基本信息
书名:网球入门
定价:26.00元
作者:张喆
出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2009-11-01
ISBN:9787538444827
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.459kg
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内容提要
目录
作者介绍
文摘
序言
这本书的封面设计很吸引人,淡淡的绿色,中间是一个挥拍的剪影,一下子就勾起了我对网球运动的好奇心。我之前对网球几乎一无所知,只知道这是一项在电视上很受欢迎的运动,感觉它既有力量又有技巧,但具体怎么打、需要什么装备,我完全没概念。朋友推荐我看看这本书,说它能让我快速入门,我本来还半信半疑,毕竟“入门”两个字听起来好像很简单,但我又觉得一项运动不可能真的这么容易。拿到书之后,我翻看了目录,看到里面有很多关于基础知识的介绍,比如网球拍的选择、网球鞋的讲究,还有网球场的尺寸和标记,这些细节都让我觉得作者很用心,不是敷衍了事。我特别关注了关于握拍的部分,虽然还没有开始实际练习,但光是看图示和文字描述,我就能想象到不同的握拍方式会带来什么样的击球效果,感觉这已经为我打开了通往网球世界的一扇小门,让我对即将开始的旅程充满了期待。
评分这本书的语言风格非常亲切,没有那种枯燥的教科书式讲解。作者更像是一个经验丰富的教练,用他自己的亲身经历和感悟来引导读者。他会讲到一些自己在学习网球过程中遇到的困境,以及他是如何克服的,这让我觉得很 relatable,仿佛看到自己未来的影子。他还会分享一些小技巧,比如如何才能更有效地发球,或者在接发球时如何更好地判断球的落点。我印象特别深刻的是他关于“心态”的部分,他强调网球不仅是身体的运动,更是心理的博弈,要学会调整自己的情绪,即使失误了也不要气馁。读完这些,我感觉不仅仅是学到了网球的技巧,更像是从他身上学到了一种积极乐观的生活态度,这让我觉得这本书的价值远远超过了仅仅学习一项运动。
评分当我翻阅这本书时,我发现它并不只是一本简单的运动指南,更像是一扇通往网球世界的邀请函。它不仅仅是罗列了各种技术动作,更是在细致地描绘网球这项运动所蕴含的精髓。比如,关于步法训练的部分,作者并没有简单地给出几个练习动作,而是深入浅出地分析了不同类型的步法在不同情况下的应用,以及如何通过科学的训练来提高移动速度和反应能力。我看到了对身体柔韧性、爆发力以及协调性训练的重视,这让我明白,网球不仅仅是手臂的力量,更是全身的配合。而且,书里面还穿插了一些关于网球礼仪的介绍,这让我觉得在学习技术的同时,也能更深入地了解这项运动的文化。这种细致入微的引导,让我觉得即使我是一个完全的门外汉,也能在这个过程中找到属于自己的乐趣和进步。
评分这本书给我的最大感受就是它的实用性和系统性。它不仅仅是告诉你“怎么打”,更重要的是告诉你“为什么这么打”。比如说,在讲解正手击球的时候,它会详细分析如何通过转肩、引拍、挥拍到随挥的整个过程来产生力量和控制方向,并且还给出了不同场景下的击球建议。我之前总觉得网球打起来很费力,但看了这本书才明白,原来很多时候是发力方式不对,或者没有利用好身体的协调性。这本书还专门辟出一章讲了网球的常见错误和纠正方法,这一点对我来说太有帮助了!我经常在模仿别人的动作时,感觉哪里不对劲,但又说不出来,现在有了这本书作为参考,我可以对照着自己的练习,找到问题所在,并且有针对性地去改进。这种“知其然,更知其所以然”的学习过程,让我对网球的热情持续高涨。
评分刚开始读这本书的时候,我被里面那些专业的术语吓了一跳,什么“底线”、“发球线”、“截击”之类的,听起来就很高深。但不得不说,作者的解释非常清晰易懂,就像是在跟我这个完全不懂的小白聊天一样。他没有一开始就堆砌那些复杂的理论,而是循序渐进地讲解。比如,在介绍如何击球时,他会先从最基础的挥拍动作讲起,强调身体的协调性和发力顺序,还配有很多插图,即使我一个人在家跟着比划,也能大致理解动作要领。我尤其喜欢他关于“找准击球点”的讲解,虽然看起来很简单,但却是关键。我还记住了他提到的,初学者不要急于求成,要耐心练习基本功,这让我觉得很有道理。我感觉自己正在一步步地掌握网球运动的精髓,不再是被那些专业的术语所迷惑,而是开始能理解这项运动的魅力所在。
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