尼泊尔：雪域圣地 9787500687122 中国青年出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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池月 著

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• 尼泊尔
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• 雪山
• 宗教
• 人文地理
• 探险
• 喜马拉雅
• 中国青年出版社

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787500687122

商品编码：29880441942

包装：平装

出版时间：2009-05-01

基本信息

书名：尼泊尔：雪域圣地

定价：38.00元

作者：池月

出版社：中国青年出版社

出版日期：2009-05-01

ISBN：9787500687122

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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内容提要

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“知道珠峰在哪里吗？珠峰，一半在中国，另一半就在尼泊尔。知道尼泊尔的人可能不多，但珠峰几乎没有什么人不知道的。尼泊尔就是一个悬挂在喜玛拉雅山脉南坡上的小国家。”
自公元2～3世纪，印度孔雀王朝的阿育王来到尼泊尔的蓝毗尼朝圣并竖立石柱，从而开始了尼泊尔的史记。
历史上的尼泊尔，经历了很多朝代，从阿希尔王朝、克拉底王朝、理查维王朝，到马拉王朝，自古以来都是这样，合久必分，分久必合。于是，马拉王朝也分裂成了三个国家，即加德满都、帕坦、巴德岗。他们分别拥有自己的国王和皇宫，此时也是尼泊尔的盛世和艺术的*。后，廓尔喀王普里特维?纳拉扬?沙阿(Prlthvl Narayan shah)统一了整个尼泊尔，并建立了沙阿王朝，直到2 006年。如今这些皇宫都已经成了联合国的世界遗产。
当你走进尼泊尔的那一瞬间。感觉好像从21世纪的国际城市回到了中世纪，回到了马拉王朝，古老却不沉重。走在那些古城的广场。就像走进了一座座没有围墙，活着的建筑艺术博物馆。在这些广场上，你会看见很多生活在周围的人，他们在这里做着各式各样的小买卖。他们朝拜，他们过节，都离不开这里，这里原本就是他们生活的一部分。在这里每天都有很多人靠着、坐着，躺着……那份随意，使来到这里的我，想不分享这份随意都不行。

目录

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章 行前必读
你所需要的准备
行程线路的确定
货币
旅行意外保险和疾病保险
准备行囊
中国对尼泊尔开放的陆路口岸
尼泊尔去第三国的签证及对外开放的口岸
办理延期签证
网络电话和上网
邮寄和物件托运
加德满都的目的地——泰米尔
专为游客服务的警察
尼泊尔的民俗礼仪和禁忌
第二章 旅行攻略
好又方便的线路
漂流Rafting
蹦极Bungee、Jumping
滑翔Paragliding
飞越珠峰Mountain Flight
尼泊尔主要交通干线
省钱的交通方式
第三章 掀起你的盖头来
悬挂在喜马拉雅南坡上的国家
世界文化遗产
八座米以上的高山
博物馆、皇家公园和野生动物保护区
尼泊尔的历史
尼泊尔的民族
宗教与文明
风土人情
第四章 加德满都
文殊菩萨与加德满都河谷的传说
加德满都古城景点
鲜活的帕坦古城
浪漫的巴德冈Bhaktapur
大的曼陀罗——布达哈大佛塔Boudh~
古老的斯瓦扬布佛塔Swayambhu Nal
那摩布塔Namo Buddha
布塔尼堪纳特Budhanilkantha
帕斯帕提纳特神庙Pashupatinath
巴格马蒂圣河Bagmati
昌古·纳拉扬神庙Changu Na rayan
第五章 泰米尔及皇宫周边
泰米尔、奇异街、嬉皮士、和性
泰米尔及周边
古城杜巴尔广场周边
科尔街KeI Tole
阿甚街Asan Tole
新路New Road
新皇宫周围Royal Palace
通迪凯尔广场及周边Tundikhel
疯狂购物
特色餐点
五花八门的酒吧和餐厅
不同风格的酒店旅馆
加德满都谷地的交通
第六章 加德满郜周边的故事
加德满都东部
加德满都西部
加德满都南部
加德满者B北音B
加德满都到中国西藏边境
第七章 博卡拉Pkhara
博卡拉一徒步的天堂
博卡拉的游玩方式
Shira餐厅
一位英国老作家的岁生日
卡拉的妻子
坦森 Tansen
第八章 特赖河流域的城镇和国际口岸
特赖区域的历史
特赖中部城市及口岸
特赖东部及口岸
特赖西部及口岸
第九章 蓝毗尼Lumbini
传说中的蓝毗尼
蓝毗尼圣园Lumbini Sacred Garden
玛雅·戴维庙Maya Davi Temple
佛陀诞生地
摩耶夫人浴池Sacred Pond
婆罗双树
的阿育王柱Asoka Piller
佛塔和僧院遗址
各国寺院
第十章 徒步冉码拉雅
徒步路线
萨加玛塔峰
高山协助的夏尔巴人
荷兰普徒步线路
廊塘峰群Langtang Hima．
安娜普娜山脉Annapurna
西米戈特——艰难而又难忘的
后记
附表
常用中、英、尼泊尔语言

作者介绍

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文摘

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序言

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尼泊尔：雪域圣地 一、 遥远之境，古老国度 坐落于喜马拉雅山脉南麓，一个被群山环抱、与世隔绝的国度，静静地诉说着千年的故事。这里是尼泊尔，一个充满神秘色彩的东方国度，一个被誉为“雪域圣地”的灵魂之地。它的地理位置独特，北邻中国，南接印度，仿佛是两大文明古国间的一颗璀璨明珠，吸收着东西方的精华，孕育出独一无二的文化。 尼泊尔的国土面积虽不大，但其地貌的多样性却令人惊叹。从南部的恒河平原，到中部的丘陵地带，再到北部巍峨的喜马拉雅山脉，每一种地貌都孕育着不同的生态系统和人文风情。那些耸入云霄的雪峰，不仅是地理上的壮丽景观，更是无数人心灵的朝圣之地。珠穆朗玛峰，地球之巅，就巍然屹立于尼泊尔和中国的边界，它的存在本身就足以吸引着无数的探险家和朝圣者。 这个古老的国度，拥有着比我们想象中更加悠久的历史。从古印度时期的传说，到中世纪的王国时代，再到近现代的王室统治，尼泊尔的历史如同一幅幅斑驳的画卷，在时光的长河中缓缓展开。这里曾是连接印度和中国的古老贸易路线上的重要枢纽，不同文明的交融汇聚，塑造了尼泊尔独特而丰富的文化内涵。 二、 信仰之国，众神荟萃 尼泊尔之所以被誉为“雪域圣地”，很大程度上源于其深厚的宗教信仰。在这里，印度教和佛教并非相互排斥，而是和谐共存，甚至相互融合，形成了一种独特的宗教生态。神庙、佛塔、寺庙遍布全国，成为这个国家最显著的文化符号。 加德满都谷地，作为尼泊尔的政治、经济和文化中心，更是宗教的集散地。这里拥有着数不清的世界文化遗产，每一处都承载着厚重的历史和信仰的力量。 杜巴广场（Durbar Square），是加德满都、帕坦和巴克塔普尔三座古都中最具代表性的广场。这里曾是马拉王朝的皇宫所在地，如今仍保存着大量的宫殿、寺庙和雕塑，展示着尼泊尔古代建筑和艺术的辉煌。漫步其中，仿佛能听到历史的回响，感受到古老王国的庄严与辉煌。 活女神庙（Kumari Ghar）：在加德满都杜巴广场旁，有一座不起眼的宫殿，却居住着一位被认为是女神化身的活女神。这位小女孩在特定年龄段内被选中，承担着神圣的职责，她的存在本身就是一种神秘而独特的宗教现象，吸引着无数信徒前来膜拜。 哈努曼多卡宫（Hanuman Dhoka Palace）：这座宏伟的宫殿曾是马拉国王的官邸，其建筑风格融合了印度教和佛教的元素，是了解尼泊尔古代建筑艺术的绝佳场所。宫殿的墙壁上雕刻着精美的浮雕，讲述着古老的传说。 塔莱珠女神庙（Taleju Temple）：这是加德满都最重要、最神圣的女神庙之一，供奉着马拉王朝的守护神。虽然平日不对外开放，但其宏伟的建筑和重要的宗教地位，使其成为广场上不可忽视的焦点。 斯瓦扬布纳特寺（Swayambhunath Stupa），又称“猴庙”，坐落于加德满都谷地的一座小山丘上。这座古老的佛塔是尼泊尔最神圣的佛教圣地之一，也是世界上最古老的佛教圣地之一。塔身巨大的佛眼凝视着四方，象征着佛陀的智慧和慈悲。在这里，你可以看到虔诚的信徒们绕着佛塔转经，五颜六色的经幡随风飘扬，发出悦耳的声响。成群的猴子在寺庙周围嬉戏，为这座古老的圣地增添了几分生机与灵动。 菩提纳特寺（Boudhanath Stupa），是世界上最大的佛塔之一，也是尼泊尔最重要的佛教朝圣地。这座巨大的佛塔沐浴在宁静的氛围中，塔顶的佛眼同样注视着世界。围绕着佛塔，你可以看到无数的小型寺庙和修行场所，来自世界各地的佛教徒在此进行冥想和祈祷。夜晚，当灯光点亮，整个佛塔散发出庄严而神秘的光芒，仿佛能净化心灵。 帕坦（Patan），这座古老的城市，以其精湛的铜器制造和精美的建筑艺术而闻名。帕坦杜巴广场同样是世界文化遗产，其建筑的精致程度和艺术价值丝毫不亚于加德满都。在这里，你可以欣赏到令人惊叹的木雕、石雕和金属工艺品，每一件都凝聚着工匠的心血和对美的追求。 巴克塔普尔（Bhaktapur），这座被誉为“活着的博物馆”的古老城市，仿佛将时间凝固在了中世纪。这里的房屋、街道、寺庙都保留着最原始的风貌，走在其中，你仿佛穿越回了几个世纪前。巴克塔普尔杜巴广场的宏伟，以及其中错落有致的寺庙和建筑，都散发着浓厚的历史韵味。 除了这些著名的宗教场所，尼泊尔的每个角落都可能隐藏着一座古老的寺庙，每一座寺庙都讲述着一个古老的故事，承载着一代又一代人的信仰。在这里，宗教信仰不仅仅是一种仪式，更是一种生活方式，渗透在人们日常的点点滴滴之中。 三、 山之国度，户外天堂 尼泊尔的地理特征，赋予了它得天独厚的户外运动条件。对于热爱冒险和挑战的旅行者来说，这里无疑是一个天堂。 喜马拉雅山脉，是尼泊尔最引以为傲的自然景观。高耸入云的山峰，壮丽的冰川，以及深邃的峡谷，为徒步和登山爱好者提供了无数的可能性。 珠穆朗玛峰（Mount Everest）：作为世界最高峰，珠峰吸引着无数经验丰富的登山者前来挑战。尽管攀登难度极大，但征服这座山峰的荣耀，依然是许多人毕生的梦想。 安娜普尔纳大环线（Annapurna Circuit）：这是世界上最受欢迎的徒步路线之一。这条路线穿越了多样的地貌，从亚热带丛林到高寒的山口，沿途你可以欣赏到壮丽的雪山风光，体验不同村落的文化，感受喜马拉雅山脉的磅礴气势。 珠峰大本营徒步（Everest Base Camp Trek）：这条经典的徒步路线，让你有机会近距离感受珠峰的雄伟，并深入了解藏族和夏尔巴人的生活方式。沿途的风景美不胜收，从葱郁的森林到开阔的高原，再到最终抵达珠峰大本营的震撼，都将成为难忘的经历。 奇特旺国家公园（Chitwan National Park）：如果你对野生动物感兴趣，那么奇特旺国家公园绝对不容错过。这里是犀牛、老虎、大象等珍稀动物的栖息地。你可以参加丛林徒步、独木舟漂流、吉普车 Safari 等活动，近距离观察这些野生动物，感受大自然的野性魅力。 除了徒步和登山，尼泊尔还提供了丰富多彩的户外活动： 滑翔伞：在博卡拉（Pokhara）地区，你可以体验在高空中俯瞰费瓦湖（Phewa Lake）和安娜普尔纳雪山的壮丽景色。 漂流：尼泊尔拥有多条湍急的河流，为漂流爱好者提供了刺激的体验。 探险：从山地自行车到绳索下降，各种探险活动都能满足你的挑战欲望。 四、 文化之韵，人文风情 尼泊尔的魅力，不仅在于其壮丽的自然风光和深厚的宗教信仰，更在于其丰富多元的人文风情。 民族多样性：尼泊尔是一个多民族国家，拥有超过100个民族，包括夏尔巴人、尼瓦尔人、雷人、塔鲁人等。每个民族都有其独特的语言、服饰、习俗和传统，共同构成了尼泊尔丰富多彩的文化画卷。 传统节日：尼泊尔的节日繁多，很多节日都与宗教相关，充满了浓厚的民族特色。 洒红节（Holi）：这是一个充满欢乐的节日，人们互相投掷彩色粉末和水，象征着春天的到来和邪恶的驱逐。 灯节（Tihar/Deepavali）：这是尼泊尔最盛大、最隆重的节日之一，人们用油灯和蜡烛点亮家园，祈求好运和繁荣。 英德拉节（Indra Jatra）：这是加德满都谷地最重要的节日之一，人们会进行盛大的游行，祭拜雷神英德拉。 手工艺品：尼泊尔以其精湛的手工艺品而闻名，如唐卡（Thangka）绘画、铜器、木雕、尼泊尔帽（Dhaka Topi）等。这些工艺品不仅是精美的艺术品，更是了解尼泊尔传统文化的重要载体。 美食：尼泊尔的美食深受印度和中国的影响，以米饭、豆类和各种香料为主。 达尔巴特（Dal Bhat）：这是尼泊尔的国菜，由扁豆汤（Dal）、米饭（Bhat）以及各种配菜组成，营养丰富，是当地人日常的主食。 妈莫（Momo）：这是一种蒸饺，馅料多样，是尼泊尔非常受欢迎的小吃。 尼泊尔茶：品尝当地特色的奶茶，是体验尼泊尔生活的一种方式。 五、 旅途感悟，灵魂的洗礼 来到尼泊尔，不仅仅是一次旅行，更可能是一次灵魂的洗礼。在这里，你可以暂时放下尘世的喧嚣，去感受生命的宁静与纯粹。 在古老的寺庙中，你会感受到信仰的力量，体会到人与神之间的连接。在巍峨的山脉下，你会感叹自然的伟大，重新认识自身的渺小与伟大。在淳朴的村庄里，你会体验到当地人民的热情与好客，感受到人与人之间真挚的情感。 尼泊尔，一个古老而神秘的国度，一个充满信仰与灵性的土地。它等待着你去探索，去发现，去感受。无论你是寻求心灵的宁静，还是渴望挑战极限，亦或是对异域文化充满好奇，尼泊尔都将以它独特的方式，为你留下难以磨灭的印记。 这片被雪域圣光笼罩的土地，将以它最真挚的姿态，迎接每一位到来的旅人，并在这场旅途中，为你带来意想不到的收获与感悟。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和装帧设计实在是太用心了，简直让人爱不释手。它的纸张质感非常特别，那种微微粗粝但又带着一丝温润的手感，非常契合书中所描绘的原始、未被过度开发的自然环境。而且，书中的地图绘制是另一大亮点。它不是那种冷冰冰的现代GIS地图，而是带有一种古典手绘风格的测绘图，详细标注了重要的山口、河流的源头以及传说中的隐秘之处。我花费了大量时间对照着地图阅读正文，想象着自己拿着指南针，在那些曲折的路径上摸索前行。作者在正文中对地名和民族的注释也做得非常详尽，让我避免了阅读时因不熟悉术语而产生的困惑。这种对细节的极致追求，让整本书不仅仅是知识的载体，更成为了一个可以收藏和反复品味的实体艺术品。对于一个热爱纸质书的读者来说，拿到它本身就是一种享受。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我触动的是它对于“精神避难所”这一概念的阐释。它不遗余力地描述了那些隐藏在云雾深处的寺院和修行场所，以及当地人对“轮回”和“涅槃”的日常理解。通过作者的观察和记录，我明白了为什么这片土地会被冠以“圣地”之名——那是一种超越了单纯地理位置的美丽，而是一种深植于文化与信仰中的宁静力量。书中引用了一些当地僧侣的访谈，他们的回答朴素却直击人心，让人反思都市生活中我们究竟追求的是什么。每读完一个关于禅修或祭祀的章节，我都能感觉到自己内心的喧嚣被暂时镇压了片刻，仿佛也被拉入到那种高原上独有的、缓慢流淌的时间维度中。这本书成功地引导读者进行了一次由外在山川到内在自我的深度对话，是近年来读到的最具启发性的旅行文学作品之一。

评分☆☆☆☆☆

那本关于喜马拉雅山脉的旅行文学简直是把我带到了一个完全不同的世界。作者的笔触细腻得像是能捕捉到空气中每一粒雪花的温度和味道。读着那些关于徒步穿越偏远山村的描述，我仿佛能真切地感受到高原稀薄空气带来的每一次心跳加速，以及清晨阳光洒在古老寺庙屋顶上那种宁静而神圣的光芒。尤其赞叹的是，书中对当地宗教信仰的探讨，并非那种干巴巴的学术介绍，而是融入在日常生活的点滴之中，讲述了那些虔诚的朝圣者如何用他们的生命故事来诠释“雪域圣地”的真正含义。翻阅那些描述，我脑海中浮现出的画面不再是明信片上的风景照，而是活生生的、充满烟火气的山地生活图景，那些崎岖的道路、简陋的客栈，以及围坐在火堆旁听老人讲述神话的温暖瞬间。这本书的叙事节奏张弛有度，既有令人心驰神往的壮丽景观，也有对人性和坚韧精神的深刻挖掘，让人在合上书本之后，依然久久不能忘怀那份远离尘嚣的纯净与震撼。

评分☆☆☆☆☆

我一直对比较小众的探险历史感兴趣，而这本书在侧重自然风光之余，对早期探险家和传教士的记录着墨不少，这让我感到非常惊喜。作者并没有简单地罗列探险事件，而是深入挖掘了那些探险背后的动机与挣扎。那些关于如何在高海拔地区维持后勤补给、如何与当地部落建立信任，以及面对未知的恐惧时个人心理变化的描述，极其引人入胜。特别是书中提到几位登山家在尝试登顶过程中所做的哲学思考，让人不禁反思人类征服自然的欲望究竟源于何处。这种将宏大的地理探索与微观的个人心理刻画结合起来的叙事手法，使得全书的厚度大大增加，不再仅仅是一本旅游指南，而更像是一部关于人类极限精神的史诗。阅读这些历史片段时，我时常会感到一种强烈的敬畏感，敬畏于那片土地的严酷，也敬畏于人类意志的强大。

评分☆☆☆☆☆

这本书的摄影作品集部分简直是视觉的盛宴，每一张照片都像是精心打磨过的艺术品。我特别喜欢摄影师捕捉光影的技巧，无论是正午时分直射下来，将岩石纹理刻画得清晰可见的强光，还是日暮时分将整个山谷染成一片迷人紫罗兰色的柔光，都处理得恰到好处。更令人惊叹的是，这些照片不仅仅是风光摄影，它们充满了人文关怀。那些特写镜头，捕捉到了当地居民脸上饱经风霜的皱纹，眼神中流露出的那种与自然抗争又和谐共处的智慧，非常有力量。看着那些色彩斑斓的经幡在风中猎猎作响，仿佛能听见经文被风带向远方的诵读声。如果说文字是引导我进入这个国度，那么这些高清的图像就是彻底俘获我的灵魂，让我真切地感受到了那片土地的厚重历史和生生不息的生命力。我甚至开始研究，如果我要去实地探访，应该选择哪个季节才能拍到最接近书中呈现的这种令人屏息的景象。