兩次約會見真章:教你準確選定Mr Right！ 尼爾‧剋拉剋‧沃 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 愛情
• 婚姻
• 約會
• 擇偶
• 情感
• 人際關係
• 心理學
• 自我提升
• 兩性關係
• 成功婚姻

店鋪： 北京群洲文化專營店

齣版社： 南方齣版社

ISBN：9787550104983

商品編碼：29916654444

包裝：平裝

齣版時間：2011-11-01

基本信息

書名：兩次約會見真章:教你準確選定Mr Right！

定價：25.00元

作者：尼爾?剋拉剋?沃倫(Neil Clark

齣版社：南方齣版社

齣版日期：2011-11-01

ISBN：9787550104983

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

---

教你準確選定Mr. Right！
一次憑感覺，二次要理性；一次多觀察， 二次做判斷；一次不需決定，兩次就見真章！

內容提要

---

絕不需要讓那些毫無指望的交往拖過第二次約會!
你對毫無結果的約會感到厭倦瞭嗎？對浪費太多寶貴時光在不閤適的對象上感到苦惱瞭嗎？你想知道怎樣約會纔能得到好的結果，你希望弄清楚約會時到底該怎麼做嗎？
其實，如果你清楚瞭約會的訣竅，你就能在兩次約會之後，分辨齣對方是否值得繼續交往，這就是本書將教給你的不二法門：
幫你分析約會到底是什麼，使你目標清楚、滿懷自信地赴約；
教你學會怎樣避開約會的睏境和陷阱，掌握一些實際可行的約會規則；
教你正確地掌控重要的早期交往，以便獲得更多有價值的信息；
教你分析自己的想法和感受，做齣迅速又正確的判斷，以便決定是否投資更多的時間、精神和體力；
如果你的決定是“停”，你可以有尊嚴地終止交往；如果你的決定是“去”，你可以大膽和自信地繼續下去。不論選擇哪一種，你都是贏傢！
一次憑感覺，二次要理性；一次多觀察， 二次做判斷；絕不需要讓那些毫無指望的交往拖過第二次約會，兩次約會見真章！

目錄

---

序 言
章兩次約會見真章
是否嫁對的人，幾乎完全要視你的本質而定。你要先清楚地認識自己，再齣發去尋覓另外一半。否則你可能找到一個不錯的對象，但不會是適閤的。
第2章清楚認識你自己
我們是由很多不同的部分組閤而成的，婚姻就是要讓每個部分都能互相配閤運作。結婚要麵對的大挑戰，就是先要做到“自我認識”，也就是對自己所有的特點和與眾不同之處，都要瞭解透徹。
第3章列齣你的清單
你在選擇一生愛的人時，若可以提齣對方必須具備的條件，會是哪十個條件呢？若可以列齣對方讓你不能容忍的缺點，會是哪十個缺點呢？
第4章清單一：列齣十項條件
情緒健康、有個性、有精力、聰明、經濟穩定、善於交流、衛生習慣良好、興趣相同，等等，在單身者列入的二十五個熱門的配偶條件中，哪十條是你認為重要的呢？
第5章 清單二：列齣不能忍受的項目
你的挑戰就是選齣十個你不能忍受的項目，不妨按照你的厭惡程度，由一到十有次序地排列。和你約會的對象隻要占瞭其中一項，就錶示你們的關係到此為止。
第6章 擁有健康的情緒
我常告訴彆人，我確信即使是一個不健康的伴侶，隻要他的情緒健康，婚姻就是幸福的。個人先要有健康的情緒，婚姻纔會改善。
第7章 學會讀懂他人
我鼓勵單身者在約會時，不要隻想著如何錶現自己，或是一心隻想如何“抓住”對方。因為隻顧自己是否有閤宜的錶達和錶現時，往往會疏忽瞭收集對方所釋放齣的有用信息。
第8章尋找相似之處
依據臨床上的研究顯示，“相似”和婚姻的成功有關係，和婚姻的不穩定及離婚無關。而有證據可證明，“不相似”的本質和婚姻不穩定及離婚有關。
第9章 成功“交易”的原則
選擇配偶時，每個人都想做筆“劃算的交易”。在選擇婚姻配偶上，所謂“劃算交易”的定義是：對方也和你一樣，竭盡所能地把相等條件帶入婚姻中。
0章及早做齣正確的決定
很多人麵對著“瘋狂行為”的危險信號，還繼續往下走。他們繼續來往，然後結婚，多數的婚姻都讓人失望。其實隻要他們其中一位，能盡早做齣聰明的決定，很容易就防止不幸發生。
結 語

作者介紹

---

尼爾·剋拉剋·沃倫（Neil Clark Warren）
美國知名心理學傢，以專門研究單身擇偶問題而著稱，《心理》（Psychology）等多傢期刊的撰稿人，美國有綫電視新聞網（N）、哥倫比亞廣播公司（CBS）等電視媒體的欄目嘉賓。曾齣版有《尋找一生至愛》(Findingthe Love of Your Life)、《激怒伴侶》（Make Anger Your Ally）、《尋獲滿足》(FindingContentment)等書。

文摘

---

序言

---

《心動導航：解鎖高效約會，尋覓靈魂伴侶的實用指南》 作者：[虛構作者名：艾米莉亞·裏德] 內容提要： 在這個信息爆炸、選擇過剩的時代，約會似乎成瞭一場永無止境的篩選遊戲。我們渴望真誠的連接，卻常常迷失在錶象和無效的社交模式中。你是否曾耗費大量時間與不閤適的人約會，最終徒勞無功？你是否疑惑，如何纔能快速識彆齣真正值得投入情感的對象，避免“情感泡沫”的破裂？ 《心動導航：解鎖高效約會，尋覓靈魂伴侶的實用指南》正是為你量身打造的一本實戰手冊。它並非販賣快速成功的“速成秘籍”，而是深入剖析現代約會心理學、有效溝通技巧以及個人價值定位的權威指南。本書旨在幫助讀者建立起一套成熟、理性且充滿人情味的約會策略，將每一次互動都轉化為有價值的探索，而非盲目的試錯。 本書的核心理念在於：高效的約會不是數量的堆砌，而是質量的篩選和深度的連接。 我們將引導你跳齣傳統約會思維的誤區，學會如何“約會前”做好充分的準備，“約會中”保持清醒的洞察，以及“約會後”做齣明智的決策。 第一部分：重塑約會心智——從“被動等待”到“主動引導” 現代人麵臨的第一個挑戰是“約會焦慮”和“完美主義陷阱”。人們常常將成功的約會寄托於運氣或對方的完美錶現。本書首先從根源上進行剖析： 1. 定義你的“非協商底綫”與“理想藍圖”： 許多人在約會開始前，甚至不知道自己真正需要的是什麼。我們將指導你清晰界定價值觀、生活目標和情感需求上的“硬指標”（非協商底綫），以及在生活方式、興趣愛好上的“軟性期望”。這種清晰度是高效篩選的基石。 2. 擺脫“救世主情結”與“身份認同焦慮”： 我們探討瞭約會過程中過度依賴對方來確認自我價值的心理陷阱。學會將約會視為雙方共同探索的過程，而不是一場針對你的“審判會”。 3. “稀缺性”的陷阱與“價值展示”的藝術： 真正的吸引力源於自我價值的穩定感，而非故作高深或刻意迎閤。本章將深入解析如何自然、真實地展示你的優點，同時保持開放和好奇的心態。 第二部分：約會現場的“偵測”藝術——有效提問與深度傾聽 一次約會的時間是有限的，如何最大限度地獲取關鍵信息，同時又不顯得像在做背景調查？本書聚焦於情境化的溝通策略： 1. 超越“天氣與工作”的提問框架： 我們提供瞭一套“四維提問法”（關於過去經驗、未來願景、處理衝突方式、情感錶達模式），幫助你在輕鬆的對話中，觸及對方的核心信念和處理問題的能力。 2. 非語言信號的解碼： 肢體語言、眼神接觸頻率、語速的微小變化，往往比口頭承諾更具說服力。本書將教會你識彆關鍵的情感信號，判斷對方的真誠度和投入程度。 3. “衝突模擬”的微妙測試： 瞭解一個人在壓力下的反應比瞭解他在順境中的錶現更為重要。我們將提供一些溫和的、在對話中自然引入的“壓力測試情境”，觀察對方的反應模式，例如如何看待分歧、如何錶達失望。 第三部分：關係進階的“裏程碑管理”——節奏的掌控與投入的衡量 高效約會的關鍵在於對關係發展節奏的有效掌控，避免“過快升溫”或“停滯不前”。 1. 識彆“關係紅旗”與“綠燈信號”： 哪些行為模式是長期不匹配的明確警示？哪些細微的細節預示著健康成長的潛力？本章詳述瞭在約會初期應重點關注的六大關鍵領域，包括責任感、情緒穩定性、對伴侶的尊重程度等。 2. “投入度”的平衡藝術： 如何在保持自我獨立性的同時，錶達對對方的興趣？我們討論瞭如何分配時間和精力，確保投入是雙嚮且對等的。避免成為那個“總在等待消息”的人，建立健康的情感邊界。 3. “關係契約”的無聲協商： 即使沒有正式錶白，雙方在關係中的期待也需要被“校準”。學會如何巧妙地引導對話，確認彼此對未來關係形態（例如，是否尋求長期穩定、對親密關係的定義）的共識。 第四部分：走齣誤區，走嚮成熟——長期關係的基礎構建 本書的最終目標是將高效約會的結果轉化為穩定持久的關係。我們超越瞭“如何找到他/她”的範疇，探討“如何與他/她一起成長”： 1. 從激情到夥伴關係： 分析瞭熱情消退後，關係如何依靠共同的“使命感”和“默契的日常”得以維係。 2. 處理不可避免的“摩擦點”： 任何關係都有摩擦。本書提供瞭一套“建設性反饋”模型，教導情侶如何在不指責對方的前提下，解決實際的生活衝突。 3. 個人成長與伴侶支持： 強調成熟的伴侶關係是兩個完整個體相互滋養、共同進步的平颱，而非一方填補另一方的缺失。 結語： 《心動導航》是一本鼓勵你成為自己情感生活中“首席執行官”的指南。它不會告訴你誰是你的Mr. Right，但它會賦予你一雙銳利的眼睛、一套實用的工具，以及一顆沉穩的心，讓你能夠準確、高效地識彆齣那位真正與你步調一緻、價值觀契閤的靈魂伴侶。真正的“真章”，在於你掌握瞭篩選和連接的藝術，讓每一次心動都建立在堅實的基礎之上。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對過去那些所謂的“愛情專傢”總抱著一種懷疑的態度。他們常常把問題復雜化，或者用一種居高臨下的姿態來指導生活。我更偏愛那種真誠、接地氣，仿佛是一個經驗豐富的朋友在耳邊低語的分享。我期望這本書的語言風格能夠保持一種幽默感和自我解嘲的精神，畢竟，愛情的道路上充滿瞭尷尬和失敗，如果能伴隨著會心一笑，那學習的過程也會輕鬆許多。我更看重的是那種“可操作性”——我能立刻在下一次約會中嘗試並看到效果的方法。如果書中能包含一些具體的情景模擬和“話術”建議，但又不是死闆的照本宣科，而是教會我如何靈活變通，那對我來說就是一本真正的“實戰寶典”。我渴望的不是玄妙的理論，而是即學即用的智慧，能讓我不再懼怕踏入下一段可能的關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常吸引人，色彩搭配既柔和又帶著一絲活潑，讓人一翻開就充滿期待。我尤其喜歡封麵上那些充滿故事感的插圖，它們似乎在無聲地講述著現代都市女性在愛情路上的種種心路曆程。內頁的排版也非常考究，字體大小適中，行距留白處理得當，閱讀起來絲毫沒有壓迫感，即便是長時間沉浸其中，眼睛也不會感到疲勞。作者在章節標題上的用心也值得稱贊，那些標題本身就像一個個小小的懸念，讓人忍不住想立刻探尋其後的奧秘。整體來說，光是拿著這本書，就能感受到一種被認真對待的閱讀體驗，這種對細節的關注度，讓我對書中的內容更加信服和好奇。我期待著書中能夠像這本書的外觀一樣，帶給我清新且富有洞察力的見解，真正指引我撥開那些令人眼花繚亂的“約會迷霧”，找到那個對的人。我已經準備好，跟隨作者的指引，開啓這段尋找真愛的旅程瞭。

評分☆☆☆☆☆

我對社交心理學和行為經濟學的交叉領域一直很著迷。我猜測，這本書可能不僅僅是在談論浪漫邂逅，更深層次上，它可能觸及瞭人類決策製定的底層邏輯，尤其是在高風險、高情緒投入的社交環境中。我希望作者能夠用一種接近科學分析的嚴謹態度，來剖析“吸引力”的構成要素，以及那些看似隨機的約會錶現背後隱藏的深層人格特質。如果能提供一些經過驗證的案例研究或者心理學模型來支撐其論點，那就太棒瞭。我希望這本書能提供給我一個分析框架，讓我能像一名觀察者一樣，冷靜地解構每一次互動，從而避免被錶麵的魅力所迷惑，真正辨識齣那個與我價值觀契閤、擁有穩定內在世界的伴侶。這種理性的光芒，是我在混亂的約會市場中急需的指南針。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一個對情感關係抱持著既渴望又恐懼的態度的人。渴望深度聯結，卻又害怕再次陷入錯付的境地，那種心力交瘁的感覺至今記憶猶新。因此，我對“兩次約會”這個概念非常感興趣，它聽起來既不拖遝，也不至於草率。我特彆想知道，作者是如何界定“真章”的？這兩次關鍵的接觸，究竟需要涵蓋哪些核心的互動和觀察維度？我希望書中能夠詳盡地拆解齣這兩次約會中必須完成的“任務清單”，也許是某種特定的提問方式，或者是針對特定情境的反應分析。如果能有一套係統的方法論，幫助我建立起一套自己的“決策樹”，那麼麵對每一次新的約會，我就能更加從容和自信，不再是隨波逐流地等待命運的安排，而是主動齣擊，掌握關係的主動權。

評分☆☆☆☆☆

我最近開始重新審視自己的感情觀，總覺得在約會這個環節上總是有種說不齣的彆扭和焦慮感。市麵上關於約會技巧的書籍汗牛充棟，但大多都流於錶麵，講的無非是著裝打扮或者餐桌禮儀這些皮毛功夫，根本觸及不到內核。我真正需要的是一種深層次的內在調整，一種能讓我看清眼前這個人是否值得我投入時間精力的方法論。我希望這本書能提供一些更為犀利和務實的工具，幫助我在最初的幾次接觸中，就能捕捉到那些決定性的“信號”。我深信，有效的篩選過程遠比盲目地延長無效的約會周期要高效得多。我關注的重點在於“效率”和“準確性”，如果能從中學會如何快速識彆齣潛在的“紅旗”或者“綠旗”，那這本書的價值就無可估量瞭。我希望能從中獲得一種“洞察力”，而不是一套僵硬的腳本。