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出版社： 中国言实

ISBN：9787802509191

商品编码：29886331833

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	25岁后把自己成功嫁出去
作者：	如黛
定价：	35.8
出版社：	中国言实
出版日期：	2012-07-01
ISBN：	9787802509191
印次：	1
版次：	1
装帧：	平装
开本：	小16开

内容简介

本书是一本写给所有年轻女孩为自己成功恋爱、结婚而自我提升的规划书。不看此书，你会迷失自己，看过此书，你会茅塞顿开！ 女人呵护青春的枕边书；男人珍惜女人的百宝囊！ 《25岁后把自己成功嫁出去》教你从容解决女孩生活中不能绕过的婚姻大事，深入浅出，指导性强，帮助女孩子们正确经营爱情、婚姻，从容应对情感生活中各种困惑和困难，避免情感误区，从而在25岁以后，这个即将成为剩女的尴尬时刻，及时搭乘上班爱情列车，把自己成功嫁出去。本书由如黛编著。

目录

章 剩女时代来临 剩女时代 剩女时代的特点 剩女时代可怕吗 如何利用剩女时代 剩女的级别， 准确的自我判断 第二章 恭喜你25岁了 25岁，你的身体有什么样的变化 25岁，你的心理有什么样的变化 25岁的劣势是什么 如何回避自己的劣势 25岁也有优势 如何利用自己的优势 第三章 加入剩女行列，你应该做什么样的准备 知识的储备 心理的提升 眼光的独到 要有点儿紧迫感 克服紧迫感的困扰 抓机遇的能力 第四章 职场，该如何把握 要融人职场 处好与上司的关系 处好与同事的关系 要有些老大姐的水平 不要有老大姐的傲气 如何持有平常心 第五章 社会，是一张巨大的口 让正当的诱惑光顾心灵 抵制诱惑的能力 别人的家庭真的幸福吗 当闺蜜有了小孩子 克服心里的不平衡 确定自己的目标 第六章 如何应对父母、亲人的目光 始终相信，父母是为你好 其他亲人的讽刺也是动力 自己有信心，便是给父母亲人们信心 不妨配合他们的热心行动 有自己的主见 25岁了，不要轻易嫁出自己 第七章 与男性交往的“度" 不要排斥男性 不要之过急 退避三舍也不失为一种方法 紧与松，都要有度 让男性对你有信心 让男性为老姑娘动容 第八章 把握机会，成功嫁出自己 什么样的男人可嫁 默默提升自己，增加自己的砝码 不要两耳不闻窗外事 准确判断时机 怎样笑到

编辑

本书是一本写给所有年轻女孩为自己成功恋爱、结婚而自我提升的规划书。本书教你从容解决女孩生活中不能绕过的婚姻大事，深入浅出，指导性强，帮助女孩子们正确经营爱情、婚姻，从容应对情感生活中各种困惑和困难，避免情感误区，从而在25岁以后，这个即将成为剩女的尴尬时刻，及时搭乘上*后一班爱情列车，把自己成功嫁出去。本书由如黛编著。

摘要

看完中国版剩女之后，我们再浏览一下各地的剩女吧！ 　　1.美国“剩女” 　　美国剩女美国社会学家认为，很多美国女性对自己期望过高，凡事不愿将就。随着年龄的增长，她们越来越挑剔，不得不渐渐适应单身。 　　近美国一项研究结果显示，美国的“剩女”们并不是像人们想象的要多潇洒就有多潇洒，她们也感到自己的社会处境颇为尴尬。根据美国人口普查局的数据，2009年美国大约40%的成年人单身。研究人员对一批中产阶级女性进行了深度访谈，发现这些女性认为自己的处境进退两难：单身让她们同时感到“过分受重视”和被忽视。密苏里大学人类发展和家庭项目主任拉里·甘农称，研究发现社会各方期望这些女性能遵循传统，极早谈婚论嫁。社会压力让她们倍受舆论关注，但人们的假设性想法却又使她们常被忽略。例如，研究指出，大龄单身女性常常在婚宴上成为人们关注的焦点，人们乐于“关心”其婚姻问题何时解决。而在社会中，许多人以为她们已经结婚生子，往往忽视了“剩女”们的真实状况。所以很多时候“剩女”就得不厌其烦地向他人解释自己仍是单身，而这种多少令人尴尬的诉说往往也会伤害到女性的自尊心。 　　此外，受访女性还表示，随着年纪增长，她们感到可供选择的男性范围越来越小；不少人得知她们从未结婚后投之以异样眼光；而父母亲亲戚也常常念叨其婚姻大事，令人颇感无奈。研究结果还显示，女性在25岁前家人似乎还不太着急，也愿意享受单身的独立生活。过了25岁情形则不大一样，而且25至35岁女性对于“剩女”的处境为敏感。而过了35岁仍是单身的女性心态则放宽许多，对单身生活的抱怨也会减少许多。美国有关专家称“剩女”现象现在已不单纯是女性本身如何对待婚姻的问题，它成为社会关注的一个焦点。而这种社会的压力也被媒体强化了，比如《欲望都市》这样宣扬女性自由的电视剧，居然也启用了女主角们嫁作他人妻的结局，似乎是对社会压力的妥协。 　　人们常说女性的情感是复杂和神秘的，她们对待爱情、婚姻和家庭的内心往往是很多男性无法了解和预知的。作为40岁以上的单身女性的情感生活又是如何呢？美国加州大学心理学教授曾对近千名大学生进行调查，让他们来形容对已婚和单身女性的感受，大学生们形容已婚女性常用的词是：幸福快乐、富有感、生活稳定、和蔼可亲。而形容单身女性常用的词是：孤独、害羞、不快乐、缺少感、固执己见。然而在现实生活中，美国单身女性的生活并不像人们用这些词汇所简单描述的那样，即使是大龄单身女性，她们在情感方面也是很丰富多彩的。 　　在美国45岁以上的女性中，有近一半即2500万女性是过着单身的生活。造成美国众多单身女性的原因包括女性结婚年龄推迟、离婚率高、女性寿命高于男性。美国女性研究基金会所作的调查显示，62%的超过45岁的单身女性表示，即使是过着单身生活，但这并不影响她们追逐和实现自己的梦想。过单身的日子有什么好处？为什么如此多的美国大龄女性要过着单身的生活？美国54%的45岁以上的单身女性表示，过单身日子使自己拥有更多个人的自由和独立，41%的单身女性认为自己的住房和家中的陈设可以按自己的意愿来安排和摆设。31%的单身女性认为，过独身生活不为其他人心，11%的单身女性认为，独身生活会使自己的财务状更和稳定。 　　很多人以为大龄单身女性会比30岁以下的女性更希望找到伴侣组成家庭，但事实并非如此。美国的单身女性虽然属于未婚，但这并不妨碍他们寻找异性约会或是有性生活。在受访的单身女性中，有31%的单身女性是固定与一名男性约会，有32%的单身女性是不固定与不同男性约会，13%的单身女性有兴趣去找一个可以约会的男性，9%

《时光的刻度：女性的自我构建与时代变迁》 引言：在无垠的时代洪流中锚定自我 本书并非一部探讨婚恋技巧的实用指南，亦非对特定人生阶段的刻板描摹。它是一部深入女性个体经验、剖析时代脉络的思辨之作。我们将目光投向的，是女性在跨越二十五岁这一“分水岭”后，如何在一个日益复杂、快速迭代的社会结构中，重新审视自我价值、规划人生轨迹，并最终实现内在秩序与外在成就的和谐统一。 我们相信，人生的每一段旅程，都如同河流的蜿蜒，有湍急的隘口，也有开阔的平原。而“二十五岁之后”，恰恰是许多女性从被动的环境塑造者，转变为主动的生命设计者的关键时刻。本书旨在提供一种宏观的视角，帮助读者理解：成功，绝非单一维度的嫁接，而是多重系统精密运作的结果。 --- 第一部分：身份的重构——从“被期待”到“被定义” 在传统叙事中，女性的价值往往被简化为一系列外部标签的累加。然而，随着教育普及和职业参与度的提升，现代女性面临的核心挑战是如何拆解这些既有的、有时甚至是相互矛盾的社会期望，构建一个稳固且富有弹性的自我身份。 1. 职业生涯的“二次启动”与技能的迭代 对于许多二十五岁以上的职场人而言，早期的职业路径可能更偏向于适应性选择而非本心驱动。本书深入探讨了“职业倦怠”的深层心理机制，它往往源于目标感与投入感之间的失衡。我们将分析如何识别自己核心的“职业天赋”，并将其与新兴的行业趋势（如数字化转型、绿色经济等）进行有效匹配。重点不是追求“完美工作”，而是建立一个能够持续产出价值、并能提供成长反馈的“生态系统”。 案例剖析：跨界者的叙事策略——研究那些成功在三十岁前后实现职业转型或深度精进的个体，分析他们如何利用过往经验作为跳板，而非包袱。 “软技能”的硬化——探讨情绪智力（EQ）、复杂问题解决能力、跨文化沟通等被低估的软技能，如何成为未来高阶职位的决定性要素。 2. 情感图谱的成熟：超越浪漫的依恋模式 情感关系是人生体验中不可或缺的一部分，但其内涵在不同年龄段有着显著的变化。本书将“情感成熟”定义为：理解并接纳人际关系中必然存在的“不确定性”与“边界感”。我们不再执着于寻找一个“填补空白”的伴侣，而是寻求一个能够共同成长、互相赋能的“伙伴”。 亲密关系的哲学思辨——讨论亚里士多德式的“友爱”与现代心理学中的“安全依恋”，如何指导我们在选择伴侣和维系友谊时，做出更符合自身需求的决定。 独处的价值重估——强调高质量的独处时间，是进行自我对话、修复心智能量的必要环节。一个懂得与自己相处的人，才能真正懂得如何与他人相处。 --- 第二部分：时间的复利——财务自主与长期规划 财务自由并非暴富的梦想，而是保障人生选择权的关键工具。本书强调，二十五岁之后，我们对时间的利用方式将直接决定未来的生活质量。时间与金钱一样，都是可以被“投资”的资源。 3. 建立“抗风险”的财务结构 成功的女性，往往是卓越的风险管理者。我们摒弃了追逐短期热点的心态，转而关注长期的、稳定的财富积累模型。 储蓄与投资的心理学——分析延迟满足能力（Delayed Gratification）如何影响财富增长。成功的投资往往是反人性的，需要克服对损失的恐惧和对快速回报的渴望。 多元化收入流的构建——探讨如何利用个人技能、知识产权或被动收入，构建起一个即便主业遭遇挫折，也能维持生活品质的缓冲带。这是一种对未来不确定性的主动防御。 4. 健康资本的战略储备 身体与心智是承载一切抱负的载体。本书将健康视为一种必须被“战略性规划”的资本，而非被动维护的成本。 精力管理而非时间管理——探究昼夜节律、营养摄入与认知表现之间的科学联系。成功的驱动力来自于充沛的精力，而非透支的意志力。 心智韧性的训练——借鉴认知行为疗法（CBT）的基本原理，教授如何识别和重构消极的思维定势（Cognitive Distortions），从而在面对压力和失败时，能迅速恢复平衡。 --- 第三部分：世界的拓宽——文化视野与社会参与 一个真正成功的个体，必然是与时代共振的。这本书超越了小我的关注，探讨了女性如何将个人成长融入更宏大的社会图景中。 5. 终身学习的体系化 知识的半衰期正在急剧缩短。二十五岁后的学习，需要从“应试学习”转向“应用驱动”的学习模式。 信息的筛选与消化——在一个信息爆炸的时代，学会辨别信息的质量（信号与噪音）比获取信息本身更为重要。我们提供了一套系统化的阅读和信息处理框架。 跨学科思维的培养——鼓励读者跳出自己专业领域的“信息茧房”，通过对历史、艺术、哲学等领域的涉猎，培养更具洞察力的分析能力，这是创新思维的源泉。 6. 社会贡献与意义的追寻 最终，人生的深度往往由其贡献度来衡量。本书探讨了如何将个人成就转化为对社群的正面影响。这种贡献并非一定要是宏大的慈善事业，它可以是从你所在的专业领域中，为后来者开辟一条更平坦的道路，或是通过高质量的陪伴，滋养身边的人。 导师制（Mentorship）的双向价值——分析导师角色对于指导者自身的意义：教学相长，通过帮助他人，我们能更清晰地理解自己的经验价值。 --- 结语：回归内在的坐标系 《时光的刻度》试图传达的核心信息是：真正的“成功嫁接”，是将我们对外在世界的卓越能力（事业、财务、社交）与对内在自我的深刻理解（价值观、韧性、意义感）完美地结合起来。当我们学会了如何精准地校准自己的内在坐标系时，无论外部环境如何变动，我们都能稳健地前行，活出专属于自己的、丰盈而有力的生命篇章。这不是一个关于“如何被选择”的故事，而是一个关于“如何选择，并创造你所选择的世界”的宣言。

评分☆☆☆☆☆

如果说市面上大部分情感书籍是“化妆教程”，那么这本书无疑是“骨骼矫正手术指南”。它的文字力量在于其毫不留情的逻辑链条。作者构建了一套严密的“筛选-评估-匹配”体系，让人不得不承认，我们对待工作和房产时的审慎态度，在选择人生伴侣时常常是缺失的。我最喜欢的一段话是：“如果你无法清晰地描述出你理想伴侣的三个非协商性底线，那么你根本没有在寻找伴侣，你只是在打发时间。”这句话像警钟一样敲醒了我。我过去总觉得，感情到位了，其他都是可以商量的。这本书彻底打破了我对“感觉至上”的迷信。它提供了一套非常量化、甚至有些“反直觉”的工具箱，教你如何在自我提升的同时，精准定位那个能够与其共同实现“资源增值”的伙伴。读完后，我感觉自己不再是被动地等待命运的安排，而是真正掌握了自己幸福的“项目经理”权限。

评分☆☆☆☆☆

我花了整整一个周末才把这本书看完，过程中，我不得不频繁地停下来，不是因为内容太复杂，而是因为太过于犀利和真实，让人有种被扒光了站在聚光灯下的尴尬感。这本书最绝妙的地方，在于它彻底颠覆了传统“等待被选择”的女性心态。它毫不留情地指出，我们许多人在等待爱情的过程中，其实是在逃避对自身不安全感的建设。作者用大量生活化的案例，比如那些在朋友圈里故作优雅、私下却焦虑到失眠的“都市丽人”，生动地描绘了“假性独立”的陷阱。她提出一个观点，让我印象极其深刻——“你的精神内耗程度，决定了你吸引力能持续多久”。与其花时间去研究星座运势或者研究对方的社交媒体，不如把精力投入到自我边界的建立上。书中的“情绪价值供应模型”部分，简直是本社交行为学的迷你教材，它教会了我如何识别那些只会索取情绪价值的“黑洞型伴侣”，并优雅地划清界限。这本书与其说是教人如何结婚，不如说是教人如何优雅地成为一个“被稀缺性保护的独立个体”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文风，如果用一个词来形容，那就是“冷静的理性浪漫主义”。它没有那种廉价的鸡汤味，反而像一位资深的人生顾问，坐在你对面，用最平实、甚至略带嘲讽的语气，将你过去十年的情感投资做一次详尽的财务审计。我特别喜欢作者在探讨“物质基础与精神契合”时的辩证处理。她没有鼓吹拜金主义，但她也从不粉饰太平，直言不讳地承认，成年人的世界里，资源匹配是绕不开的第一道门槛。但她高明之处在于，她将“资源”的定义拓宽了，不光是金钱，还包括时间自由度、学习能力、以及处理家庭危机的韧性。我合上书本时，第一个动作是把家里的旧相框都收了起来，那里面大多是些故作深情的合影，看起来既可笑又可悲。这本书像是一剂强效的清醒剂，它让你意识到，那些在偶像剧里才存在的“不顾一切的奔赴”，在现实中往往只是“不计后果的鲁莽”。它要求的是精准打击，而非盲目撒网。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它不是线性的成长日记，而更像是一部多维度互切的社会观察报告。我发现，书里对“高质量圈层社交”的解析，比市面上任何一本所谓的“人脉管理”书籍都要透彻。作者没有教你如何去“巴结”，而是教你如何通过提升自己的“信息密度”，让自己成为那个被他人主动接触的对象。例如，她详细分析了不同职业群体在择偶时的核心关注点，这比我过去盲目去各种高端俱乐部“碰运气”要有效率得多。更让我受益匪浅的是关于“非婚主义者的心态转变”那一章。即便我目前的规划是有婚姻的，但理解那些选择不婚的人的逻辑，能让我更好地理解伴侣在亲密关系中的安全感来源。这种换位思考的深度训练，远比单纯的情绪安抚要来得实在。这本书的价值在于，它让你从一个“被动的接受者”转变为一个“主动的设计师”，重新规划自己的人生蓝图。

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，刚拿到手的时候，我其实是带着点怀疑的。毕竟市面上这类主题的书籍太多了，大多数无非是老一套的“抓紧时间”、“降低标准”之类的陈词滥调。但翻开第一页，我就被作者那种近乎手术刀般精准的剖析给吸引住了。她没有空泛地谈论“缘分”这种玄学，而是像一个经验丰富的猎人，告诉你如何识别猎物、如何设置陷阱，以及，最重要的，如何确保自己身上的“诱饵”足够吸引人。我尤其欣赏其中关于“自我价值重塑”的部分。作者强调，嫁得好不是终点，而是起点，前提是你得先把自己打造成一个“高价值资产包”。她详细列举了在职场沟通、人际交往中那些常常被我们忽略的微小细节，比如微笑的弧度、眼神接触的时长，甚至是你点咖啡时的措辞，如何共同构建出一个人的“可得性”和“稀缺性”。读完那几章，我简直想立刻去整理我的衣柜和我的待办事项清单。那种感觉，不是被灌输了焦虑，而是被赋予了一种清晰的行动指南，让我明白，婚姻市场，归根结底，是一场信息战和品牌战。