爱情问诊书 婚恋与两性 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 中国言实

ISBN：9787802509900

商品编码：29885860313

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	爱情问诊书 婚恋与两性 书籍
作者：	周小娅
定价：	25.0
出版社：	中国言实
出版日期：	2013-01-01
ISBN：	9787802509900
印次：	1
版次：	1
装帧：	平装
开本：	小16开

内容简介

《爱情问诊书》以个案分析的形式，揭示恋爱的秘诀、恋人与婚姻的心理，帮助人们用健康、理性、成熟的方式去爱自己、爱别 人，并留住属于自己的真爱。《爱情问诊书》内容观点贴实，以其理性的思考，感性的叙述， 渎者的阅读体验。

目录

序：配给女人的 篇 在平衡与失衡之间，如何追寻爱情？ 是不是独身选择了我？ 不结婚，年难过 一朵蓝莲花的暗恋 一个男人，分身有术 男友借我的钱去嫖，哪有天理啊！ 我该不该给孩子一个父亲？ 他父母棒打鸳鸯 爱上大男人，父母说不行 我要等待男朋友长大吗？ 第二篇 在爱的天平上，究竟谁予谁夺？ 让阳光晒一晒你的爱情 爱她不是“一厢情愿” 打女人钱主意的男人不能爱 只求贮存在你记忆的档案 我要在一棵树上吊死了 我养了八年的爱情花还不开 “冷”了的感情还能“热”起来吗？ 就当吃了一顿性快餐吧 将异性他个干干净净？ 第三篇 爱情与婚姻，究竟哪一条路才是归途？ 是爱成熟男人，还是爱帅气男孩？ 我该不该爱上这个二手男人？ 安定的生活，不安分的心 已婚十三年，陷入婚外恋 我的男人“招桃花”怎么办？ 爱有终了时，心无回归日 且松一松手中的缰绳 第四篇 婚姻双方，究竟是合伙人还是心灵伴侣？ “好男人”不等于“富男人” 是嫁给人还是嫁给钱？ 我真的不想要这个老公了 好花别插在牛粪上 孩子来了，爱情就走了吗？ 结婚十多年，在夫家无地位 第五篇 是婚姻之痒，还是婚变之痛？ 我“走失”的丈夫会回来吗？ 软硬不吃，外遇有理？ 结婚两个月，老公爱上夜场女子 男人四十恶之花 家有“楚留香” 我的“好男人”有了“二奶” 老婆+情人，一个男人的幸福生活 我怀了丈夫的孩子，却又有了外遇 一场婚变就要发生了吗？ 谁与我为伴？ 第六篇 在婚恋的海洋中遭遇波涛，如何才能抵达幸福？ 该死，我和不是自己丈夫的人上床了 性，是女人的一盅汤 黄碟，是男人的一碟子小菜 男人“惧内”有助家庭幸福 男人对老婆的“性趣” “家花”真的没有“野花”香么？ 围城里，才女也无能 爱上一个不回家的人 老公干了坏事，我恶心他怎么办？ 我想要孩子，难道错了吗？ 第七篇 在世俗与浪漫之间，谁又能更清醒一些？ 男人可以问女人“你有没有房子”吗？ 该不该和男友分摊生活费？ 她难道是要嫁给一套房子吗？ 男人也愿意“娶个富人” 姐弟恋，我就得养着他吗？ 异性之间到底有没有纯真的友情？ 你在意男朋友的身高吗？ 后记：将爱情进行到底！

编辑

爱情是什么？爱情在哪里？自古以来，人类为之叩问与追寻，往往有人幸福得升了天堂。有人糟糕得人了地狱。也正因为如此，我们身边才有那么多故事，才有那么多诉求，才有那么多困惑！《爱情问诊书》以个案分析的形式，揭示恋爱的秘诀、恋人与婚姻的心理，帮助人们用健康、理性、成熟的方式去爱自己、爱别人，并留住属于自己的真爱。

前言

这本书，是配给女人的。因为，恋爱婚姻对女人到底有多大的影响。只有女人才知道。“妥协”一词中“妥”的古义是安坐。为什么造字时下面是一个女字，推测大概 和女人有关。现实生活中无数的事实也证明，女人在婚嫁中的忍让，从古 至今皆是普遍现象。问世间情为何物？人类声嘶力竭叩问了几千年，问吧，老天都不能回 答你，终是一个玄。于是，问题爱情像蘑菇一样繁殖生长，且大多数。都 是毒菇。以它的艳丽的香调呈现。林依轮的《爱情鸟》脍炙人口，因为这歌太对人们的心思了——渴望 爱情鸟，而爱情鸟又是那么容易飞走了。造物主会自以为他是多么仁慈，更是多么公平。从“亚当”和“夏娃”开始，原本给每个人都配置好了的，世上有多少“亚当”。就有多少“夏娃”。人人都有自己的爱情鸟，可 是，仍然怨声载道，我的爱情鸟找不到啊。我的爱情鸟哪儿去了啊。或茫 然无措，或急得抓狂——我的爱情怎么了？我做报刊情感栏目的“知心姐姐”已有多年，收到来信成千上万，所 有倾诉中，约有九成年龄在四十岁以下，其中又有九成是女性。这就不难 归纳出两点：一是人越年轻越是爱情至上。青春年少，涉世未深，还不能 悟到爱情终究要抵达亲情，爱情也只有转换成亲情才算完成和。生活 中。亲情比爱情绵和，因而也就更长久，更加能够辅佐人生。二是女人是 爱情动物。一个女人，一切都与爱情有关。是的，是女人将爱情供上神坛，是女人让爱情升入云端。越是这样，女人也就越是容易受到爱情的伤害，一不小心，女人就成了爱情的祭品。将爱情溺爱了，爱情就变成了镜花 水月；将爱情神化了，爱情就成了吞噬人的魔兽。如今。男人更潇洒，女人更漂亮。然而，这满的俊男美女们都在 于些什么？男人女人的战争又有了哪些升级？又有了哪些不同的版本？版本一。爱是容易的，男人女人一对眼就爱了；爱又是不容易的，多少人爱得若即若离别别扭扭斤斤计较凄凄惨惨。版本二，夫妻是亲的，你依我依，把一块泥，捻一个你。塑一个我，我中有你，你泥中有我，男人的一半是女人，女人的一半是男人，夫唱 妇随，阴阳相合；夫妻又是仇的，同床数载一朝翻脸者有之。同一锅里 吃饭白天不知夜的黑者有之，同床异梦防夫（妻）之心不可无者有之，甚至 刚刚从对方肉身上翻下来就刀戳者有之。版本三，家是容易组合的，男人女人一碰撞，就成了一个家：家又 是难组合的，很多人除却巫山不是云，踏遍铁鞋无觅处，天下之大，就 是找不到与自己配套的那一半。版本四，家是社会小的单位，夫是君王妻是王后，或妻是女王夫是 大臣，易决策，易附议，易同穿一条裤子，易同坐一条板凳， 易好得像一个人一样，所以容易管理；家又是社会麻烦的单位，话说 家家都有一本难念的经。你知道那个举止优雅的女人的背后就没有经济拮 据、家庭、婆媳不和、夫妻反目等困扰？爱情是什么？爱情在哪里？自古以来，人类为之叩问与追寻，往往有 人幸福得升了天堂。有人糟糕得人了地狱。也正因为如此，我们身边才有那么多故事，才有那么多诉求，才有那 么多困惑！爱情难道真是非天堂即地狱吗？这是因为我们把爱情神化了。我们吃 的是五谷杂粮，过的是平常日子，而唯独在爱情问题上走火入魔。失去平 常心。女人欲嫁白马王子，世间哪有白马王子？男人欲娶白雪公主，世间 哪有白雪公主？白马王子和白雪公主当然是永恒不变的，永远的美貌如花。而现实生活中的人是个变数，当发生变故时，我们痛不欲生，连连诘问：这是怎么了？怎么就不是当年的那个他（她）了？其实，这个问题像1+1=2 那么简单，而我们为什么还有那么多困惑？是因为我们不愿意面对现实。痴迷其中不愿意醒转。爱情好的状态是在天堂和地狱

摘要

我今年三十出头了，单身未婚。去年遇见一个人，对他很来电。不是 一见钟情，是第四次见面时，突然刹那间有种闪电感觉，一种很熟悉，几 乎前世见过的感觉。至今我还清楚记得。但他有家有小，幸福美满，所以 我很快就离开了他所在的那个公司。我在那公司只呆了教月。不曾对他表 迭什么，以为离开后就会慢慢忘记他。但是，整整一年了，我没有忘记。而且，因为记忆中的他，我几乎把周围人当成空气，不想谈恋爱。亲友一 直催促我去相亲，相亲不论结果如何。算是种交友活动吧。其实应谊去相 亲。但每次想到，生命中可以结婚，可以牵手数十年的人，鲍对不是他，我就感觉自己完了，觉得婚姻没什么好期待的。其实去年我很有决心去忘记他，道德底线不允许我对一个已婚者有幻 想。起初不知道他的中文名。公司里都用英文名，只知道他姓什么。我特 意不去问他名字是什么。我想，离开那公司，就不会去记忆一个我连名字 都不知道的人。可是，就在我辞职前几天，无意中看到他签名的文件，就 记住了他的名字。他名字竟然和我名字有着很明显的对应。他的一些性格，比如敏感。教锐，认真，我也是那样；而他又很沉稳踏实，我的性格中 是少了点沉着淡定，我比他随意。他在公司的时候。我感觉得到自己很镇 静，内心清晰，那种安然。那种精神牵引。是我从前不曾体会过的。总觉 得他就是我生命中的那个人，个性与我既类似，又能互补，彼此脸型特征 也有些像。工作上，他能从我的三言两语知道我所想要改变的事，并且能 很迅速又毫不声张地就将事情推动到了我所希望的进度，甚至超过我所希 望。那种悄然支持，让我感觉，像是我和他之间有种默契，心灵有种对应。我早已与他无联系，不曾对他了解多少，他的职业地位需要他保持很 端正的工作和生活形象。觉得对他尊敬就是忘记他，我应该追求现实中的 感情。我在他不在公司时突然辞职，只给他一封辞职信，故意写了很多对 公司的不满，而所涉及的，是他的责任范围，他应该是觉得我看轻了他，以为我嫌弃公司。当时我的工资已接近该公司本地人工资水平的上端，但比我应聘时要求的少。公司的人以为我是觉得待遇不够好，我刚进入不 久，调高我的工资会使其他员工不满，公司就没表示任何挽留。而我的内 心，却是感觉酸楚，因为我不会看轻他，也不会嫌弃公司。现在我决定多去相亲，尽早确定一个可以牵手的人。但心底一点感觉 也没有。近我常问同龄人，是否，一个人可以有两次的来电感觉，我在等待 一个肯定答案，我需要相信。未来还会有如去年那样美丽的心灵触动，未 来牵手的人，会是个心灵对照的人。遗憾的是，与我差不多年纪的女性，多数是迄今只有一次触电。男性好像多一点，可能与男性的交际面有关。昨天看晚报。说乔治·克鲁尼近开始一段姐弟恋，中年的他一见到她就 有来电感。这很鼓励了我。觉得是可以期待未来新的心灵触动的。但又想，我到底在折腾什么，追求什么精神感应，我的次触电是三十出头时，那么，我要等到中年时，再来一次真正的触电，我的时光不就全是等待 了？至今，我还是很思念他。思念深切时，甚至想过孤独一生，永不恋爱。但我是个理性的人，所以觉得抛开对他的思念，喜欢其他人，是很重要 的。可是，如今，没有人能遮盖去我记忆中的他，这种空虚的暗恋很 痛苦。蓝莲花 可曾见过“蓝莲花”？果然不俗，连暗恋也与众不同。人家的暗恋。或是总有一天要告诉他，或是想方设法要待在他身边，每天能看得见他才 好。而你，暗恋上人家了，正值“暗”得黑灯瞎火，“恋”得如雷如电之 际，却是毅然抽身走人，拂袖而去！我觉得，你是一个矛盾体。你本是一个理智的人。而你这么理智，竟 然会遭到爱情的电击。不过，暗恋中的电，充其

探索人类情感的复杂织锦：一本关于人际关系与自我发现的深度指南 书名：《心灵的迷宫与指引：构建深刻联结的艺术》 内容简介 引言：我们为何如此渴望联结？ 在浩瀚的人类经验中，没有什么比与他人的深刻联结更令人向往，也更令人困惑。我们生而孤独，却终其一生都在寻求亲密、理解与归属感。本书并非一本提供快速解决方案的“心灵鸡汤”，而是一次对人类情感结构、互动模式以及自我认知进行深度挖掘的旅程。它旨在剖析现代社会中，个体如何在自我完善与关系构建之间找到平衡，理解那些驱动我们做出选择、建立承诺或选择逃离的内在力量。 第一部分：剖析自我——构建坚实的基础 关系的基础，首先是个体。在深入探索如何与他人相处之前，我们必须先学会如何与自己相处。 第一章：阴影与光芒：认识你的“内在地图” 我们每个人都携带着一份由童年经历、文化规范和未被满足的需求共同绘制的“内在地图”。本章深入探讨依恋理论如何塑造我们成年后的亲密关系模式——从安全型、焦虑型到回避型。我们将解析那些无意识的触发点（Triggers）如何在我们与伴侣互动时突然浮现，并提供一套系统的方法，帮助读者识别自身的“情感盲区”与“防御机制”。这不仅仅是了解自己“是什么样的人”，更是理解自己“为什么会这样反应”。 第二章：情感素养的重建：超越情绪的标签 现代生活常常迫使我们压抑或简化复杂的情感体验。本书强调情感素养（Emotional Literacy）的重要性，它远超于简单地分辨“快乐”与“悲伤”。我们将学习如何精细地捕捉和命名那些微妙的感受——例如，被忽视的委屈、被误解的挫败感、以及微妙的渴望。通过正念练习和情感日记，读者将学会如何“与情绪共处”而非“被情绪主宰”，从而在关系冲突中保持清晰的自我定位。 第三部分：桥梁的搭建——有效沟通的炼金术 沟通是关系的血脉，但有效的沟通并非仅仅是说话的技巧，而是一种深刻的同理心实践。 第三章：倾听的深度：从听到理解的飞跃 大多数人认为自己擅长倾听，但实际上，我们常常是在等待插话的机会，或者忙于在脑中组织反驳。本章将介绍“反射性倾听”与“共情式倾听”的差异。探讨如何通过复述、提问和确认来验证信息的准确性，真正进入对方的经验世界。我们将详细分析非语言信号（肢体语言、语调）在传递真实意图中所占的权重，揭示沉默的语言。 第四章：建设性冲突：将对抗转化为成长 冲突并非关系的终结者，而是检验其韧性的熔炉。本书摒弃了“不吵架才健康”的谬论，主张“有质量的冲突”是亲密关系深化的必要过程。我们会系统地拆解冲突的升级螺旋，并引入“请求而非要求”的沟通框架。重点聚焦于如何清晰地表达自身需求（“我需要……”），而不是指责对方的行为（“你总是……”），从而将焦点从“谁对谁错”转移到“我们如何一起解决问题”。 第三部分：联结的韧性——维护与深化亲密 一段关系要持久，需要不断的维护和适应。本书探讨了亲密关系中几个关键的生命周期和挑战。 第五章：亲密度的悖论：界限、空间与交织 如何平衡“融为一体”的渴望与“保持自我”的需求，是所有亲密关系的核心难题。本章深入探讨健康界限（Boundaries）的设立——它不是一堵墙，而是一个调节器。我们将分析不同类型（物理、情感、时间、精神）的界限如何影响关系的安全感。书中提供了实用的工具，帮助伴侣协商出既能滋养个体成长，又不疏远彼此的“中间地带”。 第六章：处理关系的“不合时宜”：时间的考验 人生充满变数，工作压力、财务焦虑、生育、中年危机，都会对既有的关系结构带来冲击。本书提供了一套应对“关系停滞期”的方法论。我们探讨如何识别关系进入“习以为常”的阶段，并提供“重新约会”的策略——不仅仅是形式上的约会，更是对彼此内在世界的重新探索。同时，也审视了如何带着尊重和成熟处理关系的结束，或必要的角色转变。 第四部分：超越二元对立——关系的多维视角 第七章：信任的重建与脆弱性的力量 信任是关系中最昂贵也最易碎的资产。本章细致分析信任是如何在小的行为（言行一致）和大的承诺中累积起来的。更重要的是，它探讨了“脆弱性”（Vulnerability）——暴露真实的自我，包括恐惧和不完美之处——才是真正建立深度信任的基石。我们将区分“鲁莽的坦白”与“有意识的敞开”，指导读者何时以及如何安全地展示自己的脆弱面。 第八章：超越剧本：创造属于你们的叙事 最终，每一段成功的关系都是由其中两个人在不断的互动中共同书写的故事。本书的收官部分鼓励读者跳出社会对“完美关系”的刻板剧本，去定义属于自己的成功标准。它强调兼容性（Compatibility）更多在于共同解决问题的能力，而非初始的完美契合。我们将探讨如何保持对伴侣的“好奇心”，使其始终保持新鲜和引人入胜。 结语：持续的修行 建立深刻而持久的人际联结，是一场永无止境的修行，需要勇气、耐心和持续的自我反思。本书提供的不是终点，而是地图和指南针，指引读者在复杂多变的人际关系海洋中，勇敢地航行，最终找到属于自己的“锚点”。 --- 读者群体定位： 渴望提升人际交往质量的职场人士。 正在经历关系瓶颈期，希望进行深度自我修复和伴侣成长的个体。 对心理学、人际动力学有浓厚兴趣，寻求系统性知识框架的学习者。 希望建立更清晰、更健康自我认知，以应对生活压力的成年人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常引人注目，那种复古的插画风格一下子就把我拉回了那个充满诗意和思考的年代。我一直对探讨人与人之间复杂的情感连接很感兴趣，而这本书的标题《爱情问诊书》恰好抓住了我的好奇心。我原本期待它能像一本老中医的把脉记录，细致入微地剖析现代人在亲密关系中遇到的各种“疑难杂症”。翻开第一页，我就被作者那种近乎临床的冷静和深刻的洞察力所折服。它不像那些市面上常见的“速成指南”，而是更像一场深入的对话，鼓励读者去审视自己内心深处那些难以言说的恐惧和渴望。特别是其中关于“依恋模式”的章节，我感觉作者简直是把我童年的一些模糊记忆都给捕捉并清晰地呈现在了纸上，那种被理解的感觉，非常奇妙。全书的行文流畅，逻辑严密，即便是涉及一些心理学专业名词，作者也总能用生活化的语言去解释，让我这个非专业人士也能轻松跟上思路。阅读过程中，我常常需要停下来，合上书本，对着空气喃喃自语，回味那些触动我的观点，思考着自己过往的经历。这本书的价值，不在于提供标准答案，而在于提供了一面镜子，让我们得以更清晰地看见自己。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我最初对“婚恋与两性”这类书籍的期待值不高，总觉得它们很难摆脱刻板的性别角色设定或者落入俗套的鸡汤陷阱。但《爱情问诊书》彻底颠覆了我的看法。它最让我印象深刻的是其强大的“去标签化”能力。作者似乎有一种魔力，能够剥离掉社会强加给我们关于“应该如何爱”的所有预设和枷锁，让我们直面最原始的情感需求和行为模式。书中关于“边界感”的探讨尤其精辟，它用一种近乎建筑学的视角，来描绘如何在两个独立的自我之间，建立既有安全感又不过度侵犯的结构。我发现自己不仅仅是在阅读关于“爱情”的内容，更是在学习一种更健康、更成熟的“共存哲学”。这本书的语言风格，在保持专业深度的同时，又充满了人文关怀，它不会强迫你接受任何一种固定的模式，而是鼓励你根据自己的独特情况，设计属于自己的情感蓝图。读完后，我甚至产生了去重新审视和优化我与家人、朋友之间关系的想法，因为书中触及的核心原则是共通的——如何真诚地对待每一个独特的个体。这本书，与其说是本“问诊书”，不如说是一本“自我重建指南”。

评分☆☆☆☆☆

我通常对这类探讨“婚恋与两性”的书籍持保留态度，总觉得它们要么过于理想化，要么就是矫揉造作地贩卖焦虑。但《爱情问诊书》的独特之处在于其文字的“去油腻化”处理。作者的文笔非常克制，没有使用大量煽情或夸张的辞藻来渲染爱情的浪漫或痛苦，而是用一种近乎哲学思辨的笔触，去触碰情感世界最坚硬的核心。我尤其欣赏它对“承诺”和“自由”这对看似矛盾的概念所做的精彩平衡阐述。它没有教人如何去“抓住”另一个人，反而探讨了如何在保持自我完整性的前提下，构建一段可持续的关系。这本书的结构安排也十分巧妙，每一章的过渡都如同一个精密的乐章，层层递进，将一个宏大的议题拆解成无数个可以被消化的单元。我喜欢它那种“抽丝剥茧”的叙事方式，仿佛剥开洋葱的外层，最终直抵那令人心酸又温暖的内核。对于一个追求深度思考的人来说，这本书提供了足够的养分，让我的思绪得以在文本与现实之间反复穿梭，进行高强度的自我对焦。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书的时候，是抱着一种“病急乱投医”的心态，因为最近在感情上确实遇到了一个怎么也绕不过去的坎儿。我希望这本书能提供一些立竿见影的“药方”，告诉我该如何去修复那些似乎已经裂开的关系，或者至少，如何停止内耗。然而，这本书带给我的，却是一种更高维度的领悟。它没有直接告诉我“你应该怎么做”，而是耐心地引导我去看“你为什么会这么做”。这种由内而外的探索，比任何快速解决方案都要来得持久和有力。书中对“沟通的陷阱”那部分的论述，简直是教科书级别的精准，我立刻想起了自己和伴侣之间无数次无效的争吵，那些争吵的底层逻辑，竟然都是如此的相似和可笑。作者的文字带着一种温柔的批判性，不指责，只陈述事实和可能性，让人在感到被击中的同时，又心甘情愿地接受这种“诊断”。这本书更像是陪我进行了一场漫长而必要的心理按摩，疏通了那些堵塞已久的认知淤点。读完之后，我感觉自己并没有得到一个明确的“下一步行动指南”，但我的心境却发生了微妙的转变，对未来的不确定性，似乎多了一份坦然接受的勇气。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和排版设计，可以说是内外兼修的典范。我是一个非常注重阅读体验的人，如果内容再好，如果排版让人眼睛疲劳，我也很难坚持读完。这本《爱情问诊书》的纸张质感温润，字号和行距的设置恰到好处，即便是长时间阅读，也不会感到明显的视觉压力。更重要的是，作者在书中穿插了一些精心挑选的文学引用和艺术评论，这些点缀非但没有打断叙事的流畅性，反而像是在为严肃的“问诊”过程提供了一丝美学上的休憩。这让整本书的阅读体验，从最初的心理探查，逐渐升华为一场关于人性的审美之旅。我感觉作者不仅是一位敏锐的观察者，更是一位有品位的艺术鉴赏家。书中对于“亲密关系的倦怠期”的描述，完全不是那种老生常谈的“激情消退论”，而是将其置于更广阔的时间维度和存在主义的背景下进行考察，这极大地提升了本书的格调。每次拿起它，都像是在进行一次高质量的私人沙龙，与一位博学多识的导师进行一场深层次的学术交流，让人心悦诚服。