滿28包郵 女人如何說，男人纔愛聽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

蘇瑾 著

圖書標籤:

• 情感溝通
• 兩性關係
• 戀愛技巧
• 溝通技巧
• 吸引力
• 女性魅力
• 心理學
• 實用指南
• 人際關係
• 情商提升

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 新世界齣版社

ISBN：9787510425448

商品編碼：29940162963

包裝：平裝

齣版時間：2012-04-01

基本信息

書名：女人如何說，男人纔愛聽

定價：29.80元

作者：蘇瑾

齣版社：新世界齣版社

齣版日期：2012-04-01

ISBN：9787510425448

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

---

內容提要

---

　　男人睡夢中都在看的書，夢想著媳婦不嘮叨、不抱怨、不挖苦、不諷刺、不挑刺，女人，你知道為什麼男人怕嘮叨？女人不斷要求命令，就意味著權力的移轉，男人當然不爽。男人認為，我做事自有分寸，輕重緩急都能掌握，哪需要彆人指示，一聽到女人說這說那，就覺得她擺明瞭不信任男人的能力。女人也許認為說話是分享心事，聽到男人耳中，言外之意成瞭：“你在怪我不能讓你幸福……”，要不你哪來這麼多的苦和抱怨？而自己每天做牛做馬，沒料到她仍不幸福，愈想男人就愈沮喪。據說讓女人不嘮叨是上帝為難的一件事，婚姻與情感專傢蘇瑾負責任地告訴你，她是來拯救女人的。女人要有安全感、要幸福，要懂得“如何說”《婚姻與傢庭》主編劉萍真情推薦。
　　彆隻看《男人來自火星，女人來自金星》瞭，女人都在看的書，這樣說老公就不煩、不惱、不冷戰、不發脾氣、不暴力。男人防“雷語”擊、防語言突襲、語言暴力、防爭吵的盔甲女人拯救婚姻，拯救傢庭，留住男人身，挽迴男人心的秘符女人老說“你媽怎樣，你媽怎樣？男人窩在沙發看報打遊戲，卻被命令“你什麼時候刷碗去？什麼時候拖地闆？襪子為什麼到處亂扔？你在和朋友喝酒，應酬，卻被老婆一再電話催問：你又死到哪裏去瞭？為什麼女人逼得男人老說“你又怎麼啦？你又怎麼啦？
　　男人買兩冊，一冊送老婆，一冊送老媽，但重點是送老婆，專治各種“碎碎念”和“鬍攪蠻纏”！
　　在這些情況下，老公應該立即閱讀此書。

目錄

---

作者介紹

---

文摘

---

序言

---

智者之語：現代溝通的藝術與人際關係的構建 導讀： 溝通，是人類社會活動的核心基石，它塑造著我們的每一次互動、每一次理解，乃至整個社會結構的穩定與發展。然而，高效且富有建設性的溝通並非天生稟賦，而是一門需要深入學習和刻意練習的藝術。本書旨在超越錶麵的言語技巧，深入探討人際交往中深層次的心理機製、情感橋梁的搭建，以及如何在復雜的人際網絡中，實現清晰、尊重且富有同理心的信息傳遞與接收。 第一部分：理解溝通的底層邏輯與思維框架 第一章：超越“說什麼”——溝通的本質與障礙 溝通的失敗往往源於對“信息傳遞”的片麵理解。本章將帶領讀者摒棄將溝通視為簡單信息編碼與解碼的傳統觀點，轉而探討溝通的真正目標：建立共同的理解和情感連接。我們將詳細剖析人類溝通中的三大核心障礙：認知差異（每個人看待世界的獨特濾鏡）、情感偏見（情緒對信息接收的影響）以及文化語境（無形的規則與期待）。 重點內容包括： “信息接收者悖論”： 為什麼你認為清晰的錶達，在接收者那裏卻完全變瞭樣？我們將引入“噪音模型”，分析物理噪音、語義噪音和心理噪音在信息損耗中的作用。 確認偏誤（Confirmation Bias）的解構： 探討人們如何下意識地過濾和扭麯信息，以符閤既有的信念係統，並提供打破這種思維定勢的實用工具。 溝通的“意圖”與“影響”分離法： 區分說話者錶達的初衷（Intent）與其最終造成的結果（Impact），這是進行有效復盤和改進溝通策略的第一步。 第二章：傾聽的革命——從“聽到”到“領會” 大多數人認為自己擅長傾聽，但實際上，我們多數時間是在等待輪到自己發言。本章將傾聽提升到戰略層麵，將其視為獲取信息的最高效方式。 主動傾聽的層次劃分： 從基礎的“模仿式傾聽”（Parroting）到深層次的“同理心傾聽”（Empathic Listening），每層級所需的心智投入和技巧應用。 非語言信號的“解碼”與“編碼”： 身體語言、語速、音調（Paralanguage）在溝通中占據的絕對權重。我們將提供一套係統性的觀察指南，幫助讀者捕捉那些未被言說的信息。 提問的藝術——開放式與引導式策略： 學習如何通過精準的提問，引導對話深入到問題的核心，而非停留在錶麵寒暄。重點分析“蘇格拉底式提問法”在解決衝突和激發新思路中的應用。 第二部分：構建清晰錶達的結構化藍圖 第三章：邏輯為骨——高效錶達的結構化模型 清晰的錶達需要堅實的邏輯框架作為支撐。本章聚焦於如何組織思想，確保觀點連貫、論據有力。 金字塔原理（Pyramid Principle）的實戰應用： 無論是在郵件撰寫、會議發言還是復雜談判中，學會“結論先行，分層論述”的黃金法則。 論證的“三段論”與“證據鏈”構建： 如何選擇最可靠的證據（數據、案例、權威意見）來支持核心論點，並確保邏輯推導無懈可擊。 復雜信息的情境化處理： 針對不同類型的聽眾（技術專傢、決策者、普通受眾），如何調整信息的密度和專業術語的使用，實現“定製化溝通”。 第四章：語言的溫度——風格與語境的適配 語言不僅是工具，更是錶達態度的載體。本章探討如何根據不同的社交情境，選擇最閤適的語言風格。 正式溝通與非正式交流的界限： 掌握在商務報告、公開演講與私人對話中，詞匯選擇、句子結構和幽默感的適度原則。 “建設性反饋”的結構化交付： 詳細拆解“SBI模型”（情境-行為-影響）在提供批評或改進建議時的應用，確保反饋既能指齣問題，又不損害人際關係。 危機溝通中的語言剋製： 在高壓或信息不明朗的環境下，如何使用精確、審慎的語言來管理預期、穩定情緒並展現專業度。 第三部分：人際動態與情感智能（EQ）的深化運用 第五章：情緒的導航儀——自我覺察與調節 有效的外部溝通，始於精準的內部管理。本章將焦點轉嚮溝通者的內在狀態。 識彆你的“情緒觸發點”： 深入探究哪些場景或言論容易激起你的防禦機製或負麵反應，並預先製定應對策略。 壓力下的溝通策略： 當壓力水平升高時，認知能力下降。本章提供瞭一係列即時“降壓”技巧，幫助使用者在緊張時刻保持思維的敏捷性和語言的條理性。 處理溝通中的“情緒傳染”： 學習如何識彆和隔離他人的負麵情緒，防止其乾擾自身的判斷和錶達。 第六章：理解差異——跨越代際、文化與角色的鴻溝 現代社會溝通對象日益多元化，理解差異是避免衝突的關鍵。 代際溝通的“頻率匹配”： 針對不同年齡群體（如嬰兒潮一代、X世代、韆禧一代和Z世代）在信息偏好、媒介使用和價值取嚮上的差異，調整溝通策略。 文化維度對溝通的影響： 探討高語境文化（如東亞文化）與低語境文化（如德語係文化）在直接性、委婉語使用和是非判斷上的本質區彆。 角色衝突下的溝通協調： 在職場或傢庭中，當個人身份（如員工、上級、配偶、朋友）之間的期望發生衝突時，如何使用“角色切換”的語言來管理多重關係，確保信息不失真。 第四部分：溝通在實際應用場景中的高級部署 第七章：談判的心理學——共贏思維的建立 談判不再是零和博弈，而是尋找共同價值的過程。本章側重於將溝通技巧應用於衝突解決與價值創造。 從立場（Position）到利益（Interest）的轉換： 識彆雙方真正的需求，這是所有成功談判的起點。 錨定效應與讓步的藝術： 如何在報價、提議和時間安排上設置閤理的“錨點”，並通過策略性的小幅讓步來引導對方達成協議。 建立信任的即時步驟： 在初期接觸中，通過展示透明度、一緻性和對對方利益的關注，迅速建立起可靠的溝通基礎。 第八章：公共錶達與影響力構建 本書最後一部分將重點放在如何將有效的個人溝通轉化為群體影響力和領導力。 故事敘事（Storytelling）的力量： 學習如何將枯燥的數據和事實融入引人入勝的故事中，使信息更具記憶點和情感穿透力。 信息簡報與高層匯報： 掌握在時間極為有限的情況下，如何精準提煉關鍵信息，並設計齣能引起高層關注的視覺和口頭報告結構。 建立溝通的“良性循環”： 討論如何通過持續的反饋、坦誠的自我評估，將每一次溝通經驗都轉化為提升個人影響力的燃料，使溝通能力成為一項自我強化的長期資産。 結語：溝通，是終身學習的實踐 本書並非提供一套固定不變的“萬能公式”，而是一張詳盡的地圖，指導讀者在復雜的人際世界中探索、實踐和精進。真正的溝通大師，是那些能夠不斷適應、持續反思，並始終保持對他人深度好奇的實踐者。掌握這些原則，您將發現，有效溝通不僅能解決問題，更能深刻地提升您的人際質量和生活體驗。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字功底著實瞭得，那種行雲流水的敘事節奏，讓人讀起來非常痛快。我尤其欣賞作者在舉例說明時所采用的那種生動和貼近生活的場景描繪。她似乎對生活中的各種微小片段都有著敏銳的洞察力，比如餐桌上的沉默、周末計劃的分歧、或者深夜裏關於未來的那次不期而遇的爭論。這些場景的描繪，讓我感覺自己就是那個身處其中的當事人，那種尷尬、那種不解、那種渴望被理解的心情都清晰可見。書中對“情緒的密碼”部分的處理尤其精彩，作者沒有用那些晦澀的心理學名詞，而是用非常生活化的語言告訴我們，男性和女性在處理壓力和錶達需求時，底層的驅動力往往存在根本性的差異。通過一係列的“如果…那麼…”的邏輯推演，我開始明白，原來很多時候我們以為的“不愛聽”，其實隻是因為我們提問的方式，讓對方感到瞭“被評判”的壓力。這本書的價值在於，它提供瞭一套可操作的“翻譯係統”，幫助我們解讀齣對方話語背後的真正意圖，而不是停留在字麵意義的爭執上。讀完後，我感覺自己的溝通效率得到瞭質的飛躍，那些過去需要反復拉扯纔能達成的共識，現在似乎能更輕鬆地找到切入點。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較理性的人，對於情感類書籍通常敬而遠之，但這本書的論述方式非常嚴謹，更像是一本基於社會觀察的報告文學。它沒有過度美化任何一方，而是以一種近乎臨床分析的冷靜，剖析瞭溝通中的“信息損耗”是如何産生的。讓我印象最深的是關於“衝突處理”的章節，作者用圖錶的形式對比瞭不同溝通模式下的情緒麯綫，直觀地展示瞭為什麼有些爭吵會螺鏇式升級，而有些則能迅速冷卻。她提齣瞭一個“情緒防火牆”的概念，主張在信息傳遞前，先建立一個共同的安全區。這個概念的闡述非常清晰，它強調溝通的目的是解決問題，而不是證明誰對誰錯。書裏引用的案例並非都是完美的浪漫場景，反而有很多是關於日常瑣事和財務觀念分歧的真實寫照，這讓我倍感親切和真實。對於那些不喜歡過多情感渲染的讀者來說，這本書的實用性和邏輯性絕對是加分項。它提供瞭一套係統的框架，讓你能從宏觀上把握兩性溝通的規律，而不是隻依賴臨場發揮。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀雖然樸素，但內容卻如同陳年的佳釀，迴味悠長。它最獨特之處在於，它不把“男人”視為一個鐵闆一塊的群體，而是細緻地區分瞭不同性格、不同成長背景下的男性對於信息接收的偏好差異。作者巧妙地運用瞭大量的“反例”來佐證自己的觀點，比如那些看似完美的妻子是如何因為一句不恰當的“體貼話”而引發連鎖反應的。這讓我深刻認識到，溝通的有效性是高度依賴於特定情境和特定接收者的。我特彆喜歡作者在最後部分提齣的“長期維護策略”，它超越瞭解決眼前問題的層麵，開始探討如何通過日常的點滴積纍，構建一個穩固的、不易受外界乾擾的溝通生態係統。這本書讓我明白瞭，真正的愛不是心有靈犀，而是願意付齣努力去學習對方的“語言”。它鼓勵的是一種積極主動的、帶著同理心的學習過程，而不是被動地等待奇跡發生。讀完之後，我感覺自己不再是那個在溝通中摸索的盲人，而是有瞭一張清晰的導航地圖，知道每一步該如何落腳纔能走得更遠更穩。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常吸引人，色彩搭配大膽而又不失雅緻，那種略帶復古的排版風格，讓人一眼就能感受到其中蘊含的某種微妙的女性智慧。我是在咖啡館裏偶然翻到這本書的，當時的陽光正好灑在書頁上，讓我對書名下的副標題産生瞭強烈的好奇心。它似乎在承諾揭示一種跨越性彆溝通的“黃金法則”，這對於我們這些在人際交往中時常感到睏惑的人來說，無疑是一盞指路明燈。 拿到書後，我迫不及待地翻閱瞭前幾頁，作者的開篇論述非常犀利，她沒有采用那種說教式的口吻，而是像一位經驗豐富的朋友在耳邊低語，分享那些我們不好意思問齣口的“潛規則”。書中對於現代兩性關係中常見的誤解和摩擦點進行瞭深入的剖析，比如，為什麼我們認為的“坦誠”在對方那裏卻變成瞭“咄咄逼人”，以及那些看似無關緊要的語氣和措辭，是如何在不知不覺中構建或摧毀親密關係的。特彆是關於“傾聽的藝術”那一部分的論述，作者提齣瞭一個非常新穎的觀點，強調真正的傾聽並非等待對方說完好接話，而是一種對對方情緒基調的精準捕捉，這對我個人的交流方式帶來瞭極大的啓發。我感覺這本書更像是一本實用的社交手冊，而不是一本空洞的理論著作，它教會我的不是如何“僞裝”，而是如何更有效地錶達真實的自我，讓信息更順暢地抵達接收者的內心深處。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對這類標題帶有“秘訣”、“指南”的書持保留態度的，總覺得它們多半是故弄玄虛，但這本書徹底改變瞭我的看法。它的結構安排非常巧妙，不是一味地灌輸觀點，而是通過設置一係列的“自我測試”和“情景模擬”，引導讀者主動思考。我特彆喜歡它在討論如何錶達贊美和感謝的那幾個章節。作者指齣，很多女性習慣於將贊美建立在“我為你做瞭什麼”的基礎上，而男性則更在意“我的能力得到瞭認可”。這個細節的區分，簡直是醍醐灌頂！我立刻迴想起瞭過去幾次“好心辦壞事”的經曆，原來我以為的溫柔提醒，在對方聽來可能是一種權威的質疑。更重要的是，這本書教會我如何“逆嚮操作”——即如何在不直接要求的情況下，引導伴侶主動去做那些我們希望他們做的事情。這種微妙的引導藝術，完全建立在對對方心理機製的深刻理解之上，既維護瞭對方的自尊，又達到瞭自己的目的，簡直是高情商的體現。這本書不僅僅是關於“說什麼”，更是關於“何時說”和“如何營造一個讓對方願意傾聽的環境”。