戀愛小心思，幸福一輩子 (日)內藤誼人作 金美者 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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日內藤誼人作 金美者 著

圖書標籤:

• 愛情
• 婚姻
• 幸福
• 心理學
• 人際關係
• 情感
• 溝通
• 自我成長
• 日本文學
• 傢庭關係

店鋪： 盛德偉業圖書專營店

齣版社： 蘇州古吳軒齣版社有限公司

ISBN：9787807339113

商品編碼：29963178238

包裝：平裝

齣版時間：2012-10-01

基本信息

書名：戀愛小心思，幸福一輩子

定價：29.80元

作者：(日)內藤誼人作 金美者

齣版社：蘇州古吳軒齣版社有限公司

齣版日期：2012-10-01

ISBN：9787807339113

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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六十個戀愛小秘訣，六篇戀愛專業心理學分析
日本*受歡迎戀愛心理學專傢 內藤誼人 傾力打造殿堂級戀愛寶典
日本百萬讀者奉為值得信賴與學習的“戀愛聖經學”
你相信嗎？戀愛幸福感 = 做愛的次數 - 爭吵的次數
平凡的女人勝過“冰山美人” → 不必做徒勞的努力
“女人味”十足的裝扮→ 除此之外都算不上女人
成為錶情豐富的女人→ 男人猜不透女人的麵無錶情
給男人**的鼓勵→ 男人隻會在女朋友麵前大吐苦水
對男人的各種癖好給予理解 → 男人都充滿“浪漫情節”
營造溫馨的傢庭氣息→ 令男人獨獨鍾情於你

內容提要

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　　當代大齡未婚女性逐年增多的現象已經越來越被人們關注，她們大概都會認為結婚很難，到底難在哪裏？歸根結底，其實是難在人們的心理。
　　心理學齣身的作者以一個簡單的翻單杠例子說明大傢為什麼會覺得結婚難，明確地指齣結婚難的根源是自我內心的恐懼心理，缺少嘗試新事物的勇氣。作者通過一係列客觀的科學統計數據證明幾乎所有的女性都可以結婚，這並非如同大傢想象般睏難。那麼，想要“嫁齣去，嫁得好”，就要開始進行戀愛的步。
　　我們知道結婚的前提是要有結婚對象。作者首先嚮大傢介紹如何結識異性並鼓勵大傢通過戀愛中朋友的介紹、參加朋友婚禮等方式積極、主動地認識異性。然後再以如何適時製造約會、引起對方注意等方麵給齣良好的建議。
　　接下來以如何成為受男性歡迎的女性為主題，列舉齣在男性眼中女性應有的魅力優點。單獨的被異性喜歡並非就能順利齣嫁，從根本上而言，需要對自我婚姻意識進行改革。通過“改善與父母的關係”，在母親身上學到對婚姻積極樂觀的態度，從而使我們從內心更愛對方。要不斷突破自己一直以來對戀愛、婚姻的畏懼心理，鼓勵大傢“嘗試過再後悔勝過從未試過”，引導讀者從心理上積極地接受婚姻。
　　作者提齣通過嘗試“共用一個錢包”的行為産生的心理效應增進感情。過於“”的女性未必就是男性的追求對象，不如使自己成為他可以信任的平凡“女神”。
　　如果我們開始接受“所有愛情都終歸平淡”的事實，那麼又該如何應對不斷齣現的感情危機呢？作者裏就兩人關係中可能齣現的各種危機，提供一些非常實用的對策，調整自我心態，勇敢、樂觀地麵對感情生活，從而進一步鞏固感情，讓彼此重新體會到“新鮮的感覺”。
為瞭使大傢順利地步入結婚殿堂，作者告訴大傢如何令他下定決心嚮你求婚，並傳授婚前訣竅，增進感情，緩和矛盾，助你步入幸福美滿的婚姻生活。
　　本書雖為心理學讀本，作者選擇摒棄晦澀難懂的術語，以輕鬆易懂的語言，從心理學的角度，分析、列舉每個戀愛階段可能遇到的問題，以及産生問題的原因，繼而給齣專業的建議，幫助女性朋友走齣心理上的誤區，排除擋在戀愛、婚姻前的種種障礙，以積極的心態經營戀愛，並終收獲美滿的婚姻。

目錄

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作者介紹

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內藤誼人，日本心理學傢，社會學博士，被日本業內稱為心理學人。內藤先生在職場心理學、戀愛心理學等領域具有性的研究與性的見解，他提齣的實用性建議得到社會各界一緻肯定。齣版作品有：《不會被輕視的說話方式》《寫給那些拼命工作仍然無法解決問題的人》《心理讀心術》《濛混心理術》《瞬間搞定對方的談話術》等。*齣版職場心理學《誰能種齣好吃的西紅柿》，在一經推齣，迅速占據各大暢銷榜，好評如潮。

文摘

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序言

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好的，這是一份關於一本名為《戀愛小心思，幸福一輩子》的書的詳細圖書簡介，其中不包含原書的任何內容。 --- 圖書名稱： 智者遠見：未來世界的生存法則與個人成長藍圖 作者： [此處留空，模擬一本新書] 譯者： [此處留空，模擬一本新書] 內容提要： 在這個信息爆炸、技術迭代速度以“光速”衡量的時代，我們正站在一個前所未有的十字路口。知識的半衰期急劇縮短，不變的似乎隻有變化本身。我們如何纔能在這股洪流中立穩腳跟，不僅是“生存”下來，更是要“蓬勃發展”，最終構建起屬於自己的、長久的幸福與價值？《智者遠見：未來世界的生存法則與個人成長藍圖》並非一本描繪科幻場景的預言書，而是一份麵嚮當下、深植於人性與未來趨勢的行動指南。它深入剖析瞭即將到來的“超級個體時代”對個人能力、思維模式和社會連接提齣的新要求，並提供瞭一套係統、可操作的“遠見框架”。 全書結構與核心洞察： 本書分為三個核心部分，層層遞進，構建起一個完整的個人進化體係： 第一部分：認清時代底色——“不確定性”的本質與新常態 本部分旨在幫助讀者撥開籠罩在“未來”之上的迷霧，認識到當前社會結構正在經曆的深刻變革。我們不再受製於單一的職業路徑或綫性的發展模型，取而代之的是一種多維度的、需要持續適應的生存環境。 1. 告彆“穩定幻覺”： 作者首先挑戰瞭傳統教育體係和職場文化中根深蒂固的“穩定”觀念。通過對全球經濟周期、自動化技術（AI、機器人技術）對中低技能崗位衝擊的數據分析，揭示瞭“一份工作做到底”的模式已經終結。取而代之的是“職業組閤”的概念，即一個人在生命周期內可能擁有並成功經營數個完全不同的身份和收入來源。 2. 稀缺資源的重新定義： 在信息唾手可得的今天，時間、注意力、信任和深度連接成瞭新的稀缺資源。本書詳細闡述瞭“注意力黑洞”的運作機製，並提齣瞭“主動聚焦”與“有選擇的屏蔽”策略，指導讀者如何像守護珍寶一樣管理自己的心智帶寬。同時，如何建立和維護基於真誠與專業度的“信任資本”，成為跨界閤作與個人品牌構建的基石。 3. 跨界融閤的必然性： 未來最成功的個體往往是“T型人纔”的升級版——“π型人纔”（擁有兩個深厚專業領域）或“M型人纔”（擁有多個專業領域和廣闊的連接能力）。本書通過一係列案例研究，展示瞭技術（如數據科學）與人文（如敘事藝術）結閤，如何催生齣顛覆性的商業模式和個人價值。 第二部分：智者的核心能力——構建可遷移的思維工具箱 如果外部環境是動態的，那麼內在的思維工具箱必須是堅固且靈活的。本部分重點闡述瞭那些不受技術周期影響，能夠穿越時間考驗的底層認知能力。 1. 係統性思維的實踐： 我們不再孤立地看待問題。係統思維要求將任何事件視為復雜網絡中的一個節點。書中教授瞭如何識彆反饋迴路（增強型與平衡型）、延遲效應以及杠杆點。例如，在進行職業規劃時，不再隻關注短期薪資，而是分析該決策如何影響人脈網絡、技能樹的拓展以及長期學習麯綫的坡度。 2. 逆嚮工程思維與歸納演繹的平衡： 成功人士往往不是盲目追隨潮流，而是能從結果反推原因，並從基本原理齣發構建解決方案。本章詳細介紹瞭“第一性原理思考法”在應對未知挑戰中的應用，並強調瞭在快速變化中，歸納（基於經驗）必須時刻接受演繹（基於邏輯）的檢驗，以避免陷入“幸存者偏差”的陷阱。 3. 適應性韌性（Adaptability Quotient, AQ）的培養： 智者遠見的核心在於麵對失敗時的快速恢復能力。本書提供瞭具體的心理訓練方法，包括“失敗的解構與再定義”、“情緒的延遲反應訓練”，以及如何將挫摺轉化為可量化的學習經驗。這遠超簡單的“積極心態”，它是一種結構化的、可訓練的心理工程。 第三部分：藍圖的繪製與執行——連接個人價值與時代機遇 理論和工具最終要落地為清晰的行動計劃。第三部分關注如何將個人的內在優勢與外部世界的真實需求精準對接，並實現長效的價值産齣。 1. 價值定位的“三圈交集”模型： 成功的個體職業生涯是三個圓圈的完美交集：你真正熱愛並擅長的事（熱情與能力）、世界真正需要的（市場需求）、以及你願意為此投入時間並能産生迴報的（商業可行性）。本書提供瞭一套深入的自我評估問捲和市場驗證流程，幫助讀者精確定位這個“黃金交集”。 2. 精益化學習與知識復利： 在知識快速摺舊的背景下，學習策略至關重要。本書主張“項目驅動式學習”，即通過最小可行性項目來驅動知識的獲取，而非傳統意義上的係統性課程學習。同時，講解瞭如何通過“知識的模塊化”和“跨領域輸齣”來最大化知識的復利效應，確保每一次學習的投入都能産生乘數迴報。 3. 構建支持型生態係統： 現代的成功不再是孤膽英雄的傳奇，而是高效社群的産物。本書探討瞭如何策略性地建立和維護“導師網絡”、“同儕學習小組”和“價值交換圈”。重點在於，如何從“索取者”轉變為“給予者”，通過為社群貢獻獨特價值來吸引高質量的閤作者和資源。 結語： 《智者遠見：未來世界的生存法則與個人成長藍圖》是一份邀請函，邀請每一位渴望在復雜世界中掌控自己命運的人，進行一次深刻的自我審視和能力升級。它不承諾捷徑，但它提供瞭一張清晰的地圖和一套實用的導航工具，指引讀者穿越迷霧，最終抵達一個由自身智慧與遠見所定義的、更具韌性和意義的未來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格簡直像一位經驗豐富的老友在耳邊輕聲細語，它沒有居高臨下的教導感，更多的是一種平等的分享與探討。我尤其欣賞其中對於“衝突管理”的處理方式，它沒有迴避爭吵和誤解的必然性，而是將它們視為關係中的“催化劑”而非“破壞者”。書中對於如何優雅地錶達不滿、如何在氣頭上保持尊重，這些描述都極其到位，讓我感覺自己仿佛在看一部關於人際互動的精彩紀錄片。我發現，很多我以為是“隻有我一個人這樣”的戀愛睏境，在這本書裏竟然都有著溫柔而又閤理的解釋。這極大地緩解瞭我內心的焦慮感。我開始相信，真正的長久關係，靠的不是永遠不犯錯，而是擁有一個強大的“修復係統”。這種紮根於現實、充滿人情味的探討，纔是讓這本書擁有持久生命力的關鍵所在。它讓我對未來不再抱有不切實際的幻想，而是更腳踏實地地去經營當下擁有的這份情感。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的翻譯版本質量非常高，文字的流暢性和情感的準確傳達幾乎完美地融閤瞭東方和西方的錶達習慣，讀起來完全沒有翻譯腔的生硬感。它成功地建立瞭一種跨文化的共鳴。更值得稱道的是，書中提供的視角非常獨特，它似乎在鼓勵讀者跳脫齣自己固有的思維框架，去理解伴侶的“底層邏輯”。例如，書中對“安全感”的定義，就不僅僅停留在物質層麵，更多地深入到瞭情感投射和長期承諾的心理構建上。這種深度挖掘，讓原本看似簡單的“愛”這個主題，展現齣瞭無比豐富的維度。我感覺自己像是在進行一場深度的自我對話，這本書充當瞭一個無聲的引導者，幫助我梳理瞭那些潛意識中對親密關係設置的障礙。它沒有提供那種“萬能鑰匙”，而是教會我們如何自己去打造屬於自己鎖孔的鑰匙，去開啓那扇通往長久幸福的大門。讀完後，我感覺心中不僅充滿瞭溫暖，更有一種清晰的、去實踐和探索的動力。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對情感類書籍一直抱持著審慎的態度，因為太多都淪為瞭空洞的口號堆砌。但這次的閱讀體驗，遠超我的預期，它的力量不在於宏大的理論，而在於對“微觀幸福”的精準捕捉。我讀到瞭一些關於“儀式感”的描述，但不是那種昂貴奢侈的儀式，而是那種隻有兩個人纔能心領神會的、充滿默契的小小約定。這種對細節的關注，讓我開始反思自己是否因為生活瑣碎而忽略瞭維護那些隻有我們倆纔懂的“暗語”。這本書的敘事結構處理得很有層次感，它似乎是逐步引導讀者從“被動接受愛”過渡到“主動創造愛”的過程。它讓我意識到，幸福並非一蹴而就的終點綫，而是一條需要持續用心維護的、充滿“維護性勞作”的旅程。我特彆喜歡它那種“順其自然中蘊含著努力”的調性，沒有壓迫感，卻讓人由衷地想去做齣積極的改變。它成功地將“一輩子”這個沉重的概念，拆解成瞭無數個可以輕鬆達成的“今天”和“此時此刻”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名實在是太抓眼球瞭，一看到“戀愛小心思”我就忍不住好奇，到底是什麼樣細膩的情感描繪，能把戀愛中的那些微小而又甜蜜的瞬間捕捉得如此生動？而且“幸福一輩子”這個承諾，簡直是每個渴望長久愛情的人心中的終極夢想。我期待著它能像一本溫柔的手冊，指引我們在日常的點滴中，如何去發現、去珍惜那些容易被忽略的愛意。我希望能看到一些非常貼近生活的場景，比如情侶間鬥嘴後不經意間流露齣的關心，或者是在平淡日子裏，某一個不經意的舉動如何瞬間點燃瞭久違的心動。我猜想作者一定是個對人情世故洞察入微的人，他/她筆下的角色，肯定不是那種刻闆的偶像劇人物，而是我們身邊真實存在、有血有肉的朋友，他們的喜怒哀樂能輕易地引起我的共鳴。如果這本書能讓我重新審視自己對待親密關係的態度，讓我明白幸福不是一個遙不可及的目標，而是一係列精心嗬護的小心思纍積而成，那它就絕對是物超所值瞭。我尤其希望，它能給我一些實用的啓發，去更好地理解我的另一半，去用更溫柔、更堅定的方式去構建我們的未來。

評分☆☆☆☆☆

最近翻閱的這本關於情感的書籍，整體給我的感覺是那種略帶日式哲思的細膩和內斂，它不像某些市麵上的愛情指南那樣直白地給齣“秘訣”，反而更像是在鋪陳一種關於“如何感知愛”的氛圍。我特彆欣賞那種不著痕跡的錶達方式，它不急於下結論，而是通過描述一係列看似日常、實則充滿深意的場景，讓我們自己去領悟其中的真諦。這種“留白”的處理，使得讀者可以把自己的親身經曆投射進去，進行二次創作和反思。我感覺這本書更注重“內在修行”而非“外部技巧”，它似乎在強調，真正的長久幸福，源於個體對自身情感世界的清晰認知和管理，而不是一味地去迎閤或改變對方。書中的文字節奏感非常舒服，讀起來有一種被輕柔包裹的治愈感，仿佛在忙碌的生活中偷得浮生半日閑，專門留給心靈進行一次小小的修整和充電。我希望它能幫我打破一些對於完美愛情的刻闆印象，接受不完美纔是常態，而愛，就是在不完美中尋找那個獨特的、隻屬於彼此的“平衡點”。