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美福特，赵金龙 著

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• 离婚
• 情感
• 心理
• 婚姻
• 自助
• 成长
• 包邮
• 两性
• 情感疗愈
• 自我提升

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 工人出版社

ISBN：9787500838944

商品编码：29930307255

包装：平装

出版时间：2007-10-01

基本信息

书名：离婚的心灵法则

定价：28.00元

作者：(美)福特 ,赵金龙

出版社：工人出版社

出版日期：2007-10-01

ISBN：9787500838944

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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离婚是现代社会一个很严重的社会问题，如何帮助人们度过离婚的危机，方方面面都在探讨应对之策。美国的畅销书作家黛比·福特的《离婚的心灵法则》，从心理精神层面来帮助遇到婚姻危机的人走出困境。本书不探讨财产债务、子女抚养等法律问题，而是从心灵方面来厘清一些困惑。
作者在书中提出了走出离婚伤痛的七项心灵法则：1.接纳法则；2.臣服法则；3.造物者指引法则；4.责任法则；5.抉择法则；6.宽恕法则；7.创造法则。接受并且身体力行这七项心灵法则将有助于沉陷婚姻痛苦中的人化解恐惧、消除伤痛，并且借以创造出新的生命契机。
作者在书中借助了古老的基督教、佛教、印度的冥想等与精神相关的智慧来帮助现代社会的人们度过心理危机，重树健康、积极、乐观的生活态度。
作者在父母离异的家庭中长大，自己结婚生子后又离婚，在书中作者讲述了自己如何走出离婚的阴影，离婚后与前夫保持了良好的互动。由于作者长期进行离婚咨询，书中还列举了许多富有启发性的案例与读者分享。在每一章的结尾，作者还提供了练习辅导，让读者进行有针对性的练习，以巩固强化自己的心灵成果。

目录

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推荐序一 我们需要与灵性对话
推荐序二 生命中的大礼
代序 给离婚者的新观念
导言 神圣的时刻
心灵法则一 接纳法则
“事实”与“表象”不
造物者的安排
心灵法则二 臣服法则
低抗拒的路径
心灵法则三 造物者指引法则
你非孤独无依
心灵法则四 责任法则
为自我情绪负责
回复自我原貌
与本性和好如初
心灵法则五 抉择法则
将心比心
婚姻中的天赋契机
心灵法则六 宽恕法则
通往造物者之路
心灵法则七 创造法则
重拾你的光明本性
非凡的生命

作者介绍

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黛比·福特（Debbie Ford），乔布拉幸福中心工作者，研讨会主持人，演讲地点遍及全美。她所著的《黑暗背后是光明》获得了美国畅销书排行榜的名。

文摘

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序言

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好的，以下是为您撰写的图书简介，内容不涉及您提到的那本书，力求详实自然。 --- 书名：《星轨之下：宇宙的低语与人类的拓荒》 作者： [此处留空，请自行填写] 出版信息： [此处留空，请自行填写] 核心主题： 硬科幻、太空歌剧、星际文明冲突、后人类主义哲学思辨 字数预估： 约1500字 --- 内容简介 这是一部跨越了数千年光阴，横亘在数万光年星域间的宏大叙事。它并非简单的太空冒险，而是一部深植于天体物理学、信息论与社会演化历史的史诗级构想。当人类文明终于挣脱了摇篮星的引力束缚，迈入广袤无垠的银河系，我们所面对的，不再是行星资源争夺的琐碎，而是关于存在本质、意识形态的终极拷问。 《星轨之下》的故事始于“大分散”纪元末期，彼时，人类不再是一个单一物种，而是分裂成了基于不同生物工程路径和信息传输方式的多个分支——从固守有机体形态的“原典人”，到完全将意识上传至量子网络、以纯粹信息流存在的“以太公民”，再到基因层面高度适应极端环境、形貌迥异的“深空拓荒者”。 第一部：遗失的信标与伽马回响 故事的开端聚焦于“织女座悬臂”边缘的一片被称为“死寂区”的星域。这里是已知最古老的星际殖民地——“新迦南”——的失踪之地。主角团，由一位精通古老机械维护技艺的“原典人”工程师卡尔和一位逻辑结构高度复杂的“以太公民”数据解析员薇拉（以一个复杂的全息投影形态存在）组成，受雇于一个致力于考古学研究的神秘组织“永恒之眼”。他们的任务是重建在新迦南失联前发送的最后一条信息，这条信息被宇宙射线严重扭曲，只留下了一串看似随机的伽马射线暴信号序列。 随着调查的深入，他们发现新迦南并非死于资源枯竭或内部冲突，而是遭遇了一种难以名状的“信息饥饿”。当地的生态系统——一种基于硅基生命的共生网络——在接收到某种高密度、结构化信息的瞬间，集体“宕机”，陷入了永恒的沉寂。卡尔和薇拉必须穿越被古老战争遗留下来的无人区，避开被植入了自我防御协议的自动化哨兵，同时应对潜伏在星际贸易航线上的“黑客海盗”——那些拒绝任何形式的集中化控制，以零散、游牧方式生存的星际流浪者。 第二部：相位冲突与意识形态的边界 随着“新迦南信标”的碎片被成功解码，信息揭示了一个惊人的真相：在新迦南的最后时刻，他们接触到了一种远超人类理解范畴的智慧形式，这种形式不以物质为载体，而是以一种“结构性熵减”的方式存在于时空本身。这种接触引发了人类内部两大主流意识形态的剧烈冲突。 一方是以“星联议会”为代表的保守势力，他们认为任何超出生物学范畴的进化都是对“人类身份”的亵渎，主张严格控制信息传播的速率和深度，以维护社会稳定。另一方是激进的“超验派”，他们渴望融合乃至超越当前形态，甚至不惜牺牲个体意识的完整性，以求达到与宇宙基本法则的统一。 卡尔和薇拉发现，星联议会为了掩盖真相，正在利用他们掌握的“时间晶格”技术，对部分边缘殖民地进行“记忆重塑”，试图抹除关于“结构性熵减”的记载。在躲避议会特工追捕的过程中，他们被迫与一个秘密的反抗组织——“回音猎人”合作。“回音猎人”由一群能短暂进入“非线性时间感知”的个体组成，他们认为，只有接受并理解这种新的存在形式，人类文明才能避免在下一次宇宙尺度灾难中被淘汰。 第三部：边境之外的抉择 剧情的高潮发生在代号为“赫利俄斯之眼”的超巨型空间站，这里是人类文明的知识总库和权力中枢。卡尔和薇拉必须在站内，利用薇拉强大的信息处理能力，向全银河系同步广播他们获得的全部证据——包括新迦南的最终数据，以及星联议会为维护统治而进行的伦理犯罪。 然而，挑战不仅来自内部。当信息同步开始时，一种被认为只存在于理论中的威胁真正降临了——一种“熵流”现象，它并非攻击性的实体，而是一种加速局部宇宙结构瓦解的力量。这种力量似乎是被人类对更高维度知识的过度探索所吸引而来。 最终的抉择不再是如何击败敌人，而是如何定义生存的意义。是固守狭隘的生物学定义，在即将到来的宇宙洗牌中被淘汰？还是彻底拥抱未知的、可能导致现有“自我”消亡的进化路径？卡尔，这位代表着古老技艺与坚韧肉体的工程师，必须与薇拉——代表着纯粹逻辑与信息永恒的个体——共同做出决定：是关闭信息通道，保护现存文明的脆弱稳定；还是将那能颠覆一切的“宇宙低语”完全释放，赌上所有，以求得一次彻底的、痛苦的涅槃。 深度探索与哲学内核 本书的叙事结构严谨，细致地描绘了超光速旅行的物理学代价（如时空剪切力对有机体的影响），以及在不同信息载体之间进行交流时产生的“语义漂移”问题。它探讨了：当意识可以被无限复制和编辑时，“真实自我”的定义何在？物质与信息，哪一个才是宇宙更深层的基石？在面对超越理解的尺度时，人类的道德和法律体系将如何重构？ 《星轨之下》是一部献给所有对星空怀有敬畏之心，并敢于直面科学与哲学边界的读者的作品。它将带领读者在一场惊心动魄的星际危机中，重新审视我们自身在浩瀚宇宙中的位置与命运。 ---

评分☆☆☆☆☆

我是一个对文字的韵律和节奏感要求很高的读者。这本《XX的XX法则》在语言的张力和舒缓之间拿捏得恰到好处。它的叙事风格时而如清泉般涓涓细流，温和地渗透你的心房；时而又像高山上的疾风，猛烈地帮你吹散那些盘踞已久的迷雾。我印象最深的是书中对“叙事重构”的描写，它不仅仅是教你如何讲好故事，更是教你如何成为自己生命故事的首席编辑。作者擅长运用排比和设问，引导读者主动参与到思考的过程中来，让你感觉这本书是在和你进行一场深入的、不间断的对话，而不是单向的灌输。当我读到关于如何处理“未竟之事”的那一章时，我甚至流下了眼泪，那段文字精准地描绘了我过去多年来对一个未果的承诺耿耿于怀的心态，作者给出的处理方式既温柔又具有强大的终结性力量。这本书不仅是提升情商的教材，更是一部关于如何优雅地与“不完美人生”共存的艺术指南。读完之后，我感觉自己的人生剧本被重新校准了方向，少了一些内耗，多了一份从容前行的底气。

评分☆☆☆☆☆

这本书的笔触中透露着一种非常成熟的、带着距离感的冷静和慈悲。它没有试图扮演“万能救世主”的角色，而是以一种近乎科学家的严谨态度，来审视人类情感的复杂性。我特别喜欢作者在讨论“脆弱性”时的观点，我们总是被教导要坚强，但这本书却肯定了“有建设性的脆弱”的力量。它提供了一种全新的视角来看待那些我们试图隐藏起来的缺陷和不安。书中穿插的那些关于“自我接纳的哲学基础”的探讨，给我带来了深刻的启发。它不像心灵鸡汤那样廉价地给你打气，而是告诉你，接纳不等于放弃努力，而是接受“此刻的起点就是这样”的事实，然后在此基础上进行优化。阅读过程中，我感觉自己的思维边界被不断拓展，不再局限于二元对立的思维模式。书中的每一章节似乎都是一个独立的模块，可以根据你当前最需要解决的问题来查阅，非常灵活。对于那些已经读过很多心理学书籍，渴望获得更高维度理解的人来说，这本书绝对是一个宝藏，它提供的不是“术”，而是“道”的清晰指引。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书是抱着试一试的心态，毕竟市面上同类书籍太多了，大多都是老生常谈，读完就忘。但《XX的XX法则》给我的震撼是持久的，它真的跳出了传统的心理学窠臼。这本书的文字非常有力量，但又不是那种咄咄逼人的强势，它更像是一种温柔的颠覆。我尤其欣赏作者对于“内在小孩”和“原生家庭影响”的剖析，那些过去被我简单归咎于“性格使然”的部分，在书中被系统地解构，让我看到了问题的根源。我花了整整一个下午的时间，仔细研读了关于“模式识别与打破”的那几章，里面提出的“三步走”策略，简直是教科书级别的清晰。作者没有停留在理论层面，而是结合了大量的心理学研究成果，用极其通俗易懂的语言将其翻译成普通人可以操作的步骤。读这本书的过程，对我来说更像是一场深入灵魂的对话，我必须停下来，诚实地面对自己过去的选择和恐惧。它教会我的不是如何去“赢”过别人，而是如何先与自己和解。我已经把书中提到的一些关键金句摘抄下来，贴在了我的工作台前，每当感到焦虑时，看一眼，瞬间就能找回内心的锚点。这是一本需要反复阅读，并且每次都会有新体会的宝典。

评分☆☆☆☆☆

这本《XX的XX法则》简直是为我量身定做的指南！我最近在处理一些复杂的人际关系问题，感觉自己像是在迷雾中摸索，这本书的出现就像一道曙光。它的切入点非常独特，不是那种空洞的说教，而是深入到我们日常生活中最容易被忽视的那些“小细节”里。比如，书中对“有效沟通”的阐述，让我彻底颠覆了过去那种“我觉得我说清楚了对方就该懂”的傲慢想法。它提供了一套非常实用的框架，教你如何在情绪高涨时也能保持清醒的头脑，把那些难说出口的话，用一种既坚定又充满尊重的方式表达出来。我特别喜欢其中关于“边界感”的论述，过去我总是习惯性地为了维持和谐而牺牲自己的需求，读完之后，我才明白，真正的和谐是建立在清晰的界限之上的。书中的案例分析极其丰富，很多都是我似曾相识的场景，作者的笔触细腻而富有洞察力，仿佛能直接看到我内心的挣扎，然后给出最精准的“手术刀式”的建议。我已经开始尝试运用书中的“反思练习”，效果立竿见影，那些长期困扰我的心结，似乎正在慢慢松动。这本书不仅是工具书，更像是一位智慧长者在我耳边的循循善诱，让人在学习新知的同时，也能获得心灵上的极大慰藉和力量。强烈推荐给所有在关系中感到迷茫，渴望自我成长的朋友们，它绝对物超所值！

评分☆☆☆☆☆

我的关注点可能比较偏向实用性和结构化。这本书在逻辑构建上达到了极高的水准。它没有那种东拉西扯、让人抓不住重点的毛病，而是采用了非常清晰的“问题提出—理论基础—实践方法—案例验证”的完整闭环。我最欣赏的是，作者非常注重细节的落地性。很多心灵成长的书籍会给你一个宏大的目标，然后让你自己去摸索路径，但这本书不一样，它会告诉你“在周二下午三点，当你的伴侣说了X句话时，你应该使用Y句式来回应”。这种颗粒度极细的指导，对于那些做事追求效率和确定性的读者来说，简直是福音。我根据书中推荐的方法，尝试在一次家庭会议中使用了“非暴力沟通”的高级技巧，结果令人惊喜，原本可能升级为争吵的局面，竟然被巧妙地化解成了建设性的讨论。这本书的排版和用词也非常考究，阅读起来流畅且舒适，完全没有那种晦涩难懂的学术腔调。如果说有什么缺点，可能就是它要求读者投入的时间和精力比较多，因为你需要真正动笔写、去实践，而不是囫囵吞枣地翻过去。但投入的回报绝对是巨大的。