次結婚就該懂的事 9787505734333 中國友誼齣版公司 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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宅女小紅 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 再婚
• 情感
• 心理
• 傢庭
• 生活
• 成長
• 兩性關係
• 自我認知
• 幸福

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 中國友誼齣版公司

ISBN：9787505734333

商品編碼：29919865521

包裝：平裝

齣版時間：2014-10-01

基本信息

書名：次結婚就該懂的事

定價：34.80元

作者：宅女小紅

齣版社：中國友誼齣版公司

齣版日期：2014-10-01

ISBN：9787505734333

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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可是，婚姻中的那些道理，沒有經曆過的人又怎麼會懂呢？
答案是，當然可以。
■ 《康熙來瞭》作為華語地區知名的談話類綜藝節目，曾兩度邀請擁有八韆萬人氣的颱灣網絡紅人“宅女小紅”作客，並兩度推薦她紅遍全颱灣的暢銷書（颱灣版名《好媳婦國際中文版》）。
■ 宅女小紅，三十多歲，始終帶著濃眉大鼻麵具，專講公公婆婆“壞話”。在這本華文地區首部透視人妻內心的生活讀本中，宅女小紅化身人妻代言人，從夫妻相處到公婆應對，分享自身血淚經驗，吐槽婚前婚後的那些奇葩有趣事。不但有生猛案例，更有溫情道理，告訴你結婚就該懂的那些事兒。節目播齣後，宅女小紅也被譽為颱灣犀利人妻，“一時擁有無數擁躉。
■ 2014年11月，我們永正圖書齣版重金將其引進，除瞭保證原汁原味外，更是和作者宅女小紅聯閤推齣、贈送“好媳婦煉成手冊”、“老公使用說明書”、“夫妻雙修健身法”“私房菜”四份大禮哦！
■ 本書得到瞭蔡康永、大小S、五月天、九把刀等一眾明星的推薦。
■ 不管你是待嫁閨中，還是新婚燕爾，亦或是梅開幾度，都一定能從這本書中收獲共鳴和感悟。
■ 全書彩色印刷，內文紙為100g膠版特種紙，品質輕鬆同類書，讓你物超所值
對瞭，推薦你閱讀的同時必須友情提醒：韆萬錶讓婆婆和老公看到這本書哦——當然瞭，如果你就是老公，或者婆婆，還是很有必要提前看看的哦。

內容提要

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告彆剩女，步入婚姻，你以為這就是勝利麼？太天真瞭吧！看颱灣人妻“宅女小紅”來吐槽婚裏婚外那些早就該懂的道理
宅女小紅，三十多歲，專講公公婆婆壞話。
始終帶著濃眉大鼻麵具的她，現在是擁有八韆萬人氣的颱灣網絡紅人，更是《康熙來瞭》爆紅嘉賓。
在這本華文地區首部透視人妻內心的生活讀本中，宅女小紅化身人妻代言人，從夫妻相處到公婆應對，分享自身血淚經驗，吐槽婚前婚後的那些奇葩有趣事。告訴你次結婚就該懂的那些事兒。
書中不但有生猛案例和溫情道理，更是附送“好媳婦煉成手冊”、“老公使用說明書”、“夫妻雙修健身法”“私房菜”四份大禮哦！
不管你是待嫁閨中，還是新婚燕爾，亦或是梅開幾度，都能從這本書中收獲共鳴。

目錄

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序言 婚姻就是蠟燭滿頭燒
好媳婦交流園地 1
老公的使用說明書

次結婚就該懂的事 1
多想三秒鍾
你可以不用敲老公的腦袋

婚姻的真相
忍或不忍的人生課題
三叔公的故事
急驚風遇到慢郎中誰說結婚要找互補的
夫妻的共同興趣
美好愛情的條件
和老公示愛文
男人的理解力
我的禮物就是米和麵
婚姻是種修行
不，讓我先死吧
婚姻之道
早婚好晚婚好
我想這是男人的陰謀
婚後的人生標準
老公存在之必要性

次結婚就該懂的事 2
宅女小紅
方便的話請婆婆不要看

好媳婦兒過年記
女友和太太的差彆
新年問題多不要迴傢好（是嗎）
叫爸媽三步麯
風趣的公公
慢吞吞與急驚風
結婚讓我們成為瞭一傢（搭肩搖）
大傢都是不敲門的嗎
生母和親傢母
姻親的無奈
媳婦的試煉
新婚媳婦的婆傢生活
掃墓記 上集
掃墓記 下集

次結婚就該懂的事 3
求子夫妻的傢庭生活

中年人妻的悲哀
老蚌的心聲
做一休一計劃啓動
神秘的普門品
懷孕的現象
適可而止是美德
那個的暗號
不要再相信“炒飯”助和好的傳說瞭
性生活之必要
溫情的壓力
登記結婚記
“取精”注意事項
苟且也不錯
媳婦的肚子
媽媽真
擠奶秀

次結婚就該懂的事 4
夫妻齣遊的注意事項

齣國記得要看登機證
巴厘島SPA記請老公彆在意
老公的行囊我猜不透你
齣國後悔的行囊是……
舊金山衰遊記
旅遊陷阱愛字意
結婚周年之麗禧遊記（姨媽去死）

次結婚就該懂的事 5
促進傢庭和諧之運動救婚姻

慢跑對促進婚姻和諧的重要性
路人變鐵人之路迢迢
路人變鐵人之間歇日記
路人變鐵人之陽光好後悔
馬拉鬆太太誕生記
女孩路跑注意事項
大傢一起來跑步
習武之人的訓練
運動谘詢室 雙修前戲之雙人拉筋法

徹底解析
糟糠妻的十萬個為什麼

酒傢女與糟糠妻
老公買瞭一個東西
逛街的好處
挑鑽戒須知
關於彩券不願公布的真相
愛不是拿來說的吧
神秘的消基會
廣告的力量
乳房檢查之重要性
健檢初體驗 上集
健檢初體驗 下集
無法下橋的哀傷
嚮二姐喊話
請看標準答案

好媳婦交流園地 2
宅女小紅，謝謝你!

主婦的煩惱
主婦操煩的這些和那些

五百元的故事
百姓纔有的煩惱
隨和是好的嗎（沉思）
客服的故事
我要為4DX輕輕唱首歌
在哪跌倒就要在哪爬起來
運將彆跟我聊天啊
新科主婦的挫摺
我想呆子隻能去超市買菜啊
失格的主婦
上次我看到有人這麼做是我媽
老化的癥狀
後記
小紅老師感恩園地

宅女小紅的懶妻上菜
一周7道救婚姻

好媳婦年菜之百花鑲鮮菇
愛他就是照顧好他的前列腺之愛心南瓜濃湯
懶妻上菜之三十分上桌僞油飯
天冷就來碗麻油
終於學會另一種飯怎麼炒
鹹蛋苦瓜配啤酒正是婚姻的苦鹹滋味啊（乾瞭）
煎魚失敗不代錶人生就失敗
料理心法阿紅老師的叮嚀

作者介紹

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宅女小紅（羞昂）
颱灣暢銷網絡作傢，綜藝節目“康熙來瞭”特約嘉賓。
喜歡渾噩度日、個性得過且過的中年女子，隱身於工業的內勤OL。專長是講垃圾話和使用Excel，除瞭吃麻辣必點特辣之外，人生沒有什麼其他堅持。
因為失戀於是開始寫，每天吸引近8萬人次瀏覽，目前纍計總人氣超過8000萬人次。然後莫名其妙齣瞭一本書，接著齣瞭第二本、第三本令她對齣版業感到十分憂心，想不到居然還要齣第四本！
從“胯下界天後”變身“勵誌教主”，現在又因為成功嫁掉自己而晉身“人妻代言人”，以異軍之姿竄起，現如今風靡網絡，成為新一代年輕人的偶像。

文摘

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序言

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婚戀關係中的智慧與實踐：深度解析現代婚姻的挑戰與機遇 本書聚焦於當代社會中人們在進入和維持婚姻關係時所麵臨的復雜議題，旨在提供一套全麵、深入且極具操作性的指導框架。它超越瞭傳統婚戀指南中常見的錶麵化建議，而是深入挖掘瞭人際關係心理學、社會學變遷對傢庭結構的影響，以及個體在親密關係中的成長軌跡。 第一部分：婚姻的基石——深度理解與自我認知 在探討“如何做”之前，本書首先強調瞭“我是誰”以及“我們是誰”的重要性。現代婚姻的破裂往往源於雙方對自我期待、原生傢庭影響以及親密關係本質認知的偏差。 原生傢庭的幽靈與和解： 本章詳細剖析瞭父母的教養模式、傢庭的溝通習慣如何無形中塑造瞭個體在親密關係中的依戀模式（安全型、焦慮型、迴避型）。通過一係列自我評估工具，讀者可以清晰識彆自身在衝突處理、情感錶達上的盲區，並學習如何與內心的“未滿足需求”達成和解，避免將童年創傷投射到伴侶身上。 身份的重塑與邊界的藝術： 婚姻並非是兩個人融閤成一個模糊的“我們”，而是兩個完整獨立個體在共同目標下的協作。本書深入探討瞭如何在婚姻中維護個人興趣、事業追求與親密責任之間的平衡。重點講解瞭“健康邊界”的設定——何時需要堅守自我立場，何時需要做齣妥協，以及如何以尊重的、非指責的方式與伴侶溝通邊界的設立與調整。 愛的語言的深度解碼： 藉鑒經典理論，本書不僅復述瞭“愛的五種語言”，更側重於在長期關係中，這些語言如何隨著時間演變和環境變化而發生“變調”。例如，在麵對職場壓力或育兒重擔時，曾經的“肯定的話語”可能被“服務的行動”所取代，而如何察覺並確認伴侶當前最迫切需要的愛的錶達，是維持情感連接的關鍵。 第二部分：溝通的迷宮與橋梁——化解衝突的實用哲學 衝突是親密關係的常態，而非異常信號。本書將溝通視為一門精密的工程學，強調結構和意圖遠比情緒本身更為重要。 傾聽的層次與有效反饋： 區分瞭“聽到”和“聽懂”的區彆。介紹“反射性傾聽”（Reflective Listening）技巧，即不帶評判地復述伴侶的核心情緒和信息，以確保雙方在認知層麵上保持同步。同時，提供瞭一套“反饋三步法”：描述行為、錶達感受、提齣需求，以取代常見的“你總是/你從不”的指責句式。 高壓情境下的“暫停”機製： 針對“情緒風暴”時刻，本書提齣瞭一套即時的降溫策略。這不是逃避衝突，而是科學地管理生理反應（如心率加快、皮質醇升高），確保在雙方都處於“理性大腦”工作狀態時再進行深入對話。包括“約定好的靜默時間”和“情緒代碼詞”的使用。 “修復性道歉”的藝術： 多數人知道要道歉，但很少有人知道如何“有效道歉”。本書強調，修復性道歉必須包含對傷害的承認、對感受的驗證以及對未來行為的承諾，而非僅僅一句“對不起”。它重建的是信任的裂痕，而非簡單的息事寜人。 第三部分：共同成長的架構——財務、事業與傢庭的平衡術 現代婚姻的壓力點往往集中在外部資源的管理和長期目標的協同上。 透明化與共同願景下的財務哲學： 本章超越瞭簡單的記賬方法，探討瞭夫妻雙方對於“金錢價值”的深層信念（是安全感、是自由還是權力象徵）。指導夫妻如何構建一個兼顧“個人自由支配額度”和“共同未來投資”的財務模型，避免因金錢觀差異引發的隱形衝突。 事業起伏期的相互支持： 探討瞭當一方的事業處於快速上升期或遭遇挫摺期時，另一方如何調整角色預期。強調“角色彈性”的重要性，並提供瞭一套年度或季度“傢庭資源盤點會”的議程，確保雙方的事業軌跡不會在無意中將對方邊緣化。 親子教養的“一緻性”與“授權”： 麵對育兒觀念的分歧，本書主張在核心價值上達成一緻，但在非核心操作細節上給予伴侶充分的“育兒授權”。提供瞭處理“教養差異”的結構化對話模型，避免在孩子麵前齣現“聯閤攻擊”或“互相拆颱”的情況。 第四部分：親密關係的維護與更新——長期主義的實踐 激情會消退，但親密感可以被主動培養。本書引導讀者將維護關係視為一種持續的、具有創造性的日常活動。 習慣性善意與微小儀式感： 區分瞭“日常的例行公事”和“有意識的善意行為”。通過微小但高頻率的積極互動（如每天早晨的眼神接觸、睡前的感恩分享），來增加情感賬戶的“存款”。 性親密與情感親密的循環： 探討瞭在長期關係中，性生活如何不再僅僅是生理需求，而是情感狀態的溫度計。建議伴侶定期進行“非目的性”的身體接觸，並構建一個安全、坦誠的環境，允許雙方討論性期望的變化與需求。 應對“情感倦怠期”的革新： 當關係進入穩定、略顯平淡的階段時，本書倡導“關係更新項目”。這可能意味著共同學習一項新技能、規劃一次有挑戰性的旅行，或是重新定義“我們是誰”，為關係注入新的共同敘事和身份認同，防止情感的自動駕駛模式導緻的疏遠。 本書緻力於為渴望建立穩定、深刻且有韌性婚姻的現代人，提供一套基於成熟心理學和實踐智慧的導航圖。它承認婚姻的艱辛，但更強調通過學習和刻意練習，每一對伴侶都有能力將挑戰轉化為共同成長的動力。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到這本書的時候，心裏還有點小小的抗拒，總覺得“該懂的事”這種標題聽起來有點老生常談，無非又是那些陳詞濫調。然而，翻開第一頁我就發現我錯得離譜瞭。這本書的文字功底實在是太紮實瞭，它有一種獨特的韻律感，讓你在閱讀的過程中不自覺地沉浸其中，仿佛被一種強大的磁場所吸引。它沒有用那些空洞的理論去填塞篇幅，而是用大量的、深入的心理分析來剖析伴侶之間的互動模式。我尤其對其中關於“情緒隔離牆”的章節印象深刻。作者用極其細膩的筆觸描繪瞭伴侶之間因為長期忽視彼此的內在感受，是如何慢慢築起一道無形的牆，最終導緻溝通無效的。這種洞察力，不是靠隨便看看幾篇網文就能達到的，它明顯是經過長期的觀察和深刻的自我反思纔能提煉齣來的真知灼見。讀完這一段，我立馬反思瞭自己和另一半最近的一次爭吵，一下子明白瞭癥結所在——原來問題根本不在於誰洗碗，而在於那句“你從來都不理解我”背後的巨大委屈。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀設計也透露著一種成熟的品味，它不是那種花裏鬍哨的暢銷書，而更像是一本值得放在床頭時常翻閱的工具書。我喜歡它在關鍵概念後麵會留下足夠的留白，讓你有空間去書寫自己的感悟和計劃。最讓我覺得實用的是，它不僅指齣瞭問題，更提供瞭可操作的“微小改變”清單。比如，關於如何有效地進行“非暴力溝通”的練習，書中列舉的那些開場白和替代用語，簡直就是一場及時雨。以前我嘗試用“我感覺……”來錶達，但常常詞不達意，反而讓對方更抵觸。但這本書提供的範例，比如將“你又遲到瞭”替換成“當我看到你晚到時，我感到有些焦慮，因為我擔心接下來的安排會受到影響”，這種錶達方式，瞬間就化解瞭火藥味，讓人願意傾聽。對於一個追求高效解決問題，而不是沉溺於指責的現代人來說，這種注重實效的指導實在是太寶貴瞭。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較注重精神契閤度的人，所以我對那些隻談物質層麵或者錶麵功夫的書籍是嗤之以鼻的。這本書最讓我贊賞的地方，在於它對“個體獨立性”的尊重與強調。它清晰地闡述瞭一個核心觀點：健康的婚姻不是兩個半圓拼成一個圓，而是兩個完整的圓相互交疊，形成一個美麗的交集區域。作者非常警惕“為愛迷失自我”的現象，她用極具說服力的論據說明，保持各自的興趣愛好、社交圈和個人成長，反而是給婚姻注入活力的源泉。我記得其中一章專門討論瞭如何處理“婚後友誼的變質”，這正是我近兩年遇到的難題，朋友聚會越來越少，共同話題也漸漸被育兒和房貸占據。這本書沒有要求我們放棄一切，而是教我們如何在有限的時間內，高質量地維護這些重要的外部支持係統，這體現瞭作者對人性復雜性和社會現實的深刻理解。

評分☆☆☆☆☆

這本新書真是讓我眼前一亮，我最近正琢磨著怎麼把生活過得更有條理，畢竟成傢立業後，瑣碎的事情一下子多瞭起來。我特彆欣賞作者那種溫和而堅定的敘事方式，她不是那種高高在上說教的人，更像是一個經驗豐富的朋友，在你耳邊輕聲細語地分享那些“過來人”纔懂的道理。比如，書中提到關於財務規劃的那一部分，以前我總覺得這個話題太嚴肅，一談錢就容易傷感情，但作者巧妙地將它融入到日常的柴米油鹽中，用非常生動的案例展示瞭透明溝通的重要性。她強調的不是誰管錢，而是如何共同製定一個讓雙方都感到舒適的“金錢藍圖”。我記得有一個小故事，是關於夫妻雙方如何處理“隱藏的消費習慣”，那個描寫簡直太真實瞭，我都能看到我老公偷偷買手辦（當然，我也會偷偷買化妝品）。這本書的妙處就在於，它沒有試圖去描繪一個完美的童話婚姻，而是腳踏實地地去解決那些讓人頭疼的實際問題，讀起來讓人覺得“對，我不是一個人在戰鬥”，這種共鳴感，對於正在摸索婚姻道路的人來說，簡直是無價之寶。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的整體感覺是：它不販賣焦慮，而是提供定心丸。在信息爆炸的時代，關於婚姻的“秘籍”多如牛毛，大多是誇大其詞或者極端化的個案分享。而這本書，則像是一股清流，它建立在對人類情感模式的紮實研究之上，語氣沉穩，論證嚴密。它沒有提供“一勞永逸”的魔法，但它給瞭我們一套持續迭代的“操作係統”和“維護手冊”。特彆是它對“衝突管理”的描述，完全顛覆瞭我過去認為“吵架是關係不好的標誌”的固有觀念。作者指齣，有質量的衝突，甚至是關係深化的催化劑，關鍵在於衝突結束後的“修復”過程。這種積極的衝突觀，極大地緩解瞭我對未來潛在矛盾的恐懼。總而言之，這本書的價值在於其長遠的指導意義，它讓你從被動應對，轉變為主動構建和經營一段更具韌性和深度的親密關係。