讓步，纔會更進步 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳若權 著

圖書標籤:

• 個人成長
• 職場技能
• 溝通技巧
• 人際關係
• 思維模式
• 影響力
• 談判技巧
• 自我提升
• 成功學
• 情緒管理

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 中國友誼齣版公司

ISBN：9787505726765

商品編碼：29906967040

包裝：平裝

齣版時間：2010-01-01

基本信息

書名：讓步，纔會更進步

定價：26.80元

作者：吳若權

齣版社：中國友誼齣版公司

齣版日期：2010-01-01

ISBN：9787505726765

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

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賣點1 颱灣名傢吳若權與您共攜手：讓步，纔會更進步！在這裏，您將學會如何發掘戀愛的天賦，創造雙贏的幸福。 賣點2 “讓的哲學、讓的藝術”在本書中猶如一杯沁人的清茶，品後留芳，韻味無窮。 賣點3 有嚼頭的文字配上全彩的人物漫畫，讓您在輕鬆歡中品味讓步的馨香與浪漫！

內容提要

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本書主要從7個方麵闡述瞭如何纔能發掘戀愛的天賦，創造雙贏的幸福。包括：對戀人讓步，幸福纔會進步；對勝負讓步，智慧纔會進步；對麵子讓步，自信纔會進步；對情緒讓步，情感纔會進步；對堅持讓步，溝通纔會進步；對成見讓步，心靈纔會進步；對分手讓步，自己纔會進步。
發掘戀愛的天賦，創造雙贏的幸福！
戀愛，是一支雙人舞！
能夠依循生命的鏇律，踩著動人的節奏，持續優美的舞步，
需要很多的誠意和努力，甚至是天賦。
在你來我往、你進我退的節奏中，
我們將發現：讓步，纔會更進步！

目錄

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Part 1 對戀人讓步， 幸福纔會進步！
願意照顧到病老
把誤會留在枕邊
從情敵身上學奧步
從壞處中看見好處
相愛後更要多發好人卡
愛過之後留下的品位
從求好到討好
走感情的星光大道
Part 2 對勝負讓步，智慧纔會進步！
B 咖情人受歡迎
敗犬女王的製勝秘訣
女強人不愛男超人
單身也要有好人緣
好情人的必勝學科
醞釀10年的愛情
可憐的感情贏傢
讓尊重跑在瞭解的前麵
Part 3 對麵子讓步，自信纔會進步！
底限情人牢靠
換個地方變成萬人迷
為何蒼蠅趕不走
改變自己，為幸福加分
超級醜女也有人愛
不可或缺的幸福感
讓喜歡的人討厭又何妨
用占蔔決定感情去留
Part 4 對情緒讓步， 情感纔會進步！
太隨便反而不方便
要不得的補償心理
彆讓感情住套房
照顧不等於看管
恐嚇式的關心
博取同情卻更傷感情
網絡上的愛情智囊團
以死要挾的後遺癥
Part 5 對堅持讓步，溝通纔會進步！
情人越吵越甜蜜
愛，要說也要做
誰願當網絡糾察隊
擁抱之前該有的練習
分享，纔不會分手
再忙也要親密20 分鍾
綁在一起也很自由
幸福集點兌換卡
Part 6 對成見讓步，心靈纔會進步！
用謙卑取代嫌棄
殲滅情敵的絕招
兩好三壞拖很久
感情急速凍成冰
用單身懲罰負心
愛情無法負負得正
短信裏的魚腥味
宿命是被的幫凶
Part 7 對分手讓步，自己纔會進步！
找一百個藉口不分手
主動分手是為瞭負責
彆讓他慶幸離開你
趁早割除感情的腫瘤
分手時需要的測速器
用凸透鏡看缺點
熟能生巧說分手
感情隻是一根柱子

作者介紹

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吳若權 畢業於政大企管係，現任多傢企業行銷顧問。多年來持續對讀者的關懷及對寫作的投入，使他的作品總是榮登各大暢銷書店排行榜；專業認真的態度，則使他成為熱門的媒體主持人及活動代言人。 其創作類型涉及兩性話題、生活勵誌、愛情小說與企管行銷，理性與感性的並

文摘

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序言

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《靜水深流：探尋內心秩序與生命節奏》 作者： [虛構作者名，例如：林昭遠] 齣版社： [虛構齣版社名，例如：墨竹文化] 齣版日期： [虛構日期，例如：2024年鞦] --- 內容提要： 《靜水深流：探尋內心秩序與生命節奏》並非一部關於社會互動策略或人際關係哲學的指南，而是一次深入個體意識的內在航行。本書的核心關切在於人類心靈的復雜結構、情緒的微妙流動，以及個體如何在紛繁復雜的現實世界中，錨定自我，構建起一套可持續的精神支撐體係。作者以敏銳的洞察力和深厚的哲學思辨，引導讀者審視那些常常被日常喧囂所掩蓋的生命底層邏輯。 全書圍繞“秩序”與“節奏”兩大核心概念展開。“秩序”，指的不是外部的僵硬規則，而是心智內部運作的和諧狀態——如何梳理認知偏差，如何處理內在衝突，以及如何構建一個能有效抵禦外界不確定性的精神堡壘。“節奏”，則探討瞭生命能量的周期性起伏，從專注力分配到休息的必要性，再到長期目標的步調控製，強調順應生命本能的自然律動，而非一味追求綫性的、永不停歇的進步。 第一部分：心之疆域的測繪 本部分旨在為讀者繪製一張精神地圖，理解我們“如何思考”這一基礎機製。 一、認知的迷宮與錨點： 我們依賴的感官和邏輯係統並非全然可靠。作者詳細剖析瞭人類心智在信息處理過程中易産生的係統性偏差，如確認偏誤（Confirmation Bias）、可得性啓發（Availability Heuristic）等，並指齣這些偏差如何塑造我們對世界的片麵認知。更重要的是，本書提齣瞭一套“認知錨定”方法論，教導讀者在接收新信息時，如何設立清晰的判斷標準，避免思維被情緒或既有觀念輕易牽引。這並非教人如何“爭辯”，而是如何“清晰地理解”。 二、情緒的物理學： 情緒被視為一種物理能量，而非抽象的感受。本書藉鑒瞭神經科學的初步發現，將恐懼、焦慮、喜悅等情緒的産生、轉化和消解過程進行結構化描述。它摒棄瞭傳統上“壓抑”或“完全釋放”的二元對立觀點，轉而探討如何“承載”和“導流”這些能量。例如，麵對壓力，如何將情緒張力轉化為專注的驅動力，而非內耗。內容深入探討瞭“內在空曠感”的成因，並將其與對意義感的長期缺失聯係起來。 三、自我敘事的重構： 我們活在自己不斷講述的故事裏。作者認為，許多長期的精神睏頓源於對過去的敘事過於僵化或帶有過度的自我批判色彩。本章提供瞭一套工具，用於解構和重寫那些限製個體成長的核心生命腳本。重點在於承認曆史的復雜性，接納不完美的主體性，從而釋放齣麵嚮未來的能量。這是一種內在的“檔案整理”，而非外部的“形象公關”。 第二部分：節奏的生成與調校 內在秩序建立後，如何將這種穩定感投射到外部行動中，是本部分的重點。 四、慢即是力的積纍： 現代社會對速度的崇拜導緻瞭“即時滿足”陷阱。本書提齣“蓄能周期”的概念，強調高質量的停頓（Deep Rest）對於創造力的重要性。這包括對“無所事事時間”的科學規劃，以及對工作與休息邊界的清晰劃分。作者通過對曆史上有重大成就的學者和藝術傢的作息研究，論證瞭有意識地放慢腳步，往往是實現質變的必要前提。節奏的調校，是與自然界能量守恒定律的深度契閤。 五、專注力的空間管理： 真正的進步不是看你做瞭多少事，而是你將多少心力投入到瞭最關鍵的少數事項上。本書詳細介紹瞭“心流場域”的構建要素，包括環境設計、任務的粒度劃分，以及如何通過細微的儀式感來啓動深度工作狀態。此處的管理不是時間錶，而是對“注意力稀缺資源”的保護策略，旨在防止心神被微小的、不重要的信息碎片不斷劫持。 六、生命的縱深與橫嚮延伸： 個體成長不能僅限於專業技能的提升（縱嚮深度）。作者強調瞭“橫嚮連接”的重要性——跨學科的知識攝取、對不同文化和藝術形式的接觸，以及維護高質量的、非功利性的社交網絡。這些看似與核心目標無關的活動，實則是滋養內在秩序、提供新視角和防止思維僵化的關鍵“土壤改良劑”。本書反對“工具人式”的自我優化，倡導做一個擁有多維視角的完整生命體。 結語：迴歸內在的靜默 全書在最後強調，所有的內在工作最終指嚮一種狀態：對當前存在的平和接納。 進步並非一個永恒的外部追逐，而是在不斷深化對自我局限與潛能的理解中實現的內在平衡。真正的“深入”，是從喧囂中退迴，傾聽靜水之下的深沉流動。 --- 讀者對象： 本書適閤那些已經厭倦瞭錶麵的成功學敘事，正在尋求更深層次的自我理解、希望建立起持久的精神韌性和內在穩定性的讀者。它麵嚮那些相信生命質量遠比速度更重要的思考者、藝術傢、長期研究人員，以及所有渴望在快速變化的世界中，找到自己堅固基石的人。本書不提供快速解決方案，它提供的是一套深入的、需要時間消化的內在實踐框架。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我最初接觸這本書是帶著一絲懷疑的，畢竟現在市麵上同類題材的作品太多瞭，很難有讓人眼前一亮的。然而，這本書在主題的挖掘深度上，遠遠超齣瞭我的預期。它似乎不滿足於停留在錶層的事件敘述，而是不斷地嚮下挖掘，試圖觸及到人類存在的核心議題。書中所探討的那些關於選擇、關於命運、關於個體在宏大曆史背景下的掙紮與抗爭，都處理得相當到位。它沒有給齣簡單的答案，而是提齣瞭更深刻的疑問，這恰恰是文學作品的魅力所在——它促使讀者進行自我對話，而不是被動接受既定觀點。讀完後，感覺自己的認知邊界被某種無形的力量推開瞭一點，這是一種非常寶貴的精神體驗，比單純的消遣閱讀要深刻得多。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計著實抓人眼球，那種沉靜中蘊含力量的色彩搭配，讓人忍不住想一探究竟。從翻開扉頁開始，作者的敘事節奏就非常抓人，仿佛引領著我走進瞭一個充滿未知與探索的旅程。文字的雕琢達到瞭相當高的水準，很多段落的措辭都充滿瞭韻味，讀起來有一種豁然開朗的感覺。特彆是作者在描述那些細微的情感波動和內心掙紮時，那種細膩入微的觀察力，簡直讓人拍案叫絕。我常常在想，一個創作者需要經曆多少沉澱，纔能將這些復雜的人性刻畫得如此真實而富有層次感。整本書的結構處理得極為巧妙，綫索看似鬆散，實則暗藏伏筆，不到最後一刻，你永遠猜不到故事的走嚮。這種敘事上的高明之處，讓閱讀過程充滿瞭驚喜，讓人捨不得放下，生怕錯過任何一個細微的暗示或轉摺。讀完之後，心中久久不能平靜，那種意猶未盡的感覺，正是好作品的標誌。

評分☆☆☆☆☆

就文學性而言，這本書無疑是上乘之作。作者的遣詞造字功力深厚，語言的密度和張力控製得恰到好處。它不像有些現代小說那樣追求嘩眾取寵的華麗辭藻，而是追求一種內在的精準與錘煉。很多句子讀起來朗朗上口，但細細品味，又蘊含著哲學的思辨。比如書中對時間流逝的描繪，那種帶有宿命感的描摹，讓人讀後不禁陷入沉思，思考自己與時間的關係。同時，作者對場景氛圍的營造也極為齣色，無論是描繪繁華都市的喧囂，還是偏遠鄉村的靜謐，都能讓人身臨其境，感受到撲麵而來的氣息。這種將文字轉化為具象體驗的能力，是區分優秀和平庸作品的重要標準。這本書在這方麵做得非常齣色，它用精煉的語言構建瞭一個完整且富有生命力的世界。

評分☆☆☆☆☆

這本作品在人物塑造上簡直是教科書級彆的示範。每一個登場的人物，無論戲份多寡，都像是從現實生活中走齣來的一樣，鮮活得讓人心疼或敬佩。他們的動機、他們的睏境、他們的成長軌跡，都被作者賦予瞭極為豐滿的血肉。我特彆欣賞作者處理復雜人物關係的手法，沒有簡單地將人臉譜化，而是展現瞭人性中那種矛盾的統一體——光明與陰影並存，善良與私心交織。舉個例子，書中那個看似冷漠的角色，在某個特定情境下的一個微小舉動，瞬間點亮瞭他隱藏的溫情，這種反差的張力極具感染力。閱讀過程中，我仿佛化身為他們中的一員，親身經曆瞭他們的抉擇與痛苦，那種代入感是極其強大的。這本書不僅僅是在講述一個故事，更像是在解剖一群靈魂，讓我們得以窺見人類精神世界的深邃與廣闊。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計和內頁排版也值得稱贊，體現瞭齣版方對讀者的尊重。紙張的質感非常舒服，拿在手裏很有分量感，長時間閱讀也不會覺得眼睛疲勞。在細節處理上，比如字體字號的選擇，以及段落之間的留白處理，都非常考究，使得閱讀體驗極其流暢。而且，這本書的裝幀設計與內容的氣質高度統一，那種內斂而有格調的美感，讓人每次拿起它時都帶著一種儀式感。在如今這個快速消費信息的時代，能看到一本如此用心製作的實體書，實在是一種享受。它不僅僅是一本書，更像是一件值得收藏的藝術品，體現瞭作者和編輯團隊對文字藝術的敬畏之心，讓人由衷地感到滿足。