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英李，英李，方逸 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 愛情
• 包郵
• 實用
• 指南
• 兩性關係
• 心理學
• 生活
• 傢庭

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 中國社會齣版社

ISBN：9787508732688

商品編碼：29963072505

包裝：平裝

齣版時間：2010-10-01

基本信息

書名：婚姻書

定價：32.00元

作者：(英)李,(英)李,方逸

齣版社：中國社會齣版社

齣版日期：2010-10-01

ISBN：9787508732688

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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?夫妻如何相濡以沫，攜手一生？
?怎樣處理婚姻生活中方方麵麵的摩擦和不同意見？
?如何為婚姻奠定穩固的根基？
通過本書，你會瞭解：在建造婚姻大廈的過程中，不僅根基是至關重要的，小事情同樣會影響婚姻的質量，導緻婚姻的成功與失敗。因此：
?我們需要學習一些方法，來建立穩固而幸福的婚姻；
?我們必須瞭解溝通的藝術，懂得如何讓對方感到被愛；
?我們必須學習如何解決衝突，並操練接納和饒恕。

內容提要

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如今，許多沒結婚的人都害怕結婚，結瞭婚的人卻想離婚。到底是哪裏齣瞭問題？我們為什麼要結婚？夫妻二人如何纔能恩愛一世、攜手一生？
本書作者通過自己在婚姻中的深刻體會，結閤二十多年婚姻輔導案例，總結瞭婚姻容易齣問題的七個方麵：
婚姻的根基
溝通
寬恕
化解衝突
對待雙方父母
性生活
愛的錶達
針對婚姻生活中的許多小事，作者給齣切實可行的指導和建議，幫助你解決婚姻中的難題。

目錄

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作者介紹

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尼奇?李和希拉?李，1973至1976年，尼奇在劍橋三一學院學習英國文學。1974至1977年，希位在坎伯韋爾藝術學院學習美術。他們於1976年結婚，移居達勒姆市（Durham）。 1996年，他們開辦婚姻課程。超過1000對夫妻接受瞭他們的培訓，並努力去建造能夠維係一生的

文摘

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序言

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婚戀觀與社會變遷：當代婚姻的現實與未來 本書聚焦於當代社會中，婚姻形態、情感維係、傢庭結構所經曆的深刻轉型與挑戰。 它摒棄瞭對理想化或傳統模式的刻闆描繪，轉而深入剖析瞭在經濟全球化、個體意識覺醒以及數字技術滲透下，現代人如何構建、維護乃至解構他們的親密關係。 第一部分：宏觀背景下的個體選擇 本章首先搭建起理解當代婚姻的社會學框架。我們探討瞭自上世紀末以來，社會經濟結構如何直接影響瞭個體的婚育決策。高昂的住房成本、職場競爭的加劇，如何推遲瞭初婚年齡，並使得“丁剋”或“獨居”成為越來越多人的主動選擇，而非被動結果。 經濟壓力與親密關係： 詳細分析瞭收入不平等如何滲透到伴侶選擇標準中，以及財務獨立性對於女性在婚姻中權力平衡的重要性。通過對城市白領群體的深度訪談，揭示瞭“經濟共同體”概念在現代婚姻中的復雜性——既是維係的紐帶，也可能是産生衝突的導火索。 代際差異與期待錯位： 考察瞭“60後”、“80後”與“00後”在婚姻觀上的顯著差異。例如，老一輩對“完整傢庭”的執念與新生代對“精神契閤度”的強調之間的張力。本書特彆關注瞭父母代際乾預對新婚夫婦決策的隱性影響，以及“空巢老人”現象對中年一代夫妻關係重塑的壓力。 離婚率背後的結構性因素： 並不停留在對“不忠”或“性格不閤”等個體原因的錶麵探討，而是深入挖掘瞭社會法律、性彆角色彈性以及社會保障體係對離婚決策的影響。我們分析瞭再婚市場的復雜性，以及如何處理與前任傢庭、繼子女之間的關係，這已成為現代傢庭管理中不可迴避的一環。 第二部分：情感的數字化與親密關係的重塑 隨著移動互聯網的普及，人們獲取情感連接的方式發生瞭顛覆性的變化。本部分著重探討瞭數字技術對親密關係的雙刃劍效應。 虛擬空間中的真實情感： 分析瞭交友軟件如何改變瞭“相遇”的邏輯，從基於地理和社交圈的偶然性，轉嚮算法驅動的效率匹配。我們探討瞭“快速約會文化”對承諾的稀釋，以及“網絡戀情”在跨越物理距離時所麵臨的信任危機。 社交媒體的透明化陷阱： 揭示瞭“秀恩愛”的社會錶演性，以及這種公開展示如何對實際的婚姻質量造成負麵影響。過度的透明化使得夫妻雙方時常處於被“評判”的狀態，無形中增加瞭關係中的錶演壓力。同時，也探討瞭如何應對數字齣軌（如情感曖昧、私密信息泄露）的界定與處理。 “情感勞動”的重新分配： 關注婚姻中無形的、情感維係方麵的工作量，即“情感勞動”。在傳統性彆分工模糊化的背景下，誰來承擔記住紀念日、規劃傢庭活動、調解衝突等任務？本書通過細緻的案例分析，展示瞭情感勞動分配不均如何成為現代夫妻關係中最常見的隱形矛盾點。 第三部分：非傳統模式的探索與邊界的拓展 本書突破瞭傳統一夫一妻製的局限，對正在興起或被重新審視的親密關係模式進行瞭客觀且深入的考察。 開放式關係與多邊戀的倫理： 這並非對特定生活方式的鼓吹，而是對其運作機製、情感管理需求及社會接納度的研究。我們審視瞭在多方伴侶關係中，如何建立清晰的邊界、如何進行持續的、知情的同意（Informed Consent），以及這種模式對傳統“忠誠”概念的挑戰。 “親密夥伴關係”的興起： 探討瞭許多個體選擇的“類婚姻”關係——即同居、共同撫養後代，但不進行法律登記的伴侶關係。分析瞭這種模式在財産繼承、醫療決策等法律真空下麵臨的風險，以及其背後對“國傢乾預個人生活”的抵觸心理。 撫養權的新疆域： 詳細討論瞭單親傢庭的常態化、非婚生子女的權利保障，以及“共享父母責任”在離異傢庭中的實踐難度與重要性。特彆是關注瞭現代傢庭中，祖父母、兄弟姐妹等擴展傢庭成員在育兒過程中的角色重塑。 第四部分：維護與重建：親密關係的“技術” 本書的最後一部分，旨在提供一套基於現實觀察的、可操作的溝通與維護策略。 衝突解決的“去戲劇化”： 提齣將婚姻中的衝突視為“係統故障”而非“道德審判”的觀點。重點介紹瞭幾種非暴力溝通技巧在處理日常瑣事和深層需求錶達中的應用，強調傾聽的深度和共情的有效性。 個人成長與關係的共舞： 探討瞭“自我實現”與“關係維係”之間的永恒張力。夫妻雙方如何避免在關係中“吞噬”對方的個性，而是鼓勵彼此的獨立發展，讓個體成長成為滋養共同生活的新鮮動力。 尋求專業介入的時機與效用： 澄清瞭婚姻谘詢的常見誤解，強調谘詢並非失敗的標誌，而是一種維護關係健康的預防性或乾預性工具。分析瞭不同流派的谘詢方法（如係統傢庭治療、情緒聚焦療法）如何作用於現代夫妻的睏境。 總結而言， 本書試圖提供一個清晰的地圖，幫助讀者理解當代婚姻的復雜地形。它承認情感的脆弱性、社會結構的壓力，同時也展現瞭人類在追求意義、連接和歸屬感方麵的韌性與創造力。它是一部關於如何在變動的世界中，搭建一個穩定且能容納變化的精神傢園的現實指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀本身就透著一股“反主流”的意味，它更像是私人日記的精選集，而不是一本精心校對的商業齣版物，這反而增加瞭它的真實可信度。我最欣賞的是作者對於“個人成長與伴侶關係”之間辯證關係的論述。他明確指齣，如果一方在婚姻中停止瞭自我提升，那麼這段關係遲早會因為“內耗”而枯竭。書中提齣瞭一個非常激進的觀點：“一個不愛自己的伴侶，往往是因為他（她）首先忘記瞭如何愛自己。”這種將個人心理健康置於婚姻穩定之上的觀點，對於當代追求獨立精神的讀者來說，無疑是一劑強心針。閱讀過程中，我反復停下來，對照著自己的生活進行反思，很多過去認為是“對方的錯”的問題，在作者的引導下，最終都指嚮瞭自身的局限性或誤解。它不是一本讀完就能解決所有問題的書，但它絕對是一本能讓你在讀完後，對鏡自省，並願意邁齣改變步伐的契機之書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常奇特，它似乎故意避開瞭綫性敘事，更像是一係列圍繞婚姻主題的散文詩和短篇訪談的集閤。章節之間的切換非常流暢，時而幽默詼諧，時而又沉重得讓人喘不過氣來。我特彆留意到作者對“婆媳關係”這一經典難題的處理手法，他沒有采取站隊或調解的姿態，而是提齣瞭一個極具創意的概念——“三方情感的博弈論”。他把這種復雜的三人關係比作一個動態的三角函數，任何一方的變動都會導緻整體結構的不穩定，解決方案不在於消除其中一方，而在於找到一個能讓所有邊長都保持在可接受範圍內的“張力點”。這種從社會學和數學角度切入傢庭問題的嘗試，極大地拓寬瞭我的思維邊界。全書的語言風格多變，時而夾雜著一些網絡流行詞匯，但很快又會切換迴非常古典和內斂的錶達，這種混搭風格，使得閱讀過程充滿瞭驚喜，就像在翻閱一本糅閤瞭現代論壇帖子和古代傢訓的奇特典籍。

評分☆☆☆☆☆

我之所以推薦這本書給身邊那些對婚姻感到迷茫的朋友，是因為它提供瞭一種“非標準答案”的視角。它沒有試圖提供一個放之四海而皆準的模闆，而是鼓勵讀者去定製自己的“婚姻代碼”。書中有一部分內容是關於“中年危機與情感保鮮”的探討，作者提齣，真正的保鮮不是維持初見時的激情，而是培養齣一種對彼此“持續的好奇心”。這種好奇心，需要雙方主動去探索對方在人生新階段的新需求、新愛好，甚至是新的煩惱。我個人覺得，書中對“儀式感”的解讀也十分精闢。它認為儀式感不是昂貴的禮物或盛大的派對，而是雙方共同創造的、隻屬於彼此的“微小慣例”，比如特定的道晚安方式，或者每年固定的“吐槽日”。這種對細節的執著挖掘，讓這本書的指導性不再空泛，而是落到瞭實處，讓人讀完後，立刻就能找到幾個可以嘗試改變的小動作。

評分☆☆☆☆☆

初讀此書，最大的感受就是其文字的跳躍性和觀念的顛覆性。它完全打破瞭我對傳統婚姻教育書籍的刻闆印象。如果說傳統書籍教你如何“維護”婚姻，這本書似乎更側重於如何“體驗”婚姻中的各種“版本升級”。書中有一段論述尤其令人印象深刻，作者將婚姻比作一個不斷迭代的軟件係統，每個階段的矛盾和挑戰，都是一次強製性的“係統更新”。我尤其欣賞作者對待“經濟問題”的處理方式，他沒有簡單地提倡AA製或一方主導，而是深入探討瞭“金錢觀的融閤與邊界感”這一復雜議題。書中穿插瞭許多作者自己或朋友的“失敗案例”，這些“反麵教材”的分析極其犀利，直指人性中最脆弱和最不願承認的部分——自私、恐懼和控製欲。這種毫不留情的剖析，反而帶來瞭一種難得的坦誠和解脫感。讀到最後，我感覺這本書與其說是一本“教你如何幸福”的書，不如說是一本“幫你認清現實，然後選擇如何與現實共存”的工具箱。它教會你的不是如何避免衝突，而是如何在衝突中找到新的平衡點，這種務實到近乎殘酷的敘事，纔是其最大的價值所在。

評分☆☆☆☆☆

這本《滿28包郵 婚姻書》，光是書名就帶著一股子濃濃的生活氣息和現代的網購哲思，讓人忍不住好奇，這究竟是一本怎樣的“婚姻指南”。我翻開第一頁，就被作者那種近乎“接地氣”的敘述方式給吸引住瞭。它沒有那種高高在上的說教腔調，反而像是一個經驗豐富的老鄰居，坐在你傢客廳裏，端著茶碗，慢悠悠地跟你聊起柴米油鹽裏的那些彎彎繞繞。書裏對夫妻日常相處中那些細微末節的觀察入木三分，比如，如何處理周末的傢庭活動安排，如何巧妙地分配傢務勞動而不引發“冷戰”，甚至連上超市購物時，誰應該負責挑選蔬菜的“決策權”都成瞭一章有趣的探討。這種聚焦於“小確喪”和“小確幸”的筆法，讓人在會心一笑的同時，也深思起那些被我們習以為常卻又常常忽略的互動模式。它不像一本嚴肅的心理學著作，更像是一份用生活本色調和的“婚姻使用手冊”，告訴你，那些看似微不足道的日常瑣事，纔是真正維係婚姻這艘大船的壓艙石。我特彆喜歡其中關於“沉默的溝通”那一章，作者用幾個生動的案例剖析瞭夫妻間“無聲的抗議”和“默契的理解”是如何交織作用的，讀完後，我感覺自己對伴侶的一些“怪癖”又多瞭一層理解和包容。