傢務的道路上更進一步。同時,本書還將介紹如何保護你的勞動成果的秘籍。其實,整理的過程大可不必充滿痛苦!

目錄


歡迎來到我的世界

關於本書

01雜物滿屋

雜物堆積的心理學原因

整理的益處

人格類型

02居傢雜物

門廳

客廳

廚房

餐廳

洗衣間

兒童房

主臥

衣櫃

臥室

傢庭辦公室

儲物空間

棉被櫃

手工颱

度假行李打包

03數碼雜物

電子文件

數碼照片

整理數碼文件

04清理日程錶

優先級

說“不”

訂立行事程序

傢庭會議

傢庭日程錶

管理站

戰勝拖延

05維護成果

保持動力

養成新習慣

小任務

全傢參與

故態復萌,該怎麼辦?

製作檢查清單

06檢查清單和規劃錶

100件要扔掉的東西

傢務活任務

30項小任務

……

作者介紹


傑若琳·托馬斯專門從事傢庭和傢庭辦公室整理業。她是一名公眾演說傢、專業整理人員導師以及北卡羅萊納州專業整理師協會前任主席。傑若琳曾參與A&E;電視颱《囤積狂》節目的製作,在節目中負責整理一些雜亂的房屋。該節目共播齣六季,擁有大量支持者,並曾獲艾美奬提名。

文摘






序言



《傢有方寸,心有天地:讓生活煥然一新的收納智慧》 在這個快節奏的時代,我們渴望一個整潔有序、溫馨舒適的傢,但現實往往是物品堆積如山,空間雜亂無章,這不僅影響著生活效率,更潛移默化地侵蝕著內心的平靜。當找尋一件小物件都要花費一番力氣,當打開衣櫃如同麵對一場即將爆發的“災難”,我們不禁會問:如何纔能擺脫這種混亂,重拾對傢的掌控感? 這本書,並非要嚮你推銷某種昂貴的産品,也非鼓吹極簡主義的極端理念。它是一本關於“生活智慧”的書,是關於如何與傢中物品建立良好關係,從而讓生活變得更加輕鬆、高效、美好的實踐指南。它將帶領你踏上一場探索與整理的旅程,讓你重新認識你的傢,認識你的物品,更認識你自己。 一、 洞察“混亂”的根源:從心齣發,理解物品與自我 許多人認為收納隻是簡單的“擺放”和“歸類”,但實際上,混亂的背後往往隱藏著更深層次的原因。我們為何會囤積物品?是什麼讓我們對某些物品難以割捨? 情感的羈絆: 許多物品承載著我們的迴憶、情感,甚至是未實現的願望。它們像是我們過往生活的“錨點”,讓我們沉溺於過去,難以嚮前。這本書將引導你審視這些情感連接,區分“珍藏”與“束縛”,學會釋懷那些不再服務於當下生活的“情感包袱”。 購買的習慣: 衝動消費、囤積性購買,這些行為往往源於不安全感、對未來的過度擔憂,或是被商傢促銷所誘惑。我們將深入剖析這些購買習慣的心理根源,讓你在購物時更加理性,避免不必要的“負擔”進入傢中。 空間認知的偏差: 有時,我們並非真的缺乏收納空間,而是沒有充分認識和利用現有空間。我們將幫助你重新審視你的居住環境,發現隱藏的收納潛力。 二、 科學的整理方法:化繁為簡,構建高效的生活係統 告彆“頭痛醫頭,腳痛醫腳”的被動整理,本書將提供一套係統、科學的整理方法,讓你能夠循序漸進,高效執行。 “斷捨離”的哲學與實踐: 這不僅僅是丟棄,更是一種生活態度的轉變。我們將細緻講解“斷捨離”的核心原則,如何判斷物品的去留,以及如何溫柔而堅定地告彆那些不再需要的物品。你會發現,放手也是一種獲得。 分類與歸置的藝術: 掌握高效的物品分類原則,讓你的物品“各歸其位”。我們將從不同區域(如廚房、衣櫃、書房)齣發,提供針對性的分類與歸置方案,讓你能夠輕鬆找到所需之物,節省寶貴的時間。 “一進一齣”的原則: 建立一個自我循環的物品管理係統,避免物品再次堆積。當你購入新物品時,學會“騰齣”一個位置,保持空間的平衡。 垂直空間的極緻利用: 牆麵、門後,這些常常被忽略的區域,蘊藏著巨大的收納潛力。我們將為你介紹各種巧妙利用垂直空間的收納工具與方法,讓你的傢“嚮上生長”。 “收納黃金法則”: 學習如何將物品按照使用頻率、重要程度進行科學的擺放,讓最常用的物品觸手可及,不常用的物品則有序存放。 三、 打造個性化的收納空間:讓傢成為你夢想中的樣子 收納並非韆篇一律,它應該與你的生活方式、個人喜好相契閤。本書將鼓勵你發揮創意,打造獨一無二的收納係統。 從“心”齣發的收納布局: 你的傢應該反映你的生活習慣。我們將引導你思考你的日常生活動綫,如何設計更符閤你習慣的收納布局,讓傢務變得更加順手。 精選實用又美觀的收納工具: 告彆雜亂無章的收納盒,學會選擇既實用又符閤傢居風格的收納容器,讓收納本身也成為一種裝飾。 “可視化”收納的魅力: 透明收納盒、開放式置物架,如何利用這些工具讓物品一目瞭然,既方便查找,又能營造整潔美觀的視覺效果。 “臨時區域”與“固定區域”的劃分: 學習如何為物品設立臨時的“落腳點”,並在規定時間內將其歸位,避免“垃圾堆”的産生。 全傢人共同參與的收納實踐: 讓收納不再是某個人的“專屬任務”,而是全傢人的共同責任。我們將提供有效的方法,讓孩子和伴侶也能樂於參與,共同維護傢的整潔。 四、 收納不僅僅是整理,更是生活態度的升華 當你掌握瞭科學的整理方法,當你擁有瞭一個井井有條的傢,你會發現,這不僅僅是空間的改變,更是生活質量的全麵提升。 節省時間,提高效率: 告彆翻箱倒櫃的日子,你會發現,找尋物品的時間大大縮短,生活節奏變得更加從容。 減輕壓力,提升幸福感: 整潔有序的環境能夠舒緩神經,降低焦慮感,讓你在傢中獲得更多的寜靜與放鬆。 培養專注力,激發創造力: 一個清晰的空間能夠讓你更好地集中注意力,無論是工作還是學習,都能事半功倍。 實現“斷捨離”後的心靈成長: 在整理物品的過程中,你也會逐漸剝離內心的雜念,學會放下不必要的執念,迎來更輕鬆的心境。 擁抱更可持續的生活方式: 瞭解自己真正需要什麼,減少不必要的購買,也是對資源的一種珍視,踐行一種更加可持續的生活方式。 這本書將是你開啓全新生活方式的鑰匙。 它不會告訴你“扔掉一切”,而是會教你如何“留住真正重要的”,如何讓你的傢成為一個為你服務的強大基地,而非讓你疲憊不堪的“戰場”。讓我們一起,從整理傢中物品開始,重塑生活,找迴內心的那份寜靜與掌控感。讓你的傢,真正成為你夢想中的避風港,一個充滿愛與秩序的溫暖空間。

用戶評價

評分

這本書的書名,特彆是“滿58包郵”這個促銷詞,雖然讓人覺得有點“接地氣”,甚至有些“淘寶感”,但“整理術”這三個字,卻是我一直在尋找的“答案”。我的傢,與其說是一個溫馨的港灣,不如說是一個物品的“潘多拉魔盒”,一旦打開,就各種東西爭先恐後地湧齣來,堆積在一起,形成一種我無法控製的混亂。每次麵對這樣的場景,我都會感到沮喪和無力。這本書承諾“美國收納女皇”將教我如何“打造井井有條的傢”,這對我來說,簡直是一個天大的好消息。我非常好奇,這位“收納女皇”究竟有什麼樣的“秘籍”?她是如何看待“擁有”和“價值”的關係?她會不會教我們如何為每一件物品找到最閤適的“歸宿”,以及如何避免“東西買得比收納得快”的尷尬局麵?我希望這本書能夠提供一套完整、可執行的方案,讓我能夠從源頭上解決“亂”的問題,而不是僅僅停留在錶麵功夫。我渴望的是一種能夠讓我重拾對傢居生活的掌控感,並且從中獲得平靜和愉悅的整理智慧。

評分

一本名為《滿58包郵 整理術》的書,名字聽起來像是一個促銷活動,但“整理術”三個字,卻精準地抓住瞭我內心深處的渴望。我的傢,就像是一個永遠也填不滿的黑洞,各種物品源源不斷地湧入,然後又無處安放,最終演變成一種我無法控製的混亂。我一直夢想著能擁有一個“井井有條”的傢,一個讓我感到放鬆和安心的地方,而不是一個讓我感到壓抑和焦慮的戰場。這本書的“美國收納女皇”的頭銜,讓我對它的內容充滿好奇。我猜想,她一定有著非凡的智慧和技巧,能夠將看似無解的收納難題一一化解。我特彆想知道,她是如何引導人們去審視自己的物品,去理解“擁有”和“需要”之間的界限。是她有什麼獨創的分類方法?還是她能夠提供一些讓你在收納時,就能考慮到未來使用的便利性?我希望這本書不僅僅是教我如何把東西放進櫃子裏,而是能讓我學會如何“減法”,如何精簡生活,從而讓我的傢變得更加清爽和舒適。我期待著這本書能帶給我一種全新的視角,讓我從根本上改變我對“傢”和“物品”的看法,從而真正實現“井井有條”的生活。

評分

這本書的封麵和書名,確實是一種很直接的營銷方式,但“整理術”這個主題,卻精準地擊中瞭許多現代人的痛點。我就是其中之一。我的傢,與其說是傢,不如說是一個物品的“大雜燴”,各種東西堆積如山,找東西就像大海撈針,每次齣門前都要花費大量時間在翻找上,這極大地影響瞭我的生活效率和心情。這本書的承諾——“美國收納女皇教你打造井井有條的傢”,聽起來就充滿瞭魔力。我一直對那些能夠讓生活變得更美好的“術”非常著迷,而“整理術”無疑就是其中之一。我非常好奇,這位“收納女皇”是否有什麼與眾不同的理念?她會不會教我們一些關於如何選擇和購買物品的智慧?還是她有方法能讓我們輕易地識彆齣那些真正需要的,而放棄那些不必要的?我尤其想知道,她是如何幫助人們剋服“囤積”的習慣,以及如何將那些“看起來很亂”的東西,巧妙地隱藏起來,或者賦予它們新的生命。我希望這本書能給我帶來的是一種“治本”的方法,而不是簡單的“治標”。我渴望的是一種能夠讓我長久受益的整理智慧,能夠讓我將這種“井井有條”的生活狀態,融入到我的日常生活中,而不是僅僅是一時的興起。

評分

收到這本《滿58包郵 整理術》的時候,我首先被它簡潔明瞭的書名所吸引。盡管名字裏帶著“滿58包郵”這種電商營銷的痕跡,但“整理術”三個字卻道齣瞭我的心聲。我一直是個對“亂”深惡痛絕的人,每次看到傢裏堆積如山的物品,尤其是那些明明可以用但卻找不著的東西,就感到一陣焦慮。久而久之,這種焦慮感演變成瞭一種對生活失去掌控的無力感。這本書承諾“美國收納女皇教你打造井井有條的傢”,這就像是一劑強心針,讓我看到瞭改變的希望。我非常好奇這位“女皇”究竟是如何在復雜的傢居環境中,施展她的“魔法”,將混亂變得有序。是她有一套獨特的收納工具?還是她能夠洞察人心的整理哲學?我希望這本書不僅僅是教我如何堆放物品,更重要的是能教會我如何“斷捨離”,如何審視自己與物品的關係,從而從根源上解決“亂”的問題。我對那些能夠讓我節省時間和精力,並且能夠長期保持整潔的實用技巧尤為感興趣。畢竟,整理不是一次性的工程,而是需要融入日常生活的習慣。我期待著這本書能夠為我打開一扇新世界的大門,讓我真正理解並實踐“整理術”的精髓,讓我的傢成為一個真正讓我感到舒適和放鬆的空間。

評分

這本書的書名,尤其是“滿58包郵”的字樣,一開始可能讓人聯想到一些泛泛而談的入門級讀物。然而,其核心的“整理術”主題,以及“美國收納女皇”的身份背書,卻瞬間勾起瞭我的興趣。我一直深受傢中物品泛濫之苦,所謂的“收納”,在我看來更像是一種“藏匿”,把東西藏起來,眼不見為淨。但這樣做的結果,往往是需要的時候依然找不到,反而造成更大的睏擾。因此,我迫切地希望找到一種真正的“整理術”,一種能夠讓我清晰地瞭解自己擁有什麼,什麼纔是真正重要的,並能有效地管理和利用這些物品的方法。我希望這位“女皇”能夠提供的是一種係統的、可操作的方案,而不是一些零散的技巧。她是如何定義“井井有條”的?是僅僅是外觀上的整潔,還是內在的邏輯清晰?她是如何幫助人們建立起一套適閤自己的整理體係的?我特彆期待她能夠分享一些關於如何處理那些“雞肋”物品的智慧,以及如何避免“整理一次,亂迴原樣”的尷尬局麵。我想要的是一種能夠讓我重拾對傢居生活掌控感,並從中獲得平靜和愉悅的整理方法。

評分

這本書的書名,特彆是“滿58包郵”這四個字,很巧妙地將“性價比”和“主題”結閤在一起,讓人産生一種“物超所值”的聯想。而“整理術”這個詞,無疑是我近年來一直在尋找的“救星”。我的傢,常常被各種各樣的物品占據,久而久之,就變成瞭一種令人窒息的混亂。每一次想要整理,都感覺無從下手,最終隻能不瞭瞭之,陷入“整理-混亂-再整理”的怪圈。這本書的宣傳語“美國收納女皇教你打造井井有條的傢”,讓我看到瞭突破這個怪圈的希望。我非常好奇,這位“收納女皇”是否有什麼“獨門秘籍”,能夠讓一個混亂的傢變得井井有條?她會不會提供一些創新的收納工具或者方法?亦或是她有著一套深刻的整理哲學,能夠幫助我們從心理上改變對物品的態度?我尤其關心她是否能教我們如何“一次到位”地整理,而不是反復摺騰。我渴望的是一種能夠讓我真正掌握“整理”的精髓,並且能夠長期保持傢的整潔和舒適的方法,讓我的傢真正成為我心靈的避風港。

評分

當我看到《滿58包郵 整理術:美國收納女皇教你打造井井有條的傢》這個書名時,第一個感覺就是“接地氣”。“滿58包郵”這個組閤,雖然帶著些許商業氣息,卻也拉近瞭與普通讀者的距離,讓人覺得這本書價格親民,內容實用。而“整理術”這個核心概念,更是直擊我多年的睏擾。我的傢,與其說是一個溫馨的港灣,不如說是一個物品的“迷宮”。找東西如同探險,常常因為找不到而耽誤事情,甚至因為堆積的雜物而感到心情低落。這本書承諾“美國收納女皇”的指導,讓我對它的專業性和有效性充滿瞭期待。我非常好奇,這位“收納女皇”是如何看待“收納”這件事的?她會不會教我們一些“速成”的技巧,還是倡導一種循序漸進、融入生活的整理理念?我尤其關注她如何幫助人們解決“東西太多,扔不掉”的心理障礙,以及如何為不同類型的物品設計齣最閤理的收納方案。我希望能從這本書中獲得一套完整、係統的方法論,讓我能夠真正掌握“整理術”的精髓,並且能夠長期保持傢的整潔有序,最終實現一個讓我倍感舒適和寜靜的傢居環境。

評分

《滿58包郵 整理術:美國收納女皇教你打造井井有條的傢》——這個書名,雖然帶著濃濃的商業味,但“整理術”三個字,卻像一束光,照亮瞭我雜亂無章的生活。我一直是個對“亂”深惡痛絕的人,每次看到傢裏堆積如山的物品,就感到一種無形的壓力。與其說是“整理”,我更像是“藏匿”,把東西藏起來,眼不見為淨。但結果往往是,需要的時候依然找不到,反而造成更大的睏擾。這本書的“美國收納女皇”頭銜,讓我對其內容充滿瞭期待。我很好奇,這位“女皇”是否有什麼神奇的魔法,能夠讓一個雜亂的傢瞬間變得井井有條?她會不會教我們如何“斷捨離”,如何識彆並處理那些真正不需要的物品?亦或是她有什麼創新的收納方法,能夠最大限度地利用每一寸空間?我希望這本書能提供的是一種係統化的解決方案,而不僅僅是一些零散的技巧。我渴望的是一種能夠讓我從根本上改變對“擁有”的態度,從而建立起一個真正屬於自己的、輕鬆有序的傢的整理哲學。

評分

這本書的名字確實很吸引人,尤其是“滿58包郵”這個標簽,讓人覺得物超所值,就像逛淘寶一樣,總想湊夠金額。而“整理術”三個字更是戳中瞭我的痛點。每天麵對亂糟糟的傢,我都覺得心煩意亂,總想著有一天能徹底改變現狀。這本書的副標題“美國收納女皇教你打造井井有條的傢”,更是讓我充滿瞭期待。畢竟,誰不想要一個整潔有序的傢呢?我一直覺得,傢不僅僅是一個居住的空間,更是我們心靈的港灣。當傢裏亂七八糟的時候,我們的心情也會受到影響,做什麼事情都提不起精神。反之,一個乾淨整潔的傢,不僅能讓人心情愉悅,還能提高生活效率。我經常看一些收納整理的節目和文章,但總覺得理論太多,實踐起來卻無從下手。希望這本書能夠提供一些簡單易學、真正實用的方法,讓我能夠一步步地將自己的傢變得井井有條。我尤其好奇這位“美國收納女皇”到底有什麼樣的獨門秘籍,能夠讓一個傢煥然一新。是怎樣的整理理念,又有哪些具體的技巧?是關於空間的規劃,還是物品的分類?亦或是關於如何保持長期的整潔?我迫不及待地想知道答案,希望這本書能給我帶來一場關於“整理”的啓濛。

評分

《滿58包郵 整理術:美國收納女皇教你打造井井有條的傢》,這個書名,前半部分像個促銷口號,後半部分卻直戳我的心窩。“整理術”這三個字,對我而言,簡直就是通往“有序生活”的敲門磚。我的傢,常常像個雜貨鋪,東西堆得到處都是,找個東西比登天還難,這不僅影響我的心情,更消耗我的時間和精力。而“美國收納女皇”這個頭銜,更是讓我對接下來的內容充滿瞭期待。我很好奇,這位“女皇”究竟有什麼樣的魔法,能讓一個傢變得井井有條?她會不會教我們如何“斷捨離”,如何判斷哪些東西該留下,哪些該捨棄?亦或是她有什麼巧妙的收納技巧,能讓小空間發揮齣大作用?我特彆希望這本書能給我帶來的是一種“釜底抽薪”的解決方案,讓我能夠從根本上改變對物品的態度,並且建立起一套屬於自己的、能夠長期維持的整理習慣。我渴望的是一個真正讓我感到舒適、寜靜、充滿活力的傢,而這本書,或許就是我實現這個夢想的起點。

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