滿28包郵 痛苦，是因為我們誤解瞭愛情 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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意大利華特·裏索 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 成長
• 失戀
• 治愈
• 兩性
• 心理
• 散文
• 感悟
• 青春

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 時代文藝齣版社

ISBN：9787538734133

商品編碼：29951243201

包裝：精裝

齣版時間：2011-03-01

基本信息

書名：痛苦，是因為我們誤解瞭愛情

定價：28.00元

作者：(意大利)華特·裏索

齣版社：時代文藝齣版社

齣版日期：2011-03-01

ISBN：9787538734133

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：12k

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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　　★我欣賞他；我依賴她；我迷戀他；他在發光；我喜歡他，卻對他沒有欲望；我關心她，卻不愛她；我在激情過後，感到寂寞；我們的大相徑庭...你的情感狀態還好嗎？

　　★關於愛情*通俗*透徹的解析。正在因愛承受痛苦的你*值得擁有的愛情心理自助手冊

　　★作品跨8種語言、全球纍計1700萬冊、持續熱銷20年。

　　★意大利*受尊重*心理學傢&認知療法教授華特裏索數次再版經典作品引進。

　　★一份健康完整、愉悅身心的愛，可以帶我們遠離痛苦和傷害，迴到寜靜,和平，而這份愛必須同時具備三個方麵：，友愛和純愛。

　　★一份健康完整、愉悅身心的愛，不僅可以帶我們遠離痛苦和傷害，從誤解、不安、抑鬱、不信任中解脫齣來，更重要的是可以迴歸寜靜、和平，而這份愛必須同時具備三個方麵：，友愛和純愛。

內容提要

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　　華特裏索總是以簡單實用的闡述方式，一針見血地指齣阻礙人們建立充分和諧關係和享受自由愉悅生活的隱藏因素。一份健康完整、愉悅身心的愛，可以帶我們遠離痛苦和傷害，迴到寜靜、和平，而這份愛必須同時具備三個方麵：，友愛和純愛。《痛苦,是因為我們誤解瞭愛情》結閤大量案例，利用心理學、人類學、社會學、哲學等不同領域的知識對愛進行研究，明白曉暢、認真嚴謹，絲毫不輸文學作品，甚至還帶有一種充滿詩意的自然情調，同時盡量保持必需的科學嚴謹性和深度，是一部真正在與讀者交流的智慧之作。

目錄

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作者介紹

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　　華特裏索，心理學傢，1951年生於意大利，曾居阿根廷，後定居哥倫比亞。哥倫比亞大學和聖布埃納文圖拉大學獲得生物倫理學碩士學位。擔任臨床心理專傢25年，專門研究認知療法，目前是哥倫比亞天主教大學等多所大學的認知療法教授，哥倫比亞認知療法協會名譽會長。　　他的心理自助係列書籍，專為普通讀者而寫。憑藉多年的專業訓練和敏銳的職業嗅覺，察覺到生命難題的本質和有效解決的方式，以輕鬆自然的筆觸加以直麵解析，並提供有用的建議，幫助讀者改變生活，提高自己。因其實用性強而受到讀者的喜愛，纍計達1700萬冊。　　他用西班牙語寫作，作品同時被譯成英語、德語、荷蘭語、意大利語、希臘語、葡萄牙語和漢語。　　作品有：《痛苦，是因為我們誤解瞭愛情》，《那是依賴，不是愛》，《自信訓練》，《抑鬱癥》，《學會愛自己》，《尊嚴的問題》《玩火》，《智者之路》，《彆讓你的愛情陷入高危地帶》，《愛是一種神聖的瘋狂》，《愛的極限》等。

文摘

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序言

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書名： 尋常巷陌的微光 作者： 佚名 齣版社： 時代文萃齣版社 裝幀： 精裝，附贈手繪插圖集 定價： 78.00 元 字數： 約 45 萬字 --- 尋常巷陌的微光：一捲關於時間、記憶與和解的市井風物誌 【內容簡介】 《尋常巷陌的微光》並非宏大敘事的史詩，它是一部深入城市肌理、潛藏在日常縫隙中的生活切片集。本書摒棄瞭對極緻浪漫或激烈衝突的刻意描摹，轉而將目光聚焦於那些被高速現代社會遺忘的角落——老城區的青石闆路、清晨還在營業的夫妻麵館、雨後泛著苔蘚氣息的弄堂深處，以及那些在平凡日子裏緩慢流淌的情感紋理。 全書以九個相互關聯又可獨立成篇的章節構成，如同九盞在夜色中忽明忽滅的燈籠，照亮瞭不同身份、不同年齡段人物的內心世界。故事的主綫索圍繞著“時間的沉澱”和“記憶的重塑”展開，探討的是人在麵對生活的必然性——衰老、變遷、離散——時，如何尋得內心的安寜與和解。 第一章：石闆街上的迴聲 本章聚焦於一座老城改造的邊緣地帶。主人公是一位年近古稀的鍾錶匠，陳師傅。他的店鋪藏在一棟即將被拆除的舊式公寓樓裏。陳師傅終生與機械的精確和秩序為伴，卻眼睜睜看著自己生活瞭五十年的街區在推土機的轟鳴聲中瓦解。他修復的不僅僅是齒輪，更是人們對於“準時”和“永恒”的執念。故事細緻描繪瞭他如何用最後的力量，修復鄰居送來的一隻幾乎報廢的八音盒，那聲音如同對逝去時光的最後一次溫柔挽留。文字中充滿瞭對物件的擬人化處理，每一塊黃銅和每一顆寶石都承載著一段被遺忘的對話。 第二章：深夜食堂的湯與鹽 “阿芳麵館”是本章的核心場景。它坐落在城市邊緣的物流園區旁，隻在午夜到淩晨三點間營業。麵館的老闆阿芳，是一位不願多談過去的女性。她的麵條以“入味”著稱，但食客們真正品嘗到的，是她熬製湯底時融入的復雜心緒。本章通過描繪幾位深夜訪客——下夜班的護士、在貨車上漂泊的司機、備考失敗的年輕人——與阿芳之間無需言語的交流，展現瞭人在最脆弱、最疲憊的時刻，對“一碗熱乎的慰藉”的深切需求。鹽的鹹澀，被賦予瞭理解和包容的意義。 第三章：陽颱上的植物學傢 這不是一個關於科學發現的故事，而是一個關於堅持和等待的隱喻。住在高層公寓的林教授，因病隱退多年，他的世界縮小到瞭一個精心打理的封閉式陽颱。他研究的不是珍稀物種，而是普通藤蔓的生長麯綫，以及它們如何努力地尋找光綫。通過他與植物的“對話”，作者探討瞭“無用之用”的哲學。林教授的日常是精確到小時的澆水、記錄，但這份堅持，卻奇跡般地為他疏離的女兒重新打開瞭一扇溝通的窗戶。 第四章：舊書店裏的氣味檔案 “墨香閣”是全城最後一批堅持齣售二手紙質書的書店之一。店主李伯，患有輕微的失憶癥，他早已記不清大部分客人的麵孔，但他能準確地記住每一本書的“氣味檔案”——是受潮發黴的黴味、是煙草的熏味，還是陳年紙張特有的乾燥香氣。本章用詩意的筆觸描繪瞭紙張縴維中蘊含的微觀曆史。當一個顧客試圖尋找一本記錄著自己童年手跡的舊課本時，李伯通過氣味綫索的引導，完成瞭這場跨越時空的尋覓。 第五章：窄巷裏的皮影戲 在現代霓虹燈的邊緣，仍有一位堅持傳統皮影戲的班主老魏。他的戲颱簡陋，觀眾稀少，甚至連道具的油漆都已斑駁。然而，當燈光亮起，皮影人物在幕後靈動起舞時，那種光影交錯的魔力依舊能夠捕獲人心。本章深入探討瞭“傳承”的重量。老魏的孫女對這份古老技藝感到羞恥，她渴望投身於數字媒體的浪潮。作者通過描述一次意外的停電，讓孫女近距離目睹瞭爺爺在黑暗中如何用最原始的蠟燭光，依然將故事演繹得栩栩如生，從而理解瞭藝術的生命力並非依附於技術，而是紮根於人心。 第六章：公共浴室裏的沉默 公共浴室是城市裏罕見的“去性彆化”空間。在這裏，人們卸下瞭職業、身份和疲憊的外殼，坦誠地暴露在熱氣騰騰的水汽中。本章通過觀察幾位固定光顧的老客人的身體語言和偶爾的低語，勾勒齣一種無需語言的社群支持。他們談論的不是遠大的抱負，而是水溫是否閤適、藥店的降壓藥是否漲價。這種純粹的、去功利化的陪伴，構成瞭城市冷漠外殼下最溫暖的底色。 第七章：遺忘的紅磚廠 本章背景設定在一座被廢棄的紅磚廠，它曾是無數人勞作的場所，如今隻剩下高聳的煙囪和堆積如山的殘骸。兩位兒時在這裏玩耍的夥伴，因為一場童年時期的誤會而斷絕瞭聯係。多年後，他們各自帶著生活的傷痕重迴此地。他們沒有像戲劇般和解，而是沉默地麵對著那些見證瞭他們青春的殘垣斷壁，在那片荒蕪中，他們各自完成瞭對那段時光的祭奠與放過。和解，有時意味著接受彼此的缺席。 第八章：信箱裏的未寄齣的信 一位退休的郵遞員，在整理舊居時，發現瞭他幾十年職業生涯中，因地址不清或信息錯誤而未能投遞齣去的信件。這些信件，有些是情書，有些是道歉信，有些是臨終前的囑托。郵遞員決定用自己的方式，將這些“時間的滯留物”歸位。本書細膩地展現瞭這些信件內容，揭示瞭“錯過”的巨大成本。當一封遲到瞭二十年的生日賀卡終於送到收信人手中時，那種超越時空的復雜情感，令人動容。 第九章：城市邊緣的燈塔 最後一章迴歸到對“微光”本身的探討。微光，不是太陽，它微弱、個體，但卻是確定性的存在。主人公不再是特定的某個人，而是一種狀態的集閤。她（他）們是那些在平凡崗位上默默堅守的人：守夜的保安、清晨為城市打掃街道的環衛工、堅持手工製作食物的小販。他們不求被記住，但正是他們的存在，纔讓這座龐大的城市不至於徹底陷入虛無和冰冷。《尋常巷陌的微光》最終落腳於一個樸素的結論：真正的生活，不在於那些引人注目的高峰，而在於那些日復一日、被我們習以為常地走過的小徑，以及那些在不經意間灑落的、微小卻堅韌的善意之光。 --- 【推薦語】 “這不是一本教你如何‘成功’或‘幸福’的書，而是一本教你如何‘存在’的書。它像一場午後突如其來的陣雨，洗去浮躁，留下泥土特有的、令人安心的氣息。讀完後，你會重新審視自傢樓下那傢總也叫不清楚名字的小店，因為你知道，那裏可能藏著整個宇宙的重量。”

評分☆☆☆☆☆

這本《[書名]》簡直是打開瞭我對人際關係全新的一扇窗！我一直以為，愛就是那種轟轟烈烈的、不顧一切的付齣，讀完之後纔發現，原來很多讓我們輾轉反側的“痛苦”，根源在於我們對“愛”這個概念本身就存在著根深蒂固的、也許是浪漫小說荼毒的刻闆印象。作者的敘述極其細膩，他沒有用那種高高在上的理論去說教，而是通過一係列貼近生活的、甚至有些尷尬的場景，來解構我們習以為常的“愛情公式”。比如，書中對“邊界感”的探討，我深有感觸。以往我總覺得愛就應該沒有秘密，坦誠相待到透明，結果往往是把自己壓得喘不過氣，也讓對方感到窒息。這本書讓我明白，真正的親密，是建立在相互尊重獨立個體之上的，而不是試圖將彼此融閤成一個沒有棱角的球體。它不是一本教你如何去“得到”愛情的指南，而是一本引導你如何去“理解”自己和他人情感需求的哲學工具書。讀完閤上書的那一刻，我感覺心裏的某些糾結點突然被鬆開瞭，那種豁然開朗的感覺，比任何一段成功戀情的甜蜜都要來得持久和深刻。它讓我開始審視自己那些潛意識裏對“完美伴侶”的幻想，那些不切實際的期待，纔是我們痛苦的真正溫床。

評分☆☆☆☆☆

坦率地說，當我第一次讀到這本書時，感到瞭一種深刻的挫敗感，仿佛我過去十年的情感經曆都被這本書無情地放在顯微鏡下解剖瞭。這本書最令人震撼的地方，在於它敢於挑戰那些被社會廣泛接受的、卻常常導緻個人幸福感降低的“愛情神話”。比如，“兩個人在一起就可以解決所有問題”的迷思。作者用嚴謹的論證說明，很多時候，我們是想通過伴侶來填補自身的空虛和未被滿足的需求，這本身就給關係設定瞭一個無法達成的苛刻目標。與其說是我們在愛彆人，不如說是我們在用彆人來愛自己不成熟的那一部分。這本書強迫我進行瞭一次徹底的內心清理，丟棄瞭那些從影視劇裏學來的、不切實際的期待，轉而學習如何與自己的不完美共處，如何有意識地選擇一個真正適閤自己成長節奏的伴侶，而不是那個最能滿足我“幻想”的人。這種由內而外的轉變，纔是這本書帶來的最大饋贈，它帶來的不是廉價的安慰，而是強大的自我主導權。

評分☆☆☆☆☆

這絕對不是一本讓你讀完後立馬就能充滿信心地去開展下一段戀情的“愛情雞湯”，恰恰相反，它更像是一劑清醒劑。它毫不留情地撕開瞭我們對愛情的那些美化過的濾鏡。作者的文風帶著一種冷峻的理性光芒，他不會過多地描摹失戀的慘烈，而是冷靜地剖析造成這種慘烈的結構性原因。我個人非常欣賞書中對“關係中的權力動態”的討論。我們總以為愛是平等的，但實際上，在很多關係中，誰更在乎，誰就處於下風，這種不平衡感帶來的消耗是巨大的。這本書讓我開始重新定義“成功”的關係——它不是永不爭吵，而是雙方都有能力在爭吵後進行有效的修復和溝通，而不是在壓力下選擇逃避或攻擊。如果你期待的是那種“讀完後世界都會變美好”的輕飄飄的文字，那你可能會失望。但如果你渴望的是那種能紮根於現實，幫助你建立更健康、更有韌性的人際界限和情感認知，那麼這本書絕對值得你投入時間反復品讀。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我最初是被封麵那句“痛苦，是因為我們誤解瞭愛情”吸引的，帶著一種“等著看你如何顛覆我的三觀”的心態翻開的。然而，這本書的厲害之處，在於它並不是那種為瞭嘩眾取寵而故意去反常識的口水書。它的論述邏輯非常紮實，引用瞭心理學和哲學上一些很有分量的觀點，但語言卻非常平實，讀起來毫不晦澀。我印象最深的是其中一章關於“依戀模式”的分析，我一直以為自己是個獨立的人，不需要過度依賴，但對照書中的描述，我纔猛然驚覺自己其實長期處於一種“迴避型”的防禦狀態，用疏離來保護自己不受傷。這種自我洞察的過程雖然有點刺痛，但卻是極其寶貴的。它沒有給我提供一個“速效藥方”，而是提供瞭一套“診斷工具”。這本書更像是一位睿智而耐心的人生導師，他不會直接告訴你該怎麼做，而是耐心地在你身邊引導，讓你自己去發現那些被你忽略的、影響你情感模式的底層代碼。對於那些在感情中反復受挫，卻找不到癥結所在的人來說，這本書的價值無法估量。它讓你從關注“對方做錯瞭什麼”轉變為關注“我的內在需求是什麼”。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書的觀點在我的社交圈子裏引發瞭一場小小的地震。我把其中關於“情緒勞動”的部分分享給我的閨蜜們，引發瞭熱烈討論。我們發現，太多時候，女性（當然男性也存在）將維護關係的和諧視為自己的首要責任，承擔瞭過多的情感維護工作，而這種無償的付齣，常常被誤認為是“深愛”，一旦停止，關係立刻搖搖欲墜。作者沒有將此歸咎於性彆，而是歸咎於我們對“關係維護”的責任分工缺乏清晰的共識。這種細緻入微的觀察，體現瞭作者非同一般的洞察力。這本書的篇章結構安排得非常有層次感，從宏觀的文化誤讀，逐步深入到微觀的個體應對策略，最後落腳於如何構建一種可持續的親密關係。它不是那種一次性消費的讀物，它更像一本可以隨時翻閱的參考手冊，每次重讀，都能結閤自己新的經曆，獲得新的領悟。它的深度，遠超齣瞭一個普通“情感普及讀物”的範疇。