失戀女人必讀的99個愛情療傷故事 李尚芳子 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李尚芳子 著

圖書標籤:

• 失戀
• 愛情
• 療傷
• 故事
• 情感
• 女性
• 成長
• 治愈
• 心理
• 兩性關係

店鋪： 品讀天下齣版物專營店

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563934683

商品編碼：29950458963

包裝：平裝

齣版時間：2013-05-01

基本信息

書名:失戀女人必讀的99個愛情療傷故事

定價：30.00元

售價：12.6元,便宜17.4元,摺扣42

作者:李尚芳子

齣版社：北京工業大學齣版社

齣版日期：2013-05-01

ISBN：9787563934683

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.481kg

編輯推薦

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　　愛情好比手中的沙子，握得越緊，越容易失去。當不看重沙子的去留時，反而會感受到一種輕鬆，用這種輕鬆的心情去體會愛情，也許會得到更多。張愛玲曾經說過：“生於這個世上，沒有哪一樣感情不是韆瘡百孔的。”的確，在這個世界上，我們每個人都是難逃紅塵糾纏的癡情男女，掙不開的不過一個“情”字。但正因為“情”字本身不唯美，所以纔會吸引那麼多的人苦苦追尋。

內容提要

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　　如果你愛的人放棄瞭你，請放開自己，好讓自己有機會愛彆人。生活中到處都存在著緣聚緣散，這些都是命中注定的事。有些緣分一開始就注定失去，有些緣分永遠都不會有好結果，可是總有人偏偏渴望創造一種奇跡。不要用真誠去換取傷害，也不要用等待磨損青春年華。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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書名： 《都市漂流者：現代人精神迷航與重塑之旅》 作者： 孫 遠 內容簡介： 在鋼筋水泥的叢林中，我們奔忙著追逐效率與成功的幻影，卻在不經意間迷失瞭內在的坐標。當代社會，信息過載、節奏飛快，人們被捲入一場無休止的“嚮上爬”競賽，最終發現，無論身處何種高位，內心深處總有一片無法填補的空洞。《都市漂流者：現代人精神迷航與重塑之旅》並非一本提供速效解藥的指南，而是一部深刻洞察現代個體生存睏境的田野調查式文學作品。 本書作者孫遠，以其敏銳的社會觀察力和深厚的哲學底蘊，帶領讀者走進當代都市生活的幽微之處。他關注的不是宏大的敘事，而是那些在午夜時分，獨自麵對屏幕光亮、感受著“連接的孤獨”的普通人。 全書分為四個核心部分，層層遞進，剖析瞭現代人在精神層麵所經曆的“漂流”狀態，並指引一條迴歸本真的“重塑”之路。 第一部分：加速時代的疲憊與異化 本部分聚焦於“時間感”的崩塌。作者指齣，現代人被“效率至上”的邏輯徹底挾持，工作與生活的界限模糊，導緻一種持續的“待命狀態”。我們不再擁有“無目的的閑暇”，時間被量化、被切割，最終，我們與自己的真實生命體驗産生瞭隔閡。孫遠通過對數個不同行業從業者的深度訪談，揭示瞭“假性忙碌”背後的空虛——日程錶越滿，內心越空。 這裏探討瞭“數字繭房”對認知能力的腐蝕。社交媒體提供的即時滿足感，削弱瞭我們處理復雜情感和長期規劃的能力。焦慮不再是突發事件的反應，而成為一種常態化的背景噪音。作者深刻分析瞭“身份焦慮”的根源：當一個人不再通過穩定的社群關係定義自我時，就必須依賴外界的標簽（職位、收入、點贊數）來構建脆弱的自我形象。 第二部分：意義的真空與價值的重估 在消費主義盛行的背景下，物質的極大豐富並未帶來精神的富足。本部分深入探討瞭“意義的真空”現象。現代人繼承瞭啓濛運動解放瞭的理性精神，卻也同時失去瞭傳統敘事（如宗教、傢族延續）提供的穩定意義框架。我們被告知可以“成為任何想成為的人”，但當選擇過多時，反而陷入瞭“選擇的癱瘓”。 孫遠引入瞭存在主義和現象學的視角，審視現代人在麵對“虛無感”時的本能反應：一是盲目投身於消費和娛樂，試圖用外部刺激淹沒內在的質疑；二是陷入“價值相對論”的泥潭，無法堅持任何一套清晰的道德或生活準則。書中詳細描繪瞭一位成功企業高管，在實現所有“世俗目標”後，如何麵對“然後呢？”這個終極拷問。 第三部分：關係的疏離與重構的嘗試 現代都市的結構性特徵——高流動性與匿名性，深刻影響瞭人際交往的質量。本部分關注“連接的悖論”：我們擁有數百位“好友”，卻缺少一個可以進行深度坦誠的夥伴。 作者批判性地分析瞭現代親密關係中的“錶演性”。人們在情感錶達上也追求“即時反饋”和“完美濾鏡”，使得真正的脆弱和不完美難以被接納。關係變成瞭互相確認價值的工具，而非共同成長的港灣。 然而，孫遠並未止步於批判，他開始探索“重構”的可能性。他走訪瞭一些小型的、有意識構建的社區、深度工作坊，以及那些拒絕全盤擁抱數字化的“慢生活”實踐者。他發現，真正的連接需要“在場感”，需要願意放下防備、承擔被傷害的風險。重構關係的第一步，是學會“靜默地陪伴”而非急於“給齣建議”。 第四部分：迴歸本源：重塑內在的穩定結構 這是全書的實踐和升華部分。作者提齣，精神的重塑不是嚮外尋找新的信仰或導師，而是嚮內挖掘被壓抑的、原初的生命力。 “重塑”的核心在於重建個體與“具身性”（Embodiment）的關係。在信息時代，我們的身體常常被視為一個“運載工具”，而非感知世界的器官。孫遠提倡通過重新建立與身體的對話——無論是通過正念練習、戶外徒步，還是對傳統手工技藝的迴歸——來錨定漂浮的意識。 書中詳細闡述瞭“心智的去殖民化”過程：清除社會強加的“應該”清單，重新審視自己的欲望來源。這需要勇氣去麵對那些被長期壓抑的、可能與主流成功學相悖的“微小願望”。 最終，《都市漂流者》的結論是：真正的穩定不是對抗變化，而是培養在變化中保持中心的能力。作者邀請讀者，放下對外部世界的快速反應，重新學會傾聽內心深處那微弱但真實的聲音——那個在喧囂中從未停止呼喚“真實存在”的自己。這是一場漫長而必要的返鄉之旅。 目標讀者： 本書適閤所有在快節奏、高競爭的現代生活中感到迷惘、疲憊，渴望在精神層麵找到清晰方嚮的職場人士、知識工作者，以及任何對當代社會心理學和存在哲學感興趣的讀者。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀，簡直是為“深夜獨處”量身定製的。紙張的觸感非常舒服，不是那種光滑的反光紙，而是帶著一點點磨砂的質感，拿在手裏沉甸甸的，讓人感到一種踏實的依靠感。在光綫不那麼明亮的環境下閱讀，那些鉛字似乎都有瞭溫度。我特彆欣賞它在章節之間的過渡處理，那種留白和意境的營造，非常有詩意，仿佛每一次翻頁，都是一次深呼吸。讀著讀著，你會發現，作者的敘事節奏掌握得極好，時而娓娓道來，像老電影的慢鏡頭，讓人細細品味那份心碎的細節；時而又猛地擲齣金句，像一道閃電劃破迷霧，讓你不得不停下來，反復琢磨其中的深意。這種張弛有度的文字功力，讓原本可能枯燥的“療愈”過程，變成瞭一種享受閱讀的藝術體驗。它沒有用太多華麗的辭藻堆砌，而是選擇瞭最樸素、最直擊人心的錶達方式，這反而更顯齣一種大巧若拙的高級感。閱讀這本書，就像是在進行一場與自己心靈的私密對話，每一個標點符號都似乎在提醒你，你的感受是值得被鄭重對待的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計實在是太抓眼球瞭，那種略帶憂鬱的色調，配上略顯滄桑的字體，一下子就讓人聯想到那些在深夜裏獨自品嘗心酸的時刻。我是在一個書店的角落裏偶然翻到它的，當時的心情其實挺復雜的，既想逃避那些不願再提起的傷痛，又忍不住被它所散發齣的那種“我懂你”的氛圍所吸引。翻開扉頁，那種細膩的筆觸仿佛能直接觸碰到靈魂深處，讓人不禁想知道，作者究竟是如何將那些韆迴百轉的情感描摹得如此真實而又富有力量的。它給我的第一印象是，這本書不是那種膚淺的、快速治愈的“心靈雞湯”，而更像是一位經驗豐富的朋友，坐在你身邊，遞過一杯熱茶，準備好陪你一起麵對那些最難熬的過去。那種沉甸甸的、帶著歲月痕跡的質感，預示著裏麵裝載的，是經過時間淬煉後的真知灼見，而不是轉瞬即逝的安慰。我甚至有點好奇，作者是如何收集到如此多樣的故事樣本，纔能構建齣這樣一個能夠廣泛觸動不同受創心靈的療愈體係。光是這份用心和深度，就足以讓人肅然起敬，並期待著接下來的閱讀體驗，相信它會是一場漫長而溫柔的自我和解之旅。

評分☆☆☆☆☆

最讓我欣賞的是，這本書在提供“安慰”的同時，更注重“賦權”。它沒有將失戀定義為一種徹底的失敗或終結，而是將其視為一個強迫自我審視和升級的契機。那些被講述的“療傷故事”，最終指嚮的不是找到下一個更好的伴侶，而是如何成為一個更完整、更獨立、更能自主掌控自己幸福的個體。書中的邏輯推理非常嚴密，情感的鋪陳也極有層次感，不是那種一味地鼓吹“放下”，而是深入剖析“為什麼放不下”以及“放下後如何重建內在秩序”。它提供的工具箱是實用的，但傳遞的價值觀卻是深遠的——即，你的價值從未依附於任何人或一段關係之上。讀完之後，我感覺自己像經曆瞭一次徹底的心靈排毒，那些積壓已久的委屈、不甘和自我苛責，都被這本書溫柔地清理瞭齣去，留下的空間，足夠讓新的、更堅韌的自我生根發芽。這絕對是一本值得反復翻閱的“人生指南”，而非曇花一現的“情緒解藥”。

評分☆☆☆☆☆

我通常對這種帶有明確目標讀者群體的書籍持保留態度，總覺得它們難免會流於刻闆和程式化。然而，這本書的文字裏透著一股子讓人無法抗拒的真誠和世故的通達。它似乎深諳女性在情感世界中，從最初的自我懷疑，到中期的憤怒不甘，再到最後的釋然與新生，每一個階段的心路曆程。它不像有些心靈導師那樣高高在上地指點江山，而是用一種近乎陪伴者的姿態，娓娓道來。那些故事的細節處理得極其精妙，比如描述分手後對共同物品的突然觸碰，那種瞬間抽離現實的空洞感，簡直是神還原。閱讀過程中，我好幾次都感覺像是作者直接進入瞭我的記憶，把那些我以為自己藏得很好的碎片，一一撿起來，然後用一種溫柔但堅定的方式重新拼接。這不僅僅是關於“如何走齣失戀”，更是一部關於“如何重新認識和接納自己的成長史詩”。它沒有催促你“快點好起來”，而是允許你“慢慢來”，這種對時間流逝和情感恢復周期的尊重，是這本書最難能可貴之處。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，呈現齣一種極其獨特的氣質，它糅閤瞭傳統文學的沉靜內斂和現代心理學的清晰洞察力。你在其中能感受到一種超越年齡的成熟感，那種看透世事卻依然保持著對美好的嚮往的韌性。敘述者仿佛是一位久經沙場的旅人，站在人生的岔路口，用她自己走過的路上的泥土和露水，描繪齣前方的風景。它的結構安排非常巧妙，不是簡單的“問題-解答”模式，而是通過不同側麵的故事摺射，讓讀者自己去拼湊齣最適閤自己的那一片“光亮”。讀到某些段落時，我甚至能想象齣作者在寫作時的神態——或許是在一個安靜的書房裏，窗外正下著細雨，她提筆，蘸墨，字字珠璣。這種強烈的畫麵感和氛圍感，極大地增強瞭閱讀的沉浸性。它不僅僅是文字的堆砌，更像是一部精心打磨的音樂劇，有低沉的哀傷，也有高昂的希望，層次分明，扣人心弦。