陪孩子走过中学这6年：中学生父母不可不知的教育心理策略和技巧 9787516405727 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李彦芳，朱德僡 著

图书标签:

• 教育心理
• 中学教育
• 亲子关系
• 家庭教育
• 青春期
• 学习方法
• 情绪管理
• 沟通技巧
• 成长指南
• 应试技巧

店铺： 末桥图书专营店

出版社： 企业管理出版社

ISBN：9787516405727

商品编码：30110040055

包装：平装

出版时间：2013-11-01

基本信息

书名:陪孩子走过中学这6年：中学生父母不可不知的教育心理策略和技巧

定价：29.80元

售价：17.9元,便宜11.9元,折扣60

作者:李彦芳, 僡

出版社：企业管理出版社

出版日期：2013-11-01

ISBN：9787516405727

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大16开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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有效的教育，从打开孩子的心灵开始，巧用心理学，教出好孩子
　剖析孩子行为背后的心理原因，找准关键点
　分享符合青少年心理学与成长心理学的*有效的教养方法

内容提要

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父母越多掌握心理学原理，就能越了解自己的孩子，越了解自己的孩子，也就能越知道什么教育对孩子是正确的，是有用的。另外，虽然我们活在显意识里，但能让我们发生巨变的，能左右我们的人生方向的，却是我们的潜意识。
这就是为什么现在人们越来越重视教育心理策略的原因，也是本套丛书的写作缘起。
《每天学一点亲子心理学》丛书是一套针对孩子心理的教子图书，共分3册，分别针对学龄前、小学阶段和初中阶段孩子的普遍行为及典型问题，从心理学的角度进行深度的解读和分析问题背后的心理原因，并为家长提供详细的解决方法。
《每天学一点亲子心理学》丛书是一套写给父母及教育工作者读的心灵读本，书中没有说教，让父母轻松全面地掌握孩子的心理，从而做到胸有成竹、游刃有余地帮助孩子纠正不良心理和行为，成就人生。

目录

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序 有效的教育，从读懂孩子的心开始
第01章 孩子越大心思越难猜把握初高中孩子的心理
孩子越大越叛逆了解孩子的心理发展趋势
安抚孩子不安的心了解生理变化规律
青春期是问题期了解青春期常见的心理
孩子进入社会化把握初高中生社交心理学
第02章 树立正确的价值观为孩子指明正确的方向
吃穿用的全是摆阔心理
没钱会被看不起拒绝拜金主义
不爱学习爱上网戒掉网瘾
不会出事的摆脱侥幸心理
不能涉足的雷池莫近
抽烟不是酷戒除不良习惯
读书不如打工正确看待学习
觉得这样很威风远离黑帮
喜欢吃喝玩乐拒绝享乐主义
第03章 关注生理变化让孩子正确认识自己
女大十八变胸部发育莫担心
“好朋友”来了正确对待月经
长大了为什么还“画地图”遗精很正常
身上长了小毛毛了解体毛的发育
一脸小痘痘怎么办遭遇青春痘
要钱买药不要盲目
长得太一般坦然接受外貌
第04章 每个孩子都是学习天才帮孩子取得好成绩
考了后一名成绩差怎么办
我不想去上学摆脱厌学情绪
怎么学都不进去静下心来
平时都会，一考就错避免马虎
过得暗无天日学习压力太大
考试前再学不临时抱佛脚
肯定学不好不要否定自我
我学了就忘用遗忘曲线来记忆
上课总打瞌睡合理安排作息
越补课成绩越糟不要过度教育
第05章 帮助孩子走入社会建立属于自己的人脉
孩子不懂社交培养孩子的社交能力
不敢和别人说话摆脱胆怯心理
话不能乱说说话注意分寸
大家都这么做不盲目从众
露出微笑用微笑示人
你读得真棒赞赏别人
不能答应你合理拒绝别人
看着他就烦不以貌取人
朋友就要讲义气友谊不是纵容
不知道怎么说学会沟通
第06章 塑造孩子做事的能力变“不想做”为“我想做”
孩子不愿住校自理是基础
你先想想怎么做做事前先思考
我不会做用信任鼓励孩子
这个其实很简单发挥创造能力
不想继续了做事坚持到底
踢球讲究合作教孩子学会合作
不知道怎么办让孩子应变
我没当过领导学习做领导
不做怎么知道呢勇敢行动
第07章 重视青春期性教育让孩子顺利度过青春期
我一直暗恋他帮孩子告别暗恋
我喜欢老师微妙的师生情
网恋真刺激拒绝网恋
我们恋爱了面对早恋的孩子
我被她拒绝了失恋怎么办
他摸了我的腿防范性骚扰
孩子看黄书让孩子远离黄色危害
追星怎么了正确追星
想体验性滋味禁止发生
第08章 关注孩子的受挫心理给孩子不一样的抗挫能力
考砸了要出走学会调节情绪
这点小事算什么用乐观对待挫折
做什么都不行不让孩子气馁
比不过他鼓励积极竞争
孩子，交给你解决适当制造麻烦
不想参加夏令营让孩子吃苦
你怎么放弃了激起好胜心
你去试试吧勇敢接受挑战
能战胜它学会自我激励

作者介绍

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李彦芳，心理咨询师、教育工作者。曾留美学习和工作10年，从事心理咨询工作15年。是一个男孩和一个女孩的妈妈。现居北京从事青少年心理咨询工作，业余创作亲子教育图书。出版过《妈妈应该为上小学孩子做的50件事》《就是这样教出来的》、《教出女孩就这么轻松》《教出男孩就这么简单》、《独立的孩子*秀》、《这样跟孩子沟通有效》等教育图书20多部。
，自由撰稿人。出版过《给爱情下个套》、《做女人不要太单纯,不要太不单纯》等，参与编撰《陪伴孩子走过青春期》、《亲子关系决定教子成败》、《正向教养》等教育图书。

文摘

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序言

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《青春导航：家长与孩子的成长同行》 引言 孩子步入中学，如同扬帆远航，驶入人生一个充满挑战与机遇的新篇章。这六年，是身心剧烈变化的时期，是独立意识萌芽、学业压力加剧、社交关系复杂化的关键阶段。作为家长，我们既是孩子坚实的后盾，也是他们迷茫时的引路人。然而，面对青春期的叛逆、学业的焦虑、人际的困惑，许多家长常常感到力不从心，不知如何是好。本书并非提供一套放之四海而皆准的“秘籍”，而是希望成为您在陪伴孩子走过中学这六年旅程中，一份贴心、实用、且充满智慧的参考。我们深入探讨孩子在这一特殊时期可能面临的心理变化，剖析其行为背后的深层原因，并提供一系列行之有效的教育策略和沟通技巧，旨在帮助家长建立更和谐的亲子关系，引导孩子健康、快乐地成长，为他们未来的腾飞打下坚实的基础。 第一章：理解青春期的风暴——认知与情感的蜕变 青春期，是一个生理与心理都经历翻天覆地变化的时期。孩子们的身体迅速发育，荷尔蒙的波动不仅影响着外貌，更深刻地改变着他们的情绪和行为。 大脑的发育与重塑： 青少年时期是大脑前额叶皮层（负责决策、冲动控制、计划和逻辑思维）快速发展和成熟的关键时期。这意味着他们的冲动性可能增强，对风险的评估能力尚不完善，情绪反应可能更加激烈。理解大脑的发育规律，有助于家长减少不必要的责备，多一份理解和耐心。例如，当孩子因为一件小事而大发雷霆时，可以将其理解为大脑发育阶段的正常表现，并尝试用更冷静、更具引导性的方式来处理，而不是直接对抗。 自我意识的觉醒与身份认同的探索： 随着独立意识的增强，青少年开始认真思考“我是谁？”、“我想成为怎样的人？”。他们渴望被他人看见和认可，同时又对自己的评价感到不确定。这种自我认同的探索可能表现为模仿偶像、尝试不同的风格、甚至是对父母权威的质疑。家长需要认识到，这是孩子成长的必然阶段，给予他们适度的空间去探索，并成为他们安全探索的“基地”，在他们遇到困惑时提供支持和引导。 情绪的过山车——从敏感多疑到喜怒无常： 青少年的情绪往往像过山车一样跌宕起伏，喜悦、愤怒、忧愁、沮丧，各种情绪交织在一起，有时连他们自己也无法理解。学习识别和管理情绪，对于青少年来说是一项重要的能力。家长可以通过分享自己的情绪管理经验，鼓励孩子表达情绪，并教会他们一些简单的放松技巧（如深呼吸、听音乐、运动），帮助他们更好地应对情绪的波动。 社交需求的增长与友谊的意义： 朋友在青少年生活中扮演的角色越来越重要。他们渴望融入群体，建立深厚的友谊。同伴的影响力可能超过父母，影响着他们的价值观、行为模式甚至人生选择。家长需要理解孩子对友谊的需求，并适度地引导他们结交积极健康的朋友。同时，也要教会孩子如何处理人际关系中的冲突，以及如何辨别和远离不良影响。 第二章：学业压力下的应对——从被动接受到主动成长 中学阶段，学业的重要性日益凸显，升学压力也随之而来。如何帮助孩子在高强度的学业中保持积极心态，找到适合自己的学习方法，是家长面临的重要课题。 理解学习的本质： 学习不仅仅是为了考试分数，更是为了获取知识、培养能力、拓展视野。家长需要引导孩子认识到学习的内在价值，培养他们对知识的好奇心和探索欲。当孩子遇到困难时，与其一味地催促和责骂，不如和他们一起分析学习中的障碍，寻找解决问题的方法。 科学的学习方法指导： 鼓励孩子尝试不同的学习方法，找到最适合自己的。例如，是视觉型学习者还是听觉型学习者？是喜欢独立学习还是小组讨论？家长可以提供一些学习技巧的资源，或者和孩子一起研究学习方法。关键在于培养孩子的自主学习能力，让他们成为自己学习的主人。 应对考试焦虑： 考试是学习过程中不可避免的一部分，但过度焦虑会影响孩子的学习效率和身心健康。家长需要帮助孩子正确看待考试，将其视为检验学习成果、发现不足的机会。与孩子沟通，了解他们的担忧，提供情感上的支持，并帮助他们制定合理的复习计划，分散注意力，培养应对压力的能力。 平衡学业与兴趣： 中学生活不应该只有学习。培养孩子的兴趣爱好，不仅能丰富他们的课余生活，还能帮助他们缓解学业压力，发展个性和特长。家长应该鼓励孩子发展课外兴趣，并支持他们投入时间和精力去追求。 构建积极的学习氛围： 家庭应该是孩子学习的港湾，而不是战场。家长可以通过营造安静的学习环境、与孩子交流学习心得、分享读书的乐趣等方式，帮助孩子建立积极的学习态度。 第三章：沟通的艺术——搭建理解的桥梁 有效的沟通是处理青春期亲子关系的关键。语言的艺术、倾听的技巧，能够帮助我们拉近与孩子的距离，化解矛盾。 倾听比说教更重要： 很多时候，孩子需要的不是父母的“道理”，而是被理解和被尊重。学会积极倾听，给予孩子充分的表达空间，不打断、不评判，让他们感受到被重视。即使孩子的想法在我们看来不成熟，也要认真对待，这有助于建立信任。 学会提问，引导思考： 避免使用“为什么不……”、“你总是……”这样的句式，而尝试用开放式的提问引导孩子思考，例如“你觉得这件事情怎么样？”、“你有什么想法？”。提问能够激发孩子的思考，培养他们的独立判断能力。 表达爱与支持，建立安全感： 即使在孩子犯错或者叛逆的时候，也要让他们知道，父母的爱和支持是无条件的。清晰地表达对孩子的爱，让他们感受到安全和被接纳，这是他们勇于尝试、不怕犯错的基础。 尊重孩子的隐私和独立空间： 随着年龄的增长，孩子越来越渴望拥有自己的隐私和独立空间。家长需要学会放手，尊重孩子的界限，不过度干涉。在需要了解情况时，也要注意沟通的方式，避免让孩子产生被监视的感觉。 化解冲突的技巧： 冲突在亲子关系中难免发生。关键在于如何处理冲突。与其争吵不休，不如尝试冷静下来，换位思考，找出问题的根源，共同协商解决方案。承认自己的错误，并向孩子道歉，也能有效地缓和紧张气氛。 第四章：独立能力的培养——为未来插上翅膀 中学阶段是孩子走向独立的关键时期。培养他们的生活自理能力、社会交往能力和解决问题的能力，是为他们未来的人生打下坚实的基础。 生活自理能力的培养： 从整理房间、管理零花钱到合理安排自己的作息时间，鼓励孩子承担力所能及的家务，让他们在日常生活中学会管理自己。这不仅能减轻家长的负担，更能培养孩子的责任感和独立性。 社会交往能力的锻炼： 鼓励孩子参与集体活动、社团组织，锻炼他们的沟通、协作和领导能力。教导孩子如何与不同的人相处，如何在群体中表达自己的观点，以及如何解决人际交往中的问题。 解决问题的能力： 当孩子遇到困难时，不要立即替他们解决，而是引导他们分析问题，寻找解决的办法。鼓励他们尝试不同的方法，从错误中学习。逐渐地，他们会变得更加独立和自信。 金钱观的建立： 青少年时期是形成金钱观的重要时期。家长可以通过教导孩子合理消费、理性储蓄、甚至参与一些简单的家庭理财，来帮助他们建立健康的金钱观。 独立思考和判断能力的养成： 鼓励孩子对事物保持好奇心，学会独立思考，不盲从。在信息爆炸的时代，引导他们辨别信息的真伪，形成自己的判断。 第五章：家庭教育的长远眼光——塑造健康的人格 中学六年，不仅是孩子学业上的冲刺，更是他们人格塑造的关键时期。家长需要具备长远的眼光，关注孩子品德、价值观和心理健康的发展。 价值观的引导： 家长是孩子的第一任老师，言传身教至关重要。通过日常的言行，向孩子传递积极、健康的价值观，如诚实、善良、责任、尊重等。 挫折教育与抗压能力： 生活不可能一帆风顺，孩子难免会遇到挫折。与其过度保护，不如适当地让他们经历一些小小的挫折，并给予支持和指导，帮助他们从中学习，培养坚韧不拔的品质和强大的抗压能力。 心理健康的关注： 青少年时期是心理健康问题的高发期。家长需要关注孩子的情绪变化，及时发现和干预可能出现的心理问题。如果情况严重，应及时寻求专业心理咨询师的帮助。 引导孩子探索未来： 帮助孩子认识自己的兴趣和特长，引导他们思考未来的职业方向。鼓励他们多了解不同的行业和领域，为未来的升学和职业规划做好准备。 家校合作的重要性： 家长需要与学校老师保持良好的沟通，了解孩子在校的表现，共同探讨教育策略。家校联手，才能更好地为孩子的成长保驾护航。 结语 陪伴孩子走过中学这六年，是一段充满挑战却也充满收获的旅程。这条路上，我们或许会遇到困惑、沮丧，但更多的是看到孩子一点一滴的成长，感受到为人父母的欣慰与骄傲。本书提供的策略和技巧，旨在成为您手中的一份指南，帮助您在茫茫的青春期海洋中，稳健地掌舵，引领孩子抵达理想的彼岸。记住，最重要的，是您那份不离不弃的爱与陪伴，以及一颗不断学习、不断成长的爱心。愿每一位家长，都能在这段旅程中，找到属于自己的教育智慧，与孩子一起，书写精彩的人生篇章。

评分☆☆☆☆☆

翻开《陪孩子走过中学这6年》这本书，我脑子里首先闪过的念头是：“终于有人懂我了！”作为一名每天都在和“叛逆期”的儿子斗智斗勇的母亲，我的生活简直可以用“惊心动魄”来形容。我渴望从这本书中找到一种“魔法”，能让我瞬间理解孩子那些令人费解的行为，并且能够有效地与他沟通。 尤其吸引我的是“教育心理策略和技巧”这个部分。我总是感觉自己在和孩子沟通时，就像一个没有工具的工匠，凭着感觉乱敲乱打，结果常常是把事情弄得更糟。我希望这本书能提供一些“工具箱”，比如，当孩子因为成绩不好而沮丧时，我该如何安慰他，而不是让他觉得我只关心分数？当他因为朋友之间的矛盾而烦恼时，我该如何引导他，让他学会独立解决问题？我特别希望能看到一些具体的案例分析，看看书中的理论是如何在现实生活中应用的，那些“技巧”到底是怎么操作的。我期望这本书能让我成为一个更聪明、更有耐心、也更懂孩子的家长，不再只是被动地应对，而是能够主动地引导和陪伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书名就足够吸引人——“陪孩子走过中学这6年”。作为一名即将迎来孩子进入中学，或者已经深陷在中学教育泥沼中的家长，看到这个书名，内心深处的那份焦虑、迷茫和期待，一下子就被勾了出来。我想，这本书的价值，首先就在于它能准确地触碰到我们作为家长最真实的痛点，用一种“过来人”的口吻，或者说是一种专业但又不失温情的指导，来告诉我们：嗨，别怕，你不是一个人在战斗，这里有一份地图，可以帮你导航。 我尤其关注的是“教育心理策略和技巧”这几个字。中学六年，这是一个多么关键又多么敏感的时期。孩子们的身体在发生巨变，心理上开始独立，他们开始有自己的想法，甚至开始叛逆。在这个过程中，家长就像一个站在十字路口的舵手，既要把握方向，又要稳住船身，还要学会适时放手。我渴望从这本书中获得一些具体可行的方法，来理解孩子变化的背后原因，而不是简单地用“不懂事”来标签化他们的行为。比如，当他们因为一点小事就情绪失控时，我该如何冷静地引导？当他们沉迷于网络或者游戏时，我该如何有效沟通，而不是一味地禁止？我希望这本书能提供一些基于心理学原理的“招数”，让我们家长能够更加科学、有智慧地应对这些挑战，而不是凭着一腔热血和经验，把事情搞得更糟。

评分☆☆☆☆☆

《陪孩子走过中学这6年》这个书名，简直就像为我量身打造的。看着孩子一天天长大，步入中学，我心里既有期待，更有深深的担忧。那种看着他们从一个依赖父母的小孩，慢慢变成一个有了自己小世界、开始疏远我们的“小大人”，感觉就像在和一个熟悉又陌生的个体相处。我迫切地想从这本书中找到一些“方法论”，来帮助我度过这段充满挑战却又无比重要的时期。 我最感兴趣的，莫过于“教育心理策略和技巧”这几个字。我尤其希望书中能深入探讨如何与处于青春期的孩子建立良好的沟通模式。这种沟通，我理解，不应该仅仅是“说”和“听”，更应该是“理解”和“连接”。比如，当孩子沉迷于手机，或者对某些事情表现出极大的热情（可能是游戏，也可能是某种偶像），我该如何以一种不引起对抗的方式去引导，而不是简单粗暴地禁止？书中能否提供一些具体的对话范例，或者一些“禁忌”的沟通方式，让我们家长能引以为戒？我期望这本书能让我成为一个更开明、更懂得倾听的家长，真正做到“陪”孩子走过，而不是“推”着他们走。

评分☆☆☆☆☆

读到《陪孩子走过中学这6年》这个书名，我就知道，这绝对是我的“救命稻草”。我家孩子正是处于中学这个关键的“多事之秋”，每天都像踩着地雷过日子，稍微一不注意，就会触动他的“敏感点”。所以，对于书名里提到的“教育心理策略和技巧”，我更是充满了无限的憧憬，希望能从中找到一些“秘籍”，让我这个新手家长能够顺利通关。 我特别希望书中能有关于如何理解和应对孩子青春期特有的“情绪风暴”的章节。那种忽冷忽热，一点小事就大发雷霆，或者突然陷入沉默的状态，真的让家长们摸不着头脑。我希望能了解到，这些情绪背后的心理动因是什么？是生理的变化，还是社交的压力，亦或是学业的负担？更重要的是，书中能否给出一些具体的方法，比如，当孩子情绪失控时，家长应该如何保持冷静，如何有效地安抚，而不是火上浇油？我希望这本书能帮助我学会“读心术”，更好地走进孩子的内心世界，成为他最坚实的后盾，而不是让他感到压力山大的“监视者”。

评分☆☆☆☆☆

收到这本《陪孩子走过中学这6年》的时候，我的心情是既期待又带着一丝丝的沉重。期待是因为，终于有一本书好像是专门为我们这样每天在孩子升学和青春期问题上焦头烂额的家长量身定做的。沉重是因为，一想到中学六年，那漫长的、充满未知和挑战的六年，总觉得压力山大。我特别好奇的是，它提出的“教育心理策略和技巧”，究竟能有多么“策略”和“技巧”？是不是那种读完就能立刻“上手”的实用指南，还是需要深入理解和体悟的“心法”？ 我脑海中一直在构思，如果书中能详细解释一下，为什么孩子在中学阶段会突然变得那么“难沟通”，他们内心深处的“小九九”到底是什么？是不是有一些我们家长习惯性的沟通方式，反而会把孩子推得更远？比如，我们常常不自觉地用“你看看人家XXX家的孩子”这种话去刺激他们，但这真的有用吗？书中会不会分析这种行为的负面影响，并给出更有效的替代方案？我真的很想知道，如何才能在不压抑孩子个性的前提下，帮助他们建立健康的自我认知，学会应对压力，并且在学业和人际关系上找到平衡。我希望这本书不是一本简单地说教的书，而是能真正走进孩子的内心世界，并且帮助我们家长也完成一次“升级”。