从零开始学收纳基础篇 日本株式会社主妇与生活社 浙江人民出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 浙江人民出版社

ISBN：9787213083761

商品编码：30062986784

丛书名： 从零开始学收纳基础篇

产品展示

基本信息

图书名称：	从零开始学收纳基础篇
作 者：	日本株式会社主妇与生活社
定价：	55.00
ISBN号：	9787213083761
出版社：	浙江人民出版社
开本：	16
装帧：	平装
出版日期：	2017-12-1
印刷日期：	2017-12-1

编辑推荐

寸土寸金的家居面积中，恰当的利用立面空间也变得不容忽视。在中国和一些欧美国家与地区，收纳文化呈现出一种愈加流行的趋势，学会如何整理、利用居住空间似乎已经成了不少人的技能。把收纳理解为一种生活艺术未尝不可，不过如果止步于此，就模糊了“收纳”所遮蔽的空间权力和消费主义文化，或许这两者才是促使收纳流行的原动力。就比如空白的墙壁除了用普通的壁柜式和搁板收纳杂物，还可以用创意十足的挂式收纳轻松为家扩容噢！不仅能让空白的墙面变成一道美丽的风景线，还可以将墙面空间100分的利用起来，为家储物扩容。

内容介绍

整理、做饭、清扫能够顺利地进行的家中，物品的数量往往恰到好处。对于现在的自己而言，考虑清楚家里的东西哪些是必须的，哪些又是用起来得心应手的，可以说这都是开启舒适生活的步。本书中收录了8位收纳高手的生活经验，她们有着不同的家庭成员组成与生活方式，通过她们可以学习到如何将家中物品的数量变得恰到好处。 这本书告诉你在有限的时间空间条件里怎么去经营好自己的生活，怎么利用有限的空间创造出更丰富的储存功能。

作者介绍

日本株式会社主妇与生活社（编） 东京中央区总部出版社。以女性杂志先驱——《女性周刊》和时尚杂志《JUNON》等期刊为中心开展出版事业女，迄今为止，已发展成为以生活类别为主出版有多种书刊的大型出版社。 谢玥（译） 1980年生，北京人。 2003年毕业于北京第二外国语学院日语系。毕业后进入日企工作，先后从事翻译、贸易工作。2013年进入出版社工作。曾翻译过《名画上的莎士比亚》、《美的反叛者——拉斐尔前派》等一系列日版书。

目录

目录 2 想想看，对于我家来说，什么是“合适的数量” 4 本书介绍的8位收纳达人 6 吉留妇美子（43岁/全职上班族） 可能因为工作与服装业有关，所以对物品的数量和颜色很在意 将物品整理为“各2个”、“3种颜色以内”，看着舒心，用着方便   26 山本瑠实（36岁/专职主妇） 以前搬家的时候，大量处理物品的过程很痛苦 将容易增加的物品控制在“1人4个”   40 樋口千晶（31岁/专职主妇） 由于工作调动频繁，使用箱子、篮子就可以应对搬家 只要坚持“只装1个箱子”，马虎的我也可以做到。   52 小山田麻衣子（38岁/短时打工） 自从大女儿上中学以来，家中每个人都有自己的生活方式了 重视3人在一起的时光，物品的摆放随处都是“3个在一起”   68 中川由纪子（40岁/专职主妇） 作为喜爱制作小点心、收藏咖啡用品、兴趣多多的人 我将“篮子、盒子、家具作为1个整体”来整理，收拾起来轻松愉快   86 津田麻美（40岁/短时打工） 将收纳做了个大清理，物品多得不得了的家中焕然一新 从那之后，“每年大清理2次”必不可少，一直维持着干净利索   96 柴野亚希子（42岁/个体经营） 因为有3个成长中的孩子，家中物品日渐增多 所以我家全体成员正在实行“增加1个，扔掉1个”的运动   106 泷本真奈美（45岁/个体经营） 讨厌制作装饰摆设的材料、工作资料乱糟糟的 坚持“给每1种类保留出大的空间”，养成确认物品数量的习惯   118 在狭小空间中重新审视“合适的数量” 一定会产生自己也可以做到的自信心

在线试读部分章节

想想看，对于我家来说，什么是“合适的数量”   “合适的数量”当然因人而异，并不是简单的减少就可以。 在物品日益增多的生活中，想用的东西找不到、已经有的东西又重复购买，这种情况是对时间、金钱和空间的浪费。如果能找到对自己来说“合适的数量”以及保持这个数量的收纳方法，可以有效减少浪费。 近经常听到一个形容极端减少物品的词语——极简派。但是本书的目的并不是教你将物品减少到。过度减少物品，会使生活不便、失去乐趣。思考一下对现在的自己来说什么是必要的、需要多少，能将它们整理得使用起来很方便，这个工作才是舒适生活的根本。   明白了“合适的数量”，生活瞬间变轻松 如果现在你感到生活不舒适，很可能是因为你不知道对你来说什么是“合适的数量”。 比如内衣、袜子、盘子等生活必需品。“如果每天清洗的话，包括替换用的，准备4件就足够了”、“鞋子脏得很快，每个季节处理1双旧的，再买1双新的”，如果能像这样审视一下，那么家中的所有物品都在“目力所及”范围内。这样做的结果，就会减少无效的行为，收拾、做饭、扫除等所有事情都会变得顺利！如果你希望过上这样的生活，那么找到“合适的数量”是有效的捷径。

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整洁生活，从“心”开始：解锁你的居家空间魔法 想象一下，清晨醒来，拉开窗帘，阳光洒满整洁的房间，衣柜里的衣服井井有条，厨房的台面闪闪发光，再也不用因为找不到某件物品而焦躁不安。这并非遥不可及的梦想，而是一触即得的美好现实。你的家，本应是你最舒适的港湾，是卸下疲惫、汲取能量的能量场。然而，生活中那些看似微不足道的杂乱，日积月累，却可能成为压垮我们情绪的最后一根稻草。 你是否曾有过这样的经历？面对堆积如山的衣物，不知从何整理；打开厨房柜门，琳琅满目的锅碗瓢盆让你无从下手；书架上的书本东倒西歪，仿佛在无声地诉说着主人的忙碌与无奈。我们常常感叹时间不够用，但很多时候，耗费在寻找物品、清理杂乱上的时间，远比我们想象的要多。 “收纳”，这个词汇，在许多人心中可能还停留在“把东西塞进柜子里”的简单概念。但实际上，它更像是一种生活哲学，一种与物品和谐相处的方式，一种通往高效、宁静生活的重要途径。它并非要求我们成为极简主义者，也并非强制我们丢弃所有心爱的物品，而是通过科学合理的方法，让每一件物品都能找到属于自己的位置，让空间发挥最大的效能，最终提升我们的生活品质与幸福感。 市面上关于收纳的书籍琳琅满目，许多都侧重于展示光鲜亮丽的样板间，或是推崇某种特定的收纳工具。然而，真正的收纳，源于对自身生活习惯的深刻理解，源于对空间潜力的充分挖掘，更源于一份想要创造美好生活的真诚愿望。 本书，并非一本单纯的收纳工具书，它更像是一位耐心而智慧的生活导师，带领你走进一个全新的“整洁”世界。我们将从最基础、最核心的概念出发，深入浅出地剖析收纳的精髓，让你在轻松的阅读中，逐步掌握实用的收纳技巧。 第一章：重新认识你的“家”——空间与物品的哲学 在开始动手整理之前，我们首先需要调整视角，重新审视我们与居住空间以及物品的关系。为什么家里总是乱？真的是因为东西太多吗？还是我们对“拥有”和“使用”的界限模糊不清？ “物”语：理解物品的价值与意义。 每一件物品都承载着一段故事，一段回忆，或者一种功能。了解你所拥有的物品，区分“必需品”、“常用品”和“收藏品”，是进行有效收纳的第一步。我们将一起探讨如何摆脱“囤积”的陷阱，理性看待物品，拥抱“刚刚好”的生活。 “空”间：家的本质是“生活”。 空间不仅仅是四面墙和地板，它是承载我们生活点滴的舞台。杂乱的空间会限制你的行动，影响你的情绪，甚至阻碍你的思维。本书将引导你认识到，留白和秩序同样重要，一个好的空间布局，能让你的生活更加流畅自如。 “心”理：收纳背后的情绪密码。 很多时候，杂乱的根源在于我们内心深处的不安、对过去的留恋，或是对未来的焦虑。收纳的过程，也是一次自我对话、自我疗愈的过程。我们将一起探索，如何通过整理物品，释放内心的压力，找回平静与力量。 第二章：基础篇——收纳的“筋骨”与“脉络” 掌握了收纳的基本理念，接下来，我们将进入更为具体的操作层面。本章将为你揭示收纳的“骨架”，让你明白为什么某些方法有效，而另一些则事倍功半。 “分类”是收纳的基石。 任何复杂的问题，都可以通过有效的分类来简化。无论是衣物、书籍，还是厨房用品，我们都将学习最科学、最适合不同家庭的分类方法。从宏观的区域划分，到微观的单品归类，让你告别“这里放一点，那里放一点”的混乱局面。 “定位”是收纳的灵魂。 什么是“万物有其所”？如何为每一样物品找到最恰当的“家”？本章将详细讲解“固定收纳位”的原则，让你知道，当你想找某个东西时，它永远都在那个地方，从不需要大海捞针。 “动线”是收纳的生命线。 什么是“动线”？它与你的生活习惯息息相关。合理的动线设计，能大大节省你的时间和精力。例如，厨房里常用的调料是否触手可及？门口的钥匙和包是否方便取用？我们将教会你如何根据自己的生活节奏，优化空间的利用效率。 “垂直”空间利用的智慧。 许多家庭都忽视了垂直空间的潜力。墙面、门后、高处的储物，都可以成为宝贵的收纳场所。本章将介绍如何安全、有效地利用这些被遗忘的空间，让你的收纳能力倍增。 第三章：实践篇——“断舍离”与“收纳工具”的理性选择 理论与实践相结合，才能真正改变生活。本章将带领你走进实际操作，并指导你如何明智地选择收纳工具，避免“收纳工具越多，越乱”的怪圈。 “断”：舍弃的艺术。 “断舍离”不仅仅是丢东西，更是一种生活态度的转变。我们将学习如何温柔而坚定地与不再需要、不再喜爱、不再适合的物品告别。通过一系列的提问和引导，让你在“断”的过程中，更加了解自己，也更加轻盈。 “舍”：送别旧物，迎接新生。 告别了不必要的物品，接下来是如何高效地处理它们。是捐赠、转卖，还是回收？本章将提供实用的建议，让你在“舍”的过程中，也能为社会贡献一份力量。 “离”：离开对物品的执念。 真正的“断舍离”，是摆脱对物品的依赖，找回内心的自由。当我们不再被过多的物品所束缚，生活将变得更加简单而美好。 收纳工具：锦上添花，而非画蛇添足。 琳琅满目的收纳盒、收纳架，常常让人眼花缭乱。本书将教你如何根据自己的实际需求，选择真正适合的收纳工具。我们反对盲目跟风，强调“工具服务于人”，而非“人被工具奴役”。从基础的收纳盒、文件架，到不同材质、功能的收纳用品，你将学会如何选择，如何组合，让工具成为你收纳的好帮手。 第四章：进阶篇——不同空间的收纳魔法 掌握了基础收纳原则后，我们将在本章深入到家庭的各个角落，为你量身定制各个空间的收纳方案。 玄关：家的第一印象。 如何让门口区域整洁有序，迎接归来的你？鞋子、外套、雨伞、钥匙……我们将提供实用的收纳技巧，让玄关成为你回家时的“缓冲带”，而非“混乱区”。 客厅：家庭的共享空间。 保持客厅的整洁，不仅能提升居住舒适度，更能营造温馨的家庭氛围。遥控器、杂志、孩子们的玩具……如何让这些零碎物品各归其位，让客厅成为真正的放松之地。 厨房：美食的诞生地。 厨房的整洁与效率，直接影响着烹饪的乐趣。调味品、食材、锅碗瓢盆、小家电……我们将分享科学的厨房收纳方法，让你在制作美味佳肴时，灵感不断，操作流畅。 卧室：安眠与休憩的港湾。 卧室是储存我们最私人物品的地方，也是我们放松身心的空间。衣物、床品、书籍、护肤品……如何打造一个舒适、宁静的卧室环境，让你拥有高质量的睡眠。 书房/工作区：灵感的孵化器。 无论是专业的书房，还是家中的一角工作区，保持整洁有序，是提升工作效率和创造力的关键。文件、文具、书籍、电子产品……我们将提供有效的收纳方案，让你的工作区成为高效的“战场”。 儿童房：成长与探索的空间。 孩子的物品总是特别多，而且变化快。如何帮助孩子从小养成良好的收纳习惯，同时保证空间的趣味性和安全性？本章将提供针对儿童房的收纳妙招，让孩子在整洁的环境中快乐成长。 拥抱整洁，拥抱更好的自己 “收纳”不仅仅是关于整理物理空间，更是关于整理你的生活，整理你的心情，最终，整理你的未来。它是一场由内而外的转变，是一次对生活品质的追求，更是一种智慧的选择。 本书的编写，旨在以最贴近生活、最易于理解的方式，为你开启这段旅程。我们不追求速成，不推崇极端，而是希望你能在学习收纳的过程中，找到属于自己的节奏，建立适合自己的生活方式。 当你能够轻松地找到所需物品，当你能够自在地享受家中每一寸空间，当你能够以更平和的心态面对生活的琐碎，你会发现，收纳带来的改变，远不止于一个整洁的家，它将渗透到你生活的方方面面，让你的人生，也因此变得更加通透、明亮。 现在，请深呼吸，翻开这本书，让我们一起，从零开始，迈向一个更加整洁、更加美好的生活。你的家，值得拥有这份来自内心的宁静与秩序。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，用一个词来形容就是“清爽”。它没有太多华丽的辞藻，更像是老一辈人那种朴素而又充满智慧的教导。阅读起来毫无压力，就算是疲惫了一天，翻开几页也能立刻放松下来，找到继续实践下去的动力。我尤其欣赏作者在介绍收纳工具时的那种务实态度，她总是强调“工具是为人服务的，而不是人去迁就工具”。这一点与很多鼓吹“全套购入同系列收纳盒”的网红风格完全不同，让人感觉非常可靠。书中关于不同季节衣物转换的收纳方案，写得尤其细致，涉及到防潮、防虫的注意事项，以及如何最大化利用垂直空间，这些都是我以前自己摸索时经常踩的坑。通过这本书，我学会了如何根据自己的居住环境特点来“定制化”收纳方案，而不是盲目地照搬别人的“完美收纳系统”。这种个性化的指导，才是真正能让人长期坚持下去的关键。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书在细节处理上的用心程度，绝对超越了同类书籍的平均水平。市面上很多收纳书，图片大多是经过高度PS的样板间效果，让人觉得虚幻不真实。但这本书里呈现的案例，很多都带有明显的“生活痕迹”，它们看起来就像是我们自己家普通房间的真实写照，只是被更有条理地整理过。这种真实感极大地降低了读者的心理门槛，让我觉得“哇，我也可以做到”。尤其值得称赞的是，它针对那些常见但又容易被忽略的“死角”——比如电源线、小票、过季的围巾等——都给出了非常接地气的解决方案。我过去总是把这些零碎的东西堆在一个抽屉里，每次翻找都像在进行一次寻宝探险。现在照着书上的建议，用一些简单的分隔板和标签，问题迎刃而解。这种对日常琐碎的体贴入微，才是真正体现了一本实用工具书的价值所在。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是让人眼前一亮，那种简洁又带着一丝温馨的设计感，一下子就抓住了我的眼球。拿到手里能感受到纸张的质感也相当不错，厚实而又不失细腻，翻阅起来非常舒服。我之前尝试过好几本收纳类的书籍，但很多要么就是过于追求美观而忽略了实用性，要么就是内容过于晦涩难懂，让人望而却步。而这本初版的《从零开始学收纳基础篇》给我的感觉就是非常亲切，就像是邻家一位经验丰富的大姐姐手把手教你一样，没有那些高深的理论，全是实实在在能用得上的小窍门和步骤。它真正做到了“从零开始”，即便是像我这样，连袜子都要花上半天时间才能整理利索的“收纳小白”，也能很快找到切入点。我特别喜欢它对于不同材质物品的收纳建议，比如衣物的折叠技巧，那种立体感的呈现方式，比单纯的文字描述要直观太多了。这让我深刻体会到，好的收纳不仅仅是把东西藏起来，更是一种生活态度的体现，让人每天面对自己的空间时都能保持一份好心情。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版布局简直是收纳书界的典范，逻辑清晰到让人感动。作者显然非常懂得读者的阅读习惯，每一个章节的划分都恰到好处，知识点之间的衔接过渡得非常自然流畅。我发现它最厉害的一点在于，它没有一开始就堆砌一堆复杂的收纳工具推荐，而是先把“为什么要收纳”和“收纳的底层思维”讲透彻了。这一点非常关键，因为很多时候我们买了一堆收纳盒，结果发现用起来并不顺手，根本原因就在于没有建立正确的收纳观。书中那些关于“断舍离”的引导部分，写得极其有耐心，不是那种生硬的命令式口吻，而是循循善诱，让人心甘情愿地去审视自己的物品。读完关于厨房收纳那一章，我立刻动手清理了我的调料架，以前那种拥挤不堪的景象彻底消失了，现在拿取任何一样东西都像在玩一场高效的游戏。这种由内而外的改变，比单纯学会几个收纳技巧要来得深刻得多，它教你如何与自己的物品和谐相处。

评分☆☆☆☆☆

从整体的阅读体验来看，这本书更像是一本可以反复翻阅的“工具手册”，而不是读完一次就束之高阁的“一次性读物”。我发现自己时不时就会把它放在手边，每当遇到整理瓶颈时，就会随手翻到相关章节寻求灵感。它提供给读者的不仅仅是“怎么做”，更是“为什么这样做会更好”的逻辑支撑。例如，关于文具收纳那一块，它详细解释了不同笔类在不同环境下对笔芯流畅度的影响，这种专业到近乎“偏执”的程度，反而让人更加信服。总而言之，这本书非常适合那些对现有生活状态不满意，渴望通过整理环境来优化生活节奏的人。它不贩卖焦虑，而是提供了一条清晰、可行、并且充满生活气息的自救路径。它让我认识到，收纳不是一次性的劳动，而是一种持续优化的生活习惯，而这本“基础篇”正是培养这种习惯的绝佳起点。