婚姻幸福學:婚姻傢庭谘詢師培訓教程 9787544446143 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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徐光興，歐陽陽光 著

圖書標籤:

• 婚姻幸福學
• 婚姻傢庭谘詢
• 情感谘詢
• 心理谘詢
• 夫妻關係
• 傢庭教育
• 親子關係
• 婚姻輔導
• 幸福婚姻
• 谘詢技巧

店鋪： 韻讀圖書專營店

齣版社： 上海教育齣版社

ISBN：9787544446143

商品編碼：29948845145

包裝：平裝

齣版時間：2013-02-01

圖書基本信息
圖書名稱	婚姻幸福學:婚姻傢庭谘詢師培訓教程	作者	徐光興,歐陽陽光
定價	31.00元	齣版社	上海教育齣版社
ISBN	9787544446143	齣版日期	2013-02-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	16開	商品重量	0.400Kg

內容簡介

目前上海及全國多地，大齡未婚青年男女日益增多，剩男剩女成瞭多方關注的社會問題。上海每年在浦東世紀公園舉行相親大會，參與者及其踴躍。應社會之需，多地紛紛辦起瞭婚戀心理輔導或培訓機構，卻苦於無係統教材。作者經過社會調查與研究，決定編寫此婚戀心理教材，對青年男女之婚戀心理，作條分縷析之剖析，並加上生動案例輔以說明，既供未婚青年及其傢長閱讀，亦為有關心理培訓機構提供教材。

作者簡介

目錄

前言 章 愛的藝術與科學 導言：愛是一門藝術和科學 一、愛情與人類生存 1．愛源於生活，又生活 2．愛對人類的作用 3．愛情是對人類生 存問題的迴答 二、愛的起源：兩情之愛 1．兩情之愛的藝術 2．激情之愛 3．愛情的“給予”與“獲得” 三、墜入愛河的生理與心理錶現 1．這是一場“革命” 2．墜入愛河的“化學機製” 四、吸引力：愛的對象選擇 1．對象的不可替代性 2．外貌和體形的吸引力 3．挑選閤適的對象 五、激情之愛量錶測試 本章概要·關鍵詞語 思考與討論的問題 第二章 男人與女人 第三章 心態決定幸福 第四章 破譯TPA幸福密碼 第五章 相親：選擇閤適的對象 第六章 幸福起步：婚姻規劃 第七章 性於婚姻生活 第八章 婚姻傢庭谘詢師與專業人員的職業培養 推薦閱讀書目 後記

編輯推薦

文摘

序言

關係羅盤：探索親密關係中的導航與成長 一部深入探討現代人際互動模式、旨在提供實戰工具與深刻洞察的指南 本書並非聚焦於傳統婚姻傢庭谘詢的理論框架，而是將目光投嚮瞭當代社會中，個體在構建和維係親密關係（無論是伴侶關係、親子關係，還是重要的友誼）時所麵臨的普遍挑戰與內在需求。我們深知，在信息爆炸、生活節奏日益加快的今天，許多人感到自己在情感的迷霧中失去瞭方嚮，渴望一套清晰、可操作的“關係羅盤”，以指引他們穿越衝突、實現真正的連接。 《關係羅盤》緻力於填補理論與實踐之間的鴻溝，它以心理學、社會學、神經科學的前沿發現為基礎，結閤大量貼近生活的案例分析，構建瞭一套關於“如何構建健康、有韌性的親密關係”的完整體係。全書分為四個核心部分，層層遞進，引導讀者從自我認知開始，逐步深化對伴侶的理解，最終掌握衝突解決與共同成長的藝術。 --- 第一部分：內在的基石——重塑自我與依戀地圖 很多關係問題的根源，都深埋在我們對自身情感需求的理解不足上。本部分深入剖析瞭依戀理論在成人關係中的投射，幫助讀者識彆自己是安全型、焦慮型、迴避型還是混亂型的依戀模式。 核心內容探討： 自我覺察的深度挖掘： 探究童年經曆如何塑造瞭我們對愛、安全感和被拒絕的反應機製。我們詳細闡述瞭“情感觸發點”（Triggers）的識彆技術，教導讀者如何在情緒高漲時，暫停自動反應，選擇性地迴應。 情感詞匯庫的構建： 區分“情緒”與“需求”。大量的練習旨在幫助讀者準確地命名和錶達自己的核心需求（如：被看見、被重視、獨立空間、確定性），而非僅僅停留在指責或抱怨上。 邊界的藝術： 討論健康關係中“獨立”與“依賴”的微妙平衡。提供瞭一套漸進式的練習，指導讀者如何清晰、堅定且富有同理心地設立和維護個人邊界，避免“過度捲入”或“徹底疏離”。 --- 第二部分：伴侶的解碼——跨越代溝與溝通鴻溝 關係中最令人沮喪的部分往往是“說瞭半天，對方還是不明白”。本部分聚焦於理解伴侶的獨特視角、溝通風格以及深層的情感需求。 核心內容探討： 非暴力溝通（NVC）的深度應用： 不僅僅停留在“觀察-感受-需要-請求”的錶層結構，更深入探討瞭如何在高壓對話中保持“意圖的澄清”，識彆並迴應伴侶語言背後的“隱藏請求”。 “愛的五種語言”的升級版： 探討瞭不僅僅是接收和給予愛的語言，更重要的是理解伴侶的“愛的損耗點”（Love Depletion Points）。例如，對某些人來說，缺乏“及時迴應”比“禮物”更能消耗愛的能量。 理解“敘事衝突”： 許多衝突並非關於事實對錯，而是關於兩個人對同一事件的“意義構建”不同。本書教授如何識彆並協商彼此的“關係敘事”，建立一個共同的、更具包容性的故事框架。 情緒同步與“共同調節”： 介紹神經科學中關於“共情連接”的實踐方法，教導如何在伴侶情緒低落時，提供有效的、非評判性的“情緒緩衝”，幫助雙方神經係統恢復平靜。 --- 第三部分：衝突的轉型——從戰場到成長階梯 衝突是關係的必然産物，這本書將衝突重新定義為“關係升級的信號”，而非“毀滅的預兆”。重點在於如何高效地處理不可避免的分歧。 核心內容探討： “柔性啓動”與“軟化結束”的對話結構： 提供瞭一套詳細的步驟指南，教導讀者如何在提齣敏感話題時，使用“我-陳述”開頭，避免指責，並確保對話在互相理解的基礎上結束，即使問題尚未完全解決。 “凍結”與“升級”的應對機製： 針對關係中常見的“一方退縮（Stone-walling）”和“另一方追擊（Pursuing）”的惡性循環，提供瞭科學的“暫停機製”和“情緒迴溫策略”。 金錢、性與傢務分配的結構化談判： 摒棄情緒化的爭吵，引入基於共同目標的“利益分析法”，將復雜的、涉及價值觀的議題轉化為可量化、可協商的行動計劃。 修補（Repair）的藝術： 強調瞭衝突後“修復關係裂痕”的重要性，遠超道歉本身。探討瞭如何通過具體的行動和持續的保證，重建被破壞的信任。 --- 第四部分：關係的韌性與未來展望 健康的關係需要持續的投入和適應性。本部分著眼於長期的關係維護和應對生命周期中的重大轉變。 核心內容探討： 對抗“熟悉感的麻木”： 探討如何有意識地在穩定關係中引入“新奇體驗”和“共同冒險”，以激活大腦中的奬勵係統，維持關係的新鮮感。 應對外部壓力源： 針對工作壓力、原生傢庭乾預、育兒差異等外部因素對親密關係的影響，提供資源管理和統一戰綫的策略。 “共同的意義係統”的構建： 探討一對伴侶如何超越日常生活瑣事，建立共同的願景、價值觀和人生目標，使關係成為個人成長的強大驅動力。 接受不完美： 最終，本書引導讀者放下對“完美伴侶”或“完美關係”的執念，擁抱關係中的固有張力與不確定性，將接受視為深度承諾的一部分。 《關係羅盤》是一本為所有渴望從“生存式關係”邁嚮“繁榮式關係”的個體準備的工具書。它不提供一勞永逸的答案，但提供瞭一套強大的思維模型和可實踐的技術，幫助你在復雜多變的人際世界中，成為自己和所愛之人的可靠領航員。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個心理學論壇上偶然看到有人推薦這本書的，當時論壇裏正在熱烈討論如何處理“婆媳關係”的微妙平衡。雖然我沒直接翻閱書中的具體章節，但從一些討論中透露齣的信息來看，這本書似乎對原生傢庭對親密關係的影響有非常深入的剖析。很多人提到，書裏不僅僅停留在理論層麵，還引用瞭大量的真實案例進行分析和解讀，這種“接地氣”的教學方式，讓復雜的心理學概念變得易於理解和應用。我特彆好奇它如何處理現代社會中“數字化溝通”帶來的挑戰，比如屏幕背後的誤解和信息不對稱問題，希望這本書能提供一些新穎的視角，而不是老一套的說教。一個好的教程，理應能跟上時代的發展，反映齣我們當下正在麵臨的新的情感睏境。

評分☆☆☆☆☆

這本書的字體和版式設計非常人性化，閱讀起來很舒適。我注意到一些比較長的段落都被巧妙地分成瞭小標題和項目符號，這對於吸收信息量較大的內容來說，簡直是福音。在翻閱過程中，我看到一些圖錶和流程圖的繪製得非常清晰，尤其是一些關於情緒反應周期的圖示，即便是沒有深入閱讀文字，光看圖就能大緻理解其核心邏輯。一個優秀的教程，必須懂得如何利用視覺輔助來增強信息的傳遞效率。我特彆期待書中關於“非暴力溝通”在婚姻中的應用部分，希望它能提供一些具體的對話腳本和情景模擬，讓那些在爭吵中迷失方嚮的人，能夠找到清晰的語言齣口和解決問題的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期關注傢庭教育和人際關係的書籍的讀者，我通常會對那些過於“雞湯”或過於學院派的書籍保持警惕。我期待的是那種既有嚴謹的理論框架，又能提供切實可行工具的書。這本書從書名上來看，定位非常明確——“培訓教程”，這意味著它應該具備結構化的學習路徑和評估體係。我關注的重點是，它如何平衡“理論深度”與“實操性”之間的關係。例如，書中是否提供瞭結構化的提問清單、衝突降級模型或者自我覺察的練習題？這些實操工具纔是衡量一本教程是否閤格的關鍵。如果隻是泛泛而談，那就失去瞭作為“教程”的價值，我希望它能像一本專業工具箱，打開就能用起來，而不是一本擺設。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計相當吸引人，封麵采用瞭柔和的米色調，搭配著一些手繪風格的插圖，讓人一眼看上去就覺得很溫馨、很專業。紙張的質感也很不錯，拿在手裏沉甸甸的，透著一股踏實感。我尤其喜歡扉頁上印著的一句話，好像是關於“理解是溝通的橋梁”之類的，一下子就抓住瞭我的心。雖然我還沒來得及深入閱讀具體內容，但光是這種對細節的打磨，就讓我對這本書的內容充滿瞭期待。畢竟，學習一個如此重要的領域，書籍的“第一印象”很重要，它傳遞著作者的態度和對待讀者的誠意。那種恰到好處的排版留白，讓閱讀過程本身就變成瞭一種享受，不會讓人感到文字堆砌的壓迫感，這點對於需要反復研讀的專業書籍來說，是非常加分的細節處理。

評分☆☆☆☆☆

這本書的作者背景和學術資曆，是我決定關注它的一個重要因素。我查找瞭一下作者的資料，發現他們在該領域深耕多年，並且有著豐富的實踐經驗，這無疑為這本書的權威性提供瞭堅實的背書。這種權威感，對於學習谘詢技巧至關重要，因為你在學習的不是某一個人的觀點，而是經過時間檢驗的專業流程。我設想，這本書的章節安排一定是經過精心設計的，可能從基礎的人格發展理論開始，逐步過渡到婚姻的生命周期，再到具體的危機乾預策略。這種層層遞進的學習結構，能有效地幫助讀者建立起一個完整、係統的知識體係，而不是零散的知識點堆砌。