20岁女人自我塑造手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韩尹净银，张玮 著

图书标签:

• 自我提升
• 女性成长
• 20代
• 人生规划
• 情绪管理
• 人际关系
• 职业发展
• 个人魅力
• 独立思考
• 自我认知

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 万卷出版公司

ISBN：9787547004579

商品编码：30205852326

包装：平装

出版时间：2009-12-01

基本信息

书名：20岁女人自我塑造手册

定价：26.80元

作者：(韩)尹净银,张玮

出版社：万卷出版公司

出版日期：2009-12-01

ISBN：9787547004579

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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畅销韩国的女性人生观划书！
　　不要再蹉跎青春了，就从现在开始，
　　好好地为你自己的未来做好计划吧，到底要怎么做呢？
　　来自韩国的知名女作家尹净银会告诉你！

内容提要

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20几岁，是女人重要的转折阶段，也是决定女人一生的关键，婚恋和事业都将在这一时期尘埃落定，想在这短短的几年为自己谋个家庭幸福、事业有成的未来7那你可要好好地规划规划了，看看这本书吧，你会有所收获的。

目录

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PART 1 梦想笔记，追梦女孩的幸福发电站
　01　20几岁成长痛的预防接种：“梦想笔记”
　02　褴褛的思想比没穿香柰儿更值得羞惭
　03 将真切、强烈的梦，做到你分不清是真是幻的境界
　04　不要学早起的鸟（虫）儿，小心变成别人的猪物
　05 通过和榜样的交流与互动，拓展自己的世界
　06 我的座右铭——只有想不到，没有做不到
　07 从斯蒂夫·乔布斯的演说中学习，年轻人应该知道的一切
　08 为梦想投资的收益，远远高于无目的的投资
　09 二律悖反——年龄只是数字而已
　09 人生中幸福的一天是今天
PART 2 Made in me——创造自我的大挑战　
　人生无非如此，我的挑战仍将继续
　11 为逃避现实而嫁人的你，接下来你还能逃去哪里
　12 世界上没有能让我们百分之百满意的工作
……
PART 3　“我的人生让我自己过！”——掌控自我和世界的尊贵意志
PART 4　读书，20几岁时好的理财方法
PART 5　为什么要让自己始终处于文化的中心之地

作者介绍

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尹净银，生于首尔，学的是经营学，做的是穿高跟鞋的白领，也热爱穿运动鞋和棉恤在人群中自由地穿行。 她想做一只优雅的天鹅，却忘了天鹅为了保持在湖面上的优雅姿态，两只脚要在水下一刻不停地拨水。在前前后后投过900多封简历，辗转了l 0多个职场之后，她终于走过了20

文摘

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序言

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《城市猎人：高跟鞋下的权力游戏》 图书简介： 在这座钢筋水泥构筑的丛林中，生存法则与古典道德之间的界限日益模糊。这不是一本关于青春期迷茫或心灵成长的温馨指南，而是一部冷峻、尖锐地剖析现代都市女性如何在权力结构中寻找立足之地、实现个人野心的现实主义史诗。 《城市猎人：高跟鞋下的权力游戏》将带领读者深入观察一群游走于金融、时尚、科技前沿的职业女性。她们是精英阶层的观察者，也是规则的制定者。本书摒弃了对女性“温柔”、“奉献”等传统标签的浪漫化处理，直面她们为了向上攀爬所付出的代价——包括情感的抽离、人际关系的策略化，以及对自身欲望的无情驯服。 第一部分：黄金笼与透明天花板 故事的开篇，我们将认识主角林薇，一位在顶尖投资银行工作的合伙人。她三十五岁，拥有令人艳羡的财富和地位，但她的世界如同她精心维护的办公室一般，冰冷且精确。林薇的成长历程并非一帆风顺的励志故事，而是充满算计与牺牲的战场复盘。 职场生态学： 深入解析投行内部的“导师-学徒”陷阱，揭示晋升通道中隐形的性别偏见和微妙的权力交换。林薇如何利用非正式的网络和关键人物的弱点，一步步清除障碍。书中不回避那些被主流叙事刻意淡化的“灰色地带”操作，例如信息的不对称利用、关键时刻的联盟瓦解等。 形象的重塑： 探讨都市女性如何将“外表管理”升华为一种权力工具。从服装的选择到身体语言的每一个细微调整，都是为了传达清晰的信号：我是专业人士，我不可被低估。然而，这种外壳下的真实自我，正逐渐被磨损殆尽。 第二部分：欲望的货币化与情感的对价 本书的第二部分将聚焦于都市精英生活中的情感交易与复杂的人际网络。在这里，浪漫和激情不再是单纯的情感宣泄，它们被纳入一种更宏大、更复杂的交换体系中。 精英伴侣的选择： 我们审视的不是寻找真爱，而是策略性地选择能巩固或拓展自身影响力的伴侣。书中的案例展示了权力如何重塑亲密关系——从婚姻契约到事实上的“战略合作”。当爱情成为一种奢侈品，人们如何定义“值得”的付出？ 资源置换的艺术： 通过对几位跨界女性的追踪，揭示了时尚界、艺术界与商界之间隐秘的资源流动。一位新锐设计师如何通过与科技巨头的联姻获得启动资金；一位公关女王如何利用社交网络的影响力为政商人士“危机公关”，并从中获取关键利益。这不是简单的“人脉”，而是一套成熟的互惠系统。 第三部分：孤独的胜利者与自我边界的消融 随着故事的深入，权力带来的不仅是物质的回报，还有日益加深的疏离感。当一个人将所有精力投入到对外部世界的征服时，内在的世界开始崩塌。 身份的错位： 林薇发现，她成功地扮演了“商业女强人”的角色，却失去了识别真实自我的能力。她开始怀疑，那些被她视为成就的标志，究竟是她真正渴望的，还是社会期待她追求的幻影。书中细致描绘了这种“胜利者的倦怠”——成功带来的不是满足，而是对下一场战斗的焦虑。 科技与隔离： 探讨在高度连接的数字时代，精英阶层如何通过技术构建更坚固的物理和心理屏障。他们拥有全球通讯的能力，却发现真正深入的、无防备的交流变得异常困难。人际关系被算法和日程表严格管理，情感的“冗余”被无情剔除。 第四部分：规则之外的突围与重构 在接近故事的高潮部分，一些关键人物开始质疑这套“成功学”体系的长期可持续性。她们必须面对一个终极问题：如果权力是唯一的驱动力，那么失去权力的代价是否无法承受？ 对既有秩序的反思： 故事并非导向虚无主义，而是探索在既定规则下进行“微观革命”的可能性。一些女性开始尝试建立不以榨取为基础的新型合作模式，或是重新定义“成功”的边界。这种反思是艰难的，因为它意味着要放弃过去所有投入的巨大成本。 最终的抉择： 林薇必须在维护她耗费二十年建立的权力堡垒，与冒险跳出这个系统，去寻找一种更具人性温度的生活之间做出选择。选择的后果，将决定她是成为城市神话的永恒符号，还是一个真实、复杂的个体。 《城市猎人：高跟鞋下的权力游戏》是一部为所有在现代都市中挣扎求存的野心家准备的指南。它不提供温柔的安慰，只呈现清晰的地图——一张关于如何战斗、如何获胜，以及最重要的，如何在胜利之后辨认自己身份的残酷地图。本书是对当代社会结构中权力、性别与个人意志之间复杂博弈的深刻洞察。它要求读者直面人性中那些最锋利、最功利的一面，才能真正理解这座城市的脉搏。 目标读者： 关注社会结构、权力动态、都市文化与职业女性议题的读者；对金融、传媒、高科技行业生态感兴趣的专业人士。 主题标签： 权力博弈、都市生存、精英女性、职场政治、当代伦理。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构处理得非常巧妙，像是一部结构精密的瑞士钟表，每一个齿轮——每一个章节——都紧密咬合，推动着核心主题的演进。我最欣赏的是它对“环境影响”与“个体能动性”之间辩证关系的探讨。作者似乎在暗示，无论外部环境如何塑造我们，最终决定我们成为谁的，仍然是我们自己的每一次微小选择。书中引入了一些非常独特的意象，比如某种特定的天气、一种反复出现的背景音乐，这些都成为了推动情节发展和烘托人物心境的隐形线索，极大地丰富了阅读体验。叙事视角在不同时间点上进行了流畅的切换，避免了单一视角的局限性，使得人物群像更加立体饱满。虽然故事的结局略显开放，但这种处理方式反而更贴合现实，它没有提供标准答案，而是留下了充足的空间供读者自行填补和思考。这本书在文学技巧和思想深度上，都达到了一个相当高的水准。

评分☆☆☆☆☆

这部作品的文字具有一种独特的质感，读起来仿佛能闻到油墨和旧书页混合的味道，充满了怀旧的温度。它最吸引我的地方在于，它非常大胆地触及了一些关于“身份认同危机”的痛点，那些我们通常在私下才会承认的迷茫和不确定感，作者毫不避讳地将其摊开，用一种近乎解剖学的精准度去剖析。它的优点在于“真实感”——不是那种戏剧化的夸张真实，而是生活中那些细微的、难以言喻的真实感受。作者的遣词造句看似平实，但仔细推敲，会发现其中蕴含着深厚的哲学思考。尤其是一些关于“时间流逝”和“记忆重构”的段落，写得极具张力，让人不禁停下来反复阅读，试图捕捉那转瞬即逝的灵感火花。这本书更像是一次长途的、有些疲惫但最终收获颇丰的徒步旅行，沿途的风景虽然不总是绚烂，但每一步都算数。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我对这类探讨个体成长的作品通常持保留态度，总觉得容易流于说教或空泛。然而，这本书却以一种近乎诗意的笔触，描绘了一种内在力量的觉醒。它没有用大道理去压人，而是通过一系列生活化的琐碎事件，巧妙地展现了“自我”是如何在日复一日的打磨中逐渐成型的。我特别喜欢书中对“日常仪式感”的描述，那些看似微不足道的小习惯，如何最终构建了一个人的精神内核。叙事结构上，它采用了非线性的手法，在回忆与当下之间自由穿梭，这种跳跃感非但没有造成阅读障碍，反而增强了故事的层次感和回味空间。语言风格上，它带有一种清冷的克制美，情感的爆发点都处理得极其内敛，需要读者用心地去体会那潜藏在文字底下的暗流涌动。读完后，我不是被情节震撼，而是被那种沉静的力量所感染，像是经历了一次平静而有力的内在对话。

评分☆☆☆☆☆

这本小说简直是一场视觉盛宴，作者对于人物心理的细腻刻画让我不禁为之动容。特别是主角在面对人生重大抉择时的内心挣扎，那种彷徨与坚定交织的情感，写得淋漓尽致。我甚至能想象出她站在十字路口，微风拂过发梢的场景。故事情节跌宕起伏，虽然整体基调略显沉重，但其中穿插的温情片段又如同黑夜中的星光，给人以希望。作者的文笔流畅自然，用词考究却不失亲切感，仿佛一位老友在耳边娓娓道来。书中对于一些社会现象的探讨也十分深刻，引发了我长时间的沉思，它不仅仅是一个人的故事，更像是一面折射我们这个时代的镜子。我尤其欣赏作者没有简单地给出一个非黑即白的答案，而是将选择的复杂性展现给读者，让每个人都能从中找到自己的投射。这本书的节奏把握得非常好，张弛有度，让人欲罢不能，读完后感觉心灵被洗涤了一番，非常推荐给喜欢深度阅读的同好。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书的叙事节奏非常稳定，没有那种为了制造高潮而刻意为之的突兀情节，一切都像水到渠成般自然。它的魅力在于对“内在世界”的详尽描绘，仿佛作者拥有某种透视能力，能轻易穿透角色的外在表象，直抵其灵魂深处最柔软的部分。书中对于角色内心“自洽性”的构建尤其令人印象深刻，每一个看似矛盾的行为背后，都能找到逻辑自洽的解释，这使得人物形象极其可信。从文学技法上看，作者运用了大量的内心独白和意识流的片段，但处理得非常干净利落，有效地避免了冗长和拖沓。更难能可贵的是，这本书的“共情能力”很强，它没有高高在上地评判角色的对错，而是提供了一个安全的空间，让读者得以放下审判，安静地感受和理解。读完后，我感觉自己的情绪阈值被拓宽了，对复杂人性的接纳度也随之提升了不少。