两次约会见真章:教你准确选定Mr Right！ 尼尔‧克拉克‧沃 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 南方出版社

ISBN：9787550104983

商品编码：29916654444

包装：平装

出版时间：2011-11-01

基本信息

书名：两次约会见真章:教你准确选定Mr Right！

定价：25.00元

作者：尼尔?克拉克?沃伦(Neil Clark

出版社：南方出版社

出版日期：2011-11-01

ISBN：9787550104983

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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教你准确选定Mr. Right！
一次凭感觉，二次要理性；一次多观察， 二次做判断；一次不需决定，两次就见真章！

内容提要

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绝不需要让那些毫无指望的交往拖过第二次约会!
你对毫无结果的约会感到厌倦了吗？对浪费太多宝贵时光在不合适的对象上感到苦恼了吗？你想知道怎样约会才能得到好的结果，你希望弄清楚约会时到底该怎么做吗？
其实，如果你清楚了约会的诀窍，你就能在两次约会之后，分辨出对方是否值得继续交往，这就是本书将教给你的不二法门：
帮你分析约会到底是什么，使你目标清楚、满怀自信地赴约；
教你学会怎样避开约会的困境和陷阱，掌握一些实际可行的约会规则；
教你正确地掌控重要的早期交往，以便获得更多有价值的信息；
教你分析自己的想法和感受，做出迅速又正确的判断，以便决定是否投资更多的时间、精神和体力；
如果你的决定是“停”，你可以有尊严地终止交往；如果你的决定是“去”，你可以大胆和自信地继续下去。不论选择哪一种，你都是赢家！
一次凭感觉，二次要理性；一次多观察， 二次做判断；绝不需要让那些毫无指望的交往拖过第二次约会，两次约会见真章！

目录

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序 言
章两次约会见真章
是否嫁对的人，几乎完全要视你的本质而定。你要先清楚地认识自己，再出发去寻觅另外一半。否则你可能找到一个不错的对象，但不会是适合的。
第2章清楚认识你自己
我们是由很多不同的部分组合而成的，婚姻就是要让每个部分都能互相配合运作。结婚要面对的大挑战，就是先要做到“自我认识”，也就是对自己所有的特点和与众不同之处，都要了解透彻。
第3章列出你的清单
你在选择一生爱的人时，若可以提出对方必须具备的条件，会是哪十个条件呢？若可以列出对方让你不能容忍的缺点，会是哪十个缺点呢？
第4章清单一：列出十项条件
情绪健康、有个性、有精力、聪明、经济稳定、善于交流、卫生习惯良好、兴趣相同，等等，在单身者列入的二十五个热门的配偶条件中，哪十条是你认为重要的呢？
第5章 清单二：列出不能忍受的项目
你的挑战就是选出十个你不能忍受的项目，不妨按照你的厌恶程度，由一到十有次序地排列。和你约会的对象只要占了其中一项，就表示你们的关系到此为止。
第6章 拥有健康的情绪
我常告诉别人，我确信即使是一个不健康的伴侣，只要他的情绪健康，婚姻就是幸福的。个人先要有健康的情绪，婚姻才会改善。
第7章 学会读懂他人
我鼓励单身者在约会时，不要只想着如何表现自己，或是一心只想如何“抓住”对方。因为只顾自己是否有合宜的表达和表现时，往往会疏忽了收集对方所释放出的有用信息。
第8章寻找相似之处
依据临床上的研究显示，“相似”和婚姻的成功有关系，和婚姻的不稳定及离婚无关。而有证据可证明，“不相似”的本质和婚姻不稳定及离婚有关。
第9章 成功“交易”的原则
选择配偶时，每个人都想做笔“划算的交易”。在选择婚姻配偶上，所谓“划算交易”的定义是：对方也和你一样，竭尽所能地把相等条件带入婚姻中。
0章及早做出正确的决定
很多人面对着“疯狂行为”的危险信号，还继续往下走。他们继续来往，然后结婚，多数的婚姻都让人失望。其实只要他们其中一位，能尽早做出聪明的决定，很容易就防止不幸发生。
结 语

作者介绍

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尼尔·克拉克·沃伦（Neil Clark Warren）
美国知名心理学家，以专门研究单身择偶问题而著称，《心理》（Psychology）等多家期刊的撰稿人，美国有线电视新闻网（N）、哥伦比亚广播公司（CBS）等电视媒体的栏目嘉宾。曾出版有《寻找一生至爱》(Findingthe Love of Your Life)、《激怒伴侣》（Make Anger Your Ally）、《寻获满足》(FindingContentment)等书。

文摘

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序言

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《心动导航：解锁高效约会，寻觅灵魂伴侣的实用指南》 作者：[虚构作者名：艾米莉亚·里德] 内容提要： 在这个信息爆炸、选择过剩的时代，约会似乎成了一场永无止境的筛选游戏。我们渴望真诚的连接，却常常迷失在表象和无效的社交模式中。你是否曾耗费大量时间与不合适的人约会，最终徒劳无功？你是否疑惑，如何才能快速识别出真正值得投入情感的对象，避免“情感泡沫”的破裂？ 《心动导航：解锁高效约会，寻觅灵魂伴侣的实用指南》正是为你量身打造的一本实战手册。它并非贩卖快速成功的“速成秘籍”，而是深入剖析现代约会心理学、有效沟通技巧以及个人价值定位的权威指南。本书旨在帮助读者建立起一套成熟、理性且充满人情味的约会策略，将每一次互动都转化为有价值的探索，而非盲目的试错。 本书的核心理念在于：高效的约会不是数量的堆砌，而是质量的筛选和深度的连接。 我们将引导你跳出传统约会思维的误区，学会如何“约会前”做好充分的准备，“约会中”保持清醒的洞察，以及“约会后”做出明智的决策。 第一部分：重塑约会心智——从“被动等待”到“主动引导” 现代人面临的第一个挑战是“约会焦虑”和“完美主义陷阱”。人们常常将成功的约会寄托于运气或对方的完美表现。本书首先从根源上进行剖析： 1. 定义你的“非协商底线”与“理想蓝图”： 许多人在约会开始前，甚至不知道自己真正需要的是什么。我们将指导你清晰界定价值观、生活目标和情感需求上的“硬指标”（非协商底线），以及在生活方式、兴趣爱好上的“软性期望”。这种清晰度是高效筛选的基石。 2. 摆脱“救世主情结”与“身份认同焦虑”： 我们探讨了约会过程中过度依赖对方来确认自我价值的心理陷阱。学会将约会视为双方共同探索的过程，而不是一场针对你的“审判会”。 3. “稀缺性”的陷阱与“价值展示”的艺术： 真正的吸引力源于自我价值的稳定感，而非故作高深或刻意迎合。本章将深入解析如何自然、真实地展示你的优点，同时保持开放和好奇的心态。 第二部分：约会现场的“侦测”艺术——有效提问与深度倾听 一次约会的时间是有限的，如何最大限度地获取关键信息，同时又不显得像在做背景调查？本书聚焦于情境化的沟通策略： 1. 超越“天气与工作”的提问框架： 我们提供了一套“四维提问法”（关于过去经验、未来愿景、处理冲突方式、情感表达模式），帮助你在轻松的对话中，触及对方的核心信念和处理问题的能力。 2. 非语言信号的解码： 肢体语言、眼神接触频率、语速的微小变化，往往比口头承诺更具说服力。本书将教会你识别关键的情感信号，判断对方的真诚度和投入程度。 3. “冲突模拟”的微妙测试： 了解一个人在压力下的反应比了解他在顺境中的表现更为重要。我们将提供一些温和的、在对话中自然引入的“压力测试情境”，观察对方的反应模式，例如如何看待分歧、如何表达失望。 第三部分：关系进阶的“里程碑管理”——节奏的掌控与投入的衡量 高效约会的关键在于对关系发展节奏的有效掌控，避免“过快升温”或“停滞不前”。 1. 识别“关系红旗”与“绿灯信号”： 哪些行为模式是长期不匹配的明确警示？哪些细微的细节预示着健康成长的潜力？本章详述了在约会初期应重点关注的六大关键领域，包括责任感、情绪稳定性、对伴侣的尊重程度等。 2. “投入度”的平衡艺术： 如何在保持自我独立性的同时，表达对对方的兴趣？我们讨论了如何分配时间和精力，确保投入是双向且对等的。避免成为那个“总在等待消息”的人，建立健康的情感边界。 3. “关系契约”的无声协商： 即使没有正式表白，双方在关系中的期待也需要被“校准”。学会如何巧妙地引导对话，确认彼此对未来关系形态（例如，是否寻求长期稳定、对亲密关系的定义）的共识。 第四部分：走出误区，走向成熟——长期关系的基础构建 本书的最终目标是将高效约会的结果转化为稳定持久的关系。我们超越了“如何找到他/她”的范畴，探讨“如何与他/她一起成长”： 1. 从激情到伙伴关系： 分析了热情消退后，关系如何依靠共同的“使命感”和“默契的日常”得以维系。 2. 处理不可避免的“摩擦点”： 任何关系都有摩擦。本书提供了一套“建设性反馈”模型，教导情侣如何在不指责对方的前提下，解决实际的生活冲突。 3. 个人成长与伴侣支持： 强调成熟的伴侣关系是两个完整个体相互滋养、共同进步的平台，而非一方填补另一方的缺失。 结语： 《心动导航》是一本鼓励你成为自己情感生活中“首席执行官”的指南。它不会告诉你谁是你的Mr. Right，但它会赋予你一双锐利的眼睛、一套实用的工具，以及一颗沉稳的心，让你能够准确、高效地识别出那位真正与你步调一致、价值观契合的灵魂伴侣。真正的“真章”，在于你掌握了筛选和连接的艺术，让每一次心动都建立在坚实的基础之上。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一个对情感关系抱持着既渴望又恐惧的态度的人。渴望深度联结，却又害怕再次陷入错付的境地，那种心力交瘁的感觉至今记忆犹新。因此，我对“两次约会”这个概念非常感兴趣，它听起来既不拖沓，也不至于草率。我特别想知道，作者是如何界定“真章”的？这两次关键的接触，究竟需要涵盖哪些核心的互动和观察维度？我希望书中能够详尽地拆解出这两次约会中必须完成的“任务清单”，也许是某种特定的提问方式，或者是针对特定情境的反应分析。如果能有一套系统的方法论，帮助我建立起一套自己的“决策树”，那么面对每一次新的约会，我就能更加从容和自信，不再是随波逐流地等待命运的安排，而是主动出击，掌握关系的主动权。

评分☆☆☆☆☆

我最近开始重新审视自己的感情观，总觉得在约会这个环节上总是有种说不出的别扭和焦虑感。市面上关于约会技巧的书籍汗牛充栋，但大多都流于表面，讲的无非是着装打扮或者餐桌礼仪这些皮毛功夫，根本触及不到内核。我真正需要的是一种深层次的内在调整，一种能让我看清眼前这个人是否值得我投入时间精力的方法论。我希望这本书能提供一些更为犀利和务实的工具，帮助我在最初的几次接触中，就能捕捉到那些决定性的“信号”。我深信，有效的筛选过程远比盲目地延长无效的约会周期要高效得多。我关注的重点在于“效率”和“准确性”，如果能从中学会如何快速识别出潜在的“红旗”或者“绿旗”，那这本书的价值就无可估量了。我希望能从中获得一种“洞察力”，而不是一套僵硬的脚本。

评分☆☆☆☆☆

我对社交心理学和行为经济学的交叉领域一直很着迷。我猜测，这本书可能不仅仅是在谈论浪漫邂逅，更深层次上，它可能触及了人类决策制定的底层逻辑，尤其是在高风险、高情绪投入的社交环境中。我希望作者能够用一种接近科学分析的严谨态度，来剖析“吸引力”的构成要素，以及那些看似随机的约会表现背后隐藏的深层人格特质。如果能提供一些经过验证的案例研究或者心理学模型来支撑其论点，那就太棒了。我希望这本书能提供给我一个分析框架，让我能像一名观察者一样，冷静地解构每一次互动，从而避免被表面的魅力所迷惑，真正辨识出那个与我价值观契合、拥有稳定内在世界的伴侣。这种理性的光芒，是我在混乱的约会市场中急需的指南针。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常吸引人，色彩搭配既柔和又带着一丝活泼，让人一翻开就充满期待。我尤其喜欢封面上那些充满故事感的插图，它们似乎在无声地讲述着现代都市女性在爱情路上的种种心路历程。内页的排版也非常考究，字体大小适中，行距留白处理得当，阅读起来丝毫没有压迫感，即便是长时间沉浸其中，眼睛也不会感到疲劳。作者在章节标题上的用心也值得称赞，那些标题本身就像一个个小小的悬念，让人忍不住想立刻探寻其后的奥秘。整体来说，光是拿着这本书，就能感受到一种被认真对待的阅读体验，这种对细节的关注度，让我对书中的内容更加信服和好奇。我期待着书中能够像这本书的外观一样，带给我清新且富有洞察力的见解，真正指引我拨开那些令人眼花缭乱的“约会迷雾”，找到那个对的人。我已经准备好，跟随作者的指引，开启这段寻找真爱的旅程了。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对过去那些所谓的“爱情专家”总抱着一种怀疑的态度。他们常常把问题复杂化，或者用一种居高临下的姿态来指导生活。我更偏爱那种真诚、接地气，仿佛是一个经验丰富的朋友在耳边低语的分享。我期望这本书的语言风格能够保持一种幽默感和自我解嘲的精神，毕竟，爱情的道路上充满了尴尬和失败，如果能伴随着会心一笑，那学习的过程也会轻松许多。我更看重的是那种“可操作性”——我能立刻在下一次约会中尝试并看到效果的方法。如果书中能包含一些具体的情景模拟和“话术”建议，但又不是死板的照本宣科，而是教会我如何灵活变通，那对我来说就是一本真正的“实战宝典”。我渴望的不是玄妙的理论，而是即学即用的智慧，能让我不再惧怕踏入下一段可能的关系。