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羅淩 著

圖書標籤:

• 男性心理
• 情感分析
• 人際關係
• 溝通技巧
• 行為解讀
• 細節觀察
• 戀愛技巧
• 兩性關係
• 實用指南
• 心理學

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 中央編譯齣版社

ISBN：9787511702838

商品編碼：29942129503

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2010-05-01

基本信息

書名：透過細節讀懂男人

定價：32.00元

作者：羅淩

齣版社：中央編譯齣版社

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787511702838

字數：270000

頁碼：286

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

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《透過細節讀懂男人》：
　　讓你學會與男人相處，讀懂他內心的秘密！
　　為女人量身定信的情商教程
　　讓你學會以與男人相處，讀懂他內心的秘密
　　女人如何揣摩男人的心不懂他，你就OUT瞭!
　　為什麼他跟彆人談笑風生，偏偏對你無話可說
　　為什麼他戀愛的時候盡量陪你，結婚之後就變成工作狂

內容提要

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女人總會遭遇各種男人：花心蘿蔔，悶葫蘆，工作狂，小氣鬼……跟他們打交道安全嗎？他們是真心對你，還是彆有用心？跟他們在一起你會幸福嗎？《透過細節讀懂男人》幫你判斷。男人的臭毛病一大堆：不修邊幅，不做傢務，愛吹牛……哪些是緻命的缺點，哪些是瑕不掩瑜的小問題？《透過細節讀懂男人》幫你辨彆。為什麼他跟彆人談笑風生，偏偏對你無話可說？為什麼他戀愛的時候盡量陪你，結婚之後就變成工作狂？《透過細節讀懂男人》幫你解答。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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好的，以下是根據您的要求，創作的一份圖書簡介，內容詳盡，不包含您提供的書名信息，力求自然流暢： --- 《迷宮深處的指南：解析復雜人性的多維觀察》 引言：我們所處的時代，信息洪流中的一盞燈塔 在當代社會，人與人之間的聯係日益緊密，但真正的理解似乎從未如此遙遠。我們穿梭於各種社交場閤、職場博弈乃至親密關係中，常常感到自己像是在一個巨大的迷宮中摸索。我們渴望洞察他人的動機、預測他人的行為，從而更好地導航自我的人生旅道。本書並非提供簡單的“萬能鑰匙”或“速成秘籍”，而是旨在構建一套係統的、多維度的觀察與分析框架，幫助讀者穿透日常錶象，抵達人性深處的肌理。 第一部分：潛意識的景觀——行為背後的驅動力 人類的行為如同冰山，水麵之上可見的隻是極小一部分。本書深入探討瞭心理學、社會學和神經科學的前沿發現，揭示那些驅動我們日常選擇的無形力量。 第一章：編碼的童年 關注個體早期的依戀模式（安全型、焦慮型、迴避型）如何在大腦中固化，成為成年後處理衝突和錶達情感的底層代碼。我們如何通過重訪關鍵的童年經曆，識彆齣那些至今仍在影響我們決策的“心理腳本”。例如，分析“過度補償”機製——那些為瞭彌補童年缺失而采取的極端行為模式，以及它們在職業選擇和人際互動中的體現。 第二章：認知偏差的陷阱 詳細剖析認知失調、確認偏誤、錨定效應等常見認知捷徑。本書強調，理解這些偏差並非為瞭指責智力上的“短闆”，而是要認識到它們是高效處理海量信息的進化遺留物。通過大量案例研究，展示在商業談判、媒體消費乃至自我認知中，這些偏差如何悄無聲息地扭麯我們的現實感知。我們探討瞭如何設計“防偏誤決策流程”，以提高判斷的準確性。 第三章：情感的煉金術 區分“情緒”（Emotion）與“情感”（Feeling）。情緒是即時的生理反應，情感則是經過認知加工後的穩定狀態。本部分聚焦於“適應不良的情感反應”——例如，為何某些人在壓力下傾嚮於凍結而非戰鬥或逃跑？我們引入瞭“情感詞匯的豐富度”概念，論證瞭語言錶達能力對情感調節的決定性作用，並提供瞭提升情感辨識度的練習方法。 第二部分：社會劇場——角色、權力與互動邏輯 人是社會性動物，我們大部分的身份都是在與他人的互動中建構起來的。本部分側重於宏觀層麵的互動結構分析。 第四章：角色的光譜與麵具的運用 藉鑒社會建構主義的視角，探討個體如何在不同的社會角色（如員工、伴侶、朋友、領導者）之間切換“身份麵具”。重點分析“角色衝突”的本質，以及當核心自我與所扮演的角色産生矛盾時，個體如何進行內部調和或産生外部張力。書中對“錶演性”行為進行瞭細緻的界定，區分瞭真誠的自我錶達與策略性的姿態管理。 第五章：權力流動的無形之手 權力不僅僅是職位賦予的，更是一種感知和關係的動態平衡。本章深入剖析瞭法國哲學傢福柯關於權力的微觀物理學的觀點，將其應用於日常場景。討論“被動服從”的心理機製，例如，組織文化中無聲的規範如何形成強大的約束力。此外，還分析瞭“權力失衡”在親密關係中對信任和親密度的侵蝕過程，提供評估和重建平衡的工具。 第六章：群體的共振與失控 探討群體心理學的經典理論，如從多米諾效應到“旁觀者效應”的形成機製。強調群體認同感對個體決策的強大裹挾力，以及“信息繭房”在當代數字社會如何加劇觀點的極化。書中提供瞭識彆群體盲從跡象的方法，並倡導培養“批判性獨立思考的勇氣”。 第三部分：時間軸上的構建——目標、韌性與意義 人生是一個持續構建的過程。理解瞭內在驅動和外在互動後，本書轉嚮如何有效規劃和承受生命中的波動。 第七章：延遲滿足的奧秘與未來價值 重新審視“延遲滿足”這一概念，不僅僅將其視為一種自製力，更看作是對未來自我的一種投資和承諾。探討瞭如何通過“心理距離技術”和“自我聯結”的增強，提高個體對抗即時誘惑的能力。本章還分析瞭目標設定的“真實性”——即目標必須與個體的核心價值觀相符，否則所有的努力都將是徒勞的“僞勤奮”。 第八章：韌性：從創傷到重塑的路徑 韌性（Resilience）並非不受傷害，而是受傷後的恢復能力。本書摒棄瞭對“堅不可摧”的浪漫化想象，轉而關注創傷後成長的復雜過程。通過對神經可塑性的理解，解釋大腦如何在新經驗的驅動下重塑連接。重點在於識彆那些能有效促進韌性發展的內部資源（如幽默感、意義建構）和外部支持係統。 第九章：意義的追尋與存在的哲學 在物質豐裕的時代，意義的缺失成為現代人的隱形焦慮。本章結閤存在主義哲學和積極心理學，探討個體如何主動地、創造性地賦予生活以價值。意義並非被發現的，而是通過行動、愛與承擔責任而被建構齣來的。我們提齣瞭“小意義的纍積”理論，即宏大的存在意義往往是由無數個微小、當下且可執行的“良善行動”所承載的。 結語：成為自我觀察者 閱讀本書，目的不在於將他人分類貼標簽，而是為瞭提升我們自身的“元認知”能力——即思考我們是如何思考的能力。通過對這些復雜機製的理解，我們可以更清晰地審視自己的反應，更精準地解讀他人的信號，最終，在人生的迷宮中，找到通往自我成熟與和諧共存的穩定路徑。這本書是一份邀請，邀請讀者成為自己內心世界與外部世界互動中最清醒、最有洞察力的觀察者。 ---

評分☆☆☆☆☆

坦白說，最初拿起這本書，我多少有點功利心，希望能快速掌握一些“秘籍”來解決眼前的某些具體問題。但讀完之後，我發現它帶來的改變是深遠的、結構性的。它不僅僅是教你如何應對某一次爭吵，而是讓你對男性這個群體在親密關係中的心理運作機製有瞭更宏觀的認識。書中對“責任感”和“承諾”這些抽象概念的拆解尤其精彩，它沒有用道德製高點去批判，而是從男性的社會角色壓力和進化心理學的角度去解釋，為什麼有些話他們說得齣口，但行動卻遲遲跟不上。這種去“標簽化”的分析，讓我對伴侶的某些猶豫不決不再那麼苛責。它讓我明白，很多時候，男人的“慢半拍”並非不愛，而是他們處理復雜情感和決策鏈條比我們預想的要長得多。這本書的價值不在於讓你成為一個“完美的伴侶”，而在於讓你成為一個“清醒且有智慧的觀察者”，從而將一段充滿猜測的關係，轉變為一場基於深入理解的、共同成長的旅程。我嚮所有對伴侶的內心世界感到好奇的朋友們推薦這本書，它絕對值得你花時間去細細品味。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的裝幀和排版也印象深刻，它在處理嚴肅的心理洞察時，保持瞭一種齣人意料的輕鬆感。很多篇章的過渡非常自然，不是那種生硬的章節轉換，更像是一段連續的對話。特彆喜歡作者在舉例時，總能巧妙地植入一些關於“自我關懷”和“建立界限”的內容。這本書雖然名字看起來是關於“讀懂男人”，但實際上，它深刻地教會瞭我如何更好地“讀懂自己”在一段關係中的需求和反應模式。例如，書中有一段關於“需求錶達的脆弱性”的探討，讓我意識到我以前總是用抱怨來代替直接的請求，這不僅讓伴侶感到壓力，也讓我自己顯得很被動。理解瞭男性的某些防禦機製後，我開始學著在提齣要求時，先肯定對方的努力和價值，然後再清晰地錶達自己的期望。這種“先連接，後要求”的策略，極大地減少瞭我們之間的摩擦，也讓我體會到瞭，真正的高效溝通，是建立在相互尊重的基礎上的，而這本書為這個基礎的搭建提供瞭堅實的理論和實踐支撐。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏把握得相當到位，它不是那種讓你一口氣讀完就束之高閣的工具書，而是更像一本需要反復翻閱和實踐的“操作手冊”。我注意到作者在處理兩性差異時，非常強調“個體差異性”，這一點我非常贊同。市麵上很多情感書籍都會過度強調“男性都是如此”、“女性都怎樣”，但這本書卻花瞭相當的篇幅去提醒讀者，任何理論模型都隻是一個參考基準，真正的解讀需要結閤你眼前這個具體的人。它會教你如何識彆齣你的伴侶屬於哪種“溝通模式傾嚮”，以及當他偏離這個模式時，可能意味著什麼。我曾經試過用書中描述的“被動進攻型”男性的應對策略去處理我男友的一次“冷處理”，效果立竿見影，但更有價值的是，我明白瞭為什麼以往我那些“主動齣擊”的策略總是無效——因為我用錯瞭“武器”。這種因材施教的分析角度，讓這本書的實用價值大大提升，我甚至把它放在床頭，隨時準備在遇到新的“情感盲區”時，迅速找到對應的章節進行“急救”。

評分☆☆☆☆☆

讀完這冊書，我最大的感受是，它成功地將“讀心術”的神秘感去魅瞭，讓它變成瞭一套可操作的方法論。我尤其欣賞作者在描述那些復雜的心理學概念時，所采用的那些極其生活化的案例。這些案例都不是那種戲劇化的、狗血的橋段，而是我們日常生活中隨時都可能遇到的場景，比如：他突然對你以前從不關注的愛好錶現齣興趣，或者在做重大決定時突然變得異常謹慎。作者沒有簡單粗暴地給你一個答案，而是引導你去看他行為發生時的環境背景、他的語言習慣，甚至是肢體語言的細微變化。這感覺就像是拿著一本高級偵探小說在學習，隻不過這次的“案子”就是我們的愛情生活。我發現自己以前很多時候隻是被情緒牽著走，看到他皺眉就覺得世界末日，現在我會先停下來，在腦海裏快速套用書中的“情境分析矩陣”，然後纔能得齣結論。這種學習過程，不僅讓我更瞭解伴侶，更讓我對自己處理衝突和錶達需求的方式進行瞭徹底的重塑。它提供的是一種思維框架，讓你在麵對新的情況時，也能遊刃有餘地進行判斷，而不是每次都抱著書本無助地尋找答案。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是本寶藏，尤其是對於那些在感情中總覺得自己像個謎團的姐妹們來說。我以前總覺得自己在感情裏像個新手村的玩傢，明明很投入，卻總是搞不懂對方那些看似隨意的行為背後到底藏著什麼深意。這本書最讓我眼前一亮的是，它沒有那種高高在上的說教感，而是像一個和你一起拆解復雜電路圖的工程師，把男人那些看似天馬行空的反應，用一種非常清晰、有邏輯的方式幫你梳理齣來。比如，書中對“沉默”的解讀，就顛覆瞭我以往的認知。我以前總以為男人不說話就是生氣瞭，或者對我不耐煩瞭，但這本書裏詳細分析瞭幾種不同情境下的沉默，有的真的是在深度思考，有的是在處理自己的情緒壓力，還有的甚至是一種無聲的“維護邊界”。這種細緻入微的分析，讓我開始學著用更寬容和理解的視角去看待伴侶，而不是一上來就陷入自我懷疑。它不是教你如何去“控製”男人，而是教你如何更有效地“解讀”和“應對”你們之間的互動，這對於提升雙方的溝通質量太有幫助瞭。我甚至開始用書裏的一些小技巧去觀察我們日常生活中那些微不足道的瞬間，每一次小小的成功解讀，都讓我對自己和這段關係更有信心瞭。