具体描述
基本信息
书名：女孩，你要学会保护自己：好父母送给女儿的“安全手册”
定价：29.8元
作者：周舒予
出版社：北京理工大学出版社
出版日期：2015-11-01
ISBN：9787568212274
字数：203000
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
◆女儿，你要学会保护自己，你的人生安全比什么都重要！
◆遭遇校园暴力、坐黑车失联、见网友被、误搭被、暑假找工作被拐卖……女孩社会阅历比较少、经验不足，或者是青春性意识萌动、思想比较单纯，所以就容易轻信他人，从而让自己在不知不觉中遭遇意外状况。
◆本书是父母送给女孩的“安全手册”！让女孩具有自我保护意识，学会保护自己的各种技巧，远离伤害！
内容提要
遭遇校园暴力、坐黑车失联、见网友被、误搭被、暑假找工作被拐卖……*近一段时间，时不时就有女孩失联、被甚至被害等意外状况的发生。女孩因为社会阅历少、思想单纯，以及自身的特殊性，很容易成为受害者。
本书是一本父母送给女儿的“安全手册”。针对于当下高发的女孩安全事件，本书着重培养女孩安全意识以及应急、应变能力，从而学会保护自己的各种技巧，保证自己的人身安全。
目录
作者介绍
周舒予，知名青少年教育研究者，家庭教育畅销书作者。做过一线教师，长期从事教育心理方面的研究，创作。代表作有如《读懂孩子成长心理》《好妈妈改变孩子一生》《你是*棒的女孩》等。其理念独特、成熟，对当今家庭教育、青少年成长有着极强的指导意义。
文摘
保护自己的意识比技巧更重要
刚上初中一年级的小颜对新学校颇有兴趣，一天放学后，她见时间还早，便背着书包在学校里转了起来。
此时学校里的学生越来越少了，只是楼道里还有几个高年级的学生在走动。小颜刚走到教学楼深处一间办公室门口，就听见有老师叫住了她，原来是一位陌生的男老师想让她帮忙把办公室里散乱的卷子整理一下。小颜站在办公室门口，向屋子里看了看，发现只有男老师一个人，便没直接进去，而是站在门口说：“对不起啊，老师，我是新生，不懂得太多的规矩。而且，也不早了，我得赶紧走了，妈妈还在校门口等着我，我要是还不出去她该着急了。老师，下次有机会我再帮您好吗？”
那位男老师看了看站在办公室门口不肯进来的小颜，笑着摆了摆手：“知道了，小姑娘防范意识还挺强，不过做得没错，值得表扬。好啦，也真的不早了，赶紧回家吧，别一个人在校园里晃荡了啊，省得妈妈着急。”
小颜调皮地吐了吐舌头，跟老师说了再见，背着书包赶紧向校门口跑去。
从表面看似乎是小颜误解了这位男老师，因为老师只不过是想让她帮个忙而已，但却被拒绝了。
不过，我们却不能认为小颜这样做是错的，恰恰相反，她的做法是值得我们好好思考与参考的，这是因为她展现了极强的自我保护意识。其实，她的这种做法，理应是我们该借鉴、学习并能在日后真正运用到实践中的。
大家感到疑惑不解吗？那我们就来一起仔细分析一下吧。
首先，在听到陌生男老师的请求时，小颜没有立刻就走进陌生的办公室中，而是先观察了一下环境：办公室里只有一位男老师，但楼道里却还有一些高年级的同学，小颜选择的是“站在人多的地方，不去人少的地方”。显然，这种让自己始终在大庭广众之下的做法是正确的，这能保证她始终在众人的视线范围之内，一旦有什么事情发生，她也能在**时间让周围的人发现。这种判断对女孩来说是非常重要的，作为弱势群体，我们不能将自己推到更加无助的境地，而是要寻求可以让我们依靠的环境，人越多，对我们来说就会越安全。
其次，面对老师提出来的要求，小颜没有表现得言听计从，虽然老师的要求合情合理，而且也并没有别的意思，但小颜还是勇敢地表达了自己的拒绝。这种拒绝，可以让小颜避免与陌生男老师独处一室，接下来的潜在危险（哪怕是万分之一）自然也就避开了。
有的人可能会觉得这样太过小心了，会伤害老师或者其他同学、同伴的感情，但有的时候，不能单单地讲感情。作为女孩，要意识到在自己身上可能会发生的危险，不管对方是不是有那样的企图，都应该首先有保护自己的意识，防人之心要有，感情问题之后再说。
*后，小颜表现得很机智，用“妈妈正在等”来给他人制造错觉，一句话就将自己推托的理由讲得很明白。虽然老师一下子就感觉到了她话中的意思，但也肯定了她的表达与做法，这就说明小颜的机智反应得到了老师的认可。
说谎不是不好吗？当然不好，但也分什么时候说。只要能保全我们自己的健康与安全，那就无所谓。在遇到危险时，我们的脑子也该转一转，别只顾着喊、只顾着哭，而是应想尽办法让自己摆脱危险的情况，才是*该做的。
总的来说，先不说小颜在应对老师求助这件事的处理技巧上是不是真的非常高明，但仅就她在这件事所表现出来的强烈的自我保护意识，就足以让人夸赞。
其实说得通俗一些，很多时候我们并不是因为“应付不了危险”而遇险，恰恰是因为我们“没有意识到那是危险”而自己走进了危险之中，而这种无意识的自我涉险才是*危险的。
相较男孩，女孩真的很柔弱，再加上身为学生，很多时候我们对某些危险就会束手无策。也就是说，如果真的需要我们去应对不法之徒，可能我们还真没有足够的能力，所以与其等到涉险之后再想办法应对，倒不如在涉险之前就先有足够的自我保护意识，这样就能避免我们走入危险之中。就像是小颜所做的那样，心中始终有一个“保护自己”的想法，那么我们的行动自然也就不会显得鲁莽。
所以，我们也该纠正一下之前的那些比较偏激的认知了，别等着危险临头了才想起来要学习各种技巧去应对，而是要在危险降临之前就先在心中给自己拉响警报。不过，这也不是说不必去学习那些技巧，意识先要培养起来，技巧也同样要好好学习，毕竟世事难料，我们不去接近危险，但危险却可能在不经意间悄悄找上我们。所以，重要的自我保护意识要有，而重要的自我保护技巧也要抓紧学起来。
有了意识，又有技巧，让每个女孩都能成为一个懂得保护自己的“超能女孩”吧！
……
序言
女孩保护自己，踏好青春脚步
每个人都应该有强大的安全意识，都应该尽**努力保护好自己的生命财产安全。对于孩子来说，更是如此，所以从小就应接受足够的安全教育。而女孩，就更要懂得努力保护自己。
女孩都有阳光般的笑脸，就像含苞待放的花蕾；女孩也都有远大的理想，想拥有精彩的人生前程；女孩还有丰富细腻的情感，对未来怀有美好的期待……但由于其身心还不太成熟，或者是社会阅历比较少、经验不足，或者是青春性意识萌动、思想比较单纯，所以就容易轻信他人，从而让自己在不知不觉中遭遇意外状况，而在面对这些突发的意外状况时，一般会处于被动地位，或者因为害怕而不知所措，甚至还会因“硬拼”“蛮干”而激怒坏人，*终让自己的身心受到伤害。所以，女孩要提升自我保护能力。
尤其是*近这两年，时不时就有女孩被、被、失联甚至被害等意外状况发生。
2013年3月16日，江苏一个女孩到河南见网友，结果被财色，几天后在火车站又被一名中年男子。
2013年7月24日，黑龙江一个女孩送一位孕妇回家，结果被，惨遭孕妇丈夫并被。
2014年8月9日，重庆一个女孩阴差阳错地上了陌生人的轿车，随后和家里失去联系。10天后，警方发布消息称，女孩因为途中跟司机发生争执，*终被司机。
2014年8月21日，一个女孩在山东某火车站上了一辆“黑车”，被一五旬男子到偏僻处，之后女孩又被至男子住处遭囚禁、殴打、恐吓、、待。
2014年9月25日，北京某小学一名男老师被警方抓获，其在3个月的时间里带着一名12岁女孩开房9次。
……
这些女孩遭遇害甚至被害事件不得不让人陷入沉思：女孩应该怎样加强自己的安全保护意识？怎样杜绝此类事件再次发生？
现在，女孩的安全问题，已经受到社会各界的空前关注。所以，女孩在接受常规的安全教育之外，还应该针对自身的特殊性，接受更进一步的自我保护教育，从而在**限度上保障自己的安全。
身为女孩，在任何环境中、任何情形下，都要提高保护自己的意识，在平时更要注意培养应急、应变能力，学习保护自己的各种技巧，在遇到紧急情况时还要把“生命**”记心间……做到这些，女孩才会享受舒心的校园生活，才能轻松应对这个复杂多变的社会，才会在享受青春的同时，也能踏对青春的步点，从而让生命之花开得更美。
学会保护自己，让自己身心健康地成长，不仅是每个女孩的责任，也是每个女孩的义务。做好这件事，不仅是为了自己，也是为了爱我们的父母、亲人。
后，衷心希望天下的女孩都能保护好自己，学有所成，拥有幸福的人生。
用户评价
在阅读的过程中，我深刻体会到了作者的良苦用心。她并没有采用居高临下的说教方式，而是用一种循循善诱、贴近孩子心灵的语言，娓娓道来。书中的许多章节都触及了孩子们在成长过程中可能会遇到的各种挑战，比如网络交友的风险、校园欺凌的应对、以及如何处理复杂的人际关系等等。我特别欣赏书中关于“情绪管理”和“自我价值认知”的篇章，这些内容对于帮助女孩建立健康的心理素质至关重要。作者通过生动的故事和形象的比喻，让孩子们更容易理解抽象的道理，并且学会如何正确地表达自己的情感，如何看到自己的闪光点，而不是因为一时的挫折而否定自己。这本书不仅仅是一本安全手册，更是一本关于成长的指南，它教会女孩们如何爱自己，如何尊重自己，如何在这个复杂的世界里，活出最精彩的自己。
评分我真的非常非常喜欢这本书的编排方式。它没有像很多同类书籍那样，将内容堆砌成枯燥的理论，而是通过一个个精心设计的场景和对话，让女孩们在轻松愉快的氛围中，学习和领悟。我尤其喜欢书中关于“同理心”的讨论，它教会女孩们如何理解他人，同时也如何让别人理解自己，这对于建立良好的人际关系至关重要。此外，书中对于“独立判断能力”的强调，也让我印象深刻。在信息泛滥的时代，学会辨别信息的真伪，不被虚假的信息所误导，是保护自己的重要一环。这本书不仅让女孩们学会了如何保护自己，更在潜移默化中，培养了她们独立思考、理性判断的能力。我真心觉得，这本书是送给所有女孩的一份珍贵礼物，它将陪伴她们健康快乐地成长。
评分这本书的封面设计就很有吸引力，色彩柔和，图片上的女孩面带微笑，仿佛正在享受美好的童年。封底的文字也很有说服力，用温暖而坚定的语气强调了自我保护的重要性，让人立刻产生一种想要深入了解的冲动。我女儿正值青春期，正是开始探索世界、建立独立意识的关键时期，我一直想找一本能帮助她认识自我、保护自己的书。看到这本书的标题，我仿佛找到了救星。书中对于如何识别危险信号、如何坚定地说“不”、如何寻求帮助等方面，是否能够提供具体易懂的方法和案例呢？我希望这本书不仅仅是说教，更能让孩子在轻松愉快的阅读中，潜移默化地学会保护自己，建立自信和独立思考的能力。期待这本书能成为我们母女之间交流的桥梁，让我在女儿成长的道路上，给予她最有效的支持和引导。
评分这本书的设计理念非常超前，它没有将“安全”仅仅局限于物理层面，而是将视野扩展到了更广阔的社会和心理领域。在阅读的过程中，我惊叹于作者对于女孩成长过程中的细致观察和深刻洞察。书中涉及到的很多话题，例如如何识别网络欺凌、如何应对不怀善意的搭讪、以及如何在复杂的人际关系中保持自我，这些都是当前社会环境下，女孩们非常容易面临的挑战。作者巧妙地将这些问题融入到一个个生动有趣的故事中，让读者在阅读的同时，仿佛身临其境，能够更好地理解和体会。我尤其赞赏书中关于“独立思考能力”的培养，这不仅仅是保护自己，更是赋予女孩们在未来社会中立足和发展的核心竞争力。这本书的出现，为我们家长提供了一个绝佳的契机，去和孩子一起探讨这些重要的人生课题。
评分这是一本我一直想为我的宝贝女儿找到的宝藏。在信息爆炸的时代，各种信息泥沙俱下，如何让我的孩子保持警惕，学会辨别真伪，保护自己免受伤害，是我一直以来最焦虑的问题。这本书的出现，就像一盏明灯，照亮了我内心的迷茫。它不仅关注了身体上的安全，更深入探讨了心理层面的保护，比如如何应对网络诱惑，如何处理同学间的矛盾，如何建立健康的社交关系等等。我尤其看重书中关于“边界感”的阐述，这对于女孩的自我认知和人际交往具有里程碑式的意义。我希望通过这本书，我的女儿能够真正理解，保护自己不仅仅是拒绝危险，更是对自己负责，是对自己生命的热爱。这本书的语言风格也很棒，既有专业性，又不失亲和力，读起来不会感到枯燥，反而会激发孩子探索的兴趣。
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