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吴若权 著

图书标签:

• 个人成长
• 职场技能
• 沟通技巧
• 人际关系
• 思维模式
• 影响力
• 谈判技巧
• 自我提升
• 成功学
• 情绪管理

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 中国友谊出版公司

ISBN：9787505726765

商品编码：29906967040

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名：让步，才会更进步

定价：26.80元

作者：吴若权

出版社：中国友谊出版公司

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787505726765

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

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卖点1 台湾名家吴若权与您共携手：让步，才会更进步！在这里，您将学会如何发掘恋爱的天赋，创造双赢的幸福。 卖点2 “让的哲学、让的艺术”在本书中犹如一杯沁人的清茶，品后留芳，韵味无穷。 卖点3 有嚼头的文字配上全彩的人物漫画，让您在轻松欢中品味让步的馨香与浪漫！

内容提要

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本书主要从7个方面阐述了如何才能发掘恋爱的天赋，创造双赢的幸福。包括：对恋人让步，幸福才会进步；对胜负让步，智慧才会进步；对面子让步，自信才会进步；对情绪让步，情感才会进步；对坚持让步，沟通才会进步；对成见让步，心灵才会进步；对分手让步，自己才会进步。
发掘恋爱的天赋，创造双赢的幸福！
恋爱，是一支双人舞！
能够依循生命的旋律，踩着动人的节奏，持续优美的舞步，
需要很多的诚意和努力，甚至是天赋。
在你来我往、你进我退的节奏中，
我们将发现：让步，才会更进步！

目录

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Part 1 对恋人让步， 幸福才会进步！
愿意照顾到病老
把误会留在枕边
从情敌身上学奥步
从坏处中看见好处
相爱后更要多发好人卡
爱过之后留下的品位
从求好到讨好
走感情的星光大道
Part 2 对胜负让步，智慧才会进步！
B 咖情人受欢迎
败犬女王的制胜秘诀
女强人不爱男超人
单身也要有好人缘
好情人的必胜学科
酝酿10年的爱情
可怜的感情赢家
让尊重跑在了解的前面
Part 3 对面子让步，自信才会进步！
底限情人牢靠
换个地方变成万人迷
为何苍蝇赶不走
改变自己，为幸福加分
超级丑女也有人爱
不可或缺的幸福感
让喜欢的人讨厌又何妨
用占卜决定感情去留
Part 4 对情绪让步， 情感才会进步！
太随便反而不方便
要不得的补偿心理
别让感情住套房
照顾不等于看管
恐吓式的关心
博取同情却更伤感情
网络上的爱情智囊团
以死要挟的后遗症
Part 5 对坚持让步，沟通才会进步！
情人越吵越甜蜜
爱，要说也要做
谁愿当网络纠察队
拥抱之前该有的练习
分享，才不会分手
再忙也要亲密20 分钟
绑在一起也很自由
幸福集点兑换卡
Part 6 对成见让步，心灵才会进步！
用谦卑取代嫌弃
歼灭情敌的绝招
两好三坏拖很久
感情急速冻成冰
用单身惩罚负心
爱情无法负负得正
短信里的鱼腥味
宿命是被的帮凶
Part 7 对分手让步，自己才会进步！
找一百个借口不分手
主动分手是为了负责
别让他庆幸离开你
趁早割除感情的肿瘤
分手时需要的测速器
用凸透镜看缺点
熟能生巧说分手
感情只是一根柱子

作者介绍

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吴若权 毕业于政大企管系，现任多家企业行销顾问。多年来持续对读者的关怀及对写作的投入，使他的作品总是荣登各大畅销书店排行榜；专业认真的态度，则使他成为热门的媒体主持人及活动代言人。 其创作类型涉及两性话题、生活励志、爱情小说与企管行销，理性与感性的并

文摘

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序言

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《静水深流：探寻内心秩序与生命节奏》 作者： [虚构作者名，例如：林昭远] 出版社： [虚构出版社名，例如：墨竹文化] 出版日期： [虚构日期，例如：2024年秋] --- 内容提要： 《静水深流：探寻内心秩序与生命节奏》并非一部关于社会互动策略或人际关系哲学的指南，而是一次深入个体意识的内在航行。本书的核心关切在于人类心灵的复杂结构、情绪的微妙流动，以及个体如何在纷繁复杂的现实世界中，锚定自我，构建起一套可持续的精神支撑体系。作者以敏锐的洞察力和深厚的哲学思辨，引导读者审视那些常常被日常喧嚣所掩盖的生命底层逻辑。 全书围绕“秩序”与“节奏”两大核心概念展开。“秩序”，指的不是外部的僵硬规则，而是心智内部运作的和谐状态——如何梳理认知偏差，如何处理内在冲突，以及如何构建一个能有效抵御外界不确定性的精神堡垒。“节奏”，则探讨了生命能量的周期性起伏，从专注力分配到休息的必要性，再到长期目标的步调控制，强调顺应生命本能的自然律动，而非一味追求线性的、永不停歇的进步。 第一部分：心之疆域的测绘 本部分旨在为读者绘制一张精神地图，理解我们“如何思考”这一基础机制。 一、认知的迷宫与锚点： 我们依赖的感官和逻辑系统并非全然可靠。作者详细剖析了人类心智在信息处理过程中易产生的系统性偏差，如确认偏误（Confirmation Bias）、可得性启发（Availability Heuristic）等，并指出这些偏差如何塑造我们对世界的片面认知。更重要的是，本书提出了一套“认知锚定”方法论，教导读者在接收新信息时，如何设立清晰的判断标准，避免思维被情绪或既有观念轻易牵引。这并非教人如何“争辩”，而是如何“清晰地理解”。 二、情绪的物理学： 情绪被视为一种物理能量，而非抽象的感受。本书借鉴了神经科学的初步发现，将恐惧、焦虑、喜悦等情绪的产生、转化和消解过程进行结构化描述。它摒弃了传统上“压抑”或“完全释放”的二元对立观点，转而探讨如何“承载”和“导流”这些能量。例如，面对压力，如何将情绪张力转化为专注的驱动力，而非内耗。内容深入探讨了“内在空旷感”的成因，并将其与对意义感的长期缺失联系起来。 三、自我叙事的重构： 我们活在自己不断讲述的故事里。作者认为，许多长期的精神困顿源于对过去的叙事过于僵化或带有过度的自我批判色彩。本章提供了一套工具，用于解构和重写那些限制个体成长的核心生命脚本。重点在于承认历史的复杂性，接纳不完美的主体性，从而释放出面向未来的能量。这是一种内在的“档案整理”，而非外部的“形象公关”。 第二部分：节奏的生成与调校 内在秩序建立后，如何将这种稳定感投射到外部行动中，是本部分的重点。 四、慢即是力的积累： 现代社会对速度的崇拜导致了“即时满足”陷阱。本书提出“蓄能周期”的概念，强调高质量的停顿（Deep Rest）对于创造力的重要性。这包括对“无所事事时间”的科学规划，以及对工作与休息边界的清晰划分。作者通过对历史上有重大成就的学者和艺术家的作息研究，论证了有意识地放慢脚步，往往是实现质变的必要前提。节奏的调校，是与自然界能量守恒定律的深度契合。 五、专注力的空间管理： 真正的进步不是看你做了多少事，而是你将多少心力投入到了最关键的少数事项上。本书详细介绍了“心流场域”的构建要素，包括环境设计、任务的粒度划分，以及如何通过细微的仪式感来启动深度工作状态。此处的管理不是时间表，而是对“注意力稀缺资源”的保护策略，旨在防止心神被微小的、不重要的信息碎片不断劫持。 六、生命的纵深与横向延伸： 个体成长不能仅限于专业技能的提升（纵向深度）。作者强调了“横向连接”的重要性——跨学科的知识摄取、对不同文化和艺术形式的接触，以及维护高质量的、非功利性的社交网络。这些看似与核心目标无关的活动，实则是滋养内在秩序、提供新视角和防止思维僵化的关键“土壤改良剂”。本书反对“工具人式”的自我优化，倡导做一个拥有多维视角的完整生命体。 结语：回归内在的静默 全书在最后强调，所有的内在工作最终指向一种状态：对当前存在的平和接纳。 进步并非一个永恒的外部追逐，而是在不断深化对自我局限与潜能的理解中实现的内在平衡。真正的“深入”，是从喧嚣中退回，倾听静水之下的深沉流动。 --- 读者对象： 本书适合那些已经厌倦了表面的成功学叙事，正在寻求更深层次的自我理解、希望建立起持久的精神韧性和内在稳定性的读者。它面向那些相信生命质量远比速度更重要的思考者、艺术家、长期研究人员，以及所有渴望在快速变化的世界中，找到自己坚固基石的人。本书不提供快速解决方案，它提供的是一套深入的、需要时间消化的内在实践框架。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我最初接触这本书是带着一丝怀疑的，毕竟现在市面上同类题材的作品太多了，很难有让人眼前一亮的。然而，这本书在主题的挖掘深度上，远远超出了我的预期。它似乎不满足于停留在表层的事件叙述，而是不断地向下挖掘，试图触及到人类存在的核心议题。书中所探讨的那些关于选择、关于命运、关于个体在宏大历史背景下的挣扎与抗争，都处理得相当到位。它没有给出简单的答案，而是提出了更深刻的疑问，这恰恰是文学作品的魅力所在——它促使读者进行自我对话，而不是被动接受既定观点。读完后，感觉自己的认知边界被某种无形的力量推开了一点，这是一种非常宝贵的精神体验，比单纯的消遣阅读要深刻得多。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计和内页排版也值得称赞，体现了出版方对读者的尊重。纸张的质感非常舒服，拿在手里很有分量感，长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。在细节处理上，比如字体字号的选择，以及段落之间的留白处理，都非常考究，使得阅读体验极其流畅。而且，这本书的装帧设计与内容的气质高度统一，那种内敛而有格调的美感，让人每次拿起它时都带着一种仪式感。在如今这个快速消费信息的时代，能看到一本如此用心制作的实体书，实在是一种享受。它不仅仅是一本书，更像是一件值得收藏的艺术品，体现了作者和编辑团队对文字艺术的敬畏之心，让人由衷地感到满足。

评分☆☆☆☆☆

就文学性而言，这本书无疑是上乘之作。作者的遣词造字功力深厚，语言的密度和张力控制得恰到好处。它不像有些现代小说那样追求哗众取宠的华丽辞藻，而是追求一种内在的精准与锤炼。很多句子读起来朗朗上口，但细细品味，又蕴含着哲学的思辨。比如书中对时间流逝的描绘，那种带有宿命感的描摹，让人读后不禁陷入沉思，思考自己与时间的关系。同时，作者对场景氛围的营造也极为出色，无论是描绘繁华都市的喧嚣，还是偏远乡村的静谧，都能让人身临其境，感受到扑面而来的气息。这种将文字转化为具象体验的能力，是区分优秀和平庸作品的重要标准。这本书在这方面做得非常出色，它用精炼的语言构建了一个完整且富有生命力的世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实抓人眼球，那种沉静中蕴含力量的色彩搭配，让人忍不住想一探究竟。从翻开扉页开始，作者的叙事节奏就非常抓人，仿佛引领着我走进了一个充满未知与探索的旅程。文字的雕琢达到了相当高的水准，很多段落的措辞都充满了韵味，读起来有一种豁然开朗的感觉。特别是作者在描述那些细微的情感波动和内心挣扎时，那种细腻入微的观察力，简直让人拍案叫绝。我常常在想，一个创作者需要经历多少沉淀，才能将这些复杂的人性刻画得如此真实而富有层次感。整本书的结构处理得极为巧妙，线索看似松散，实则暗藏伏笔，不到最后一刻，你永远猜不到故事的走向。这种叙事上的高明之处，让阅读过程充满了惊喜，让人舍不得放下，生怕错过任何一个细微的暗示或转折。读完之后，心中久久不能平静，那种意犹未尽的感觉，正是好作品的标志。

评分☆☆☆☆☆

这本作品在人物塑造上简直是教科书级别的示范。每一个登场的人物，无论戏份多寡，都像是从现实生活中走出来的一样，鲜活得让人心疼或敬佩。他们的动机、他们的困境、他们的成长轨迹，都被作者赋予了极为丰满的血肉。我特别欣赏作者处理复杂人物关系的手法，没有简单地将人脸谱化，而是展现了人性中那种矛盾的统一体——光明与阴影并存，善良与私心交织。举个例子，书中那个看似冷漠的角色，在某个特定情境下的一个微小举动，瞬间点亮了他隐藏的温情，这种反差的张力极具感染力。阅读过程中，我仿佛化身为他们中的一员，亲身经历了他们的抉择与痛苦，那种代入感是极其强大的。这本书不仅仅是在讲述一个故事，更像是在解剖一群灵魂，让我们得以窥见人类精神世界的深邃与广阔。