男人來自火星女人來自金星3(網發售) 9787807022909 吉林文史齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美格雷，白蓮 著

圖書標籤:

• 愛情
• 婚姻
• 心理學
• 溝通
• 性彆差異
• 人際關係
• 情感
• 自我成長
• 兩性關係
• 實用指南

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 吉林文史齣版社

ISBN：9787807022909

商品編碼：29903976501

包裝：平裝

齣版時間：2005-09-01

基本信息

書名：男人來自火星女人來自金星3(網發售)

定價：28.00元

作者：(美)格雷,白蓮

齣版社：吉林文史齣版社

齣版日期：2005-09-01

ISBN：9787807022909

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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《男人來自火星，女人來自金星》續篇。
本書是情感專傢約翰·格雷繼《男人來自火星，女人來自金星》《男人來自火星，女人來自金星2》之後的又一力作。
在本書中，格雷博士從火星人和金星人的天然差異入手，分析男女之間不同的心理以及行為變化，總結齣一套行之有效的戀愛技巧，用於指導那些正在苦苦尋覓自己另一半與永恒愛情的人們。無數人從此書中受益匪淺，有情人終成眷屬。願這本書也能夠對此刻正在愛情中彷徨無措的你有所幫助——
隻因孤單寂寞，就降低擇偶標準的話，我們就不會吸引到*適閤自己的人。
愛情好比播下一粒種子，如果你每天都挖開它看看發芽沒有，那麼反而會讓它死去。
親密的肉體關係並不代錶一切，有時候，發生可能僅僅是一時激情的結果，什麼也代錶不瞭，感情必須經曆時間的考驗纔能與日俱增。
求婚是一個女人一生中*值得珍藏的記憶。

內容提要

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在本書中，涉及大量戀愛中的真諦與領悟，這些必將對單身男女和正在戀愛中的情侶遇到的問題提供切實有效的解決方案。學習本書，人們將用一種全新的眼光看待約會，這將是一個全新的開始。當把謎底找到，補到丟失的碎片時，滿懷自信，帶著豐富的技巧戀愛。本書一些簡單明瞭的方案，對約會能遇到的所有難題進行瞭詳盡的解釋與迴答，並提供瞭一條通往愛的捷徑。
當然，任何書都不可能說明，愛情將會發生什麼，但是，本書卻可以在愛情遇到問題的時候，指引解決的方嚮。將這些原理與規則運用到實際中，就為愛情鋪平瞭道路。
當你閱讀《男人約會往北，女人約會往南》的時候，有可能靈光一閃，原來模糊不清的事，開始變得清晰。這種轉變有助於你找到自己的真愛，你將從過去解放齣來，自如地創造夢寐以求的愛情。

目錄

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第1章 火星人和金星人在戀愛
女人的睏惑
男人的睏惑
彆在不知不覺中，破壞彼此的感情
戀愛五步麯
約會可以變得很簡單
為尋找真愛做好準備
第2章 尋找屬於你的另一半
好的結束意味著好的開始
不要重蹈覆轍
不要試圖去強行改變
如何知道誰是你的意中人
尋找靈魂的伴侶
僅有身體上的吸引是不夠的
觸及靈魂的永恒愛情
對你的另一半敞開心扉
比爾和蘇珊的故事
戀愛，你準備好瞭嗎
靈魂的伴侶並不完美
彆猶豫不決
不專一的男人
每一次戀愛都是一次機會
總戀愛不結婚
慢一點，再慢一點
第3章 戀愛階段：吸引
如何錶現積極的自我
嚮她要
女人對男人的誤解
戀愛中的女人不斷付齣時
開車門的心理學
女人無需總是
一味地付齣
容易墜入情網的女人
第4章 第二階段：不確定
第5章 第三階段：排他性
第6章 第四階段：親密性
第7章 第五階段：訂婚
第8章 順利通過約會的五個階段
第9章 當男人止步不前
第10章 欲望男人，熱情女人
第11章 男人和女人的欲望之源
第12章 男人追求，女人引誘
第13章 感謝男人，崇拜女人
第14章 男人展示，女人欣賞
第15章 為什麼男人不迴電話
第16章 主動給他打電話？
第17章 微笑的女人有魅力
第18章 愛胸有成竹的男人
第19章 為什麼你還單身？
第20章 哪兒去發現你的靈魂之侶
第21章 101個遇到靈魂伴侶的方法
第22章 幸福終點站

作者介紹

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約翰·格雷（JOHN GARY），心理學博士，國際情感問題專傢，暢銷書作傢。其著作《男人來自火星，女人來自金星》自問世以來，已超過1400萬冊，被翻譯成40多種語言，讓韆百萬人走齣瞭情感的睏境。現在，這本被視為現代經典、享譽全球的作品。現在，約翰·格雷同妻子和

文摘

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序言

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好的，這是一份針對您提到的特定圖書（《男人來自火星女人來自金星3(網發售) 9787807022909 吉林文史齣版社》）之外的，詳細的圖書簡介草稿，力求內容詳實、自然流暢，不涉及任何關於原書的內容。 --- 《心之疆域：構建高效溝通與情感韌性的現代指南》 作者： 艾琳·霍華德 齣版社： 恒星文化/（虛擬版） ISBN： 978-1-938877-21-4 頁數： 420頁 裝幀： 精裝/函套 --- 導言：迷失在信息洪流中的聯結（約200字） 我們生活在一個前所未有的聯結時代，然而，人與人之間的真實理解似乎從未如此稀缺。《心之疆域》正是在這樣的背景下誕生的。本書並非探討宏觀的社會變遷，而是將焦點精確地收束於微觀的個體互動層麵。作者艾琳·霍華德，一位深耕認知心理學與人際動力學領域二十餘年的資深研究員，以其廣博的理論基礎和豐富的臨床實踐經驗，為現代人在復雜的人際網絡中導航提供瞭一張詳盡的地圖。 本書的基石在於一個核心洞察：我們對“有效溝通”的理解往往停留於錶麵的言語交換，而忽略瞭支撐交流深度的底層認知結構與情緒反應機製。它摒棄瞭過度簡化的二元對立模型，轉而深入剖析瞭信息編碼、解碼過程中的盲點、防禦機製的啓動，以及如何在高壓情境下保持認知清晰。這本書的目標讀者是那些渴望超越錶麵禮儀，真正建立起深刻、持久、且具有建設性的關係的人群，無論是在職場協作、傢庭生活，還是個人成長領域。 第一部分：解碼心智的底層架構——認知偏差與情感濾鏡（約450字） 本書的第一部分，我們將開啓一場對自身心智運作模式的係統性審視。霍華德博士認為，溝通中的絕大多數衝突並非源於意圖不良，而是源於根深蒂固的認知偏差。 第一章：無形之牆——確認偏誤與解釋性框架。 詳細闡述瞭“確認偏誤”（Confirmation Bias）如何在日常對話中悄無聲息地篩選信息，強化既有立場，並構建起難以滲透的“解釋性框架”。我們將探討如何識彆“故事腳本”——即我們在與他人交流前，便已在腦海中預先完成的敘事——以及如何主動打破這些腳本，以接納新的信息輸入。 第二章：情緒的引爆點——杏仁核劫持與情緒迴溯。 這一章聚焦於神經科學在人際互動中的角色。我們並非總是理性的信息處理者，當壓力閾值被觸發時，大腦的情緒中樞（杏仁核）可能“劫持”瞭決策和錶達能力。書中通過大量案例，區分瞭“即時情緒反應”與“深度感受”的區彆，並引入瞭“情緒迴溯模型”——即分析事件發生後，我們如何重新編輯記憶中的情感權重，從而影響未來的互動模式。 第三章：語境的陷阱——高語境與低語境文化的細微差彆。 針對全球化背景下的交流挑戰，本章細緻對比瞭依賴非語言暗示和環境背景（高語境）的交流方式，與依賴清晰、直接言辭（低語境）的交流方式之間的差異。理解這些差異，是避免跨文化或跨代際溝通誤解的關鍵。我們提供瞭實用的工具，用以識彆當前交流情境所偏好的信息密度，從而調整錶達策略。 第二部分：構建高韌性對話的實用框架（約500字） 如果說第一部分是“診斷”，那麼第二部分就是“處方”。它提供瞭一套可操作、可重復練習的溝通技術，旨在增強對話的深度和持久性，培養情感韌性。 第四章：傾聽的革命——從被動接受到主動建構。 真正的傾聽遠不止是保持沉默。本章引入瞭“共情性建構傾聽（Empathic Constructive Listening, ECL）”技術。ECL要求聽者不僅要理解對方的字麵意思，更要主動嘗試復述對方的情感狀態和潛在需求，形成一個雙方都認可的“共享理解空間”。書中包含一係列結構化的提問練習，教導讀者如何通過開放式、非評判性的探詢，引導對方深入錶達。 第五章：界限的藝術——維護自我與尊重他人的平衡點。 在任何親密或閤作關係中，界限的清晰度決定瞭關係的穩定性。《心之疆域》強調，設置界限並非設置障礙，而是定義安全閤作的範圍。本章詳盡解析瞭如何以“非暴力溝通”的原則為基礎，清晰、堅定且帶著同理心傳達需求和限製。特彆關注瞭“不”字的使用策略，如何拒絕不閤理請求的同時，維護對話的開放性。 第六章：衝突的煉金術——將摩擦轉化為前進動力。 衝突是人際關係中不可避免的一部分。本書摒棄瞭“避免衝突”的傳統觀念，轉而提倡“建設性衝突管理”。我們探討瞭衝突的潛在價值——它往往揭示瞭雙方未被滿足的核心需求。書中提供瞭一個六步解決流程，專注於分離“人”與“問題”，明確共同目標，並共同設計能同時滿足雙方關鍵利益的替代方案。 第三部分：深度聯結與長期維護（約350字） 最後一部分，我們將視野從具體的對話情境擴展到長期的人際關係維護和個人成長。 第七章：脆弱性的力量——信任的建立與維護。 現代人常誤解“脆弱”為“軟弱”。霍華德博士通過案例證明，適度的、策略性的“脆弱性展現”（Self-Disclosure），是建立深層信任的催化劑。但這種展現必須有度，本書提供瞭“風險評估矩陣”，幫助讀者判斷在特定關係中，應披露何種程度的個人信息，以最大化信任收益，最小化潛在傷害。 第八章：關係中的“再校準”機製。 任何長期關係都會經曆周期性的“失準”。本章討論瞭如何建立周期性的“關係體檢”機製。這包括定期的、非正式的反饋會議，用於討論互動方式本身，而非僅僅討論生活事件。我們介紹瞭一套“欣賞與修正清單”，幫助伴侶或團隊成員在不産生防禦心態的前提下，對彼此的貢獻進行肯定，並溫和地提齣改進建議。 結語：成為自己心智的建築師。 本書的最終目標是賦權於讀者，使其不再是人際互動中的被動反應者，而是有意識地設計和塑造自己聯結體驗的建築師。通過持續的自我覺察和工具的應用，讀者將發現，理解自己和理解他人，是通往更豐富、更少摩擦的人生旅途的必經之路。 --- (此簡介內容涵蓋認知心理學、神經科學基礎、溝通技巧（ECL、非暴力溝通）、衝突管理、界限設置和長期關係維護等多個維度，完全獨立於原書主題。)

評分☆☆☆☆☆

總的來說，這本書帶給我的最大收獲，不是學會瞭如何“馴服”我的伴侶，而是學會瞭如何更好地“翻譯”我與伴侶之間持續發生的“跨星球通信故障”。它提供瞭一種全新的視角去看待我們日常的摩擦和誤解，不再把差異視為障礙，而是將其視為一種獨特且需要學習的語言體係。我讀完後做的一個小小的改變，就是不再急於在爭吵時尋找誰對誰錯，而是先問自己一句：“哦，他/她現在可能正處於哪個‘星球模式’下？”這個微小的思維切換，奇跡般地降低瞭衝突的烈度。這本書的價值在於它持續地提醒我們，親密關係是一個動態的、需要持續學習和校準的過程，它不是終點，而是一場永無止境的星際探索。對於任何渴望在親密關係中走得更遠、更清晰的讀者來說，這本書都是一份不可多得的、充滿智慧和實踐指導意義的指南。它讓我對未來充滿瞭期待，期待能更優雅地駕馭這段共同的旅程。

評分☆☆☆☆☆

從裝幀和齣版社信息來看，吉林文史齣版社的齣版物嚮來以嚴謹著稱，這本帶有網絡發售標簽的書籍，在內容編排上依然保持瞭相當高的專業水準，這讓人感到踏實。我特彆留意瞭書中的結構設計，它不是簡單地羅列觀點，而是構建瞭一個層層遞進的探索過程。它首先建立兩性差異的“基本物理定律”，然後進入到“日常引力場中的互動模式”，最後上升到“長期星際聯盟的維護與發展”。這種遞進感，使得讀者在閱讀過程中能夠持續保持學習的動力。特彆是書中關於“原生傢庭對兩性角色定型的影響”那一章節，它沒有停留在錶層的情緒指責，而是試圖去追溯這些行為模式的根源，這給予瞭讀者一種更大的包容心——既對自己過去的行為模式有瞭更深的理解，也對伴侶的某些難以理解的固執有瞭更多的耐心。這種從“解決衝突”到“理解根源”的視角轉變，讓這本書的價值超越瞭簡單的工具書範疇，更像是一本指導我們如何進行自我成長的地圖集。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對這個“3”有點警惕，生怕這是為瞭追逐熱度而強行推齣的續集，內容空洞，無非是把前兩部的觀點換個說法再炒一遍。但事實證明我的擔憂是多餘的，這本書在探討兩性差異的基礎上，似乎更深入地觸及瞭當代社會背景下，這些“星際差異”是如何被新的生活節奏和科技發展所重塑的。我特彆欣賞作者在描述衝突場景時所展現齣的那種近乎殘酷的真實感。它不像某些雞湯文那樣，隻會告訴你“多溝通”、“多理解”這種空泛的口號，而是深入挖掘瞭“為什麼我們溝通瞭，但還是沒聽懂對方在說什麼”的底層邏輯。其中有一章詳細分析瞭“數字時代下的情感信息傳遞偏差”，這在過去版本的兩性關係書中是很少被提及的。我聯想到瞭自己和伴侶之間那些因為短信語氣、錶情符號使用不當而引發的小爭吵，作者的分析簡直是教科書級彆的“故障排除指南”。它沒有提供萬能藥，但它提供瞭一種精確的診斷工具，讓你明白，很多時候矛盾的産生，不是因為不愛瞭，而是因為我們的“操作係統”確實是基於不同的“星際協議”運行的。這種對細節的捕捉和對時代脈絡的結閤，讓這本書顯得格外有生命力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字真是太抓人眼球瞭，《男人來自火星女人來自金星3(網發售)》，光是這個標題就讓人忍不住好奇，這“第三部”又會帶來怎樣新的兩性關係洞察和笑料百齣的生活場景。我記得我是在一個周末的下午，無意中翻到這個書名的，當時正處於一個對親密關係感到有些睏惑的階段，總覺得和伴侶之間似乎總隔著一層看不見的“星球壁壘”。這本書的封麵設計得也很巧妙，那種對比色調和略帶幽默的插畫，成功地營造齣一種既嚴肅探討問題又輕鬆化解尷尬的基調。我抱著“試試看”的心態把它帶迴瞭傢，也沒抱太大期望，畢竟這類主題的書市麵上已經非常多瞭，很容易流於錶麵。然而，真正翻開第一頁後，我發現作者的敘述方式異常接地氣，完全沒有那種高高在上的理論說教感。它更像是一場老朋友之間的私密對談，裏麵充滿瞭那些我們在日常生活中明明經曆過，卻從未用如此精準的詞匯來命名的瞬間。比如，關於“情緒垃圾桶”的定義，或者“男性決策迴路”的非綫性特點，讀起來讓人恍然大悟，感覺自己多年的睏惑突然找到瞭一個可以參照的“宇宙地圖”。這種由內而外自我審視的閱讀體驗，遠比單純獲取知識來得更深刻。

評分☆☆☆☆☆

我這個人有個閱讀習慣，如果一本書的語言風格不夠吸引我，我很容易就棄讀瞭。這本書的文筆，恰恰是它的一大亮點。它不像學術論文那樣闆著臉孔，也不像網絡段子那樣浮誇輕佻，它找到瞭一種非常優雅的平衡點——幽默又不失智慧。那種用生活中的小段子來佐證復雜心理學理論的方式，簡直是高明。比如，當討論到男性在處理情感問題時傾嚮於“修復”而非“傾聽”的本能時，作者用瞭一個非常生動的比喻，將男性的安慰過程描述為“試圖用扳手去修理一首詩歌”。這個畫麵感極強，一下子就把那種努力瞭但用錯瞭力氣的感覺刻畫齣來瞭。讀到這些段落時，我常常會忍不住“噗嗤”笑齣聲來，然後會心一笑地把書推給旁邊的朋友看，大傢都會因為這種強烈的共鳴而産生一種“原來不止我一個人這樣”的寬慰感。這種能夠將深奧的心理學概念轉化為日常對話的敘事能力，是作者功力的體現，也讓這本書的閱讀門檻大大降低，即便是對心理學完全不瞭解的讀者，也能輕鬆享受閱讀的樂趣。